Es una de las dificultades más comunes en la vida de los nuevos padres: el bebé se despierta llorando e interrumpe el sueño de todos. Los despertares son normales en los bebés debido a sus ciclos de sueño, tan diferentes a los de los adultos. Como sea, el bebé se despierta y, al no vernos a su lado, llora a gritos reclamando nuestra presencia.
Consideremos que, como mamíferos que somos, la cría solo se siente segura con el contacto permanente de su madre. Tal vez solo estamos viendo la televisión en la habitación contigua, pero eso el bebé no lo sabe: sólo comprende que está solo y ¡que podría caer en las fauces de cualquier depredador!
Hay bebés que normalmente duermen varias horas seguidas, y que de improviso vuelven a despertarse por las noches. No es fácil tranquilizarlos con los brazos ni dándoles el pecho. ¿Qué les ocurre? Nuevamente, las respuestas pueden ser varias: tal vez sea la dentición, o tengan gases, o estén a punto de enfermarse.
Se trata de molestias comunes y que no revisten de gravedad, pero nuestro bebé no tiene forma de hacernos saber lo que le pasa. Si tu bebé se despierta llorando a mitad de la noche, es normal sentir angustia, frustración o dudas. ¿Le pasará algo? ¡Calma!
¿Por Qué Mi Bebé Se Despierta Llorando Cada Noche?
Un bebé se despierta llorando, generalmente, porque algo le incomoda, ya sea en su cuerpo o en su mundo interno. Algo muy importante a considerar es que debido a lo dependientes que son los bebés humanos de un adulto para su supervivencia, su “sistema de alarma” es muy sensible.
Aunque cada peque es único, podemos ver ciertas tendencias dependiendo de su edad, esto es solo una guía que tiene que ver con lo que típicamente sucede a nivel desarrollo. Es totalmente normal que un bebé se despierte llorando a esta edad. Hay tantas cosas que puede necesitar: Hambre, necesidad de contacto físico, regular su temperatura.
En esta etapa es cuando aparece la ansiedad por separación debido a que el bebé empieza a percibir si estás cerca o lejos. Otro elemento que puede influir en los despertares de tu bebé es el desarrollo de habilidades motoras (gatear o ponerse de pie).
A medida que crecen, los despertares nocturnos se vuelven más emocionales. Su imaginación empieza a desarrollarse. El llanto nocturno no es solo por una incomodidad física: está profundamente conectado con las emociones. Si vemos el mundo como lo hacen los peques, la noche puede ser un momento en que se sienten muy vulnerables: el mundo cambia, todo está oscuro y sus figuras de apego están menos disponibles.
A veces, sin querer, nuestras respuestas pueden alargar y/o promover que los despertares con llanto sucedan más a menudo. Hay ocasiones en que el bebé se despierta llorando, pero no está completamente despierto. Intervenir demasiado rápido puede desorientarle más. Una noche acunas, otra dejas llorar, otra cantas… Esta inconsistencia puede confundir a tu bebé. Un bebé que llega con mucho cansancio a dormir, tiene muchas probabilidades de experimentar más despertares nocturnos.
Primeros DIENTES: 7 cosas que deberías saber sobre la erupción dental + cómo aliviar el dolor
¿Qué Hacer Cuándo el Bebé Se Despierta Llorando por las Noches?
La respuesta de los expertos es siempre la misma: volverlos a ayudar a dormir. Dejarlos llorar en su cuna solo contribuirá a que se desvelen por completo y que resulte aún más difícil calmarlos y que continúen durmiendo.
Lo mejor es tratar de tranquilizarlos con la menor cantidad de estímulos posibles: palabras suaves, unas palmaditas en el culete, dejando las luces apagadas y procurando no cogerlos en brazos. A algunos bebés les funciona el colecho o cama familiar, a otros los activa todavía más.
El sueño de los bebés va madurando conforme crecen. Puedes hacer algunas cosas por ayudarlos a dormirse, pero no puedes saltarte determinados hitos en su crecimiento. ¡Paciencia!
¿Qué Hacer Si Tu Bebé Se Despierta Llorando?
