Quienes hayáis empezado a utilizar una dentadura postiza es normal que sintáis incomodidad durante los primeros 30 días o hasta que transcurra el tiempo necesario para acostumbraros a ella. En este artículo te explicaremos cuáles son las molestias que sentirás en el periodo de adaptación y los cuidados que debes tener para aliviarlas. Es fundamental entender que la adaptación a una prótesis dental requiere tiempo y paciencia.
¿Por qué las Prótesis Dentales Pueden Causar Náuseas?
Las náuseas o arcadas son sensaciones desagradables que normalmente preceden al vómito. Se caracterizan por una sensación de malestar en el estómago, acompañada a menudo por la sensación de que uno va a vomitar. En el contexto dental, la visita al dentista o el uso de retenedores y prótesis pueden ser factores desencadenantes de estas sensaciones.
Existen diversas razones por las cuales los retenedores dentales o las prótesis pueden provocar náuseas:
- Reflejo Gag: Los retenedores pueden activar el reflejo de arcadas en algunas personas.
- Ajuste Incorrecto: Si el retenedor no está bien ajustado, puede causar incomodidad.
- Ansiedad o Nerviosismo: El estrés o la ansiedad pueden agravar las náuseas.
- Tamaño y Forma de la Prótesis: Si la prótesis es demasiado grande o tiene bordes que irritan el paladar o la garganta.
- Sensibilidad Individual: Algunas personas tienen un reflejo de arcadas más sensible que otras.
Molestias Comunes Durante la Adaptación
Durante el período de adaptación a una prótesis dental, es común experimentar:
- Rozaduras/llagas en la encía o mucosa yugal derivadas de la masticación.
- Molestias al masticar.
- Dificultad al hablar. Una de las situaciones más normales al principio es la dificultad a la hora de hablar, para ello os recomendamos que habléis despacio para evitar movimientos raros de la dentadura y que apretéis los dientes antes de hablar para hacer que la dentadura se coloque lo mejor posible (a esto también ayuda el uso de una crema fijadora).
Además, podéis notar como si el tamaño de la dentadura fuera demasiado grande e incluso tener náuseas.
Soluciones y Estrategias para Aliviar las Náuseas
Afortunadamente, existen varias estrategias que puedes implementar para minimizar o eliminar las náuseas causadas por retenedores y prótesis:
- Ajuste Profesional: Consulta a tu dentista para ajustar la prótesis y asegurarte de que se adapta correctamente. Un ajuste preciso es fundamental para evitar irritaciones y molestias.
- Práctica y Adaptación: Usa la prótesis por periodos cortos e incrementa el tiempo gradualmente para que tu boca se acostumbre. La adaptación progresiva puede reducir la sensibilidad y el reflejo de arcadas.
- Ejercicios de Respiración: Practica técnicas de respiración profunda para reducir la ansiedad y el reflejo de arcadas. La relajación puede ser de gran ayuda para controlar las sensaciones de náusea.
- Evitar Ciertos Alimentos: Evita alimentos pegajosos o difíciles de masticar que pueden incrementar las náuseas. Opta por alimentos blandos y fáciles de tragar durante el período de adaptación.
- Desensibilización: Cepilla suavemente el paladar y la lengua para desensibilizarlos. Esto puede disminuir la intensidad del reflejo de arcadas. En el caso de llevar dentadura postiza completa, cepíllate cuidadosamente las encías usando un cepillo suave o muy suave para mantenerlas en perfecto estado.
- Uso Progresivo: Usa la dentadura por periodos cortos e incrementa gradualmente el tiempo de uso para que tu boca se acostumbre. La paciencia es clave en este proceso.
- Productos Adhesivos: Utiliza adhesivos para dentaduras postizas para mejorar la estabilidad y reducir la sensación de movimiento que puede provocar arcadas. Estos productos pueden proporcionar mayor seguridad y confort.
- Distraerse: Mientras te acostumbras, realiza actividades que te distraigan y mantengan tu mente ocupada. La distracción puede ayudar a reducir la percepción de las molestias.
Además de estas estrategias, considera lo siguiente:
- Alimentos blandos: Procura comer al principio alimentos blandos para hacer más fácil la masticación con su prótesis.
- Crema adhesiva: El uso de una crema fijadora puede ser útil.
- Solución líquida: Mantén tu prótesis en un medio húmedo mientras duermes, preferiblemente en un recipiente con agua al que se puede añadir pastillas desinfectantes indicadas por su dentista.
Porque me produce nauseas mi dentadura postiza
La Importancia de la Comunicación con tu Odontólogo
Si las náuseas persisten a pesar de implementar estas estrategias, es crucial comunicarte con tu odontólogo. En muchos casos, ajustar el diseño o la forma de la prótesis puede solucionar el problema. No dudes en expresar tus sensaciones y preocupaciones para que puedan ofrecerte una solución personalizada. Si la prótesis le hiciese rozaduras quítesela y enjuáguese con agua templada y sal. Ello calmará sus molestas llagas mientras acude a nuestra consulta.
¿Estás Intentando hacerte los moldes para una prótesis dental?
En condiciones normales, las nauseas son una respuesta refleja como mecanismo de defensa para evitar la entrada de cuerpos extraños en la tráquea. En algunos pacientes, la reacción a cualquier estímulo nauseoso es muy exagerada e incontrolable; lo que puede dificultar nuestro tratamiento profesional. La falta de experiencia y un limitado conocimiento por parte del profesional sobre el manejo de las nauseas, puede crear inseguridad al paciente sobre el tratamiento odontológico a realizar y una ansiedad al profesional hacia los pacientes que presentan este problema.
