La gingivitis en el embarazo es una afección bastante común en muchas mujeres gestantes. Durante este período, la inflamación de las encías tiene mucho que ver con las hormonas, pero no por eso es un problema que deba pasarse por alto. Durante el embarazo, se producen numerosos cambios físicos en el cuerpo de la mujer, que también pueden afectar la salud bucal. El sangrado de encías es una preocupación común durante esta etapa, aunque suele ser un fenómeno normal en la mayoría de los casos. ¡Descubre cómo lograr tu mejor sonrisa! La clave es aplicar una buena prevención y cuidar lo máximo posible la salud bucodental.
¿Por qué se Produce el Sangrado de Encías en el Embarazo?
Durante la gestación se desencadenan transformaciones hormonales que pueden influir en la salud bucal de la madre, provocando el sangrado de encías en el embarazo. Durante el embarazo se produce un cambio hormonal caracterizado por los altos niveles de progesterona y estrógenos. Además, en el periodo de gestación aumenta el flujo sanguíneo por todo el cuerpo, incluida la boca, para que el feto reciba los nutrientes necesarios. Entre estas alteraciones, se destaca el aumento de la permeabilidad de los vasos sanguíneos de la cavidad oral, acompañado de una disminución en los niveles de defensas del organismo de la gestante. Estos factores pueden hacer que las encías sean más sensibles a la placa bacteriana, lo que conduce a un mayor riesgo de padecer inflamaciones e infecciones relacionadas con la periodoncia, como la gingivitis y la periodontitis.
Por tanto, si estás embarazada y notas que te sangran las encías al cepillar los dientes, al comer o en cualquier otro momento, desde nuestra clínica dental te adelantamos que no debes preocuparte, pues es completamente normal.
La Gingivitis Gestacional
El sangrado de encías es uno de los síntomas más comunes de la gingivitis. La gingivitis, caracterizada por la inflamación de las encías, es una de las complicaciones más comunes que causa sangrado de encías en el embarazo. Como ya sabes, se trata de la inflamación de las encías producida por el aumento de placa bacteriana. Esto se debe a la acumulación de placa bacteriana en los dientes, que puede irritar las encías y provocar sangrado durante el cepillado o el uso del hilo dental. Aunque a priori es un problema reversible, es de vital importancia realizar un diagnóstico temprano. Si no se trata adecuadamente, la gingivitis puede progresar a periodontitis, una enfermedad más grave que afecta los tejidos que sostienen los dientes y que podría ocasionar la pérdida dental.
Aunque la gingivitis gestacional (sangrado de encías en el embarazo) es común, puede causar incomodidad y aumentar el riesgo de complicaciones en el embarazo, ya que las enfermedades periodontales pueden estar relacionadas con un mayor riesgo de parto prematuro, según varios estudios. Es inevitable que se produzcan cambios hormonales durante el embarazo, que propicia una inflamación de las encías que, por norma general, desaparece de forma espontánea tras el parto. La gingivitis gestacional tiene los mismos síntomas que una enfermedad periodontal al uso: la inflamación y el sangrado de encías.
Es importante destacar que una enfermedad periodontal no supone un riesgo directo durante el embarazo. De hecho, según una investigación de la Sociedad Española de Periodoncia y Osteointegración (SEPA), menos del 1% de las embarazadas padecen enfermedades periodontales durante el embarazo si anteriormente no presentaban estas afecciones. Además, las consecuencias de la progresión de la patología pueden ser los partos prematuros y el nacimiento de bebés con bajo peso.
Síntomas de Encías Inflamadas Durante la Gestación
Algunos de los síntomas más comunes que pueden experimentar las mujeres embarazadas son:
- Enrojecimiento y sangrado de las encías, especialmente al cepillarse los dientes o usar hilo dental.
- Encías inflamadas y más sensibles de lo habitual.
- Mal aliento persistente, causado por la acumulación de placa y la proliferación de bacterias.
- Dolor o molestias al masticar, lo que puede dificultar la alimentación adecuada.
Si estos síntomas persisten, es recomendable acudir al dentista para evitar que el problema avance hacia una enfermedad periodontal más grave.
