Tener una sonrisa cuidada y bonita con unos dientes blancos y relucientes es el sueño de casi cualquier persona. Afortunadamente, existen diversos productos y métodos para lograrlo de forma efectiva y segura.
Blanqueamiento Dental Casero: ¿Es Posible?
El blanqueamiento dental casero engloba todos aquellos tratamientos que buscan aclarar el tono de los dientes sin acudir a una clínica dental. Si bien esta opción promete una sonrisa más blanca desde casa, no todos los métodos son igual de eficaces ni seguros.
Es importante tener en cuenta que no todos los métodos de blanqueamiento dental son seguros o incluso efectivos. En este artículo analizamos las mejores formas de blanquear los dientes según nuestros más de 30 años de experiencia. Y todo teniendo en cuenta las regulaciones de la UE sobre productos de blanqueamiento dental de venta libre.
Ingredientes Activos Clave
Son los ingredientes activos que realmente aclaran el tono dental. Se encuentran en geles, pastas o tiras y están avalados por estudios clínicos. Muchos kits disponibles en farmacias contienen peróxidos en dosis seguras.
Si bien pueden ofrecer resultados, suelen ser más lentos y variables que los tratamientos profesionales. No existe evidencia científica que respalde su eficacia.
Depende del producto y de los hábitos del paciente. No se recomienda, ya que los materiales restauradores no cambian de color.
Sí. El exceso puede causar sensibilidad, irritación de encías y daños en el esmalte. El método más eficaz y seguro es aquel que combina peróxidos en concentraciones reguladas y supervisión profesional.
Aunque algunos kits caseros pueden funcionar, el asesoramiento de tu clínica dental es fundamental para evitar riesgos y obtener los mejores resultados.
Tipos de Productos Blanqueadores
En esta categoría, ofrecemos una variedad de soluciones que incluyen pastas dentales, tiras blanqueadoras y tratamientos profesionales que pueden ser utilizados en casa. Estos productos están formulados con ingredientes como peróxido de hidrógeno o carbamida, que son eficaces para aclarar el esmalte dental.
Con un uso regular, puedes lograr un brillo notable en tus dientes, ayudando a restaurar la confianza en tu sonrisa.
Pastas de Dientes Blanqueadoras
Las pastas de dientes blanqueadoras generalmente utilizan una combinación de ingredientes para eliminar las manchas de los dientes, que incluyen:
- Carbamida o peróxido de hidrógeno
- Abrasivos suaves (incluidos carbón activado, bicarbonato de sodio, sílice, fosfato dicálcico, carbonato de calcio, metafosfato de sodio, silicato de circonio y pirofosfato de calcio)
- Hidroxiapatita
Según una revisión de 2018, las pastas dentales blanqueadoras blanquean eficazmente los dientes y ofrecen una sonrisa más brillante al eliminar las manchas superficiales.
Sin embargo, la mayoría de las pastas dentales blanqueadoras no blanquean los dientes intrínsecamente, es decir no cambian el color del esmalte, simplemente eliminan manchas superficiales.
La pasta de dientes con hidroxiapatita es la única pasta de dientes blanqueadora que puede blanquear los dientes intrínsecamente desde adentro hacia afuera .
Kits de Blanqueamiento en Casa
Los Kits de Blanqueamiento en Casa son solución práctica y efectiva para mejorar la luminosidad de tu sonrisa desde la comodidad de tu hogar. Además, contienen todos los elementos necesarios para realizar el procedimiento de forma segura en el hogar.
Los kits de blanqueamiento de hogar vienen con instrucciones claras para garantizar resultados de calidad sin tener que salir de casa.
Opalescence es uno de los líderes en blanqueamiento dental en casa. Con su fórmula de gel de alta calidad y aplicadores fáciles de usar, proporciona resultados notables desde la primera aplicación.
Una de las mejores formas de blanquear los dientes por su duración y sostenibilidad es usando bandejas de gel blanqueador personalizadas. Estas bandejas de gel blanqueador las fabrica y adapta a medida su dentista basándose en impresiones únicas de sus dientes.