Dependiendo del tipo de prótesis que necesites, existen diferentes métodos para tomar las impresiones dentales de manera cómoda y eficaz. Por ejemplo, para prótesis fijas parciales como coronas y puentes, se puede recurrir a un escáner intraoral, como el sistema CEREC, que realiza impresiones digitales de la boca de forma rápida y sin causar molestias. Sin embargo, este tipo de escáneres no son adecuados para prótesis removibles.
Si la prótesis incluye paladar, se pueden emplear varias estrategias para reducir las náuseas durante la toma de impresiones. Además del uso de un anestésico tópico, como el gel-crema estándar, se puede aplicar anestesia en el paladar para mayor efectividad. También se puede considerar la opción de tomar un sedante oral, como el Midazolam, una hora antes del procedimiento, siempre y cuando sea seguro para el paciente. En algunos casos, cambiar el material de impresión de alginato por silicona pesada puede ayudar a minimizar la sensación de nauseas.
En conclusión, los dentistas disponen de diversas opciones para prevenir las náuseas durante la toma de impresiones, y la elección de la técnica adecuada dependerá de las necesidades y características individuales de cada paciente, así como del tipo de prótesis que se esté realizando.
Manejo y Mantenimiento de la Prótesis
La higiene de la dentadura es fundamental para el cuidado de tu boca y para la conservación de tu dentadura, para ello lo primero es una correcta extracción de la dentadura.
Aquí hay algunos consejos para el manejo y mantenimiento:
- Cepille sus prótesis después de todas las comidas. NUNCA lo haga con ellas en la boca.
- Después de cada comida deberá quitarse la prótesis y cepillarla. Nunca lo haga con la prótesis dentro de la boca ya que existen zonas a las que no conseguirá acceder, quedándole restos sin eliminar. Los ganchos retienen, además, cantidad de alimentos.
- Para colocar su prótesis en la boca deberá situarla de tal forma que pueda acoplar en el lugar exacto. Luego bastará con presionarla única y exclusivamente con los dedos índices de ambas manos, hasta que encaje correctamente a través de un “clic”. No fuerce nunca la prótesis mordiéndola para empujar y encajarla en su lugar; al no controlar bien la presión, podría romperla e incluso hacerse usted daño.
- Para quitarse la prótesis, deberá ejercer en la misma una tracción basculante alternativa sobre ambos lados y la vez (nunca de un solo lado).
- Evite que al manipular su prótesis ésta se pueda caer al suelo o en el lavabo, ya que se podría fracturar.
- Nunca introduzca la prótesis en lejía u otros productos abrasivos. Puede desinfectarla periódicamente con soluciones desinfectantes comercializadas específicamente para tal fin.
Precauciones Importantes
Tenga en cuenta las siguientes precauciones:
- Sea precavido al bañarse en el mar o la piscina. Al introducirse agua en la boca se puede provocar la desinserción de la prótesis, su movilización y expulsión con la consiguiente pérdida de la misma.
- Sea prudente al estornudar, toser fuerte o devolver, pues en tales circunstancias la prótesis puede ser expulsada violentamente de forma involuntaria.
- Tenga cuidado en no dejar caer su prótesis porque podría romperse. En caso de que sucediese trate de buscar los fragmentos para poder recomponerla en la clínica.
- En caso de rotura de la prótesis no intente arreglarla usted mismo. Acuda a su dentista. (Los pegamentos comerciales no son válidos y pueden alterar los bordes fracturados, complicando el posterior arreglo en clínica)
Retenedores de Ortodoncia: Un Componente Crucial
Los retenedores son un componente crucial para garantizar tratamientos de ortodoncia exitosos y duraderos en el tiempo. Tras la retirada de los brackets, los retenedores ayudan a mantener los dientes en su nueva posición, evitando que vuelvan a su posición original.
Existen dos tipos principales de retenedores:
- Retenedores fijos: Estos retenedores consisten en un alambre delgado que se adhiere a la parte posterior de los dientes con un cemento dental específico. Los retenedores fijos permanecen en su lugar permanentemente, por lo que no requieren la colaboración activa del paciente.
- Retenedores removibles: Estos son aparatos de plástico transparente que el paciente puede quitarse y ponerse según sea necesario. Son cómodos de usar y pueden ser retirados para comer o cepillarse los dientes.
Invisalign: Una Alternativa Moderna
¿Pensando en conseguir la sonrisa que siempre has querido con Invisalign? La ortodoncia invisible es uno de los tratamientos con mayor demanda y cada vez más personas optan por este sistema.
Invisalign se confecciona a medida para cada paciente y siempre encaja correctamente en los dientes. Sin embargo, hay personas que consultan si es normal sentir un poco de náuseas, sobre todo el primer día. He de decirte que los alineadores no tienen ningún sabor u olor, pero notarlo en la boca es lo que puede generar esta sensación.
Como ves, Invisalign tiene efectos secundarios pero todos son pasajeros y tienen una solución sencilla.
Recomendaciones Finales
- Trate de adaptarse a su nueva situación de forma positiva, esforzándose con sus prótesis en boca.
- Debe acudir periódicamente a la revisión de su prótesis.
- Las prótesis no son para toda la vida.