GINGIVITIS EN EL EMBARAZO Y COMO TRATARLA
Consejos para Evitar el Sangrado de Encías en el Embarazo
Es fundamental que las mujeres embarazadas presten especial atención a su salud bucal y tomen medidas preventivas para evitar el sangrado de encías en el embarazo. Para ello, puede seguir estos consejos:
Higiene Dental
Para evitar el sangrado de encías en el embarazo, cepille sus dientes al menos dos veces al día con un cepillo de cerdas suaves y utilice hilo dental diariamente para eliminar la placa bacteriana y los residuos de alimentos. Para evitar el sangrado de encías, es clave una buena higiene oral y recorrer todas las zonas durante el cepillado: paladar, dientes, lengua y encías. No olvidar cepillar los dientes después de cada comida: para ello, utiliza un cepillo con cerdas muy suaves para evitar el sangrado de las encías. Además, es imprescindible realizar una correcta higiene dental nos ayudará a prevenir estos problemas.
Sigue siempre un orden, para no olvidar ningún lugar sin cepillar: empieza por la parte de atrás de la última muela superior derecha hasta la última superior izquierda, recorriendo las caras externas de los dientes superiores, para luego volver por las internas de esta misma arcada superior. Para el control de la placa bacteriana en la encía, coloca el cepillo dental en el margen entre la encía y el diente en un ángulo de 45º y realiza un pequeño movimiento vibratorio sin desplazamiento del cepillo. Los cepillos eléctricos pueden usarse también siguiendo las mismas pautas de actuación.
Por otro lado, si experimenta náuseas y vómitos durante el embarazo, enjuague su boca con agua o un enjuague bucal suave para ayudar a neutralizar los ácidos estomacales que pueden dañar el esmalte dental.
Control de la Alimentación
Llevar a cabo una dieta equilibrada: la alimentación también influye en el estado de nuestra salud bucodental. Opte por alimentos ricos en calcio, vitaminas y minerales, que contribuyan a fortalecer los dientes y las encías. Evite el consumo excesivo de azúcares y alimentos procesados, que pueden aumentar el riesgo de caries y gingivitis. También es importante la reducción al máximo del consumo de azúcar, para evitar la aparición de caries y el dolor de encías durante las semanas de gestación.
Visitas a Expertos
Para controlar el problema del sangrado de encías en el embarazo, es aconsejable que programe una visita al dentista antes, durante y después del embarazo para realizar controles dentales y limpiezas profesionales. Visita tu dentista en el segundo trimestre: Una vez que estés en estado, puedes acudir al especialista, ya que "el embarazo no es una contraindicación, al contrario, es recomendable que la mujer acuda a revisión al menos una vez durante la gestación, mejor en el segundo trimestre para mantener su estado de salud oral. Esto ayudará a detectar y tratar cualquier problema bucal a tiempo.
Además, debe informar a su obstetra sobre cualquier problema dental que puedas experimentar durante el proceso. Algunos tratamientos dentales pueden requerir precauciones adicionales durante la gestación.
Tratamiento para el Sangrado de Encías en el Embarazo
El tratamiento del sangrado de encías en el embarazo debe abordarse, preferentemente, bajo la supervisión de un dentista. Algunos de los pasos que puede seguir son los siguientes:
- Limpieza dental profesional: para eliminar la placa y el sarro acumulado, las principales causas de la inflamación gingival, es recomendable llevar a cabo una profilaxis con un especialista. El tratamiento realizado en la clínica dental sirve para eliminar todo el sarro acumulado en los dientes. Además, tiene como objetivo dejar la boca sana y limpia para que el paciente pueda llevar a cabo su rutina de higiene de manera habitual.
- Productos específicos: para tratar el sangrado de encías en el embarazo, el odontólogo puede sugerir el uso de enjuagues bucales antimicrobianos y una pasta dental específica para la gingivitis.
- Productos vitamínicos: en algunos casos, el sangrado de encías en el embarazo puede estar relacionado con deficiencias nutricionales. Por ello, el dentista podría recetar suplementos vitamínicos si hay deficiencias nutricionales que contribuyan al problema.
- Precaución con los tratamientos: es importante evitar tratamientos invasivos durante el primer trimestre y posponer cualquier intervención dental no urgente hasta después del parto o el segundo trimestre, cuando el riesgo para el bebé es menor.
Remedios Caseros: ¿Son Seguros?
Dejando a un lado la limpieza dental, se puede considerar «casero» el procedimiento que debe llevar a cabo el paciente por sí mismo. Pero, lo que no te aconsejamos es utilizar todos esos remedios caseros que circulan a través de Internet, tales como el limón, el bicarbonato o el agua oxigenada.
Después del Parto
Realizar una revisión con el dentista después del parto: el sangrado de encías normalmente desaparece cuando se da a luz. Cuando des a luz, muchas de las hormonas volverán a sus niveles previos al embarazo. “Es habitual observar una mejoría espontánea en todos los signos asociados a la gingivitis gestacional”. Sin embargo, no siempre ocurre así.