Encías Inflamadas y Doloridas: Causas y Remedios Efectivos

Las encías son un tejido delicado y sensible de la cavidad bucal, propensas a diversas molestias que van desde una leve irritación hasta un dolor agudo. Las encías doloridas pueden ser un problema incómodo y a menudo preocupante para muchas personas, apareciendo de diferentes maneras, como sensaciones de molestia al cepillarse, presencia de sangrado o hinchazón.

Entender las posibles causas detrás de las encías doloridas es el primer paso para encontrar la solución y mejorar la salud bucal en general. En este artículo, hablaremos detalladamente de las diferentes razones que pueden llevar a este malestar y ofreceremos consejos prácticos sobre cómo aliviar el dolor y mantener unas encías sanas.

Posibles Causas del Dolor de Encías

Gingivitis

La gingivitis es una forma leve de enfermedad de las encías que es bastante común. Provoca inflamación, enrojecimiento e irritación de las encías, especialmente en la parte inferior de los dientes. La gingivitis puede hacer que las encías se desgarren y sangren fácilmente, provocando dolor.

Otros síntomas de la gingivitis incluyen:

• Encías retraídas: La gingivitis puede provocar que las encías se retraigan, exponiendo las raíces de los dientes y haciéndolos parecer más largos.
• Encías sensibles: Las encías inflamadas pueden ser sensibles al tacto, a la temperatura o a ciertos alimentos y bebidas.
• Mal aliento: La acumulación de bacterias en las encías inflamadas puede provocar mal aliento persistente (halitosis).

La gingivitis suele ser causada por una mala higiene bucal, como la falta de uso de hilo dental o un cepillado dental insuficiente. Si bien no es una afección grave, puede empeorar con el tiempo. Por ello, lo mejor es tratarlo lo antes posible.

En la mayoría de los casos, un tratamiento que incluya una limpieza dental profesional y una rutina de cepillado y uso de hilo dental debería ser suficiente para aliviar sus síntomas. Si presenta alguno de los síntomas mencionados y quiere realizar un tratamiento, no dude en contactarnos.

Aftas

Las úlceras bucales o también llamadas aftas, son pequeñas llagas que pueden desarrollarse en o debajo de la lengua, en el interior de los labios y las mejillas y en la base de las encías. Parecen pequeños puntos blancos y suelen ser muy sensibles al tacto. Las aftas pueden aparecer solas o en pequeños grupos.

Por lo general, la mayoría desaparecen por sí solas en unos pocos días. Mientras tanto, puede intentar aliviar el dolor aplicando un analgésico oral para adormecer temporalmente el área afectada.

Candidiasis Oral

La candidiasis bucal es una infección fúngica que afecta a la boca. Consiste en el crecimiento excesivo de un hongo llamado cándida, el mismo responsable de las infecciones vaginales por hongos. La candidiasis oral es frecuente en bebés, ancianos y personas que pasan mucho tiempo en hospitales.

Esta se caracteriza por la aparición de manchas blancas en la lengua o en la cara interna de las mejillas. Algunas personas describen estas manchas como parecidas al requesón. En ocasiones, estas manchas pueden extenderse a las encías, las amígdalas o el paladar. Si llegan a las encías, puede sentir dolor o irritación.

El tratamiento de la candidiasis bucal se realiza con medicamentos antifúngicos, disponibles en forma de pastillas, pastillas para chupar y enjuagues bucales.

Periodontitis

Es una forma más grave de enfermedad crónica de las encías que puede desarrollarse a partir de una gingivitis no tratada. Es una infección causada por la acumulación de placa que ataca el tejido y los huesos que sostienen los dientes. Esto hace que las encías se retraigan y los dientes se aflojen.

Si bien suele desarrollarse lentamente, la periodontitis también puede aparecer rápidamente. Su síntoma principal es el dolor de encías, y también puede provocar:

• Encías inflamadas.
• Encías rojas o moradas.
• Sangrado de las encías.
• Abscesos de las encías.
• Nuevos espacios entre los dientes debido a la retracción de las encías.
• Dolor al masticar.
• Mal aliento.
• Cambio de mordida.

El tratamiento de la periodontitis requiere formas avanzadas de limpieza dental profesional llamadas raspado y plantación de raíces. Ambos ayudan a eliminar las bacterias debajo de las encías. Deberá realizar un seguimiento con el cepillado regular y el uso de hilo dental para evitar otra infección.

