Las emergencias dentales pueden ocurrir en cualquier momento, y cuanto mejor preparado estés, mayores problemas y complicaciones podrás evitar. Las urgencias dentales son prácticamente inevitables, por ello es importante estar bien preparados. Actuar con rapidez y con certeza durante una emergencia prevendrá daños irreversibles.
Una de estas situaciones es cuando se te sale el alambre del bracket. A continuación, te explicamos cómo manejar esta situación de manera efectiva.
Identificación del problema
A veces, los brackets pueden romperse o los alambres pueden soltarse. Su uso puede aliviar el dolor y prevenir irritaciones.
¿Qué hacer?
- Identificación de problemas comunes: Es crucial saber cuándo debes llamar a tu ortodoncista. Algunas situaciones requieren atención profesional inmediata.
- Bracket roto: Si un bracket se ha soltado completamente, llama a tu ortodoncista de inmediato.
- Alambre suelto: Si el alambre te está pinchando y no puedes ajustarlo con cera, consulta a tu ortodoncista.
- Dolor persistente: Si el dolor no desaparece después de usar cera o tomar analgésicos, es hora de contactar a tu ortodoncista.
Una llamada rápida puede prevenir problemas más graves y asegurar que tu tratamiento continúe sin interrupciones.
Primeros auxilios en casa
Manejar emergencias menores en casa puede ser sencillo con algunos trucos y productos básicos que probablemente ya tengas.
Pasos a seguir:
- Lavado de manos: Antes de manipular la cera, asegúrate de lavarte bien las manos.
- Ajustar la cera: Toma un pequeño pedazo de cera y haz una bolita con ella.
- Aplicación: Coloca la bolita de cera sobre el bracket o alambre que esté causando molestia.
Este paso sencillo puede hacer una gran diferencia mientras esperas tu cita con el ortodoncista.
Otro producto que hay que considerar son las anestesias de uso tópico bucal. Este tipo de producto se consigue sin receta en cualquier farmacia y viene en forma de gel, espray o enjuague.
Remedios caseros:
- Enjuague de sal: Un enjuague con agua salada puede ayudar a reducir la inflamación y calmar el dolor.
- Pinzas: Utiliza unas pinzas desinfectadas para intentar colocar un alambre suelto en su lugar.
- Cera ortodóntica: Como mencionamos antes, la cera es esencial para el alivio de la incomodidad.
Con estos primeros auxilios simples, puedes manejar medianamente bien la situación hasta que puedas ver a tu ortodoncista.
¿Cuándo contactar al ortodoncista?
Es crucial saber cuándo debes llamar a tu ortodoncista. Algunas situaciones requieren atención profesional inmediata.
- Bracket roto: Si un bracket se ha soltado completamente, llama a tu ortodoncista de inmediato.
- Alambre suelto: Si el alambre te está pinchando y no puedes ajustarlo con cera, consulta a tu ortodoncista.
- Dolor persistente: Si el dolor no desaparece después de usar cera o tomar analgésicos, es hora de contactar a tu ortodoncista.
Una llamada rápida puede prevenir problemas más graves y asegurar que tu tratamiento continúe sin interrupciones.
¿Cómo prevenir problemas con los brackets?
Para evitar complicaciones y emergencias con tus brackets, es fundamental seguir estos consejos:
Consejos esenciales para el cuidado y limpieza de brackets:
- Cepillado adecuado después de cada comida: Cepillarse los dientes tras cada comida es clave para eliminar cualquier resto de comida que pueda quedar atrapado en los brackets y alambres.
- Uso de cepillos interdentales: Los cepillos interdentales son tus mejores amigos, ya que pueden llegar a esos lugares difíciles entre brackets y alambres.
- Importancia del hilo dental: Utiliza hilo dental todos los días para eliminar restos de comida y placa entre los dientes y los brackets.
