Una buena higiene bucal es imprescindible para mantener sanos los dientes y las encías. Desafortunadamente, llevar a cabo una limpieza dental correcta no es una habilidad innata en el hombre, sino que debe aprenderse. Una buena higiene bucal implica conocer las técnicas de cepillado adecuadas así como los instrumentos necesarios para ponerlas en práctica.
Trabajo en Equipo para una Higiene Bucal Óptima
Para instaurar unos hábitos correctos de higiene bucal es imprescindible la participación de personal especializado, dado que en primer lugar ha de determinarse cuál es la técnica de cepillado más adecuada. No todas las técnicas son válidas para todos los pacientes, porque al igual que con las gafas -adaptadas a la agudeza visual de cada paciente- es necesario determinar qué procedimiento es más adecuado en cada caso.
Los auxiliares de odontología con formación específica en profilaxis son los profesionales idóneos para enseñar a los pacientes las técnicas más adecuadas de cepillado y cuidado de los dientes. Para ello, es necesario determinar en primer lugar junto con el paciente cuál es el estado de su cavidad oral y si presenta algún tipo de «problema» específico. La edad del paciente y sus habilidades motoras son también dos factores determinantes. Debe tenerse en cuenta que cuanto más domine la técnica el paciente y más cómodo se sienta con ella, más la pondrá en práctica.
Una vez determinada la técnica más adecuada es necesario elegir también el instrumento más idóneo, es decir, el cepillo de dientes que mejor se ajuste a la técnica elegida. Por lo general, el cepillo tiene que ser de material plástico, con un grado de dureza de suave a medio, redondo y pulido y con varios penachos de cerdas (multi-tufted).
Indique a su paciente que tiene que lavarse los dientes durante aproximadamente 3 min por la mañana, después del desayuno, y muy especialmente por la noche, antes de acostarse.
Practique la técnica de cepillado con el paciente cada vez que éste acuda a la consulta de acuerdo con el principio de learning by doing (aprender haciendo). El objetivo es que el paciente encuentre la forma más cómoda y eficaz de poner en práctica la técnica de cepillado elegida. Es aconsejable empezar por los puntos más complejos, los «puntos débiles», dado que al inicio el paciente está más motivado y suele cepillarse mejor que hacia el final. Estos puntos se encuentran por lo general en la cara interna de los dientes. También suelen descuidarse los puntos en los que el paciente gira el cepillo para cepillar en la otra dirección.
Antes de enseñar al paciente a cepillarse, es recomendable realizar una revisión para determinar exactamente cuáles son los puntos débiles en la higiene bucal del paciente. Esta revisión no sólo le permite obtener información para la posterior instrucción del paciente, sino también recabar argumentos para convencerle de la necesidad de realizar una correcta higiene bucal. Si muestra al paciente déficits de limpieza será más fácil convencerle de que debe variar sus hábitos de cepillado para conservar unos dientes sanos.
Técnicas de Cepillado Dental
Técnica Circular de Fones
La técnica de cepillado según Fones es la más fácil de aprender para pacientes inexpertos, por lo que está especialmente indicada para niños, pacientes con dificultades motoras y pacientes sin problemas dentales relevantes.
Para esta técnica debe utilizarse un cepillo con cabezal multinivel, que limpia correctamente incluso la zona interproximal. La técnica de Fones consiste en el cepillado de la cara externa de los dientes con la boca abierta mediante pequeños movimientos circulares sobre encías y dientes con el cepillo colocado en un ángulo de 90°. Los movimientos circulares deben repetirse de 5 a 8 veces por cada par de dientes, ejerciendo la presión suficiente para que las cerdas lleguen a los espacios interdentales. La cara interna de los dientes, por el contrario, debe limpiarse con el cepillo lo más vertical posible realizando movimientos en zig-zag. Para la cara oclusal se utilizan de nuevo pequeños movimientos circulares con los que se logra una limpieza óptima de las fisuras y se puede abandonar el movimiento de cepillado de izquierda a derecha, más ineficaz.
Técnica de Bass
La técnica de Bass está especialmente indicada para pacientes con gingivitis o periodontitis grave porque permite lograr una buena limpieza de la zona del surco gingival, que en presencia de estos cuadros es particularmente importante. Utilizado correctamente, este procedimiento permite que las cerdas del cepillo penetren hasta el surco y lo limpien a fondo.
El cepillo más adecuado para la técnica de Bass es el de cerdas planas. Para limpiar las caras interna y externa de los dientes el cepillo se coloca en un ángulo de 45° con una mitad de las cerdas sobre el diente y la otra mitad sobre la encía de modo que las cerdas se introduzcan en el surco gingival. A continuación se realizan pequeños movimientos vibratorios, procurando que las cerdas se mantengan en todo momento en el interior del surco. De esta forma es posible desprender la placa y eliminarla mediante un movimiento de barrido hacia la corona dentaria.