Podrá conservar su bandeja de forma indefinida, siempre y cuando sus dientes permanezcan en el mismo lugar. Comprará un gel blanqueador para usar en casa (se guarda en el refrigerador) cada vez que quiera blanquear sus dientes.
Para utilizar una bandeja de gel blanqueador personalizada:
- Saque el gel blanqueador de su refrigerador.
- Rocíe el gel de peróxido en la bandeja.
- Coloque suavemente la bandeja sobre sus dientes, teniendo cuidado de permitir que el ajuste proteja sus encías de la exposición al gel.
- Deje la bandeja puesta durante 1-3 horas. No lo deje actuar durante la noche, ya que puede causar sensibilidad dental.
- Cuide su bandeja blanqueadora como lo haría con un retenedor, un protector nocturno o cualquier aparato bucal: guárdela en agua con bicarbonato de sodio cuando no esté en uso.
La mayoría de las personas logran los resultados que desean en las 2 ó 3 semanas de uso diario, aunque pueden pasar de 6 a 8 semanas para el color amarillento más persistente. No blanquee durante varias semanas más de una vez al año.
No compre geles de venta libre con una concentración superior al 10 % para usarlos en casa.
Tiras Blanqueadoras
Las tiras blanqueadoras son pequeños trozos de plástico flexible recubiertos con un gel blanqueador.
Para utilizar las tiras, se moldea una tira para la parte inferior y otra para la parte superior alrededor de los dientes y se dejan durante 5 a 30 minutos. La mayoría de las tiras blanqueadoras están diseñadas para usarse durante algunas semanas.
Debido a que el peróxido y los adhesivos de la mayoría de las tiras blancas pueden dañar o irritar el tejido sensible de las encías, es mejor cortar las tiras antes de usarlas.
Algunas tiras blanqueadoras pretenden ser más “naturales”. Para ello, no utilizan productos blanqueadores sino otros agentes para eliminar las manchas.
Otros Métodos y Consejos
Cepillos de Dientes Eléctricos
Los cepillos de dientes eléctricos eliminan las manchas superficiales de los dientes de forma más eficaz que los cepillos de dientes manuales.
Los cepillos de dientes eléctricos oscilantes son generalmente los mejores para blanquear los dientes en comparación con los cepillos de dientes sónicos.
El precio de los cepillos de dientes eléctricos varían mucho en función de distintas funciones que agregan.
Higiene Bucal Adecuada
Los dientes de todas las personas se vuelven un poco amarillos con el tiempo; es una parte normal del envejecimiento. Sin embargo, la mejor manera de evitar que los dientes cambien de color es una buena higiene bucal.
Una advertencia: cualquier rutina de higiene bucal que incluya productos antibacterianos es mala para el microbioma bucal.
Limpiezas Dentales Periódicas
Realizarse una limpieza dental cada 6 meses es una parte muy importante para prevenir las manchas y el color amarillento de los dientes. Su higienista eliminará el sarro de sus dientes que usted no puede eliminar en casa.
De lo contrario, este sarro podría provocar caries, enfermedades de las encías e incluso dolorosos abscesos dentales. Además, eliminar el sarro mejora el color de los dientes.
Además de la limpieza profesional, su dentista examinará sus dientes para detectar y prevenir problemas.
Evitar Alimentos y Tabaco que Manchan los Dientes
Ciertos alimentos ácidos o bebidas muy pigmentadas pueden provocar manchas en los dientes.
Carillas Dentales
Si tiene daños permanentes en los dientes, incluida una decoloración que no se puede reparar, hable con su dentista acerca de las carillas. Las carillas son cubiertas dentales artificiales permanentes que pueden reemplazar la apariencia de dientes permanentemente dañados sin los gastos ni los procedimientos de los implantes dentales.
Las carillas no son exactamente un método para blanquear los dientes, sino que cubren los dientes naturales. Usted y su dentista elegirán un color de diente para las carillas porque no podrán blanquearlas más tarde.
