La presencia de sarro en los dientes es muy común en toda la población. En la Clínica Dental Acacias queremos que conozcas a qué se debe su formación y cómo quitar el sarro dental de forma efectiva. Como especialistas en odontología conservadora, nuestro objetivo es que disfrutes de una sonrisa saludable, estética y completamente funcional.
También conocido como cálculo o tártaro dental, el sarro es una película amarillenta de placa bacteriana calcificada. Es consecuencia directa de la falta de higiene dental. La principal causa de la formación de sarro en los dientes es la existencia de placa bacteriana. Las bacterias que todos tenemos en la boca forman una película transparente y pegajosa, conocida como placa o biofilm oral.
Dicho esto, bien es cierto que, pese a que te cepilles los dientes tres veces al día, con técnicas de limpieza dental de calidad, la formación de sarro en los dientes está prácticamente garantizada.
Nº1 REMEDIO CASERO para ELIMINAR la PLACA, el SARRO y PREVENIR la CARIES
¿Qué es el sarro dental y por qué aparece?
La formación de sarro se produce en varias etapas. En primer lugar, se forma la placa bacteriana, que es suave y pegajosa y se adhiere a la superficie de los dientes. Luego, si no se elimina a través del cepillado y el uso del hilo dental, comienza a endurecerse debido a la calcificación.
Cuando quedan restos de comida o suciedad sobre los dientes, se genera la placa bacteriana. La placa bacteriana se elimina fácilmente con el cepillo de dientes, no obstante, si pasa demasiado tiempo y uno no se cepilla (no lo hace bien), la placa dental se endurece y se convierte en sarro o cálculo. Entonces, ya no desaparece con el cepillo de dientes, sino que tiene que ser eliminado con instrumental ultrasónico mediante una limpieza dental profesional en el dentista.
El sarro dental se genera de manera fisiológica, pero influyen numerosos factores en este aspecto, ya que no todos los individuos generan la misma cantidad de sarro ni en el mismo periodo de tiempo.
El sarro dental no deja de ser suciedad y bacterias.
La producción de sarro está estrechamente ligada a la higiene oral de cada persona.
Algunas condiciones sistémicas del paciente también influyen en la producción del sarro.
El sarro es el resultado de la mineralización de la placa bacteriana que no se ha eliminado de manera adecuada. La placa bacteriana es una película pegajosa y transparente que se forma constantemente en los dientes debido a la mezcla de bacterias, restos de alimentos y saliva. Una vez que el sarro se ha formado, no puede eliminarse mediante el cepillado o el uso de hilo dental, y requiere de la intervención de un profesional con las herramientas y conocimientos adecuados.
Para saber cómo eliminar el sarro en los dientes es importante que conozcas qué es y a qué se debe su formación.
Una vez que se ha formado sarro en los dientes debes tener claro que es imposible eliminarlo con técnicas de higiene caseras. Con esto, lo que queremos que entiendas y tengas muy claro, es que no existe ningún remedio casero que te permita eliminar el sarro de tus dientes con éxito. Seguro que has leído en Internet un sinfín de consejos para remover el tártaro dental, pero ninguno de ellos es efectivo. De hecho, en muchos casos, esos remedios caseros pueden tener un efecto muy negativo en tu sonrisa.
Los enjuagues con vinagre, con bicarbonato de sodio, limón, sal o agua oxigenada están completamente contraindicados para tu salud bucodental. Todos estos productos dañan la superficie de los dientes, haciéndolos más sensibles y permitiendo que las bacterias orales penetren en ellos con mayor facilidad. Por lo tanto, nuestro consejo es que evites el uso de remedios caseros para quitar el sarro.
Para eliminar eficazmente el tártaro dental es imprescindible someterte a una buena limpieza dental profesional. Desde la Clínica Dental Acacias te aconsejamos visitar al odontólogo al menos una vez al año.
¿Por qué es importante eliminarlo?
El problema principal de no atender y eliminar el sarro dental es que cuando entra a través de las encías, ocasiona lo que se conoce como enfermedad periodontal o piorrea. En este caso, el sarro va destruyendo poco a poco los tejidos periodontales (los tejidos que dan soporte y agarre al diente).
Además, las consecuencias del sarro en los dientes afectan a la salud bucal. Algunos síntomas que te indican que tienes sarro es el color amarillento de los dientes, el sangrado de las encías, o el mal aliento.
