Cómo Aliviar el Dolor de los Brackets en los Labios y Mejillas

La ortodoncia con brackets es un tratamiento muy común para corregir la mala posición de los dientes, especialmente durante la adolescencia. Es un procedimiento seguro, pero puede causar molestias o dolor que se pueden aliviar fácilmente. A continuación, te explicamos cómo hacerlo.

Los brackets son una herramienta efectiva para corregir la alineación dental, pero pueden causar molestias, especialmente al principio del tratamiento. El dolor de los brackets se debe principalmente a la presión que ejercen sobre los dientes para moverlos hacia su posición correcta. Además, los brackets pueden rozar la parte interna de los labios y las mejillas, causando pequeñas heridas o llagas hasta que la boca se acostumbra a su presencia.

¿Qué causa el dolor de los brackets?

• Dolor de encías.
• Pequeñas llagas en el interior de la boca, en los carrillos o en la lengua, debido al roce del metal.
• Dolor en los dientes, sobre todo al comer alimentos duros.

Estas molestias tienden a desaparecer a los pocos días. Sin embargo, cuando el ortodoncista realiza nuevos ajustes en el aparato de ortodoncia, pueden volver a aparecer, principalmente el dolor de dientes y encías. Si bien, a los pocos días, lo normal es que empiecen a remitir.

La experiencia de llevar ortodoncia con brackets difiere de unas personas a otras. Cuando el ortodoncista ajusta por primera vez el aparato de ortodoncia, este no suele causar dolor ni molestias relevantes, al menos de forma inmediata. Pasadas unas horas, el aparato comenzará a realizar su función: ejercer una tensión en los dientes con el fin de que estos vayan moviendo progresivamente y de forma muy lenta, lo que puede generar molestias e incomodidad. Esta sensación puede durar entre un día y unas semanas.

El periodo de adaptación de una persona tras la colocación de los brackets suele durar entre 7 y 10 días de media. Dependerá del profesional que los haya colocado, del tipo de ajuste que sea necesario, y por supuesto, también del umbral del dolor del paciente. Son estos primeros días los que resultan más incómodos; pero con el paso del tiempo las molestias irán descendiendo. En apenas unos días, lo más común es notar que el aparato se va ajustando a la boca hasta recuperar la normalidad.

Consejos para Aliviar el Dolor Causado por los Brackets

Las molestias que causan los brackets son generalmente de tipo leve o moderado. En el caso de que el dolor sea más agudo, el paciente deberá acudir a la consulta del dentista, para que proceda de la forma más adecuada. No obstante, existen algunos consejos que ayudan a calmar el dolor:

1. Tomar analgésicos: Medicamentos analgésicos, como el ibuprofeno o el paracetamol, puede aliviar el dolor y la incomodidad.
2. Enjuagues bucales con agua salada: Realizar enjuagues bucales de agua templada con una pizca de sal. Una solución simple y efectiva para aliviar el dolor en la boca durante el tratamiento de ortodoncia es hacer enjuagues bucales con agua salada. Para hacer una solución de agua salada, disuelve media cucharadita de sal en un vaso de agua tibia y haz enjuagues bucales con ella durante 30 segundos.
3. Dieta de alimentos blandos: Iniciar una dieta de alimentos blandos que no comprometan la acción de los dientes. Opta por alimentos blandos y fáciles de masticar durante los primeros días después de ajustar los Brackets. Una de las mejores pautas a seguir para evitar el dolor dental tras la colocación de brackets es decantarse por alimentos blandos, de manera que no se fuerce la mandíbula al masticar o al morder. Los primeros días tras el ajuste de los brackets, lo mejor es que consumas sopas, papillas, cremas, purés, yogur y demás alimentos blandos.
4. Aplicar frío: Tomar helado o chupar un trozo de hielo, ya que el frío tiene un efecto analgésico. El frío ayuda a reducir la inflamación y adormecer el área afectada. Una solución simple y efectiva para aliviar el dolor en la boca durante el tratamiento de ortodoncia es aplicar hielo en las áreas en las que se siente esta presión. Para aplicarlo, envuélvelo en una toalla y colócalo en la zona afectada durante 15 minutos.
5. Analgésicos tópicos: Aplicar analgésicos tópicos. Puedes consultar con tu dentista o con tu farmacéutico respecto a este tipo de medicamentos.
6. Cera protectora para ortodoncia: Emplear cera protectora para ortodoncia. Aplicada en las zonas metálicas evita que estas provoquen cortes o rozaduras en los tejidos blandos. Si empiezas a notar molestias por el roce y no sabes cómo aliviar el dolor en zonas tan delicadas como las mejillas o los labios, encontrarás un buen aliado en la cera para ortodoncia. La cera ortodóntica es una solución rápida y eficaz para reducir el roce de los brackets contra las encías y las mejillas.

