Si llevas brackets, es probable que en algún momento hayas sentido esa molesta sensación de un pequeño corte en la boca que, con el paso de las horas, se convierte en una llaga dolorosa. No estás solo, esto le pasa a casi todos los que usan ortodoncia. El tratamiento de ortodoncia, aunque muy beneficioso para la alineación dental y la estética, suele estar acompañado de pequeñas incomodidades. Una de ellas es la aparición de llagas.
Las llagas en la boca o aftas bucales son pequeñas lesiones que pueden llegar a dificultar tareas tan cotidianas como hablar, comer o incluso cepillarse los dientes. Estas lesiones pueden causar dolor intenso, dificultar la alimentación y afectar la calidad de vida.
Las llagas en la boca por llevar ortodoncia son más fáciles de llevar si sabes como tratarlas. Los pacientes que llevan brackets suelen reconocerlas por su halo rojizo, su interior blanco y por tener escozor en esa zona interna de la boca.
¿Por Qué Aparecen las Llagas con los Brackets?
La causa principal está en el contacto constante entre los aparatos y la mucosa bucal. Cuando llevas brackets metálicos o cerámicos, el borde de estas piezas puede rozar de manera continua con la parte interna de los labios, las mejillas o la lengua. En la mayoría de los casos, la causa principal es el roce constante de los brackets y los arcos contra la mucosa de la boca. Es como si tuvieras un zapato nuevo que te roza hasta hacerte ampollas, solo que en este caso, no puedes quitártelos para descansar.
Otro factor importante son los microtornillos y dispositivos adicionales que algunos tratamientos requieren. Cada vez que el ortodoncista ajusta los alambres o cambia los alineadores, la boca necesita un tiempo de adaptación.
Pero no todo es culpa de los brackets. Tu propio cuerpo también puede influir. Hay personas que son más propensas a desarrollar llagas por razones inmunológicas o por deficiencias en vitaminas como el hierro, el zinc o la B12. Por último, una mala higiene bucal puede hacer que las llagas sean aún más molestas y tarden más en sanar.
Solución a las llagas de los brackets
El uso de ortodoncia puede complicar la limpieza dental diaria. Si quedan restos de alimentos, las bacterias proliferan con mayor facilidad. La ortodoncia no solo supone un roce físico, también genera cierta tensión en la boca.
Otros factores que pueden causar llagas:
- Cambios hormonales: Si eres mujer, es común que en la adolescencia y juventud se presenten cambios hormonales que favorecen la aparición de aftosis oral recurrente.
- Bajada de defensas o estrés: El estrés, la falta de sueño o una bajada de defensas pueden facilitar que aparezcan estas úlceras con más frecuencia.
Prevención de Llagas en la Boca por Ortodoncia
Aunque no siempre se pueden evitar, sí existen estrategias eficaces para reducir al mínimo la aparición de estas lesiones. Las llagas no tiene porque aparecer, para ello es importante la limpieza de nuestros dientes con la pasta y enjuague necesario en cada caso.
Los ortodoncistas suelen recomendar aplicar una pequeña cantidad de cera sobre los brackets o alambres que más rocen. Esta capa protectora crea una superficie lisa, evitando que la mucosa se irrite continuamente. Una forma de evitar que las llagas vayan a más es el uso de cera o silicona en el bracket para evitar el roce.
Cepillarse los dientes después de cada comida y usar hilo dental es fundamental. Cuando la boca está limpia, el riesgo de que bacterias y restos de comida agraven las lesiones se reduce drásticamente.
Beber suficiente agua es fundamental para mantener la mucosa oral en buen estado.
Consejos para proteger tu boca de llagas:
- Cera ortodóntica: Es tu mejor aliada, especialmente en las primeras semanas, cuando la boca aún no se ha acostumbrado al roce de los brackets.
- Higiene bucal: No cualquier cepillo sirve cuando llevas ortodoncia; uno de cerdas suaves es ideal para evitar irritaciones innecesarias en las encías y mucosas.
- Hidratación: Si sientes la boca seca con frecuencia, bebe más agua y usa bálsamos labiales para evitar grietas y llagas en los labios.
Remedios Caseros para Aliviar las Llagas por Ortodoncia
Cuando aparece una llaga, lo más importante es actuar rápido para reducir el dolor y acelerar la cicatrización. Una vez que se han formado las llagas en tu boca, puedes aliviar las molestias con los siguientes remedios:
- Enjuaga tu boca: El agua con sal ayuda a desinfectar la herida y reducir la inflamación. Realiza enjuagues con agua tibia y sal, esto te ayudará a cicatrizar y por tanto, hacer que desaparezcan antes.
- Cuida tu higiene bucal: Lava tus dientes después de cada comida, ten cuidado de no cepillar de forma brusca en la parte de la llaga, usa la pasta de dientes con flúor y enjuague bucal.
- Geles protectores: Estos geles, disponibles en farmacias, tienen un efecto regenerador y calmante en las llagas. Existen productos tópicos que alivian el dolor y aceleran la curación de las llagas.
Algunos alimentos pueden irritar aún más las úlceras o incluso desencadenar su aparición. Por eso, es importante conocer los alimentos que se desaconsejan cuando se tiene aftas bucales, para que puedas evitarlos y favorecer una recuperación más rápida.
Con las llagas puedes seguir manteniendo tu dieta habitual pero, si es recomendable que evites alimentos ácidos ya que este tipo de alimentos provocará una sensación de quemazón en la boca, causándote molestias y retrasando la cicatrización.
Alimentos a evitar:
- Evita alimentos ácidos, picantes o demasiado duros, ya que pueden irritar aún más las llagas.
¿Cuándo Preocuparse y Acudir al Cirujano Maxilofacial?
Generalmente, las llagas tardan entre 5 y 10 días en curarse. Lo habitual es que las llagas por brackets desaparezcan en pocos días. Aunque muchas úlceras en la boca se curan solas, si aparecen de forma frecuente o no mejoran, es importante consultar con un especialista. El cirujano maxilofacial puede valorar la causa, descartar otras patologías y ofrecerte un tratamiento adecuado para aliviar el dolor y prevenir complicaciones.
En el caso de que las molestias no cesen, lo mejor es acudir a la clínica para que el ortodoncista te vea, valore el caso y tome las medidas necesarias para aliviarlas.
Deberías consultar con un cirujano maxilofacial si:
- Las úlceras duran más de 2-3 semanas.
- Son muy grandes o numerosas.
- Se acompañan de fiebre o malestar general.
- Presentas dificultad para tragar o hablar.
- Aparecen de forma muy frecuente y afectan tu calidad de vida.
Un especialista evaluará si se trata de aftas comunes, aftosis oral recurrente u otra condición que requiera tratamiento.
Conclusión
Las llagas en la boca son una molestia común en pacientes que utilizan ortodoncia, pero con los cuidados adecuados se pueden minimizar sus efectos. Llevar brackets o alineadores no tiene por qué convertirse en una experiencia dolorosa.
Está claro que las llagas son molestas pero si cuidamos nuestra salud bucal podemos prevenirlas y en caso de que aparezcan podemos tratarlas con remedios caseros y con las recomendaciones de tu ortodoncista.