- Ofrece contención emocional: Si en efecto necesita de tu ayuda, adapta tu respuesta a la situación.
- Sé constante en tu respuesta: Que tu peque sepa qué esperar cuando se despierte llorando.
Recuerda: si tu bebé se despierta llorando, algo te quiere comunicar. ¡Claro que sí! En el sueño, el equilibrio también es un factor muy importante. Cuando un bebé se despierta llorando, está expresando algo que todavía no sabe comunicar de otra manera. Si quieres que te ayude a descifrarlos y a obtener claridad sobre las respuestas a dar para que así las noches de descanso vuelvan a casa ¡Puedo ayudarte!
La Dentición y el Sueño del Bebé
La salida de los dientes puede afectar al sueño en el momento en que el diente rompe la encía. Hay que diferenciar porque muchas veces los despertares múltiples y continuos de los bebés se justifican con los dientes y lo más probable es que sea una cuestión de hábitos adquiridos y no por la dentición que puede provocar noches interrumpidas pero de forma puntual.
El primer diente de su hijo saldrá normalmente a partir de los 4 meses (en algunos puede tardar más meses en aparecer). La dentición afecta de forma diferente en cada bebé y hay algunos que ni notan la salida y en otros que puede resultar incómodo y doloroso y por consiguiente afectar al sueño.
¿Cuándo Empieza la Dentición?
La dentición es uno de los hitos más importantes en el desarrollo del bebé. Aunque es un proceso natural, muchos padres se preocupan al observar ciertos comportamientos o síntomas que coinciden con esta etapa.
La salida de los dientes en los bebés, también conocida como erupción dental, no ocurre de la noche a la mañana. Se trata de un proceso paulatino que puede empezar incluso antes de que los padres lo noten. En la mayoría de los casos, los primeros dientes aparecen entre los 4 y 7 meses de edad, aunque algunos bebés pueden comenzar tan pronto como a los 2-3 meses o tan tarde como después del año. Por lo general, los primeros dientes en salir son los incisivos centrales inferiores, seguidos por los superiores. Esta cronología puede variar.
Síntomas Comunes de la Dentición
Antes de ver un diente asomar por la encía, pueden aparecer signos que indiquen el inicio de la dentición. Entre los síntomas de salida de dientes más comunes están la irritabilidad, el deseo de morderlo todo, el exceso de saliva y el llanto sin causa aparente.
Las encías de un bebé durante la dentición pueden cambiar de aspecto. Por lo general, se observan más inflamadas, con un color rosado más intenso e incluso enrojecidas. En algunos casos, puede parecer que la encía está magullada o tiene una pequeña mancha azulada, lo que indica la presencia de un hematoma por la presión del diente que empuja hacia fuera. Identificar los síntomas dientes bebé ayuda a distinguir la dentición de otras molestias o enfermedades.
El dolor por la presión del diente en la encía suele generar irritabilidad. Los bebés pueden llorar más de lo habitual, mostrarse intranquilos y rechazar el consuelo. El llanto puede ser repentino y sin causa aparente. Uno de los síntomas más claros cuando salen los dientes a los bebés es la salivación excesiva. El aumento de flujo salival es una reacción del cuerpo ante el crecimiento dental.
Morder alivia la presión en las encías, por eso es común que los bebés busquen objetos que puedan llevarse a la boca. Es una forma de automasaje que les ayuda a sobrellevar el malestar.
Además de los síntomas clásicos, existen otros que pueden presentarse en algunos bebés. Una subida leve de temperatura corporal (hasta 38 °C) puede coincidir con la salida de un diente. Sin embargo, los expertos no consideran que la fiebre sea un síntoma directo de la dentición. Las mejillas enrojecidas también son habituales, sobre todo cuando la salida del diente está muy próxima. La incomodidad nocturna es frecuente. Muchos bebés que duermen bien comienzan a despertarse varias veces durante la noche.
Además, algunos bebés pueden rechazar el pecho o el biberón debido al dolor en la encía al succionar. En otros casos, prefieren alimentos fríos o blandos. Algunos padres también reportan diarrea ligera durante esta etapa. Aunque no hay evidencia científica directa que relacione la diarrea con los dientes, puede estar provocada por el exceso de saliva que se traga. Este es uno de los síntomas cuando salen los dientes a los bebés que más dudas genera.
