Existen ciertas prácticas deportivas que pueden causar lesiones o severos daños en la boca y en las piezas dentales. Y es que no son pocos los casos en los que las roturas de dientes están motivadas por un accidente o un fuerte impacto durante la práctica de actividad deportiva.
El protector bucal deportivo es un pequeño gran aliado que puede evitar lesiones dentales graves y tratamientos costosos. Por eso, en este artículo, vamos a explicarte en detalle todo lo que debes saber para elegir el que más se adapte a tus necesidades.
¿Por Qué Usar un Protector Bucal en el Baloncesto?
El protector bucal está especialmente indicado para personas que practican deportes de contacto o alta intensidad, que conllevan cierto riesgo de impacto o caída. Muchas veces podemos apreciar piezas dentales que se han roto debido a un golpe o caída. Hay ciertos deportes de contacto, donde estos golpes son bastante frecuentes.
Un simple codazo o caída puede traducirse en una fractura o incluso la pérdida total del diente. Recuerda que incluso en deportes sin contacto directo, como el ciclismo o la equitación, una mala caída puede tener consecuencias serias en tu boca. Para estos deporte es muy recomendable el uso de protectores bucales, evitando el riesgo de romperse alguna pieza dental.
Ante un choque o una caída, la calidad del protector bucal marca la diferencia. Un protector bucal es un aparato protector, hecho con un material blando y sensible, que se coloca en la boca y amortigua la fuerza de los golpes que pueden producir lesiones dentales y mandibulares durante la práctica de una actividad deportiva.
El protector bucal no solo ayuda a evitar que se rompan piezas dentales. También nos protege frente a fracturas de coronas o puentes, lesiones de labios y mejilla, contusiones, fracturas de mandíbula, o frenar el impacto de los golpes en cuello y cabeza.
Al igual que no todos los deportistas se exponen al mismo riesgo según cuál sea su actividad, no todas las lesiones tienen las mismas consecuencias para la salud dental. Una lesión leve sería aquella que no impide a la persona continuar en el juego, siendo posible darle un tratamiento provisional para, posteriormente, explorar su estado.
Tipos de Protectores Bucales
No existe una única modalidad de protector bucal. Podemos clasificarlos en tres categorías principales:
- Protectores Bucales Estándar (Clase I): Se pueden adquirir en tiendas deportivas y se conocen también como férulas estándar. Son férulas prefabricadas y por norma general están fabricadas en materiales como goma o plástico. Al ser estándar no son férulas deportivas personalizadas a cada usuario, por lo que es casi imposible que se adapten de forma perfecta a la boca.
- Ventajas: Son económicos y vienen preformados, listos para usar.
- Inconvenientes: ajuste pobre, por lo que tienden a moverse y dificultan el habla y la respiración.
- ¿Para quién? Uso muy ocasional o provisional.
- Protectores Bucales Semi-Adaptables (Clase II): Se conocen también con el nombre de semiadaptables y como las anteriores también son prefabricadas. Se pueden adquirir igualmente en tiendas de deportes y tampoco están personalizadas según la anatomía de la boca de cada usuario. La diferencia con las anteriores es que son termoadaptables, lo que significa que tras calentarlas en agua son capaces de adaptarse mejor a la forma de la boca. También se conocen como “boil & bite” (hervir y morder).
- Ventajas: mejor ajuste que los estándar, ya que con la fórmula termomoldeable se puede personalizar algo el encaje.
- Inconvenientes: El moldeado casero es impreciso. Ante una temperatura superior a la recomendada, el material pierde consistencia.
- ¿Para quién? Se diseñan en la clínica dental y se fabrican en el laboratorio, a partir de unas impresiones tradicionales o un escaneo digital de la boca.
- Protectores Bucales Fabricados a Medida (Clase III): Se trata de férulas hechas a medida en una clínica dental tras haber tomado las medidas e impresiones exactas de la boca y hacer los correspondientes moldes. Estas férulas deportivas son totalmente individualizadas y se adaptan como un guante a la anatomía dental y maxilar. Ofrecen una excelente retención y mucha más comodidad. Y todas estas características solo las cumplen las férulas deportivas Clase III.
- Ventajas: máximo ajuste, comodidad y estabilidad, lo que aporta una protección superior.
- ¿Para quién? Personas que entrenan o compiten con regularidad.
La respuesta corta es: el que realmente te vas a poner en cada sesión y te permite rendir sin molestias. Ajuste superior: cubre donde debe y no invade la encía innecesariamente. Grosor optimizado: no tienen las mismas necesidades un forward de rugby que un patinador artístico.
| Tipo de Protector Bucal | Ventajas | Desventajas | Recomendado para |
|---|---|---|---|
| Estándar | Económicos, listos para usar | Ajuste pobre, dificultan el habla y la respiración | Uso ocasional |
| Semi-adaptables | Mejor ajuste que los estándar | Moldeado casero impreciso | Uso moderado |
| A Medida | Máximo ajuste, comodidad, estabilidad | Mayor costo | Entrenamiento y competición regular |
Materiales de los Protectores Bucales
Hay dos tipos de protectores bucales:
- El protector bucal de un solo material: La protección esencial
- El protector bucal bimaterial: Protección confortable
El protector bucal monomaterial 100 Resistencia 100% EVA. Peso: 17g. El espacio de ventilación debe ser termoformado (2 mm como máximo) durante el moldeo.
