Los brackets son una solución excelente para corregir los diferentes problemas de desarrollo de las estructuras dentofaciales. A la hora de someterse a un tratamiento de ortodoncia suele existir preocupación por posibles dolores que se pueden experimentar al llevar los aparatos.
En este artículo, exploraremos cuánto tiempo dura el dolor de brackets, cómo aliviarlo y qué alternativas existen para minimizar las molestias. Es común sentir dolor en la boca los primeros días tras la colocación de los brackets o después de cada reajuste.
¿Es Normal Sentir Dolor al Ponerse Brackets?
No, ponerse brackets no duele, ya que no se trata de un tratamiento agresivo ni que suela requerir anestesia.
La colocación de los brackets consiste en varios pasos:
- Limpiado de la superficie dental
- Aplicación de un gel grabador
- Colocación del bracket con composite
- Colocación del arco metálico
- Sujeción del mismo mediante gomas elásticas de ortodoncia
Puede que sientas presión durante la colocación de los brackets o un pequeño dolor mandibular por estar varios minutos con la boca abierta, pero no deberías de notar más molestias que estas.
¿Cuánto Dura el Dolor de Brackets?
El tiempo que dura el dolor o molestia tras la colocación de brackets varía según cada paciente y el grado de ansiedad que genera llevar los brackets. En general, este dolor suele durar entre 2 y 4 días después de la colocación o de un ajuste de ortodoncia con brackets.
La molestia inicial, debido al movimiento de los dientes, puede durar entre 4 y 5 días. Son estos primeros días los que resultan más incómodos; pero con el paso del tiempo las molestias irán descendiendo. La incomodidad va disminuyendo a medida que te acostumbras a los brackets en tu boca. El dolor más intenso tiende a ser más pronunciado durante las primeras 24 a 48 horas.
El periodo de adaptación de una persona tras la colocación de los brackets suele durar entre 7 y 10 días de media. Dependerá del profesional que los haya colocado, del tipo de ajuste que sea necesario, y por supuesto, también del umbral del dolor del paciente. En apenas unos días, lo más común es notar que el aparato se va ajustando a la boca hasta recuperar la normalidad. Son las horas posteriores a la colocación de los brackets las que más cuesta superar.
Durante las revisiones periódicas para el ajuste de los brackets, también puede darse la aparición de molestias, es algo normal. Inicialmente, los alambres que unen los brackets ejercen mucha presión, pero, a medida que se van recolocando los dientes, la presión disminuye. Esto indica que los aparatos deben ajustarse y apretarse. El cambio de estos arcos que mantiene los brackets unidos puede causar dolor y molestias durante unos días. La incomodidad no debería ser tan severa como cuando se colocaron los brackets por primera vez. Después de unos días, la nueva presión sobre los dientes irá desapareciendo.
Después de los primeros seis meses, es probable que ni siquiera se noten, aunque es normal experimentar algo de dolor de vez en cuando durante el tratamiento.
¿Cómo Aliviar el Dolor de Brackets?
No tienes por qué sufrir si sabes cómo aliviar el dolor que generan los brackets durante el periodo de adaptación. Si quieres saber qué tomar para el dolor de brackets, se pueden tomar analgésicos de venta libre como ibuprofeno o paracetamol, siguiendo siempre las indicaciones del médico o farmacéutico.
Aquí hay algunos consejos y remedios para mitigar el dolor:
- Analgésicos: La mayoría de los dolores provocados durante los tratamientos de ortodoncia pueden tratarse con analgésicos como el paracetamol.
- Alimentos Blandos: Una de las mejores pautas a seguir para evitar el dolor dental tras la colocación de brackets es decantarse por alimentos blandos, de manera que no se fuerce la mandíbula al masticar o al morder. Para reducir el dolor de brackets, es recomendable consumir alimentos blandos durante los primeros días y evitar alimentos duros o pegajosos que puedan empeorar la molestia. Los primeros días tras el ajuste de los brackets, lo mejor es que consumas sopas, papillas, cremas, purés, yogur y demás alimentos blandos.
- Aplicación de Frío: La aplicación de frío durante unos minutos en la zona dolorida es una buena manera de aliviar el dolor porque funciona como anestésico local. Aplica compresas frías: Coloca una bolsa de hielo o una compresa fría sobre la parte exterior de la boca para reducir la inflamación y el dolor.
- Cera para Ortodoncia: Si empiezas a notar molestias por el roce y no sabes cómo aliviar el dolor en zonas tan delicadas como las mejillas o los labios, encontrarás un buen aliado en la cera para ortodoncia. Para evitar el roce de los brackets es el interior de las mejillas se puede colocar cera blanda sobre ellos. La cera proporciona una barrera protectora que reduce la probabilidad de cortes o llagas. Usar cera para brackets es muy recomendable. Con ella podrás evitar el contacto del alambre con la mucosa de la boca, principal causa de aparición de aftas o llagas. Desprende una pequeña cantidad de cera de la barra y amásala con los dedos. A continuación, colócala en la superficie de la ortodoncia que está provocando las molestias, ejercitando un poco de presión para que se adhiera bien. Si una ligadura de metal se ha movido de la posición original o si el extremo del arco largo sobresale y ahora te pincha, es probable que esto te ocasione una herida y un dolor en la parte interna de las mejillas. Para solucionarlo, mueve el alambre (dobla o empuja) con una uña o una pinza de ceja, y colócale un trocito de goma de borrar, temporalmente. En resumen, la cera de ortodoncia brackets protegerá, provisionalmente, las partes blandas de tu boca de las heridas causadas por los alambres. Esto te será útil al principio, mientras te adaptas al uso de los brackets y, además, te proporcionará un alivio inmediato de las incomodidades puntuales y el dolor en las fases posteriores.
