¿Te sangran las encías al cepillarte los dientes? Este es un problema común que puede indicar diversas afecciones, desde una simple inflamación hasta enfermedades periodontales más serias. Según un estudio publicado por GSK, el 40% de la población sufre problemas de encías. Es importante no ignorar este síntoma y buscar soluciones adecuadas para mantener una buena salud bucal.
¿Por Qué Sangran las Encías?
Si sangran las encías es porque nos están avisando de la presencia constante de inflamación, muchas veces de causa bacteriana. Las encías sangrantes se producen cuando hay una alteración en el equilibrio de las bacterias de nuestra boca, sucediendo habitualmente por el acúmulo de placa.
Gingivitis: La Causa Más Frecuente
La gingivitis es la causa más frecuente de sangrado de las encías. Esta enfermedad periodontal produce una inflamación de las encías y suele suceder por la acumulación de placa bacteriana entre los dientes. Si la gingivitis no se trata correctamente, puede derivar en una periodontitis, conocida popularmente como piorrea.
Además de la inflamación y el sangrado de la encía, la acumulación de sarro afecta a los huesos y tejidos encargados de mantener los dientes. La falta de higiene oral es la principal causa por la que se acumulan la placa y el sarro en nuestra dentadura. Es necesario cepillarse correctamente los dientes después de cada comida.
También asegurarnos de que pasamos el cepillo por la cara interna de los dientes y entre ellos, pues es donde más placa se suele acumular. Si te cepillas los dientes de una forma adecuada (sin demasiada brusquedad como para crear lesiones en la encía), lo más probable es que el sangrado esté originado por la acumulación de placa bacteriana y sarro en la encía.
Otras Causas del Sangrado de Encías
Además de la falta de higiene oral, el sangrado de las encías se puede producir por otras causas:
- Ortodoncia: Los pacientes que llevan ortodoncia suelen padecer esta enfermedad a menudo.
- Implantes y Prótesis: Un implante en mal estado o la mala posición de las prótesis dentales también pueden ocasionar una inflamación en las encías.
- Cepillado Agresivo: Si tienes costumbre de cepillarte los dientes fuerte o de forma agresiva, seguramente te sangrarán las encías cada vez que te los lavas.
- Cambios Hormonales: Los cambios hormonales, como los que suceden durante la pubertad, la menstruación o el embarazo, también son causas por las que sangran las encías.
- Enfermedades Sistémicas: Los pacientes con diabetes, anemia, hepatitis, cáncer o leucemia pueden experimentar el sangrado de las encías como síntoma de su enfermedad. Incluso existen factores genéticos que también lo promueven.
- Otros Factores: La cardiopatía, el estrés, el bruxismo o la toma de determinados medicamentos también puede provocar este trastorno.
¿Por qué me sangran las encías? 🤔 ¿Es normal?🩸 ¿A que se debe el sangrado? - Odontología Láser.
¿Existe el sangrado de encías en una boca sana?
Mantener una higiene dental de calidad es la mejor forma de evitar el sangrado de las encías, e incluso de reducirlo hasta frenarlo por completo. Para ello, hay que asegurarse de que durante el cepillado se recorren todas las zonas, haciendo hincapié tanto en la parte interna como externa de los dientes, la lengua, el paladar y las propias encías.
Algunos de los signos que pueden indicar que el sangrado en las encías puede deberse a una lesión momentánea o un proceso hormonal:
- Las encías sanas son de un color rosa coral. Si su tono es más cercano al rojo, puede ser el anuncio de que se está inflamando la zona. El cambio de las tonalidades en las encías suele ser indicio de otro tipo de enfermedades.
- La textura de la encía bebe ser rugosa a la par que suave.
- Las encías deben cubrir la raíz del diente sin dejar espacios libres. La papila interdentaria, la cual evita que se acumulen restos de comida, debe terminar en forma de punta de flecha. Si la raíz se deja al descubierto o los dientes quedan sueltos, el sangrado de la encía será un síntoma claro de enfermedad periodontal.
- La estructura de la encía debe ser consistente. Cuando se produce una inflamación, su apariencia recia desaparece.
- Por supuesto, la señal más evidente de que nuestra cavidad bucodental goza de buena salud será el hecho de que no se produzca ningún tipo de sangrado en las encías.
Qué Hacer Si Te Sangran las Encías: Remedios y Tratamientos
Si quieres evitar que sangren las encías, lo primero es averiguar la causa. Si el sangrado es leve y ocasional, bastará con usar un dentífrico o enjuague bucal específico para las encías. Si el sangrado es abundante y habitual, puede deberse a un problema más grave, por lo que lo más recomendable es acudir a una cita con nuestros expertos en periodoncia.
Ellos serán los encargados de realizar un examen a tus encías y de medir la profundidad que ha alcanzado el sarro con una sonda especial. Si no se han sufrido complicaciones más graves, como una disminución del hueso o la movilidad de algún diente, bastará con hacer una limpieza profesional para eliminar el 100% de la placa acumulada y mejorar el tejido inflamado. Con todo ello, se conseguirá reducir notablemente el sangrado de las encías.
Consejos para Evitar que Sangren las Encías
- Cepíllate los dientes 3 veces al día para evitar que se queden restos de alimentos y bebidas sobre la superficie dental.
- Recuerda, tu cepillado tiene que durar unos 2 minutos
- No te olvides de acudir a la consulta del dentista 1 o 2 veces al año para realizar una revisión dental.
- Utiliza utensilios de higiene dental complementarios al cepillo de dientes para potenciar la limpieza: hilo dental, cepillos interproximales, colutorio o irrigadores.
- Evita fumar.
- Además, puedes incorporar en tus higienes diarias una pasta de dientes específica para hacer frente a la placa bacteriana. Los dentífricos que incluyen fluoruro de estaño son efectivos para la disminución de la inflamación de la encía y prevención de aparición de otras afecciones como caries o hipersensibilidad.
Tratamientos Profesionales
El tratamiento más indicado para poner remedio a la periodontitis es el tratamiento periodontal o periodoncia. Será el odontólogo quien determine cómo de avanzada está la periodontitis y cuál será el tratamiento idóneo.
Según el grado de gravedad, en nuestra clínica dental en Huesca recomendamos realizar un curetaje dental en los casos más leves o cirugía periodontal y mucogingival en aquellos casos de periodontitis avanzada.
Conclusión
El sangrado de encías es un síntoma que no debe ser ignorado. Mantener una buena higiene bucal, visitar regularmente al dentista y seguir sus recomendaciones son clave para prevenir y tratar este problema. Si experimentas sangrado de encías, consulta a un profesional para obtener un diagnóstico y tratamiento adecuados.
Recuerda que la prevención y el cuidado constante son la mejor defensa contra las enfermedades periodontales.