El protector bucal bimaterial 500 Facilidad para respirar. Composición bimaterial: EVA y SBES. El EVA termoformable (a moldear) garantiza una comodidad y una sujeción óptimas. El SBES preformado proporciona un espacio de ventilación de 6,8 mm que facilitará tu respiración durante el entrenamiento de boxeo.
Guía completa de bucales de boxeo | ¿Cúal deberías comprar?
¿Cómo Elegir el Protector Bucal Adecuado?
Elegir un buen protector bucal no es solo para deportistas de élite. Si tú, tu hijo o cualquier miembro de tu familia practicáis deportes con riesgo de impacto o caídas, este dispositivo puede evitar fracturas dentales y lesiones en las encías. En Moonz diseñamos protectores bucales para niños, adolescentes y adultos. Un protector bucal es un dispositivo flexible -generalmente de silicona o resina- que se coloca sobre los dientes superiores (y en algunos casos también sobre los inferiores) para absorber y disipar la energía de un impacto.
En general, en Moonz solo recomendamos un protector bucal termomoldeable en niños que aún no han completado el recambio dentario. En ese contexto, un protector a medida se quedaría desadaptado demasiado pronto, mientras que uno termomoldeable permite ser readaptado en casa cuando aparece un nuevo diente o cambia la mordida.
Para saber qué tipo de protector bucal es mejor, en Moonz ofrecemos una primera valoración gratuita. En esta visita, revisamos la dentición y valoramos el tipo de deporte y la frecuencia de práctica.
¿Cómo Utilizar y Cuidar tu Protector Bucal?
Colocación: en primer lugar, hay que introducir y colocar la zona posterior del protector bucal y, a continuación, ajustarlo hacia delante.
Comprobación: hay que intentar hablar y respirar por la boca. Si cuesta, es probable que el ajuste no sea correcto o el protector sea demasiado voluminoso. En el momento de la entrega, en Moonz realizamos una prueba de impacto suave y revisamos que no haya bordes que rozan.
Los cuidados del protector bucal consisten en mantener una rigurosa higiene tras cada uso. Es conveniente limpiarlos después de utilizarlas y guardarlos siempre en un estuche o caja con algo de ventilación para que no se deteriore. Mientras esté en su caja, evita dejarla bajo la luz directa del sol o en el interior de un lugar con altas temperaturas, como un coche, por ejemplo.
Lavar el bucal es un proceso similar a la forma de limpiar los alineadores de Invisalign, aunque se trate de una férula diferente: basta con emplear cepillo, agua tibia y jabón neutro.
Después de varios usos, aconsejamos que sumerjas el protector bucal en un vaso con agua junto con una pastilla especial para higienizar prótesis dentales. Estos productos se venden en farmacias y puedes optar por la marca comercial que más te guste.
Revisa que no tenga grietas o desgastes. Además, es buena idea llevarlo a tus revisiones dentales para que el profesional compruebe que sigue siendo eficaz. Idealmente, los protectores bucales deben reemplazarse después de cada temporada porque se desgastan con el tiempo, lo que los hace menos efectivos.
Cepíllalo con un cepillo de cerdas suaves y jabón neutro o un limpiador específico para férulas. Revisa fisuras, zonas blanqueadas o deformadas. Pueden ser señales de que es necesario cambiarlo. No lo expongas a temperaturas muy altas ni al sol.
Protectores Bucales y Ortodoncia
¿Molesta su uso? ¿Si llevo brackets? Un protector estándar puede presionar los brackets y causar heridas o incluso interferir en el tratamiento. No obstante, en este punto merece la pena recordar que para las personas que practican deportes de contacto es más recomendable el uso de alineadores transparentes.
Si es tu caso, podemos decirte que los bucales semiadaptables son una buena opción mientras dure tu tratamiento. Esto se debe a que, durante un tratamiento de ortodoncia, la boca es muy cambiante y este tipo de protectores son más baratos que los fabricados a medida por el dentista. Si se rompen o dejan de valernos, podemos comprar otro más fácilmente. Además, una vez que se retiran los brackets o el último alineador, ya es posible pedirle a nuestro dentista que fabrique un protector bucal a medida.
No todos los protectores bucales se pueden combinar con aparatos de ortodoncia. Hay algunos modelos específicos que sí lo permiten.
tags: #protector #dental #baloncesto