Causas de Dolor de Encías en las Mujeres

Cambios Hormonales

Cambios hormonales, incluidos los causados por algunos pastillas anticonceptivas y la pubertad, pueden tener efectos diversos. Estos cambios pueden alterar la forma en que su cuerpo suministra sangre a las encías. Esto hace que el tejido de las encías sea más sensible y vulnerable al daño y la irritación, lo que puede provocar encías doloridas.

Las hormonas también afectan la forma en que el cuerpo responde a ciertas toxinas producidas por la acumulación de placa.

Otros de los síntomas de los problemas de las encías relacionados con las hormonas incluyen:

• Encías rojas.
• Encías hinchadas.
• Encías tiernas.
• Sangrado de las encías.

Contacte con su dentista si sospecha que tiene dolor de encías causado por las hormonas. Es posible que puedan recetarle medicamentos para ayudar a regular sus hormonas o darle consejos sobre cómo controlar el tejido sensible de las encías.

El Embarazo

Durante el embarazo, las hormonas están muy activas, lo que puede desencadenar problemas bucales. Un aumento de progesterona puede afectar la forma en que el cuerpo procesa las toxinas y bacterias liberadas por la placa, lo que aumenta el riesgo de infecciones.

La gingivitis en el embarazo es una condición común en mujeres embarazadas. El aumento del flujo sanguíneo hacia las encías debido a los cambios hormonales pueden provocar hinchazón, irritación y dolor. Además, es posible sentir las encías tiernas, sangrado de las encías, encías rojas e hinchadas.

El dolor de encías relacionado con el embarazo generalmente desaparece después del parto y las hormonas vuelven a sus niveles normales. Sin embargo, sigue siendo importante intentar realizar al menos una limpieza dental profesional durante el embarazo.

Menopausia

La menopausia provoca cambios en todo el cuerpo, incluida la boca. No tener suficiente saliva en la boca puede aumentar el riesgo de desarrollar periodontitis. También puede aumentar la sensibilidad de las encías, provocando dolor e inflamación.

Si siente la boca seca, intente chupar un cubito de hielo o un caramelo duro sin azúcar para aumentar la humedad. También puede usar un enjuague bucal o spray para tratar la sequedad bucal.

Otras Causas de Encías Doloridas

Aparatos Dentales

Los aparatos dentales, como los aparatos ortopédicos, dentaduras postizas, retenedores y protectores bucales, todos pueden causar irritación de las encías. Cuando estos aparatos se rompen o no se ajustan correctamente, pueden causar fricción que daña el delicado tejido de las encías, lo que puede provocar dolor e incomodidad.

Además del dolor de encías, es posible que también note marcas o huellas que estos dejan en las encías.

La irritación de las encías también puede ser causada por los productos químicos de los productos que utiliza para limpiar o aplicar su aparato dental. Intente cambiar a una solución de limpieza o adhesivo diferente para ver si sus síntomas mejoran. Si no es así, comuníquese con su dentista para mejorar el ajuste de su aparato o encontrar un producto, como la cera dental, para evitar roces e irritaciones.

Las 6 Principales Causas del Dolor de Encías

1. Enfermedades periodontales: La gingivitis y la periodontitis son las principales causas del dolor de encías. Provocadas por la acumulación de placa bacteriana, hacen que éstas se inflamen y puedan sangrar. Y cuando no se tratan a tiempo, no solo las encías sufren. Se puede llegar a perder alguna pieza dental y tener que recurrir posteriormente a un tratamiento de implantes dentales.
2. Mala higiene bucodental: Si los hábitos de higiene no son los adecuados, es normal que ser más propenso a sufrir gingivitis. Cepillarse los dientes al menos 2 veces al día y hacerlo cuidadosamente te ayudará a mantener la salud periodontal.
3. Cambios hormonales: Las variaciones en nuestras hormonas también son un aspecto que debemos tener en cuenta. Si el dolor no es demasiado intenso es algo que entra dentro de la normalidad y no se le debe dar importancia.
4. La acción de otros tratamientos dentales: Si te has sometido a ciertas intervenciones quirúrgicas como: colocación de implantes, prótesis dentales, extracción de algún diente o una endodoncia, es normal que, en los días posteriores a la cirugía, puedas sentir molestias como dolor de encías, aunque deberían desaparecer en unos pocos días.
5. Deficiencias nutricionales: Como ya sabrás, una buena alimentación es clave para tu salud, incluso para evitar el dolor de encías. Por ejemplo, la falta de vitamina C, puede llevar a problemas como el escorbuto, que causa dolor e inflamación.
6. Dientes mal alineados: cuando existen malposiciones en los dientes es más común que se acumule el sarro alrededor de las piezas dentales.

