¿Alguna vez te han sangrado las encías al cepillarte los dientes? Si alguna vez te has preguntado por qué te sangran las encías al cepillarte o cuando usas hilo dental, estás en el lugar indicado. El sangrado de encías es una señal que no debes ignorar.
En muchas ocasiones, los pacientes nos relatan que se dejan de cepillar los dientes porque este sangrado les asusta. No es normal que sangren las encías al cepillarse los dientes. Precisamente, el sangrado de las encías es uno de los síntomas de la enfermedad periodontal. El sangrado de encías puede tener distintas causas, por ello es importante identificar la razón específica para poder abordar y solucionar el problema eficazmente.
Si esto ocurre, debemos acudir al dentista para hacernos una revisión y averiguar el motivo, ya que puedes necesitar una periodoncia. Es fundamental consultar a un dentista para un diagnóstico y tratamiento adecuados.
👉 PERIODONTITIS o PIORREA: Tratamiento eficaz para CURAR tus ENCÍAS 👄
¿Por Qué Sangran las Encías?
El sangrado durante el cepillado no es algo que podamos entender como “normal”, aunque, en ocasiones, sí es habitual entre algunos pacientes. En todo caso, esta situación nos indica que existe algún tipo de problema o patología bucodental. Generalmente, una enfermedad periodontal. Es decir, gingivitis o periodontitis, dos afecciones que provocan el enrojecimiento, la inflamación y el sangrado de estos tejidos.
Las encías pueden sangrar por diversos motivos, como, por ejemplo, por un cepillado muy brusco de los dientes. Sin embargo, en la mayoría de los casos, esta situación está asociada a una higiene deficiente y a la ausencia de cuidados bucodentales. Es decir, generalmente, el sangrado de las encías tiene su origen en la acumulación de placa bacteriana y sarro en las zonas interdentales y por debajo de la línea de las encías.
Causas Comunes del Sangrado de Encías:
- Gingivitis: Es la causa que más vemos en Clínica. Es una inflamación de las encías causada por acumulación de placa dental (sarro). Las encías sangrantes pueden ser un signo de gingivitis, la etapa inicial de la enfermedad periodontal. La acumulación de placa, una película pegajosa llena de bacterias, es la principal culpable.
- Enfermedad Periodontal: Si la gingivitis no se trata, puede progresar hacia una enfermedad periodontal más grave, como la periodontitis. Esto afecta tanto a las encías como al hueso que sostiene los dientes, y puede provocar sangrado, inflamación y pérdida de dientes. En el caso de la periodontitis, además, también se ven afectados los tejidos que soportan y dan estabilidad a los dientes, por lo que, en estados avanzados, puede acabar ocasionando su pérdida.
- Otras causas:
- Diabetes
- Hemofilia
- Deficiencia de vitaminas (C y K)
- Medicamentos anticoagulantes
- Embarazo (cambios hormonales)
- Dentaduras mal ajustadas
- Utilizar hilo dental o cepillar con demasiada fuerza
Las encías saludables no deberían sangrar durante el cepillado o el uso del hilo dental. No siempre, pero es una señal de advertencia importante.
Tratamiento para el Sangrado de Encías
Los tratamientos dentales que podemos llevar a cabo ante el sangrado gingival dependen, básicamente, del grado de avance de la enfermedad periodontal. ¿La solución rápida para dejar de preocuparte y resolver tus dudas? Es importante diferenciar entre el sangrado en las encías y el sangrado en los dientes. En su estado más leve, la enfermedad periodontal no tiene por qué suponer un problema.
Así, podemos realizar un curetaje, un raspado y alisado radicular o una cirugía periodontal para limpiar la boca y eliminar las bolsas periodontales situadas en la línea de las encías.
Medidas Generales para el Tratamiento:
- Mejorar la higiene dental: Buena higiene bucodental en casa: Cepillarse los dientes dos veces al día, preferiblemente con cepillo eléctrico ejerciendo la presión necesaria, usar hilo dental y, en caso necesario, enjuague bucal o cepillo interdental. Es importante adoptar una técnica de cepillado adecuada y utilizar un cepillo de dientes de cerdas suaves que reduzca la presión sobre tus dientes.
- Limpieza interdental: Limpiar los espacios interdentales y por debajo de la línea de las encías con hilo dental y cepillos interproximales.
- Limpieza profesional: Realizarse, como mínimo, una limpieza dental profesional cada año.
- Revisiones periódicas: Visitar a tu dentista, al menos, una vez al año para revisiones periódicas.
Recuerda que el sangrado de encías no debe ignorarse, y es crucial abordar la causa subyacente para mantener una buena salud bucal.
Consejos Adicionales
- Técnica de cepillado: Mejora tu técnica de cepillado y usa el cepillo correcto: Usa un cepillo de cerdas adaptadas a tus necesidades y haz movimientos circulares en los dientes, cepilla también las encías y la lengua y recuerda: sin ejercer un exceso de presión. Deja que las encías descansen usando un cepillo más suave y aplicando menos presión.
- Dieta equilibrada: El “escorbuto” es una enfermedad causada por la deficiencia severa de Vitamina C (ácido ascórbico). Solución: Mantén una dieta equilibrada y consume diariamente frutas y verduras ricas en vitamina C (naranjas, fresas, pimientos) y alimentos con vitamina K (espinacas, brócoli).
¿Cuándo Acudir al Médico?
Si el sangrado de las encías no desaparece en una semana, debe acudir al dentista para ver si tiene periodontitis u otra enfermedad. Las encías sanas son de color rosa pálido y no sangran.