Cuando un paciente comienza un tratamiento de ortodoncia, una de las dudas más frecuentes es cómo debe limpiar el aparato dental, ya sean brackets metálicos, brackets estéticos, transparentes, etc.
En la actualidad, contamos con gran variedad de tipos de ortodoncia. Dependerá de tu caso y de tus necesidades la elección de ortodoncia fija o removible. Incluso es común que el proceso conste de varias fases y puede que llegues a usar los dos tipos en fases distintas.
Y si hay algo general es que hay que extremar la higiene en tratamientos de ortodoncia. El tratamiento es una época delicada, en la que se dan las condiciones perfectas para que tu boca acumule más restos de comida, lo que provoca que las bacterias crezcan con nefastas consecuencias.
Tipos de Brackets y su Limpieza
Para limpiar correctamente el aparato, puede resultar útil conocer algunos de los tipos más comunes:
- Brackets: La mayoría de los brackets están fabricados en acero inoxidable o un plástico transparente o del mismo color que los dientes. Los brackets suelen ir adheridos a las caras frontales de los dientes. Se pasa un alambre por cada uno de ellos que el ortodoncista ajusta para que ejerza la presión correcta.
- Brackets linguales: Estos brackets van unidos a la cara interna (el lado orientado hacia la lengua) de los dientes, por lo que no son visibles. Sin embargo, pueden resultar más difíciles de limpiar.
- Bandas tradicionales: Estos tipos de aparatos incluyen una banda metálica que envuelve cada diente al que va unido el bracket; no obstante, este tipo de aparato casi no se usa hoy en día.
Independientemente del tipo de aparato que lleves, el objetivo es el mismo: aplicar una presión constante de manera gradual para mover los dientes hasta que se alineen correctamente.
¿Cómo me cepillo si tengo brackets? 🤔 ¿Qué debo usar? 😬#RutinaOralConOrtodoncia - Odontología Láser
Herramientas y Técnicas de Limpieza para Brackets
Durante un tratamiento de ortodoncia resulta imprescindible llevar a cabo un cepillado profundo después de cada comida (como mucho 15 minutos después) sin olvidar la lengua y el paladar. Estas son algunas recomendaciones que, desde nuestra clínica, consideramos importantes para mantener una limpieza óptima de los aparatos dentales.
Cepillado
El cepillado de los dientes con brackets es similar y al mismo tiempo diferente al de una boca que carece de estos. ¿Sabes cómo cepillarte los dientes con brackets correctamente? La ortodoncia es la especialidad dentro de la odontología que corrige y previene las alteraciones en la posición de los dientes y maxilares. Cada una de estas técnicas de ortodoncia requiere un mantenimiento y una técnica de cepillado adecuada.
En esta ocasión nos centraremos en cómo cepillarse los dientes con brackets para evitar infección e inflamación de las encías. La higiene bucodental es muy importante para el mantenimiento de la salud de la boca. Cuando un paciente se somete a un tratamiento de ortodoncia para la alineación de los dientes, la necesidad de prevenir infecciones bucales es aún mayor.
Con el fin de lograr unos mejores resultados en la colocación de las piezas dentales, el paciente deberá seguir las indicaciones concretas de su ortodoncista. Cepillarse los dientes con brackets no conlleva mucho tiempo ni esfuerzo extra.
Antes de centrarnos en cómo cepillarse los dientes con brackets, cabe destacar cuáles son las herramientas básicas que todo paciente necesita tener a mano.
Pasos para un cepillado efectivo:
- Deberás usar un cepillo especial para ortodoncias. Este presenta una hendidura en las cerdas que permite cepillar esquivando el bracket.
- Debes cepillar tus dientes por todas sus caras, intentando barrer desde la encía al diente.
- Antes de comenzar con el cepillado, es conveniente retirar cualquier parte móvil del aparato para facilitar la tarea. El siguiente paso es el cepillado del aparato dental, para el cual utilizaremos el cepillo de dientes y una pequeña cantidad de dentífrico.
- Si es necesario, enjuaga el cepillo y vuelve a aplicar dentífrico para continuar con el cepillado de dientes y encías. Repite el procedimiento tanto en la cara externa de los dientes como en la cara interna.
- Termina la higiene bucodental enjuagándote los dientes con un colutorio de uso diario que contenga flúor. No te olvides de revisar tu aparato de ortodoncia frente al espejo, asegurándote de que tus dientes están completamente limpios.
Ante cualquier duda sobre como cepillarse los dientes con brackets, pregunta directamente a tu odontólogo u ortodoncista.
Hilo Dental
Aunque lleves aparato, puedes (y debes) cepillarte los dientes y usar hilo dental regularmente. Sigue una rutina de higiene dental adecuada que incluya cepillarte los dientes dos veces al día y usar hilo dental a diario para que tus dientes tengan un aspecto óptimo, que será incluso mejor una vez que te quiten el aparato.
- Es importante que, si no tienes el hábito, lo incorpores inmediatamente. El uso de la seda o hilo dental supone la limpieza de todas las caras del diente y total eliminación de placa bacteriana.
- Existen sedas pensadas para ortodoncia que presentan una parte plástica más rígida que te permite pasarla por los espacios entre los dientes por debajo del arco.
Otros Elementos y Consejos
- Cepillo interdental: Aparte del cepillo normal, es recomendable la utilización del cepillo interdental que se utiliza sin pasta dental.
- Irrigador bucal: El irrigador bucal también es muy recomendado en brackets metálicos.