La acumulación de sarro puede tener consecuencias graves si no se aborda. En los casos más extremos, la enfermedad periodontal resultante puede llevar a la pérdida de dientes. El detartraje dental es una medida preventiva esencial que protege la estructura dental y asegura que tus dientes permanezcan sanos y, por lo tanto, que sigan en su lugar.
La placa bacteriana y el sarro dental son los responsables de dos grandes problemas de salud oral: la enfermedad periodontal y las caries. La tartrectomía puede evitar el desarrollo de la caries. A diferencia de la caries, un problema bucodental con el que la sociedad está bastante familiarizado, la periodontitis es una gran desconocida pese a ser la primera causa de pérdida de dientes en los adultos. Esta enfermedad periodontal está provocada por unas bacterias que se depositan en la placa y en el sarro y que, en su metabolismo, van destruyendo el hueso y el ligamento periodontal que rodea a la raíz de los dientes, llevando a su pérdida por un “fallo” de sus cimientos. Es por tanto una enfermedad infecciosa crónica.
Nuestra labor como “médicos de la boca” es detectar este problema en fases iniciales para tratar de frenar o estabilizar su progresión, puesto que tiende a pasar desapercibido porque no suele generar molestias hasta fases muy avanzadas.
Consecuencias del sarro dental:
- Caries dentales: el sarro permite que el esmalte dental se vaya debilitando paulatinamente. Esto hace que sea más fácil la formación de caries. Por ello, es aconsejable optimizar las rutinas de limpieza dental en casa y en la consulta del dentista.
- Patologías periodontales: otra de las consecuencias del sarro en los dientes es la formación de enfermedades periodontales. Se trata de patologías infecciosas, ocasionadas por las bacterias orales que no se han eliminado correctamente de la boca. En Acacias contamos con un departamento de periodoncia de alta calidad, con odontólogos específicamente formados en la materia y mucha experiencia en el sector.
- Gingivitis: se trata de la fase inicial de la patología periodontal. En estos momentos la enfermedad es reversible. Sus síntomas son el hinchazón y sangrado de encías. Recuerda que las encías nunca deben sangrar, ni siquiera al cepillarte los dientes.
- Periodontitis: si no ponemos remedio a la gingivitis, la enfermedad evolucionará hacia la periodontitis.
- Estética: no podemos olvidarnos de las consecuencias en la estética dental del sarro en los dientes. Su color amarillento hace que la sonrisa se vea sucia y sin vida. Como te hemos dicho, el sarro en los dientes es muy común en todas las personas, pero para eliminarlo es necesario que intervenga un profesional de la salud oral.
Cuadro comparativo: Detartraje dental vs. Limpieza de sarro
| Característica | Detartraje dental | Limpieza de sarro (Profilaxis dental) |
|---|---|---|
| Alcance | Profundo, elimina placa y sarro tanto en la superficie como debajo de la línea de las encías. | Superficial, se centra en la eliminación de placa y sarro en la superficie visible de los dientes y justo por encima de la línea de las encías. |
| Finalidad | Tratar y prevenir enfermedades periodontales como gingivitis y periodontitis. | Preventiva, para mantener la salud bucal y prevenir la acumulación excesiva de placa y sarro. |
| Frecuencia | Varía según la salud bucal de cada paciente. | Rutina, al menos una vez cada 6 meses. |
| Técnicas | Herramientas ultrasónicas y manuales específicas para eliminar el sarro adherido en áreas profundas. | Instrumentos de mano, herramientas ultrasónicas y pasta de pulido. |
Tratamientos profesionales para eliminar el sarro dental extremo
Para eliminar el sarro dental debemos distinguir entre dos tipos de sarro, el supragingival y el subgingival.
Existen diferentes tratamientos profesionales que ayudan a eliminar el sarro dental extremo y prevenir su acumulación.
- Limpieza dental profesional: también conocida como profilaxis dental, es una limpieza que suele realizar el higienista dental. Con herramientas específicas, se higieniza la superficie dentaria y los espacios interdentales.