¿Cuál es el mejor producto para blanquear los dientes? Análisis de algunos productos populares
A continuación se muestra una tabla con algunos productos populares que se comercializan para el blanqueamiento dental:
| Producto | Descripción | Ventajas | Desventajas |
|---|---|---|---|
| Colgate Max White Ultimate Kit de Blanqueamiento LED | Kit con aplicador LED y pincel blanqueador. | Fácil de usar, mejora el brillo de los dientes. | No consigue un blanqueamiento tan intenso como otros dispositivos profesionales. |
| Venus Visage Lápiz Blanqueador Dental | Lápiz compacto y fácil de usar para aplicar en cualquier momento y lugar. | Comodísimo para usar y llevar, ofrece mucha precisión. | No consigue un blanqueamiento tan intenso, aplicación puede ser complicada para algunos. |
| Polvos Blanqueadores 'Active Whitening' de Unnis | Kit de blanqueamiento completamente natural compuesto por carbón vegetal activado, arcilla bentonita y aceite de menta. | Resultados instantáneos, deja un aliento fresco y mentolado. | Puede que te cueste dar con la cantidad adecuada, algunos usuarios aseguran haber notado sensibilidad dental. |
| Tiras blanqueadoras de dientes DrDent Premium | Tiras antideslizantes que contienen agentes blanqueantes, aceite de coco y menta. | Efecto blanqueador se nota en el primer uso, muy cómodas y fáciles de usar. | Resultados rápidos pero no tan duraderos, en los primeros usos puede generar molestias. |
| EASYSMILE Kit Blanqueador Dental Profesional con Luz LED | Kit de blanqueamiento dental con gel y sistema de blanqueamiento inalámbrico con luz LED. | Sistema libre de cables, efectos visibles en un tiempo bastante rápido. | El gel dura para pocos tratamientos, si las manchas son fuertes, necesitarás dos aplicaciones consecutivas. |
Consejos Adicionales de Expertos
🔍Blanqueamiento vs. Carillas: ¡La decisión perfecta para tu sonrisa!
Según los expertos, "la opción más recomendada y la que más éxito tiene en nuestra clínica es el blanqueamiento combinado. Realizamos una sesión en clínica con la lámpara Philips Zoom y un principio activo potente y luego proporcionamos al paciente unas férulas especiales y jeringas de blanqueamiento para que lo utilice en casa. De esta manera, siempre tenemos un resultado óptimo".
- Ser constante: Si eliges las pastas de dientes blanqueadoras, tendrás que ser constante en su uso y cepillarte con ellas, entre dos y tres veces al día para ver los resultados en unas dos o tres semanas.
- Polvos de carbón activo: Si, por el contrario, te decides por los polvos de carbón activo, también es importante que seas constante y apliques el polvo sobre tus dientes todos los días. No te asustes si ves que la boca se vuelve de color negro ¡es el color habitual del pigmento del carbón! y tienes resultados asegurados en unas pocas semanas de uso.
- Tratamientos con férulas o moldes: Por último, si te decides por los tratamientos con férulas o moldes, deberás seguir las instrucciones del fabricante.
¿Cuándo se notan los resultados?
Todo depende del tratamiento escogido, pero, en general, los primeros resultados suelen ser visibles tras tres o cuatro días de tratamiento.
¿Es seguro el peróxido de hidrógeno?
"El principal efecto secundario del blanqueamiento dental es la sensibilidad dental, pero es importante recordar que sólo debería ser temporal", afirma el Dr. Derek Swan, dentista y socio de New Town Dental Care, que añade: "Si empiezas a notar los dientes sensibles, prueba a cepillarte con un dentífrico especial para dientes sensibles para ayudar a reducir esa sensibilidad, que debería desaparecer con el tiempo. Algunos pacientes también refieren dolor en las encías, pero otra vez, en este caso se trata de un efecto temporal que irá desapareciendo. Para evitar el dolor de encías, asegúrate de no utilizar demasiado gel blanqueador en tus aplicaciones caseras y limpia el exceso de gel de las encías, ya que puede causar dolor. Si los síntomas persisten, visita a tu dentista".
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