Las caras oclusales deben limpiarse mediante movimientos circulares. Está demostrado que, a la hora de limpiar la cara interna de los dientes anteroinferiores y anterosuperiores, los pacientes suelen tener dificultades para mantener el ángulo de 45° y realizar los movimientos de vibración y barrido. Por este motivo puede aconsejarse al paciente que sustituya estos movimientos por movimientos de zig-zag (véase «Técnica de Fones»).
Técnica de Stillman Modificada
La técnica de Stillman modificada es la que presenta un mayor grado de dificultad para el paciente. Por consiguiente, este método sólo debería recomendarse a aquellos pacientes que realmente lo necesiten, dado que con esta técnica el nivel de limpieza del surco gingival no suele ser satisfactorio.
La técnica de Stillman modificada es recomendable, por ejemplo, en el caso de pacientes con recesiones importantes, defectos cuneiformes o grietas de Stillman que requieren una técnica de cepillado no agresiva con el fin de no agravar los problemas existentes. Indique a su paciente que sólo debe utilizar esta técnica en los puntos que presenten dichos problemas. Esto significa que si la recesión se encuentra en la cara vestibular del diente 13, el paciente sólo tiene que aplicar la técnica Stillman en ese diente y cepillar el resto con la técnica de Fones.
Si además de recesiones importantes el paciente presenta una periodontitis o gingivitis grave, no debe utilizar la técnica de Stillman debido a que con ésta la limpieza obtenida del surco gingival es insuficiente. Los cepillos más adecuados para la técnica de Stillman son los de cerdas extra suaves. El cepillo debe colocarse paralelo a los dientes, con las cerdas apuntando hacia el ápice radicular. A continuación, se ejerce un poco de presión y se hace girar el cepillo para que las cerdas penetren en los espacios interdentales. Acto seguido se realizan movimientos vibratorios suaves y un movimiento de barrido en sentido coronal.
Profilaxis SOLO
😁 Cómo utilizar los Palillos Interdentales Soft-Picks®
El método profiláctico SOLO desarrollado por el odontólogo alemán Ralf Petersen se basa en un concepto radicalmente distinto. Este método de limpieza dental está pensado para que pueda utilizarlo cualquier paciente. En esta técnica se utiliza un cepillo de un solo penacho de cerdas con el que se limpia cada diente por separado (de ahí el nombre de «SOLO»). No hay ninguna técnica de cepillado específica para la profilaxis SOLO, aunque se recomienda que el paciente siga la curvatura del diente a la hora de cepillarse. Para los espacios interdentales se recomienda utilizar cepillos interproximales (SOLO STIX). Otra de las particularidades que presenta la profilaxis SOLO es que en la mayoría de los casos no se utiliza pasta dentífrica. Las consultas que trabajan con el método SOLO suelen invertir de dos a tres sesiones en explicar a los pacientes cómo utilizar correctamente los cepillos, pasta, etc. Cepillar cada diente por separado requiere un elevado grado de motivación por parte del paciente y una buena destreza manual.
Cepillos Eléctricos
Los cepillos eléctricos constituyen hoy en día una buena alternativa a los cepillos manuales. Pero al igual que con los manuales, es fundamental utilizar la técnica de cepillado adecuada para que la limpieza sea realmente eficaz. Si el paciente se limita a mantener el cepillo eléctrico apoyado sobre los dientes o a moverlo aleatoriamente, los resultados que se obtendrán serán deficientes.
Los cepillos eléctricos se diferencian entre sí por la tecnología que incorporan. Así, por ejemplo, existen cepillos con acción rotatoria/oscilante (como los de la empresa Oral-B) y también cepillos con tecnología sónica (Philips y Oral-B).
Cepillos con Acción Rotatoria/Oscilante
El paciente debe colocar el cepillo en un ángulo de 90° tanto en la cara vestibular como en la lingual e introducir las cerdas en los espacios interdentales con un movimiento de balanceo del cepillo. En la cara oclusal el cepillo debe desplazarse de diente a diente con una presión leve.
Cepillos Sónicos
Los cepillos sónicos deben colocarse en un ángulo de 45° y desplazarse a lo largo de las encías ejerciendo una ligera presión, la misma que se aplica para la limpieza de la cara oclusal.
La Importancia de la Motivación Constante
La motivación inicial que muestran muchos pacientes a la hora de mantener unos hábitos adecuados de higiene dental desaparece al poco tiempo, por lo que es imprescindible motivarlos de nuevo durante las sesiones de profilaxis periódicas.
