Los retenedores dentales son una parte fundamental de los tratamientos de ortodoncia, representando un paso esencial para mantener los resultados obtenidos en la sonrisa. Tradicionalmente, no se le daba la importancia que se le da hoy en día a la retención, que se considera una fase más del tratamiento.
Los tratamientos de ortodoncia se desarrollan en tres etapas diferentes:
- El estudio previo.
- La fase activa.
- La fase de retención.
La fase activa se corresponde con el tiempo durante el cual el paciente lleva el aparato en boca, ya sean brackets o alineadores transparentes. Sin embargo, una vez que el paciente tiene los dientes perfectamente alineados y se le retira el aparato de la boca, se inicia la conocida como fase de retención.
¿Cómo limpiar tus retenedores? 🤔 Actualizado 2020 - Odontología Láser.
¿Sabías que los dientes tienen memoria? Para corregir los distintos problemas de oclusión, los tratamientos de ortodoncia realizan micromovimientos de manera paulatina de los dientes y los huesos maxilares hasta que alcanzan la posición adecuada. En caso de no respetar la fase de retención de manera adecuada, las piezas dentales tenderán a volver a la posición que ocupaban al inicio del procedimiento ortodóntico.
Son numerosos los estudios que explican el comportamiento biológico de los dientes tras una ortodoncia, siendo necesarios al menos 232 días para que el ligamento periodontal se asiente tras realizar los movimientos ortodóncicos. De acuerdo con investigaciones publicadas en revistas científicas, el principal motivo por el que esto sucede es no haber respetado la fase de retención.
Y es que o bien porque en su momento no se dio la importancia suficiente a la retención, o bien porque el paciente dejó de utilizarla en algún momento, lo cierto es que, sin este tipo de aparatología, el tratamiento de ortodoncia pierde eficacia con el paso del tiempo.
¿Qué son los retenedores de ortodoncia y para qué sirven?
Los retenedores son aparatos que se colocan una vez ha terminado la fase activa del procedimiento ortodóntico con el fin de evitar que las piezas dentales se desplacen a su posición inicial. Los retenedores de ortodoncia tienen la función de mantener tus dientes alineados después de terminar tu tratamiento de ortodoncia.
En ocasiones no se le da la importancia que merece a la fase de retención, por varios motivos. Uno de ellos es que, actualmente, las ortodoncias que se realizan a distancia no incluyen en su plan de tratamiento los retenedores, por lo que el paciente desconoce que es una fase más de su ortodoncia.
Mientras no se han adaptado, los tejidos que rodean tus dientes hacen presión para que vuelvan al lugar donde estaban antes. La necesidad de retención de ortodoncia es importante para mantener la estabilidad de la oclusión alcanzada por el ortodoncista y el paciente.
Tras retirar los brackets o el alineador invisible, los dientes tienden a moverse de nuevo hacia su posición original si no se toman medidas. Cuando termina el tratamiento, los dientes han sido recolocados, pero las encías, el hueso y los ligamentos aún necesitan estabilizarse. Sin un retenedor, existe el riesgo de que los dientes vuelvan a su posición anterior (efecto rebote).Además, ciertos hábitos como empujar con la lengua o respirar por la boca pueden favorecer esa recaída.
Muchos pacientes han visto que tras su tratamiento de ortodoncia sus dientes se han movido y su estética dental y la salud de su oclusión se ha visto mermada.
Tipos de Retenedores Dentales
Existen dos tipos principales de retenedores:
Retenedores Fijos
Los retenedores fijos consisten en unas finas barras de alambre que se colocan de colmillo a colmillo, tanto en la arcada superior como en la inferior. Es un alambre metálico que se adhiere detrás de los dientes, normalmente los incisivos inferiores. Estas barras se adhieren a la cara lingual -interna- de los dientes con composite y no causan ninguna molestia.
Para evitar movimientos indeseados en los dientes, lo ideal es que el dentista coloque los retenedores fijos el mismo día que retira el aparato de ortodoncia. Pasarán de 2 a 3 días hasta que puedas recogerlos en la clínica. Generalmente, se aconseja a los pacientes utilizar los retenedores de manera permanente para evitar movimientos indeseados.
En lo que respecta a los retenedores dentales fijos, la barra de alambre es tan fina que no se nota, es invisible a los ojos de los demás, no incomoda a la lengua y no interfiere en el habla. Los retenedores fijos se usan todo el día, ya que esta hechos con un alambre cementado en la parte lingual de los dientes. Los retenedores fijos, las ferulizaciones, se deberán llevar de por vida.