- Curetaje dental: se trata de una técnica de limpieza dental profesional en profundidad. Solemos recurrir a estos tratamientos para eliminar el sarro en los dientes cuando existe alguna patología periodontal o ya se han formado las bolsas periodontales. A través de un raspado y alisado radicular higienizamos la zona, eliminado el sarro subgingival. Normalmente practicamos estos procedimientos bajo los efectos de la anestesia local. La sensibilidad dental es un efecto secundario común tras el curetaje.
- Raspado y alisado radicular o instrumentación subgingival: Es un tratamiento que se utiliza para eliminar el sarro dental y la placa bacteriana que se encuentra debajo de las encías.
- Terapia láser: Es una técnica relativamente nueva en la que se utiliza un láser de baja intensidad para eliminar la placa bacteriana y el sarro de los dientes y las encías.
Es importante tener en cuenta que estos tratamientos solo deben ser realizados por un dentista o higienista dental calificado.
El detartraje dental es un procedimiento odontológico que elimina la acumulación de placa bacteriana y sarro de la superficie de los dientes y de las zonas que rodean las encías. Si lo comparamos con una “simple” limpieza dental rutinaria, podríamos destacar que la limpieza dental se enfoca simplemente en remover la placa acumulada de manera más superficial y, en cambio, el detartraje es un proceso más profundo que llega a las áreas donde el cepillado y el uso de hilo dental no pueden llegar.
Como hemos explicado rápidamanete en la introducción del artículo, el detartraje dental es especialmente importante para poder prevenir enfermedades periodontales como la gingivitis y la periodontitis, que se desarrollan cuando la acumulación de sarro no se controla a tiempo.
El detartraje dental no solo es un procedimiento estético, sino una práctica muy importante para mantener la salud bucal a largo plazo, algo en lo que insistimos mucho en Dental Care Barcelona.
Uno de los principales beneficios del detartraje dental es su capacidad para prevenir enfermedades periodontales, como la gingivitis y la periodontitis. La gingivitis es una inflamación de las encías que se produce cuando la placa bacteriana y el sarro se acumulan a nivel de la línea de las encías. Si no se trata a tiempo, puede evolucionar hacia la periodontitis, una condición más grave que puede resultar en la pérdida de tejido óseo y dental.
El detartraje dental también contribuye a mejorar la estética de la boca. Con el tiempo, el sarro puede provocar manchas y decoloraciones en los dientes afectando a la apariencia general de nuestra boca y, por lo tanto, también del rostro. La acumulación de placa y sarro puede ser responsable de un aliento desagradable. Las bacterias presentes en la boca descomponen los restos de alimentos, lo que puede generar olores no deseados. Si estos se eliminan durante el destartraje dental, se reducen las bacterias y, consecuentemente, se contribuye a mantener un aliento fresco y limpio.
El detartraje dental es un procedimiento relativamente sencillo que se lleva a cabo en nuestras clínicas por un dentista o un higienista dental.
- Evaluación inicial: Antes de comenzar el detartraje, nuestro dentista realiza un examen exhaustivo de la boca, el cual incluye la revisión de los dientes y encías.
- Preparación del paciente: Se proporciona un delantal de plomo y se acomoda en la silla dental.
- Uso de herramientas ultrasónicas: El dentista comenzará el proceso de detartraje utilizando un instrumento ultrasónico que vibra a alta frecuencia.
- Uso de instrumentos manuales: Después de utilizar el instrumento ultrasónico, el dentista puede emplear herramientas manuales, conocidas como curetas, para limpiar y alisar las superficies dentales.
- Enjuague y limpieza final: Una vez que se ha completado la eliminación del sarro, se te pedirá que enjuagues la boca para eliminar cualquier residuo.
Una de las preocupaciones más comunes que tienen nuestros pacientes es el dolor o la incomodidad que pueda existir durante el detartraje dental. Sin embargo, si tienes encías sensibles o una acumulación considerable de sarro, es posible que sientas algo de molestia. En tales casos, el dentista puede ofrecer la opción de utilizar anestesia local para adormecer el área y, así, asegurarse que te sientas cómodo durante el procedimiento.
El tiempo que toma realizar un detartraje dental puede variar según varios factores. En promedio, el procedimiento puede durar entre 30 minutos y una hora.
La frecuencia con la que debes realizarte un detartraje dental puede variar según tus necesidades y de la salud bucal. En general, en Dental Care Barcelona recomendamos que los pacientes se sometan a un detartraje dental al menos una o dos veces al año.
