Las alternativas a la pasta de dientes de toda la vida se multiplican en el mercado, con la finalidad de explorar nuevos formatos. Descubre los dentífricos en formato pastilla: de bote reciclable, a prueba de control del aeropuerto y en el formato más mini que puedas imaginar. El formato más ecológico para lavarse los dientes.
Dentífricos en pastillas de Lush.
¿Qué son las Pastillas de Pasta de Dientes?
La pasta de dientes en pastilla es un innovador formato de dentífrico que nos permite decir adiós a los envases de plástico en nuestro baño. Se trata de un dentífrico sólido con sabor a menta que además es ecológico y vegano.
Características Principales
- Residuo Cero: Este formato en tabletas permite aprovechar cada gramo, sin ningún desperdicio de producto.
- Libre de Microplásticos: Una pasta dental libre de microplásticos.
- Ecológico y Vegano: Fabricado con ingredientes naturales y sin componentes de origen animal.
Ingredientes Comunes en las Pastillas de Pasta de Dientes
Entre los ingredientes más comunes encontramos:
- Menta: Deja una sensación refrescante en la boca.
- Xilitol: Un antibacteriano encargado de luchar contra la placa y las caries. El xilitol ecológico es un endulzante saludable alcalinizante. Procede de la mazorca de maíz.
- Bicarbonato de Sodio: Limpia y blanquea de forma natural los dientes.
- Arcilla Blanca (Caolín): Es un blanqueante natural.
- Almidón de Tapioca: Se utiliza en productos cosméticos para mejorar la consistencia.
- Sodium Lauroyl Glutamate: Es un surfactante.
- Ácido Cítrico: Interactúa con el bicarbonato de sodio en la regulación del PH.
Además, algunas pastillas contienen:
- Sodium Fluoride: Contribuye a la remineralización de los dientes y previene las caries.
Ejemplo de ingredientes en la Pasta de Dientes en Pastilla Sabor Menta con Flúor Mínima Organics:
Ingredientes: Sorbitol, Kaolin, Sodium Bicarbonate, Tapioca Starch*, Glyceryl Behenate, Sodium Lauroyl Glutamate, Erythritol, Mentha Piperita Oil*, Xylitol, Xanthan Gum, Sodium Fluoride, Aqua, Rebaudioside A, Glycine Soja Oil, Tocopherol, B-sitosterol, Squalene, Limonene**(*) Procedente de agricultura ecológica o ingrediente ecológico certificado(**) Componente natural presente en los aceites esenciales.
¿Cómo Usar las Pastillas de Pasta de Dientes?
Su funcionamiento es sencillo:
- Coloca una pastilla en tu boca.
- Mastica una pastilla en la boca y deja que se disuelva.
- Procede a cepillarte los dientes de manera habitual, como lo harías con un dentífrico convencional durante aproximadamente 2-3 minutos. El paso del cepillo aún no se ha conseguido esquivar ya que su función es la de distribuir el dentífrico por todos los rincones.
- Verás que hace espuma y deja una sensación de frescor agradable.
- Por último, realiza un enjuague rápido con agua y habrás completado tu rutina de cuidado bucal. Si lo deseas, puedes añadir a tu rutina un enjuague natural y Residuo Cero.
Apta para mayores de 6 años. No usar en mascotas.
Beneficios de Usar Pastillas de Pasta de Dientes
- Efectivas: Limpian y blanquean los dientes de forma natural.
- Sostenibles: Reducen el uso de plásticos y envases contaminantes.
- Cómodas y Prácticas: Perfectas para viajar y llevar en el día a día.
- Residuo Cero: Aprovechan cada gramo del producto sin desperdicio.
Pasta de Dientes Natural: ¿Con Flúor o Sin Flúor?
Seguramente la segunda pregunta que te plantearás para elegir una pasta de dientes natural perfecta para tus necesidades será,¿pasta de dientes con flúor o sin flúor? Existe mucha controversia alrededor de este compuesto. Este elemento químico, altamente reactivo, supone uno de los grandes debates en salud bucodental, sobre todo en los hábitos de higiene dental infantil.
Sus defensores se escudan en su capacidad para prevenir caries. Sus detractores se cuestionan su riesgo potencial frente a sus beneficios. Como en la mayoría de los casos, la clave reside en la cantidad. Para conseguir el efecto anticaries deseado, la cantidad de flúor recomendada, a partir de los 6 años, es entre 1000 y 1500 ppm. Un exceso de flúor puede provocar manchas y desgaste en el esmalte dental.
En referencia a los niños, la Academia Europea de Dentistas Pediátricos (EAPD) recomienda el uso de pasta de dientes con flúor para prevenir las caries. Entre 6 meses y 2 años, dos veces al día con una pasta de dientes con 500ppm de flúor y una cantidad de pasta similar a un guisante.
Entre 2 y 6 años, dos veces al día con una pasta de dientes con 1.000-1.450 ppm de flúor y una cantidad similar a un guisante. A partir de 6 años, dos veces al día con una pasta de dientes con 1.450ppm de flúor y la cantidad de 1 - 2 cm.
En casos en los que se utilice pasta de dientes con flúor junto a otro aporte de flúor, debe tenerse en cuenta el efecto acumulativo del flúor, especialmente en niños menores de 6 años.