Retenedores Removibles
Los retenedores removibles o Essix se basan en unas férulas transparentes, muy similares a las de la ortodoncia invisible, que son de quita y pon. Con el desarrollo de materiales termoplásticos transparentes y delgados, los retenedores formados al vacio se han tornado muy populares entre muchos ortodoncistas en los últimos años. Presentan muchas ventajas sobre el alambre y el acrílico. Los retenedores tipo essix son totalmente estéticos y casi imperceptibles.
En el caso de los Essix, el tiempo de uso va disminuyendo a medida que pasan los meses. A pesar de estas consideraciones generales, la decisión definitiva sobre cuánto tiempo deben usarse los retenedores le corresponde al ortodoncista. La retención removible, en los primeros meses, suele llevarse todo el día. Los retenedores removibles son férulas transparentes que se pueden quitar. Los de invisalign están incluido en el tratamiento y son removibles.
Cuando un niño termina su ortodoncia interceptiva también necesita llevar retención, pero al tratarse de pacientes jóvenes lo más corriente es colocar una placa de Hawley. Se trata de un aparato removible colocado sobre los últimos molares que cuenta con un arco exterior y un paladar realizado con un material acrílico. Además, en determinados casos, la placa de Hawley también puede emplearse en casos de ortodoncia para adultos.
Su uso está relegado, entre otros casos, a pacientes que presentaban una mordida abierta muy acusada o con tendencia a ejercer presión sobre la dentición. La placa de hawley es un aparato re-movible colocado sobre los molares que posee un arco metálico antero-exterior y un paladar de acrílico. Los retenedores re-movibles, al inicio de la fase de retención, normalmente se utilizarán todo el día excepto en las horas de las comidas.

Para resumir, existen retenedores fijos (pegados por detrás de los dientes) y removibles (como férulas transparentes).
¿Cuánto tiempo se deben llevar los retenedores en ortodoncia?
Es imprescindible para evitar que los dientes se desplacen de nuevo. Los dientes sin una correcta retención tenderán a volver a su posición inicial previa al tratamiento ya que podríamos decir que tienen memoria.
¿Cuánto vale una ortodoncia en España?
El precio varía bastante en función del tipo de aparato que elijas y la complejidad de tu tratamiento. El mismo tipo de aparato puede costar más o menos según la duración y dificultad del caso.
Como referencia oficial, una encuesta de la OCU (Organización de Consumidores y Usuarios) estableció que el coste medio de una ortodoncia en España es unos 2.000 € (dato de 2025). Es una mediana entre tratamientos económicos y otros más costosos. Por supuesto, dependiendo de si optas por la opción más básica o la más avanzada, te moverás por debajo o por encima de esa cifra.
En nuestra clínica de Madrid, el precio del retenedor fijo es de 75 € por arcada. En el caso del retenedor removible Essix, el precio para ambas arcadas es de 100€.
| Tipo de Retenedor | Precio Aproximado |
|---|---|
| Retenedor Fijo (por arcada) | 75 € |
| Retenedor Removible Essix (ambas arcadas) | 100 € |
Factores que Influyen en el Precio de la Ortodoncia
- Tipo de ortodoncia y los materiales: El aparato que elijas tiene un impacto enorme en el coste.
- Duración del tratamiento: El tiempo es dinero, también en ortodoncia.
- Complejidad del caso y tratamientos adicionales: Si tu caso es complejo, posiblemente necesitarás procedimientos extra que añaden coste.
- Experiencia del ortodoncista y reputación de la clínica: La formación y experiencia del ortodoncista influyen en gran medida en el éxito del tratamiento.
- Ubicación geográfica de la clínica: Las grandes ciudades suelen tener precios más elevados por el costo de la vida y la alta demanda de servicios especializados.
- Edad del paciente y tipo de tratamiento (niños vs. adultos): La ortodoncia no tiene límite de edad, pero sí hay diferencias en enfoque.
Cuidados y Mantenimiento de los Retenedores
El uso de retenedores no resulta doloroso, aunque es posible que necesites de un periodo de adaptación. Si se cuidan bien, los retenedores no tienen por qué darte problemas, aunque sí es cierto que pueden llegar a romperse, perderse o despegarse. Recuerda secarlos bien antes de guardarlos en la caja con el fin de evitar la aparición de moho y malos olores.