Cera Ortodóntica: Tu Mejor Aliada

Si los brackets te rozan y causan heridas, la cera ortodóntica será tu mejor aliada. La cera dental también es muy efectiva para aliviar. Esta se suele colocar en los tratamientos con brackets para disminuir la fricción y la irritación. Es uno de los remedios para roces de la ortodoncia más eficaces. Se coloca sobre los brackets o alambres que están causando molestias para crear una superficie más lisa y cómoda.

Si aún no has usado cera dental deberás saber cómo aplicarla. En primer lugar tendrás que lavar tus manos y dientes de manera previa a la aplicación. Una vez lavados, coge una pequeña cantidad de cera del tamaño de un guisante y amasala con tus dedos hasta crear una bola, entonces, colócala sobre el alambre salido presionando levemente hacia el área problemática. Deberás colocarla de tal manera que tenga contacto directo con el alambre que te molesta.

Retira tu cera antes de comer o lavarte los dientes e inmediatamente después coloca otra nueva. No te preocupes si por descuido llegas a tragarla, no es dañina.

¿Qué hacer si un alambre de los brackets te pincha?

Durante los tratamientos de ortodoncia existe la posibilidad de que los cables flexibles que forman parte de la aparatología pueden deslizarse fuera de las ranuras de los brackets. En muchas ocasiones, estos incidentes ocurren debido a la ingesta de alimentos no recomendados por los ortodoncistas o durante el cepillado. Si por estos u otros motivos, unos de los alambres de tu ortodoncia te pincha y causa dolor, puedes seguir estos consejos:

• Usa la cera dental para cubrir la zona afectada.
• Utiliza un enjuague bucal para limpiar tu boca y tratar así los posibles cortes o llagas causadas.
• Procura seguir una dieta en alimentos suaves y sin muchos sabor.
• Toma bebidas frías.
• Si el dolor es intenso y no eres capaz de soportarlo, usa algún anestésico bucal para calmar las molestias que pueda causar la llaga o herida.

Importancia de la Higiene Oral

Durante el tiempo que el paciente lleva ortodoncia es fundamental extremar la higiene oral. Además de lavarse los dientes tres veces al día, el paciente con ortodoncia debe emplear cepillos interproximales para completar su rutina de higiene oral, eliminando con ellos los restos de alimentos que pueden quedarse entre los dientes. Además, el dentista puede recomendar el uso de un colutorio especial para dientes con ortodoncia como forma de completar la higiene oral diaria.

Los aparatos, ya sean brackets o retenedores, dificultan el acceso a ciertas zonas de la boca y favorecen la acumulación de restos de comida y bacterias. Si prefieres un dispositivo fijo en casa, el Irrigador dental de mesa de Farline* es una excelente opción. Su diseño compacto y silencioso lo hace muy cómodo de usar, y su boquilla rotativa 360° permite llegar fácilmente a cualquier rincón de la boca, incluso entre los brackets. Por otro lado, si buscas algo práctico para llevar contigo, el Irrigador portátil de Farline* es igual de eficaz y más versátil. Su potente flujo de agua elimina los residuos entre los dientes y ayuda a reducir las bacterias debajo de la línea de las encías, algo especialmente útil cuando se lleva ortodoncia. Tiene tres modos de funcionamiento (normal, suave y pulso, este último ideal para masajear las encías), un depósito de 300 ml, temporizador de 2 minutos y se recarga fácilmente sin necesidad de pilas.

Remedios Caseros Adicionales

• Enjuague bucal natural: Hecho con agua salada y algo de jugo de limón mezclado.
• Pasta dental con cloruro de benzalconio (BPC): Una forma sencilla de aliviar el dolor es usar una pasta dental con cloruro de benzalconio (BPC).
• Frotar hielo: Una forma natural para aliviar el dolor es frotando un hielo en la zona afectada.

Tabla de Consejos para Aliviar el Dolor de Brackets

El dolor de los brackets es una parte natural del proceso de ortodoncia, pero no tiene por qué ser insoportable. Siguiendo estos consejos, puedes aliviar las molestias y hacer que tu tratamiento sea más llevadero.

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