Cómo Blanquear los Dientes Amarillos: Causas y Soluciones

Una sonrisa brillante y blanca a menudo se asocia con buena salud y juventud. Sin embargo, muchas personas se enfrentan al problema de los dientes amarillos, lo que puede afectar su confianza y apariencia. Entender las causas de la decoloración dental y conocer los métodos efectivos para blanquear los dientes es esencial para mantener una sonrisa radiante.

¿Por qué tengo los dientes amarillos?

¿Alguna vez te has mirado al espejo y te has preguntado por qué tienes los dientes amarillos? Nos ha pasado a muchos. Como el amarilleamiento se va produciendo paulatinamente, es difícil darse cuenta. Por suerte, los dientes amarillos no son un signo de ninguna afección grave.

El color amarillento de los dientes tiene numerosas y diferentes causas de origen, que no siempre son fácilmente identificables. Incluso una persona con una perfecta higiene bucal puede experimentar una alteración en el color de sus dientes con el tiempo.

Si es la primera vez que te ocurre, tienes que averiguar las causas y cómo evitarla o reducir la exposición a estas.

Aquí tienes las más frecuentes:

• Envejecimiento: Los dientes comienzan a amarillear a causa del proceso de envejecimiento. Es natural. Ocurre porque el esmalte, que es la capa blanca y fuerte que protege los dientes, va perdiendo color con el tiempo a causa del desgaste normal.
• Pigmentos en los alimentos: Algunos alimentos y bebidas contienen pigmentos que se adhieren al esmalte dental y lo manchan. El café, el té, el vino tinto y las bebidas gaseosas oscuras son grandes culpables. Además, los alimentos muy ácidos, como el limón, también pueden producir una alteración en el color de los dientes.
• Higiene bucal insuficiente: Una higiene bucal inadecuada permite la acumulación de placa, que a la larga se endurece formando sarro. Si no te cepillas, usas hilo dental y te enjuagas regularmente para eliminar la acumulación de placa y de sarro, los dientes se decoloran antes. Por eso, para evitar los dientes amarillos, debes mantener una correcta higiene bucodental.
• Tabaco: Como es conocido, el tabaco es uno de los hábitos que más daño hacen a la salud bucodental. Fumar cigarrillos o masticar tabaco expone los dientes a nicotina y alquitrán, que se adhieren al esmalte y lo tiñen.
• Medicamentos: Algunos medicamentos tienen como efectos adversos la aceleración del desgaste y la alteración del color. Las tetraciclinas, un tipo de antibiótico muy popular en la época de los 60 y 70 provocan oscurecimientos severos del esmalte, formando líneas horizontales en los dientes si se toman durante la infancia, cuando los dientes aún se están formando. Algunos antihistamínicos, los medicamentos para la tensión arterial y los antipsicóticos también pueden manchar los dientes en pacientes adultos.
• Traumatismos: Los golpes en los dientes también pueden dañar el esmalte y hacer que los dientes se vuelvan amarillos o grises. Fuertes traumatismos en los dientes con el consecuente daño en la estructura interna (nervio dental).
• Genética: También puedes haber heredado un esmalte de color más amarillo que el de otras personas cuya genética es diferente. Las personas tenemos, de nacimiento, un componente genético que define nuestros dientes.
• Haber realizado una endodoncia: Haber realizado una endodoncia o tratamiento de conducto, que consiste en vaciar el interior de la cavidad pulpar, donde se encuentran los vasos sanguíneos. Antes te he explicado que realizar una endodoncia hace que el diente se oscurezca por haber perdido su vitalidad.
• Exceso de flúor: El flúor es vital para prevenir y combatir la caries. Esto, a menudo, se debe al consumo excesivo de agua potable y otros productos fluorados, especialmente durante la infancia.

Las alteraciones en el color de los dientes también pueden deberse a una serie de factores, tanto intrínsecos como extrínsecos. La primera se produce cuando la alteración del color se produce dentro del propio diente y puede deberse a factores como, por ejemplo, enfermedades metabólicas o síndromes hereditarios.