Como ves, el hecho de llevar retenedores y ser cuidadosos con su uso te permite llevar una vida completamente normal. Puedes comer prácticamente lo que quieras teniendo ciertas precauciones y retirando los removibles antes y tampoco molestan ni duelen. Es posible que al principio sientas una sensación extraña al llevarlos, pero con el paso de los días irá desapareciendo.
Higiene de los Retenedores
Los retenedores dentales, ya sean fijos o removibles, pueden contribuir al mal aliento si no se mantienen limpios y cuidados adecuadamente.
- Retenedores Fijos: Los retenedores fijos no se pueden extraer para limpiar, por lo que tendrás que incorporar su higiene a tu rutina de cepillado. Deberás pasar el cepillo alrededor de la barra para evitar la acumulación de depósitos en la zona. En cuanto a la higiene, los retenedores fijos se limpian dentro del protocolo diario de higiene dental del paciente. Dentro de las vistas anuales de control ortodóncico es recomendable que los pacientes se hagan también higienes dentales profesionales para ayudarle a mantener la salud general de su boca.
- Retenedores Removibles: Por su parte, los retenedores removibles hay que limpiarlos con un cepillo especial para prótesis, agua tibia y jabón neutro cada vez que los retiras de la boca. En lo que respecta al retenedor removible, nunca comas con él ni bebas nada que no sea agua. Si lo haces, podrá romperse y perder la transparencia que lo hace tan estético.
Es esencial limpiar regularmente los retenedores siguiendo las recomendaciones de tu ortodoncista o dentista. Acumulación de placa: Los retenedores pueden acumular placa bacteriana, al igual que los dientes.
Recomendaciones Adicionales
- Cuidado al Comer: Si has llevado brackets, sabrás que es necesario tener cuidado a la hora de comer alimentos duros. No hay ningún problema a priori, pero es necesario prestar atención.
- Evitar Hábitos Perjudiciales: Morderse las uñas puede ser un problema de salud, de estética e incluso psicológico. Es un hábito muy perjudicial para mantener los resultados que tanto ha costado conseguir con el tratamiento de ortodoncia.
- Revisión Periódica: Una vez ha finalizado el tratamiento de ortodoncia, es muy importante acudir a las revisiones pautadas por tu ortodoncista. En nuestra clínica, los tratamientos de ortodoncia incluyen revisiones gratuitas (incluso después de haber retirado los brackets o los alineadores). Por ello, en estas citas nos cercioraremos de que todo marcha según lo previsto.
- Atención a Daños: Aunque a simple vista creas que sigue cumpliendo su función, un retenedor roto no es efectivo. Si ves que tu Essix se ha fracturado o tiene alguna parte que te roza, consulta con tu dentista. Si, por ejemplo, tus retenedores se han roto, podremos repararlos o encargarnos de pedir unos nuevos.
- Uso Correcto: Usa los retenedores removibles el número de horas al día recomendado por tu ortodoncista. Cuando no los lleves puestos, guárdalos en la caja que te hayan facilitado para ello. Cuando te los quites, intenta alternar el lado por el que lo haces.
¿Los retenedores duran para siempre?
En cuanto a la higiene, los retenedores fijos se limpian dentro del protocolo diario de higiene dental del paciente. Dentro de las vistas anuales de control ortodóncico es recomendable que los pacientes se hagan también higienes dentales profesionales para ayudarle a mantener la salud general de su boca.
¿Los retenedores dentales son incómodos?
La comodidad de los retenedores dentales puede variar según la persona y el tipo de retenedor utilizado. En general, los retenedores dentales son diseñados para ser lo más cómodos posible, pero algunas personas pueden experimentar cierta incomodidad o molestias, especialmente al principio.
Sensación inicial: Cuando se coloca por primera vez un retenedor dental, puede sentirse extraño en la boca y puede causar cierta molestia o irritación. Adaptación: La mayoría de las personas se adaptan gradualmente a la presencia del retenedor en la boca.
Ajustes: Si experimenta molestias persistentes o problemas con su retenedor, es importante comunicarse con su ortodoncista o dentista. Mantenimiento adecuado: El cuidado adecuado de los retenedores es esencial para mantener su comodidad y eficacia.
En resumen, la comodidad de los retenedores dentales puede variar, pero en la mayoría de los casos, las molestias iniciales tienden a disminuir con el tiempo a medida que te acostumbras a usarlos.
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