No obstante, hay ciertos casos en los que puede ser necesario realizar el detartraje con mayor frecuencia.
Si sufres de gingivitis, periodontitis u otros problemas periodontales, nuestros dentistas podrían recomendarte realizar el detartraje cada 3 o 4 meses.
¿Cómo prevenir la formación de sarro dental?
La prevención es clave para evitar la formación de sarro dental.
Para prevenir la aparición de sarro dental extremo, se pueden tomar varias medidas. Las prácticas regulares de higiene oral desempeñan un papel fundamental en el mantenimiento de una sonrisa saludable.
- Cepillado dental: Al menos dos veces al día, utilizando una pasta de dientes con flúor y un cepillo de cerdas medias. Cepilla tus dientes al menos dos veces al día con pasta dental con flúor.
- Uso del hilo dental: Este paso es fundamental para eliminar la placa bacteriana y los restos de comida que se acumulan entre los dientes y en la línea de las encías. Incorpora el uso diario de hilo dental en tu rutina de cuidado bucal para eliminar la placa de las áreas a las que no puede llegar el cepillo de dientes.
- Enjuague bucal: Solo se recomienda en casos muy específicos como por ejemplo pacientes con ortodoncia, con dificultades para sujetar los cepillos de dientes o con riesgo de enfermedades periodontal o caries.
- Visitas dentales regulares: Programa revisiones dentales de rutina y limpiezas profesionales para eliminar cualquier sarro y placa acumulados.
- Dieta saludable: Consume una dieta equilibrada baja en alimentos azucarados y ácidos para reducir el riesgo de formación de placa.
Después de haber pasado por la experiencia de ver caer un trozo de sarro de tus dientes, lo más lógico es pensar: «No quiero que me vuelva a ocurrir.» La prevención es tu mejor aliada para no acumular sarro o al menos minimizarlo.
- Higiene oral excelente y consistente: Suena obvio, pero es la base. Cepíllate los dientes al menos dos veces al día, durante unos 2 minutos cada vez, alcanzando todas las superficies (por fuera, por dentro, las muelas al fondo). Tómate tu tiempo, especialmente en esas zonas críticas donde sabes que se te acumuló sarro (por ejemplo, la cara interna de los dientes inferiores frontales: inclina bien el cepillo ahí). Usa un cepillo de cerdas suaves o medias; un cepillado brusco con cepillo duro no limpia mejor la placa, solo puede dañar encías.
- Usa hilo dental (o cepillos interdentales): El cepillo por sí solo no llega entre diente y diente. Cada noche, antes de dormir, pasa hilo dental por todos los espacios interdentales. Ahí es donde la placa se esconde y luego forma sarro. Si tienes espacios amplios o puentes, puedes complementarlo con cepillitos interproximales. Muchos pacientes admiten que antes de venir a Cleardent “nunca usaban hilo dental”; tras enseñarles su importancia, notan la diferencia.
- Enjuague bucal de apoyo: Un enjuague antibacteriano (como aquellos con clorhexidina en concentraciones bajas, o simplemente uno con aceites esenciales tipo Listerine) puede ayudar a mantener a raya las bacterias después del cepillado y el hilo. Ojo, el enjuague no sustituye al cepillo y al hilo, es un extra. Úsalo preferentemente una vez al día, después del cepillado nocturno.
- Alimentación y hábitos: Reduce el consumo frecuente de alimentos azucarados y ultraprocesados pegajosos. El azúcar alimenta a las bacterias que forman placa. También, si fumas, intenta reducirlo o dejarlo: el tabaco no solo mancha los dientes (haciendo el sarro más oscuro), sino que favorece más placa y sarro, y hace daño a las encías.
- Visitas periódicas al dentista: Esta es clave. Aunque seas muy juicioso con tu higiene, todos acumulamos algo de sarro con el tiempo. Lo recomendado es hacerse una limpieza dental profesional cada 6 a 12 meses, según tu caso. Algunos pacientes con tendencia a sarro (por genética, por saliva con mucho mineral, etc.) conviene que vengan cada 6 meses; otros, que lograron muy buena higiene, con una vez al año van bien. Lo importante es no dejar pasar años sin que un profesional revise.
Siguiendo estos consejos de prevención, te aseguro que mantendrás el sarro bajo control.