- Enjuagues Bucales: Mantén siempre tu boca limpia, puedes enjuagar tu boca con agua y sal, esto cicatriza las llagas o pequeñas heridas que, a veces, provocan los brackets y de esta manera mantienes limpios los frenillos. Los enjuagues con agua tibia y sal pueden ayudar a calmar las encías irritadas y reducir la inflamación.
- Higiene Bucal: Siempre mantén limpia tu boca, usando el hilo dental o el cepillado interdental después de cada ingestión de alimentos. Esto evitará la inflamación en las encías, eliminando restos de comida.
- Control del Estrés: Aunque pueda resultar muy complicado, en estos momentos tan delicados es importante controlar el estrés. Cuanto mayor sea la sensación de estrés, más tensión se acumulará en la mandíbula, llegando a resultar realmente incómodo.
Más allá de eso, es recomendable masticar chicle sin azúcar para mitigar la presión en los dientes y calmar el dolor de brackets.
Otros Problemas Comunes y Soluciones
- Llagas o Aftas: Uno de los mayores inconvenientes de los brackets es la aparición de llagas o aftas en la mucosa de la boca, causadas por la fricción de los hierros sobre los tejidos blandos.
- Alambres Sueltos o Descolocados: Si un alambre o bracket se descoloca o descementa, es posible que roce y cause dolor. En caso de que, ya en casa, comiences a sentir incómodo el extremo posterior del arco, en el maxilar inferior, es posible que el mismo se haya desenganchado. Esto puede suceder con mayor frecuencia en los primeros momentos del tratamiento. Devolver el metal a su posición correcta (llevándolo a un orificio pequeño en el bracket respectivo) con una herramienta adecuada, como puede ser una pinza para cejas. Si se te dificulta hacerlo por tu cuenta, entonces pide ayuda a alguna otra persona que pueda visualizar mejor el espacio en cuestión.
- Dificultad para Comer: También suele pasar que, debido a los movimientos que está realizando tu dentadura, puedas sentir más molestia durante la masticación y sientas un poco de incomodidad si se queda algún trozo de comida pegado al bracket. Por eso es importante mantener una buena higiene dental, cepillándote los dientes y haciendo uso del hilo tras cada comida.
- Encías Inflamadas: Debido al uso de brackets y a los movimientos que se están produciendo también puede que las encías se inflamen. Esto se debe a que las encías son el soporte de los dientes, por lo que los movimientos pueden afectarlas. Por otro lado, la higiene se ve dificultada con el uso de brackets, haciendo más difícil cepillarnos correctamente los dientes y el uso del hilo, lo cual puede influir en el desarrollo de enfermedades gingivales, como la gingivitis.
Además de la cera para cubrir los brackets, hay otros productos que son muy eficaces en el cuidado exclusivo de la higiene bucodental en pacientes portadores de aparatos de ortodoncia.
¿Es Normal No Sentir Dolor?
Sí, esta posibilidad también es absolutamente normal. Puede que al no sentir nada llegues a dudar si tus dientes se están recolocando y si el tratamiento está siendo efectivo. No obstante, no se debe temer al dolor de ortodoncia, ya que en la mayoría de los casos se sienten solo leves molestias debido a la presión del frenillo en el diente.
Tanto si quieres saber más sobre cómo aliviar el dolor posterior a la colocación de brackets como si tienes dudas porque no notas ninguna molestia, lo mejor es hablarlo directamente con tu ortodoncista en la siguiente cita.
Alternativas a los Brackets Tradicionales
¡No! No todos los tratamientos de ortodoncia duelen o molestan tanto como los brackets. La ortodoncia ha ido evolucionando con el tiempo y en la actualidad existen otras alternativas menos molestas y dolorosas que los brackets. Entre ellas, la que más ventajas ofrece y la que menos duele es la ortodoncia invisible con alineadores.
Con este tipo de ortodoncia invisible las molestias son considerablemente menores a las causadas por los brackets tradicionales y los resultados son también muy efectivos. Gracias a la ortodoncia invisible, se solventan en gran medida las molestias provocadas por los brackets, ya que los alineadores se cambian con más frecuencia, resultando en movimientos dentarios más paulatinos y, por lo tanto, menos molestos. Además, al no llevar brackets ni arco metálico, se suelen producir menos rozaduras con los tejidos blandos de la piel. Finalmente, al ser removibles, te los quitarás a la hora de comer, facilitando luego la higiene y provocando menos molestias durante las comidas.
Hoy en día existen otras soluciones en el campo de la ortodoncia, como el Invisalign.