¿Cuándo se recomienda la pasta de dientes con flúor?
Una alimentación rica en azúcares, una mala higiene bucodental, un déficit de flúor e incluso factores genéticos, pueden provocar en algunas personas mayor tendencia a producir caries.
¿Cuándo no es necesario utilizar pasta de dientes con flúor?
Otra duda, ¿puede incluirse el flúor en la pasta de dientes natural certificada? Sí, el flúor puede incorporarse en las fórmulas de la cosmética natural certificada, siempre que sea de origen natural y no artificial. Los fluoruros son minerales que se encuentran en la naturaleza de forma natural. Pueden encontrarse en el agua y en algunos alimentos, como por ejemplo las espinacas.
Por ello, las marcas de cosmética natural y/o Bio pueden ofrecer pasta de dientes con flúor y sin flúor.
¿Qué pasta de dientes natural elegir?
Ya te has decidido por una pasta de dientes natural, con principios activos de origen vegetal, aromas a base de aceites esenciales naturales, libre de ingredientes tóxicos, como el triclosán, y sin agentes irritantes, como los sulfatos. Formulada, además, sin microplásticos ya que los dentífricos naturales utilizan componentes abrasivos de origen mineral, respetuosos con el esmalte dental. Y por si fuera poco, biodegradable. ¡Enhorabuena!
También te has decantado por una pasta de dientes con flúor o una pasta de dientes sin flúor, según tus necesidades bucodentales. ¡Ahora llega lo mejor!
Seas un fan absoluto de la cosmética natural o estés dando tus primeros pasos hacía una cosmética más respetuosa contigo y con el planeta, esperamos haberte ayudado a descubrir porque la pasta de dientes natural es siempre la mejor opción.
Existen muchas marcas de pasta de dientes de cosmética natural que te ofrecen un cuidado bucodental completo.
¿Son Seguras las Pastillas de Pasta de Dientes? Opiniones de Expertos
El doctor Jorge Ferrús, cofundador de la Clínica Dental de Madrid Ferrus & Bratos, nos cuenta que, en efecto, se trata de una alternativa más sostenible al tubo de pasta de dientes tradicional, pero recalca la importancia de los ingredientes con los que estén elaboradas las pastillas dentífricas.
“Muchas de las pastillas están libres de flúor, un componente que los odontólogos consideran fundamental en el mantenimiento de nuestras piezas dentales”, subraya Ferrús. Aunque también añade que, en caso de que el paciente no quiera usar flúor en su día a día, “hay pastas de dientes certificadas que no lo tienen, pero aun así sí que cubren las necesidades de cuidado bucodental”.
“A la hora de cubrir las necesidades de protección y cuidado de salud bucodental no hay estudios científicos ni organismos oficiales que avalen su uso”, expone el doctor.
Otro de los aspectos a tener en cuenta, según el profesional, son los ingredientes bactericidas utilizados en las pastillas dentífricas veganas. “Usan ingredientes bactericidas, que repelen las bacterias que causan caries. Este tipo de componentes resultan muy abrasivos para el esmalte, por lo que su uso puede dar lugar a problemas irreversibles de desgaste dental”, concluye el doctor Jorge Ferrús.
Alternativas a la Pasta de Dientes Convencional
Existen muchos motivos para abandonar la cosmética convencional: conservantes químicos que pueden ser tóxicos o dañinos para el organismo, colorantes artificiales, tensioactivos irritantes, siliconas y perfumes sintéticos son algunos ejemplos.
Las fórmulas de la pasta de dientes convencional o tradicional, en su mayoría, incluyen principios activos como el triclosán, un antimicrobiano asociado a disfunciones tiroideas, resistencias bacterianas y alteraciones en la microbiota.
Son habituales en las fórmulas de la pasta de dientes convencional los microplásticos. Estos polímeros microscópicos, no biodegradables, pueden originarse por la degradación de otros plásticos o fabricarse expresamente para la elaboración de artículos de cosmética y limpieza convencional.
También son habituales en los dentífricos convencionales los sulfatos, agentes tensioactivos que actúan como espesantes y que pueden resultar irritantes según su “grado de dureza”. Por ejemplo: el Sodium Lauryl Sulfate, un tensioactivo fuerte, asociado a problemas dentales.
Entre los ingredientes más habituales de la pasta de dientes convencional encontramos otros tóxicos como aromas, edulcorantes (aspartamo y sacarina) y colorantes artificiales.
Como ves, la lista de compuestos “poco recomendables” presentes en la mayoría de dentífricos convencionales, es larga.
Consejos Adicionales
- Almacenamiento: Para conservar bien las tabletas es importante evitar que entren en contacto con el agua antes de su uso. Puedes aprovechar el envase de algún producto cosmético con tapa que se te haya acabado.
- Marcas Recomendadas: Existen muchas marcas de pasta de dientes de cosmética natural que te ofrecen un cuidado bucodental completo.
Siempre puede ocurrir que te tiren tu pasta de dientes en el control del aeropuerto por exceder el tamaño recomendado o que no encuentres de muy buena educación levantarte de un desayuno de trabajo para lavarte los dientes en el lavabo, y a lo mejor un bote de dentífrico en pastilla o un enjuague en pastilla te saquen del apuro.