Una de las sonrisas más reconocidas de Hollywood es, sin duda alguna, la de Julia Roberts. Y es que la mítica Pretty Woman está consciente de que ése es uno de sus mejores atributos, por lo que cuida mucho su dentadura y lo hace de la forma más natural posible.
Julia Roberts, un ícono de la sonrisa perfecta.
Nadie puede negar que uno de los ingredientes para lucir una bella sonrisa es tener dientes blancos, y es por eso que el blanqueamiento dental es uno de los tratamientos odontológicos más buscados en la actualidad. Las técnicas para lograrlo son varias y han evolucionado con el paso del tiempo.
Aunque las primeras conocidas datan aproximadamente de 2000 años antes de Cristo, las más populares se han utilizado como tratamiento odontológico desde principios del siglo XX. Si bien hoy en día en la mayoría de los blanqueamientos dentales profesionales se utiliza el peróxido de hidrógeno como base, existen recetas caseras naturales con las que puedes blanquearlos y lucir una sonrisa como la de Julia Roberts.
El Poder del Bicarbonato de Sodio
El bicarbonato de sodio es uno de los ingredientes más utilizados en los tratamientos caseros y uno de los favoritos de la actriz, como lo confesó a la revista InStyle. Destaca no solo por sus propiedades blanqueadoras, sino porque, además, ayuda a proteger la salud dental cambiando el PH de la boca, protegiendo los dientes de daños futuros y previniendo la aparición de la placa.
Bicarbonato de sodio: un aliado para el blanqueamiento dental.
Otras Opciones Naturales
Seguramente habrás escuchado de los muchos beneficios del vinagre de manzana; pero quizás no sabías que uno de ellos es que ayuda a blanquear los dientes. Sin embargo, es importante que tengas en cuenta que el vinagre de manzana es muy concentrado, por lo que siempre debes diluirlo en agua a partes iguales.
Otra opción de blanqueamiento casero muy utilizada es la piel de limón o naranja, que por el ácido que contiene, puede eliminar la placa superficial. Lo único que necesitas hacer es frotar la piel del limón en tus dientes; pero ten en cuenta que el ácido podría llegar a desgastar el esmalte si lo dejas actuar durante mucho tiempo.
Remedios caseros para blanquear los dientes.
Aunque en muchas recetas caseras se mencionan las fresas como ingrediente adicional para el blanqueamiento, estudios recientes han demostrado que agregar fresas al bicarbonato de sodio no produce ningún efecto significativo.
Recomendaciones Finales
Cuando utilices todas estas recetas caseras, es importante que recuerdes siempre enjuagar o cepillar los dientes una última vez para evitar el efecto corrosivo que podrían tener algunos de estos agentes blanqueadores. Además, si deseas conseguir resultados más duraderos, no está de más que evites las sustancias que manchen los dientes, entre ellas el vino, el café o el té, además de alejarte del cigarrillo.
Tabla de Métodos Caseros para Blanquear los Dientes
| Método | Ingredientes | Instrucciones | Precauciones |
|---|---|---|---|
| Bicarbonato de Sodio | Bicarbonato de sodio, agua | Mezclar bicarbonato con agua hasta formar una pasta y cepillar los dientes. | Usar con moderación para evitar la abrasión del esmalte. |
| Vinagre de Manzana | Vinagre de manzana, agua | Diluir el vinagre en agua a partes iguales y usar como enjuague bucal. | No usar con frecuencia debido a su acidez. |
| Piel de Limón/Naranja | Piel de limón o naranja | Frotar la parte interior de la piel sobre los dientes. | No dejar actuar por mucho tiempo para evitar dañar el esmalte. |