- Revelador de placa: También te puedes ayudar de los reveladores de placa que podrás adquirir en cualquier farmacia. Se trata de una sustancia que tiñe las bacterias y te indica donde debes ser más insistente en tu higiene dental. Puedes aplicártelo a modo de control cuando estés tranquilo en casa y es una herramienta perfecta para aprender a mantener la higiene en tratamientos de ortodoncia. También puede usarse el revelador de placa, una sustancia que se disuelve en la boca y tiñe de rojo las zonas afectadas por la placa bacteriana. Es una manera útil de mostrar las áreas de la boca que necesitan una limpieza más exhaustiva.
Limpieza de Brackets Linguales
A la hora de cepillarse los dientes con este sistema deberás poner más empeño en eliminar los restos de comida que se quedan recogidos en la cara interna de los dientes. Algunos brackets linguales se fabrican a medida para el paciente y suele quedar menos comida en ellos, pero igualmente hay que incidir en un cepillado completo y, adicionalmente, emplear el hilo dental y el irrigador bucal.
Alineadores Removibles (Invisalign)
Algunas marcas como Invisalign disponen de férulas de plástico transparentes que pasan desapercibidas y proporcionan mayor confort y estética al paciente durante el tratamiento. La higiene de estos alineadores es mucho más sencilla ya que son removibles y se pueden quitar para limpiarlos. Simplemente lávalo con agua y jabón neutro cada vez que te cepilles los dientes. Puedes ayudarte con un cepillo especial para prótesis para llegar a todos los recovecos.
En primer lugar, los alineadores transparentes se deben retirar para comer. Una o dos veces por semana, los alineadores deben sumergirse en agua con unos comprimidos limpiadores durante el tiempo especificado en las instrucciones.
Alimentos a Evitar
Hay una serie de alimentos y bebidas que se deben evitar cuando se inicia un tratamiento de ortodoncia, ya que pueden afectar a los aparatos de la boca. Resulta muy importante evitar los alimentos demasiado duros, pegajosos o complicados de morder, ya que pueden desajustar o despegar los brackets.
Tampoco es aconsejable morder hortalizas o frutas crudas, como zanahorias, patatas, brócoli, manzanas o mazorcas de maíz. El pan crujiente o con corteza dura es mejor evitarlo ya que puede dañar los brackets, mejor comer un pan más blando o morder solo la miga.
¿Cuáles son los mejores cepillos para limpiar los dientes con brackets?
Tras el correcto enjuagado, al igual que es imprescindible un buen cepillado, también lo es su herramienta. La correcta elección del cepillo de dientes, y más en el caso de la ortodoncia con brackets, es fundamental. En este caso, y por ofrecerte algunas opciones que deben ser aprobadas por tu ortodoncista, los cepillos eléctricos, cepillos interdentales o los cepillos unipenacho son las mejores opciones.
Haciendo un breve resumen, el cepillo eléctrico es el más eficaz, pero debes tener cuidado si no quieres que se desprenda ningún bracket; y, en cuánto a los otros dos cepillos, el interdental y el unipenacho son igualmente eficaces para eliminar los restos más escondidos, pero requieren de más dedicación y técnica.
Una vez decidido el cepillo, la pasta dental también es igualmente importante. En este punto recomendamos una pasta que contenga fluoruro para proteger las encías y fortalecer los dientes porque, al llevar ortodoncia, los dientes con brackets suelen ser más sensibles.
Técnica de Cepillado con Brackets
En cuánto a la técnica, principal punto que determina el estado de tu salud dental, te recomendamos que, si llevas brackets, no cepilles insistentemente o puedes desgastar el cepillo rápidamente. La técnica correcta comienza con la inclinación del cepillo, limpiando la zona superior e inferior del bracket con movimientos circulares suaves.
Esto ayudará a desechar los restos de comida adheridos a cada bracket. Tras esto, se repetirá este proceso con el resto de las zonas de la boca. Una vez se hayan limpiado las zonas en la que más restos de comida se acumulan, se procederá a limpiar tanto el alambre como los ganchos, cepillando para ello de arriba a abajo. De este modo, no olvidarás ninguna zona.
Importancia de la Limpieza para el Éxito del Tratamiento
Resulta imprescindible mantener limpios los brackets para que el tratamiento de ortodoncia discurra por los cauces correctos. La limpieza de los sistemas de ortodoncia es esencial tanto para mantener una buena higiene bucal como para asegurar el éxito del tratamiento.
Cuidar de la ortodoncia es fundamental para mantener tu salud dental y evitar problemas a largo plazo. Llevar ortodoncia implica prestar especial atención a la higiene bucal. Los brackets, aunque altamente eficaces para corregir la alineación dental, facilitan la acumulación de restos de comida y placa bacteriana. Los brackets generan muchos más recovecos y superficies donde los restos de alimentos y bacterias pueden acumularse con facilidad.
El cepillo de dientes para brackets está diseñado específicamente para limpiar en profundidad sin dañar el aparato. Su forma particular, con cerdas dispuestas en “V” o “U”, permite limpiar tanto la superficie del diente como el bracket, los arcos metálicos y las bandas. Existen distintos tipos de cepillos que se adaptan a las necesidades específicas de cada paciente con ortodoncia. Saber cuál es el mejor cepillo de dientes para brackets es solo el primer paso. La clave está en utilizarlo correctamente y con regularidad.
El cepillo de dientes para brackets se desgasta más rápido por el roce constante con alambres y brackets. Una ortodoncia exitosa no depende únicamente del aparato, sino del compromiso diario con la higiene bucodental.
Cualquier paciente que se somete a un tratamiento de ortodoncia requiere de una constante revisión por parte de un profesional para comprobar que se desarrolla según lo esperado.
Si necesitas un tratamiento de ortodoncia, en Dentalios contamos con las mejores marcas y los mejores profesionales para conseguir la mejor alineación de tus dientes. Además, te aconsejaremos cómo limpiar los brackets de cualquier tipo de ortodoncia. Pide cita y cuéntanos tu caso.