Sensibilidad Dental: Causas, Tratamiento y Prevención sin Caries

La Hipersensibilidad Dentinaria (HD), también conocida como Sensibilidad Dental, se define como un dolor dental intenso y transitorio causado por la exposición de la dentina al medio oral. Este dolor aparece tras el contacto con estímulos externos como alimentos o bebidas frías, calientes, ácidas o dulces, e incluso por la presión táctil.

Anatomía dental mostrando la dentina y los túbulos dentinarios.

¿Por Qué Ocurre la Sensibilidad Dental?

La sensibilidad dental se produce cuando la dentina, protegida normalmente por la encía, el cemento radicular y el esmalte dental, queda al descubierto. La dentina contiene miles de túbulos microscópicos, llamados túbulos dentinarios, que conectan la parte exterior del diente con las terminaciones nerviosas. Cuando el diente pierde esta protección debido a una retracción de la encía o al desgaste del esmalte dental, estos túbulos quedan abiertos al exterior, provocando la sensación de dolor.

En condiciones normales, la dentina que está en el interior del diente (la capa que rodea al nervio) está cubierta en la parte superior (corona) por el esmalte y por las encías que rodean al diente. También las encías pueden retraerse con el tiempo, exponiendo la dentina de la superficie de la raíz que antes cubrían.

Causas de la Exposición de los Túbulos Dentinarios

Numerosas situaciones pueden causar la exposición de los túbulos dentinarios, provocando sensibilidad dental. Estas suelen estar relacionadas con los hábitos de los pacientes y sus rutinas de higiene bucal:

• Cepillado dental agresivo: El cepillado con fuerza y/o frecuencia excesiva, y una técnica inadecuada, pueden provocar la abrasión del esmalte y/o cemento, exponiendo la dentina. Un cepillado de dientes agresivo provoca que la encía se retraiga. Y, cuando la encía se retrae, esta deja al descubierto la raíz del diente (una zona especialmente sensible).
• Dieta ácida: Las comidas y bebidas con alta acidez (zumos de cítricos, refrescos carbonatados, etc.) provocan descalcificación o erosión del diente, sobre todo a nivel de su cuello.
• Fuerza oclusal excesiva: La fuerza excesiva al morder (trauma oclusal, bruxismo) o los malos hábitos del paciente pueden provocar desgaste dental (atricción y/o abfracción) y exposición dentinaria. El bruxismo es un problema bastante serio porque es silencioso. Generalmente se produce durante la noche o en situaciones en las que no nos damos cuenta de que estamos rechinando los dientes. En muchos casos la férula de descarga contra el bruxismo mejora la situación.
• Cirugía periodontal: El raspado y alisado radicular, sobre todo la cirugía, puede eliminar parte de la encía dando lugar a la recesión gingival.
• Afecciones médicas: Patologías generales o ciertas situaciones que provocan un medio oral ácido, como problemas gastrointestinales (úlcera, hernia de hiato, etc.), trastornos alimenticios (bulimia, anorexia nerviosa) o profesiones específicas (catadores de vinos, panaderos, etc.).
• Tratamientos odontológicos: También puede aparecer como consecuencia de procedimientos causados por tratamientos odontológicos, como una limpieza profesional, un tratamiento periodontal básico o la ortodoncia. También es posible que la sensibilidad aparezca tras un tratamiento odontológico, como una higiene bucodental profesional, un empaste, un blanqueamiento dental o una endodoncia o tratamiento de conductos. En este caso, las molestias pueden durar hasta pasados unos días de haber terminado el tratamiento.
• Caries: las caries en los dientes afectan a casi la totalidad de la población. Son infecciones ocasionadas por las bacterias de la boca y promovidas por el déficit de higiene bucodental. Si nos enfrentamos a una caries superficial, lo más frecuente es llevar a cabo un empaste u obturación.

Síntomas de la Sensibilidad Dental

Los dientes sensibles generan molestias o dolores agudos y breves al entrar en contacto con ciertos estímulos. Los síntomas más comunes incluyen:

• Dolor al consumir alimentos o bebidas frías: Es el síntoma más típico y se produce porque el frío estimula los nervios expuestos del diente.
• Molestia al consumir alimentos calientes.
• Dolor al consumir alimentos dulces o ácidos.
• Molestias al cepillarse los dientes.
• Dolor al respirar aire frío.

Uno de los síntomas más característicos de la sensibilidad dental es un dolor agudo y breve que aparece al ingerir ciertos alimentos o bebidas. A menudo, quienes lo padecen lo describen como una punzada que desaparece tan rápido como aparece, lo que diferencia a la sensibilidad dental de otros problemas, como las caries o infecciones, cuyo dolor suele ser persistente y localizado.

La sensibilidad dental se caracteriza por un dolor agudo y breve en los dientes, desencadenado por estímulos como el frío, el calor o los alimentos ácidos. Así, gestos como comer o beber pueden resultar especialmente dolorosos o molestos por culpa de dicho problema.

Impacto en la Calidad de Vida

La sensibilidad dental puede ser un problema dental muy incómodo que afecta la vida de quienes la sufren. En primer lugar, las personas que la padecen tienden a evitar ciertos alimentos (algunos alimentos ácidos o dulces, determinadas temperaturas de los mismos, etc.), por lo que dejan de consumir alimentos y bebidas de su agrado.

Sin embargo, clínicamente es más importante el hecho de que los pacientes con sensibilidad dental tienen una peor higiene bucal a causa del dolor que sufren cuando la realizan. Esto se traduce en una higiene deficiente y una menor frecuencia de cepillado, por lo que se acumula más placa bacteriana y, por tanto, hay mayor posibilidad de patologías relacionadas, como caries, gingivitis y periodontitis.