Cepillos de Dientes Personalizados como Herramienta de Marketing
Un cepillo de dientes personalizado es un regalo muy útil para los clientes de agencias de viajes, como amenities en hoteles y resorts, o para hacer publicidad en clínicas dentales y negocios relacionados con el cuidado bucal. En nuestra sección dedicada a los cepillos de dientes personalizados, te invitamos a descubrir una forma única y creativa de destacar tu marca en la rutina diaria de cuidado bucal. Cada cepillo de dientes en nuestra colección se presta para la personalización, permitiéndote imprimir tu logotipo, eslogan o diseño especial.
| Tipo de Cepillo | Personalización | Usos |
|---|---|---|
| Manual | Impresión en el mango | Regalos promocionales, amenities |
| Eléctrico | Impresión en el mango | Regalos de alto valor, programas de fidelización |
| Interdental | Empaque personalizado | Muestras en clínicas dentales, kits de higiene bucal |
El baño es un espacio donde se establecen rutinas diarias, y nuestros cepillos de dientes personalizados se integran perfectamente en estos momentos. Además de ser una herramienta promocional, estos cepillos de dientes personalizados fomentan el cuidado bucal. Imagina proporcionar a tus clientes o empleados un set de cepillos de dientes personalizados con tu marca. Los cepillos de dientes personalizados ofrecen una manera única y efectiva de integrar tu marca en la rutina diaria de tus clientes. En nuestro portal, entendemos la importancia de ofrecer productos de calidad y un servicio excepcional.
- Rapidez y Eficiencia: Entendemos la importancia de la puntualidad en promociones y eventos. Nuestro equipo se compromete a procesar y despachar tus pedidos con la máxima eficiencia.
- Ofrecemos cepillos de dientes personalizados de diferentes tipos: manuales y eléctricos, con mango personalizado y cerdas de alta calidad.
- Los cepillos de dientes se personalizan mediante impresión en el mango con el logo, nombre o mensaje que elijas.
- Sí, nuestros cepillos de dientes personalizados son completamente funcionales y aptos para el uso diario.
- Sí, aceptamos diseños personalizados.
- El tiempo de entrega suele ser de 7 a 14 días hábiles, dependiendo de la cantidad de unidades solicitadas y el proceso de personalización.
Historia del Cepillo de Dientes
El origen del cepillo de dientes tal cual lo conocemos está datado en 1498 y se remonta a China, ideado nada más y nada menos que por un Emperador. ¿Y cómo fue el primer cepillo de dientes de la historia? Tal como explican desde el ICOEV, se trataba de un mango formado por un hueso (o bambú) y al que se le colocaron cerdas de pelo de animal cosidas. Concretamente de puerco salvaje de zonas frías, ya que su pelo era más resistente.
En cualquier caso, este primer cepillo dental originado en China, si bien ingenioso, no es difícil imaginar que no era muy higiénico, por muy limpias que se quisieran dejar los pelos del animal en cuestión. Cierto que fue un paso importante de la práctica habitual, que consistía en masticar palos o ramas como la Persica mencionada antes, pero era difícil de limpiar e iba acumulando muchas bacterias.
Igualmente, este primer cepillo tampoco es que tuviera demasiado éxito fuera de China. Gracias a las rutas comerciales, llegó a Europa, pero su dureza no fue del agrado de los entonces europeos. Y en cualquier caso, solo la realeza y las clases altas eran algo más conscientes de la importancia del cepillado, mientras que la gente corriente no tenía aún siquiera costumbres higiénicas.
Si hablamos del cepillo de dientes “moderno”, desde esos años de invención en China del 1498 hasta la actualidad, ha pasado por varias etapas. Y probablemente te sorprenderás al saber que no son de hace tanto tiempo como pensabas. Sucedió allá por el año 1723, y el padre de la odontología moderna habló de los cepillos que se usaban por entonces en Europa, confeccionados con crines de caballo, criticando que eran demasiado blandos como para hacer una limpieza efectiva.
El conocido bacteriólogo francés habla por fin de algo que para nosotros es obvio en la actualidad: los gérmenes. Las cerdas de los cepillos de dientes de la época se quedan húmedas, lo que favorece la aparición de bacterias o incluso hongos.
A finales del siglo XIX el cepillo de dientes se vuelve una presencia habitual en la vida diaria de la gente y en 1844 el Dr. Una ayuda muy importante a la hora de extender y afianzar el uso del cepillo de dientes proviene de Wallace Hume Carothers en el año 1925.
Llegados a este punto, las empresas ven la oportunidad de lanzarse a su fabricación. La primera es la Compañía DuPont, en 1938 y ya es un cepillo de dientes con cerdas de nylon.
Para terminar, ¿quieres saber un dato curioso sobre los cepillos de dientes? Fueron denominados uno de los grandes inventos de la humanidad en el año 2003.