Remedios Caseros para las Encías Inflamadas

Existen remedios caseros que pueden paliar el dolor y la inflamación de las encías:

• Bebe agua: El agua puede eliminar los depósitos de alimentos y bacterias.
• Evita el consumo de alcohol y tabaco: El consumo de este tipo de sustancias puede dar lugar a encías irritadas.
• Utiliza hilo dental: Usar hilo dental por lo menos una vez al día para mantener una higiene bucal adecuada. Este alcanza sitios donde el cepillo no puede llegar.
• Cepíllate los dientes después de cada comida: Es importante lavarse los dientes al menos durante dos minutos.
• Alimentación equilibrada: Comer frutas y verduras, así como reducir la ingesta de alimentos y bebidas azucarados puede reducir el riesgo de tener encías inflamadas.
• Uso de colutorio: El colutorio y los enjuagues bucales después del cepillado ayudan a completar tu limpieza bucodental y a prevenir posibles enfermedades de encías.
• Jengibre y sal: El jengibre tiene propiedades antinflamatorias, analgésicas y antioxidantes que pueden aliviar la inflamación.
• Infusión de arándanos: Estas bayas son antinflamatorias y antibacterianas, por lo que su infusión se utiliza para enjuagar y masajear las encías después del cepillado.
• Aplicar frío: Aplicar frío es una solución rápida, aunque temporal, para aliviar el dolor de encías. Resulta especialmente útil si estamos ante un caso de enfermedad periodontal y la inflamación es tal que duele incluso sin lavarnos los dientes o comer. Para reducir la molestia, recurre a un poco de hielo envuelto en tela y pásalo suavemente por la zona hinchada.

¿Por Qué Sangran las Encías?

Con la edad el sangrado durante el cepillado se vuelve más frecuente. Es importante no restarle importancia a esta situación y consultar con un dentista. Es un síntoma -posiblemente acompañado de otras señales de alarma que solemos pasar por alto, como las encías hinchadas, enrojecidas o irritadas-, de la gingivitis, la fase inicial de la enfermedad periodontal.

Pero si no se trata , la sangre en el lavabo puede derivar en una enfermedad periodontal grave ( periodontitis ) que ataca a las encías, erosiona la mandíbula y es el principal motivo de la caída de los dientes . Si ves gotas de sangre, no esperes más para comenzar a mejorar tu rutina de cepillado, hilo dental y enjuague.

¿Por Qué Retroceden las Encías?

Las encías retraídas son uno de los síntomas más evidentes de la enfermedad periodontal y se caracterizan por el hecho de que tus encías y el hueso se alejan del diente y dejan al descubierto una parte mayor de la parte inferior de este, dando lugar a una manifiesta recesión. Este síntoma, también denominado retracción de las encías , deja la raíz del diente expuesta a las bacterias nocivas y la boca vulnerable a una inmensa variedad de problemas de salud.

Si va acompañado de enrojecimiento e inflamación de las encías y estas sangran con el cepillado, es muy probable que se trate de la enfermedad periodontal en su fase inicial.

Es importante actuar con tiempo, ya que, si no las consecuencias pueden ser graves e irreversibles , como la pérdida de la dentina (tejido óseo, denso y duro que conforma la mayor parte del diente por debajo del esmalte y que mantiene el diente firmemente sujeto) y las raíces expuestas pueden ablandarse, doler o infectarse.

Posibles Soluciones

Ahora bien, hay varias posibles soluciones al retroceso de encías como los injertos, que se llevan a cabo en casos donde el paciente necesita reparar daños y/o desea recuperar el buen aspecto de esa zona por una razón estética. Puede realizarse con fragmentos de la propia encía del paciente o con biomateriales sintéticos, que se integran perfectamente en su boca.

¿Qué Sucede Cuando Voy al Dentista por un Dolor de Dientes?

Durante tu primera visita, tu odontólogo creará tu historia clínica realizando un examen completo de tu salud. Le examinará la boca un odontólogo, junto a los dientes, las encías, mandíbula, lengua, garganta, senos nasales, los oídos, la nariz y el cuello.

Como la mayoría de los dolores dentales es el resultado de la caries dental, hay que seguir unas buenas prácticas de higiene oral. Consisten en cepillarse regularmente preferiblemente después de las comidas y meriendas con una pasta de dientes que contenga flúor, usar hilo dental una vez al día, visitar al dentista 1 vez al año para una limpieza profesional.

Tabla Resumen de Causas, Síntomas y Remedios

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