El dolor de encías es una patología común que afecta a un alto porcentaje de la población en algún momento de su vida. Este dolor puede ser puntual, resultado de un traumatismo leve, o continuo, indicando un problema más serio como la gingivitis. Es fundamental acudir al dentista para un diagnóstico exhaustivo y determinar la mejor solución.
Principales Causas del Dolor de Encías
Enfermedades Periodontales
La gingivitis y la periodontitis son las principales causas del dolor de encías. Estas enfermedades, provocadas por la acumulación de placa bacteriana, inflaman las encías y pueden causar sangrado. Si no se tratan a tiempo, pueden llevar a la pérdida de piezas dentales.
La gingivitis es la inflamación de la encía no asociada a pérdida de soporte óseo, causada generalmente por la acumulación excesiva de bacterias debido a una higiene deficiente. Por su parte, la periodontitis es la inflamación persistente de los tejidos que soportan al diente, resultando en la pérdida de la estructura ósea. A medida que la enfermedad avanza, la encía se retrae y el diente comienza a moverse.
Mala Higiene Bucodental
Una higiene bucodental inadecuada aumenta la probabilidad de sufrir gingivitis. Cepillarse los dientes al menos dos veces al día y usar hilo dental son esenciales para mantener la salud periodontal.
Cambios Hormonales
Las variaciones hormonales también pueden influir en el dolor de encías. Si el dolor no es intenso, generalmente no es motivo de preocupación.
Inflamación y enrojecimiento asociados a cambios hormonales muy fuertes.
Tratamientos Dentales
Intervenciones quirúrgicas como la colocación de implantes, prótesis dentales, extracciones o endodoncias pueden causar molestias y dolor de encías en los días posteriores a la cirugía. Estas molestias deberían desaparecer en pocos días.
Deficiencias Nutricionales
Una alimentación deficiente, especialmente la falta de vitamina C, puede llevar a problemas como el escorbuto, que causa dolor e inflamación de las encías. Una buena alimentación es clave para tu salud, incluso para evitar el dolor de encías.
Otras Causas
- Dientes mal alineados: En estos casos, es más posible que se acumule el sarro alrededor de los dientes y encías.
- La dentición en bebés: es quizá la causa más común del dolor de encías en bebés.
- Dolor de dientes y encías: El dolor de dientes y encías es una de la principales razones por las que los pacientes van a visitar a su dentista.
- Sensibilidad dental: El dolor de los dientes puede ser debido a la sensibilidad dental. Se produce al comer o beber alimentos calientes, fríos, ácidos o dulces.
- Infección periapical.
- Dolor pulpar.
Enfermedades Comunes de las Encías
Las enfermedades más frecuentes en la encía son la gingivitis y la periodontitis.
| Enfermedad | Descripción | Causa |
|---|---|---|
| Gingivitis | Inflamación de la encía sin pérdida de soporte óseo. | Acumulación excesiva de bacterias por higiene deficiente. |
| Periodontitis | Inflamación persistente de los tejidos que soportan el diente, con pérdida de estructura ósea. | Infección bacteriana avanzada que afecta los tejidos y huesos. |
Son enfermedades silenciosas: es decir, evolucionan sin generar molestias al paciente, sobre todo en las fases iniciales.
😨 Que hacer si tengo ENCIAS INFLAMADAS Y SANGRANTES - Causas y Tratamientos (Que SI FUNCIONAN ✅)
Remedios y Alivio del Dolor de Encías
Higiene Bucal Exhaustiva
Al menor síntoma de hinchazón o dolor gingival, esmérate en tener unas rutinas de higiene en casa aún más exhaustivas. Lo más importante es no dejar el cepillado en ningún caso, aunque la encía sangre al tocarla. En caso de que así sea simplemente haz un cepillado más suave en esa zona y finaliza cada higiene con un enjugue antibacteriano especial para encías.
Enjuagues Bucales Antibacterianos
Además, también puedes hacer uso de enjuagues bucales antibacterianos. Cuando se trata de un dolor puntual no asociado a una patología periodontal, es habitual que el dolor remita utilizando un especialmente indicado para tratar las encías.
Alimentación Adecuada
Por otro lado, mantener una alimentación adecuada tiene más importancia de lo que puedes pensar en un inicio a la hora de no percibir dolor. La enfermedad periodontal está originada por la presencia de bacterias en las encías, así que reducir el consumo de azúcar es siempre una medida positiva.
Aplicación de Frío
Aplicar frío es una solución rápida, aunque temporal, para aliviar el dolor de encías. Resulta especialmente útil si estamos ante un caso de enfermedad periodontal y la inflamación es tal que duele incluso sin lavarnos los dientes o comer. Para reducir la molestia, recurre a un poco de hielo envuelto en tela y pásalo suavemente por la zona hinchada.
Medicamentos
Siempre bajo prescripción médica, puedes tomar antiinflamatorios o incluso antibióticos para reducir la infección.
Prevención del Dolor de Encías
Una vez que hemos recuperado el color rosado de nuestras encías -y con ello su salud-, la clave se encuentra en la prevención futura.
- Evita el tabaco y el alcohol.
- Acude al higienista para realizarte limpiezas profesionales al menos una vez al año.
- Rutina de higiene oral: cepíllate los dientes después de cada comida durante, al menos, dos minutos.
- Tipo de cepillo: utiliza un cepillo con cerdas suaves y asegúrate de pasarlo a lo largo de la línea de las encías, y no solo sobre las superficies de los dientes.
- Hilo dental: la seda dental es el complemento indispensable del cepillado. Utilízalo, al menos, una vez al día para eliminar los restos de alimentos que se quedan entre los dientes después de las comidas.