- Realización de limpiezas dentales periódicas: Realiza una limpieza dental cada seis meses para que tu dentista elimine sarro y placa que no puedes quitar en casa.
Además, es crucial evitar ciertos alimentos que pueden dañar tus brackets.
Alimentos que debes evitar con brackets:
- Evitar alimentos pegajosos: Los alimentos pegajosos pueden ser un verdadero peligro para tus brackets, ya que se adhieren a ellos y son difíciles de limpiar.
- Reducir el consumo de azúcar y carbohidratos: El azúcar y los carbohidratos son los enemigos número uno de la salud dental, especialmente con brackets, ya que producen ácidos que dañan el esmalte y causan caries.
- Precauciones con alimentos duros: Los alimentos duros pueden ser un desafío, ya que requieren una mayor fuerza masticatoria y pueden dañar tus brackets.
En lugar de estos alimentos, opta por alternativas saludables que no dañen tus brackets ni comprometan tu salud dental.
Alternativas saludables:
- Frutas suaves: Como plátanos y fresas, son fáciles de masticar y no dañan los brackets.
- Verduras cocidas: Brócoli al vapor o zanahorias cocidas son excelentes opciones.
- Yogur: Un snack suave que es bueno para tus dientes y brackets.
Protección de los brackets durante actividades deportivas
Si practicas deportes, es fundamental proteger tus brackets para evitar daños y lesiones.
Importancia del protector bucal:
- El uso de un protector bucal es crucial cuando tenemos brackets y practicamos deportes, ya que los brackets pueden dañarse fácilmente durante un contacto físico o una caída.
- Aparte de proteger nuestros brackets, el protector bucal también protege nuestros dientes y encías.
- Las lesiones en la boca pueden ser especialmente graves cuando tenemos ortodoncia, ya que los brackets y alambres pueden cortar las encías y otras partes del interior de nuestra boca.
Existen varios tipos de protectores bucales que puedes utilizar:
Tipos de protectores bucales:
- Protectores bucales estándar: Son prefabricados y están listos para usar, pero pueden no ajustarse perfectamente a nuestra boca.
- Protectores bucales adaptables: Estos protectores se moldean en casa sumergiéndolos en agua caliente y luego mordiéndolos para un mejor ajuste.
- Protectores bucales personalizados: Hechos por un dentista, ofrecen el mejor ajuste y comodidad, aunque son más costosos.
Asegúrate de usar correctamente el protector bucal antes de comenzar cualquier actividad deportiva. Lávalo antes de usar, verifica que esté bien ajustado y cómodo, y revísalo regularmente para detectar posibles daños o desgastes.
Hábitos que debes evitar para el mantenimiento de tus brackets
Para mantener tus brackets en buen estado y evitar emergencias, es importante evitar ciertos hábitos perjudiciales.
Evitar morder objetos duros:
- Morder objetos duros puede dañar los brackets seriamente.
- Evita morder hielo, lápices, uñas artificiales u otros objetos duros.
Evitar el uso de dientes como herramientas:
- Utilizar los dientes como herramientas para abrir bolsas, cortar cinta adhesiva u otras tareas puede causar daños significativos a los brackets y prolongar el tratamiento.
- En lugar de utilizar los dientes, siempre es mejor usar herramientas adecuadas, como tijeras, abridores de botellas o clips de papel.
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Conclusión
Mantener una buena higiene bucal durante el uso de brackets es esencial para evitar complicaciones. Cepíllate los dientes después de cada comida, utiliza cepillos interdentales y no olvides el hilo dental. Además, es importante evitar alimentos pegajosos y duros que puedan dañar los brackets, optando por alternativas más seguras. En caso de emergencias, identifica el problema y utiliza cera ortodóntica hasta que puedas contactar a tu ortodoncista. Si practicas deportes, usa un protector bucal para proteger tu sonrisa. También es recomendable evitar malos hábitos como morderse las uñas o usar los dientes como herramientas.