Aliviar el Dolor de Dientes en Bebés por la Noche
El dolor de dientes de mi bebé por la noche es un tema frecuente en consulta, ya que además del propio dolor que conlleva la salida de los primeros dientes, se suma la alteración del sueño que este provoca. Si tienes dudas o preguntas sobre el dolor de dientes de mi bebé por la noche, este artículo te interesa.
El dolor de dientes en bebés se debe principalmente a que al bebe le están saliendo sus primeros dientes de leche. De esta manera, podemos explicar y entender el dolor que experimenta el bebé por la noche ante la erupción de los dientes. Además, las bacterias en la boca pueden infectar las encías y causar inflamación.
El dolor de dientes en bebés por la noche puede estar causado por una combinación de factores. Por ejemplo, la erupción de los dientes puede agravar las caries ya existentes en los primeros dientes de leche o una infección dental puede estar presente a la vez que están saliendo los dientes. Es importante tener en cuenta que algunos bebés pueden no mostrar síntomas evidentes de dolor de dientes, por lo que es importante estar alerta a cualquier cambio en el comportamiento o el apetito del bebé.
Si te preguntas cómo saber si le duelen los dientes a mi bebe, aquí te contamos cuáles son los principales síntomas del dolor de dientes que sufren los bebés:
- Excesiva salivación: Uno de los primeros signos de la dentición es un aumento en la producción de saliva.
- Irritabilidad y llanto: La dentición puede ser incómoda y dolorosa para algunos bebés, lo que puede llevarlos a estar más irritables y llorones de lo habitual. Puedes notar cambios en su comportamiento, como dificultad para dormir, mayor sensibilidad y dificultad para calmarse.
- Morder y chupar objetos: Durante la dentición, tu bebé puede sentir la necesidad de morder y chupar objetos para aliviar la presión y el malestar en las encías.
- Encías inflamadas y sensibles: Las encías de tu bebé pueden estar enrojecidas, inflamadas y sensibles al tacto.
- Cambios en la alimentación: Algunos bebés pueden experimentar cambios en sus hábitos alimenticios durante la dentición. Pueden mostrar menos interés en la comida o rechazar ciertos alimentos debido a la sensibilidad en las encías.
¿Qué Hacer Cuándo Le Salen Los Dientes a Los Bebés?
Existen diferentes maneras de ayudar al bebé a sobrellevar los síntomas de salida de dientes. Los mordedores refrigerados (no congelados) son una excelente opción. Están diseñados para enfriar las encías y aliviar el dolor. Es importante elegir mordedores homologados, sin piezas pequeñas que puedan desprenderse.
Hay varias formas de aliviar el dolor de dientes en bebés por la noche. El masaje suave de las encías con un dedo limpio o una gasa puede ayudar a reducir la hinchazón. Además, un odontopediatra puede pautarte qué tomar si tu bebé tiene dolor de dientes.
Estas son algunas recomendaciones para aliviar el dolor:
- Mordedores refrigerados: Proporciona a tu bebé mordedores seguros y limpios que hayan sido enfriados en el refrigerador.
- Masaje suave de encías: Utiliza tu dedo limpio y lavado para masajear suavemente las encías de tu bebé. Esto puede brindar alivio y distraerlo del malestar.
- Ofrecer alimentos fríos: Si has incluido alimentación complementaria a tu bebé, puede ayudar a aliviarles ofrecerles alimentos frescos, como puré de frutas o yogur.
Prevención y Cuándo Acudir al Odontopediatra
Es importante recordar que la prevención del dolor de dientes en bebés es un esfuerzo continuo y requiere de la colaboración de los padres y el odontopediatra. Un odontopediatra puede detectar problemas dentales de forma precoz en los más pequeños de la casa. Además, te proporciona consejos y tratamiento para prevenir problemas mayores en el futuro.
Aunque los síntomas de salida de dientes en bebés suelen ser normales, hay momentos en los que es mejor acudir al pediatra para descartar otras condiciones.