Persona con sensibilidad dental.

Tratamientos para la Sensibilidad Dental

El tratamiento para la sensibilidad dental varía según la causa y la gravedad del problema. Es fundamental que visites la clínica dental si tienes cualquier tipo de problema en tu sonrisa. La sensibilidad dental se puede tratar de manera personalizada.

Cuando sentimos dolor buscamos rápidamente remedios para la sensibilidad dental esperando encontrar alguna cosa que solucione lo antes posible nuestro dolor, pero lo cierto es que cada caso requiere de un estudio previo para poder entender el origen de la sensibilidad y decidir qué es mejor en cada situación.

Si la sensibilidad se debe a que la dentina está expuesta, hay una serie de medidas que tú o tu profesional de la salud dental podéis tomar para ayudar a reducirla.

Medidas Preventivas y Caseras

• Uso de pasta dental para dientes sensibles: Estas pastas dentales contienen ingredientes activos como el nitrato de potasio o el fluoruro, que ayudan a sellar los túbulos dentinarios y a reducir la transmisión de estímulos al nervio del diente.
• Cepillo de cerdas suaves: Utilizar un cepillo de cerdas suaves y cepillar los dientes con suavidad para evitar la abrasión del esmalte y la retracción de las encías. Por ello, siempre recomendamos el uso de cepillos de dientes de cerdas suaves o medias.
• Higiene bucal adecuada: Adoptar buenos hábitos de higiene bucal, como cepillarse los dientes correctamente y usar hilo dental a diario, es fundamental para prevenir el desgaste del esmalte y la retracción de las encías.
• Dieta baja en ácidos y azúcares: Evitar las bebidas carbonatadas y azúcares. Si las tomas, bebe agua después, para equilibrar el nivel de ácido en la boca.
• Evitar remedios caseros agresivos: Sin embargo, llevar a cabo “remedios caseros” para tener los dientes blancos podría dañar tu esmalte, poniendo en peligro tu sonrisa.

Tratamientos Profesionales

• Aplicación de flúor: Aplicar fluoruro en las zonas sensibles para ayudar a reforzar el diente. Aplicación de flúor en alta concentración: es un procedimiento sencillo e indoloro que en casos ligeros de sensibilidad ha ayudado a muchas personas. Consiste en acudir a la clínica dental y después de tu higiene profesional «barnizar» cada diente con una pasta que tiene una alta concentración de flúor lo que ayudará a remineralizar tu esmalte proteger la dentina de los estímulos externos.
• Restauraciones de composite: Uno de los tratamientos más sencillos e indoloros para tratar la sensibilidad dental es la de aplicar composite en la zona afectada para que proteja el diente y dejes de sentir dolor. Es un proceso sencillo e indoloro con el que dejarás de percibir molestias.
• Injerto de encía: Si la causa de la sensibilidad es por una recesión dental, te pueden injertar tejido de encía en el lugar afectado.
• Endodoncia: Un tratamiento de conducto o endodoncia también podría ser una de las últimas soluciones a recurrir ante este problema si la sensibilidad es persistente. Se trata de un procedimiento en el que se llega al centro del diente, se elimina el nervio -por lo que ese diente ya no transmitirá dolor- y se rellena con un material biocompatible. Posteriormente se reconstruye el diente de la forma más respetuosa y menos invasiva posible.

Prevención de la Sensibilidad Dental

Apostar por la prevención antes que la cura es el mejor tratamiento, por eso te invitamos a poner en práctica los siguientes consejos a fin de evitar la sensibilidad en los dientes:

• Mantén una buena higiene dental, utiliza un cepillo de cerdas suaves con una pasta recomendada por tu dentista, cepilla con menos fuerza y más repeticiones para eliminar eficazmente la placa dental y no te olvides de pasar la seda dental una vez al día.
• Evita las bebidas carbonatadas y azúcares. Si las tomas, bebe agua después, para equilibrar el nivel de ácido en la boca.
• No utilices tu boca como una herramienta (abrir bolsas, sujetar llaves, etc.).
• Si padeces bruxismo puedes preguntarle a tu dentista sobre la posibilidad de usar una férula de descarga.
• Es igualmente importante acudir al dentista con regularidad para realizar limpiezas profesionales y controles preventivos. Durante estas visitas, el dentista puede identificar posibles problemas en etapas tempranas y recomendar tratamientos específicos para proteger el esmalte y las encías.

Preguntas Frecuentes Sobre la Sensibilidad Dental

La sensibilidad dental genera numerosas dudas entre quienes la padecen. Aquí respondemos algunas de las preguntas más comunes:

• ¿Qué enfermedades pueden estar relacionadas con la sensibilidad dental? Las enfermedades de las encías, como la gingivitis o la periodontitis, son causas frecuentes de sensibilidad, ya que provocan la retracción de las encías y la exposición de la raíz del diente.
• ¿Cómo diferenciar el dolor causado por la sensibilidad dental de otros problemas más graves? El dolor de la sensibilidad dental es agudo y breve, mientras que el dolor causado por caries o infecciones suele ser persistente y localizado.
• ¿Cuánto tiempo puede durar la sensibilidad dental? En la mayoría de los casos, la sensibilidad es transitoria y mejora con un tratamiento adecuado. Sin embargo, si el problema persiste, es necesario buscar ayuda profesional para identificar y tratar la causa subyacente.
• ¿Qué sucede si no se trata la sensibilidad dental? No tratar la sensibilidad dental puede llevar a una peor higiene bucal y a un mayor riesgo de desarrollar caries, gingivitis y periodontitis.

tags: #sensibilidad #dental #sin #caries