¿Por qué tengo los dientes amarillos si me los lavo? La dentina es el tejido que se encuentra en el interior de nuestros dientes y, según su grosor y aspecto, los dientes pueden mostrar una tonalidad más blanca o amarilla.

Es posible que las prótesis dentales amarilleen con el tiempo. Si no se cepillan a diario, los restos de alimentos y la placa donde proliferan las bacterias pueden crear manchas en los dientes con un aspecto gris amarillento, verde o incluso negro. Puedes evitar este problema manteniendo una estricta higiene bucal, aunque uses prótesis.

Soluciones para blanquear los dientes amarillos

Si tus dientes han perdido brillo y color, no te preocupes. Afortunadamente, existen numerosos métodos para blanquear los dientes, desde tratamientos profesionales hasta remedios caseros. Los dientes amarillos son motivo de malestar y vergüenza para muchas personas, pero afortunadamente es posible blanquearlos utilizando remedios profesionales que dan resultados duraderos en el tiempo.

Tratamientos profesionales

• Higiene Bucodental Profesional: La higiene bucodental profesional es el primer tratamiento recomendado para blanquear unos dientes amarillos. Esto se debe a que, mediante una limpieza, el higienista retira el sarro acumulado y elimina las manchas superficiales del esmalte, como las causadas por el café, el tabaco o el té. Esta limpieza va mucho más allá de la que se puede hacer en casa. Estas limpiezas dentales profesionales emplean equipos de última generación que liberan a tus dientes de todo el sarro acumulado y cristalizado.Realizar una profilaxis supone una diferencia increíble en la sonrisa que ha empezado a acumular sarro.
• Blanqueamiento dental: Por lo general, el blanqueamiento dental es el tratamiento más utilizado para aclarar los dientes. Se considera uno de los más rápidos, ya que ofrece resultados visibles desde la primera o la segunda sesión. Los dentistas pueden realizar tratamientos de blanqueamiento con peróxido de hidrógeno de alta concentración. Pueden incluir el uso de láseres o luces especiales para activar el agente blanqueador. En la segunda sesión, se realiza el tratamiento del gel con la tecnología de luz fría.
• Blanqueamiento combinado: Es la opción más completa y recomendada para conseguir unos resultados visibles y duraderos. Nuestro equipo realiza el blanqueamiento combinado, que consiste en realizar una parte en casa (con férulas y gel blanqueador) y otra en clínica (con una sesión de lámpara de luz fría). Resultados Duraderos: Los tratamientos profesionales suelen ofrecer resultados duraderos.
• Blanqueamiento dental interno: En tal caso, no es posible recuperar su color blanco con estos tratamientos que te acabo de explicar. Pero no te preocupes: en nuestra clínica realizamos un procedimiento específico para devolver la estética de tu sonrisa, a pesar de tener dientes endodonciados: el blanqueamiento dental interno.
• Carillas dentales: Las carillas dentales son otro de los tratamientos que recomendamos para blanquear unos dientes amarillos. Las carillas son unas finas láminas de composite o porcelana que se adhieren al diente y tienen como objetivo mejorar su aspecto. Las carillas están, por tanto, indicadas para aclarar el color de los dientes, pero también para las personas que buscan una solución para otros aspectos. Para casos de manchas severas o dientes que no responden al blanqueamiento, las carillas dentales pueden ser una opción.
• Microcarillas de porcelana: Con las microcarillas de porcelana y nuestro avanzado diseño de sonrisa somos capaces de modificar el color, forma y tamaño de los dientes que muestras al sonreír. Solo utilizamos materiales de calidad y extremadamente finos, por lo que el resultado es muy natural. Combinando la colocación de microcarillas con un blanqueamiento previo, es posible restaurar el color blanco en pacientes con dientes grises por tetraciclinas y en aquellos con un gran desgaste.

Blanqueamiento en Casa

• Kits de Blanqueamiento: Disponibles en farmacias, estos kits contienen peróxido de carbamida o peróxido de hidrógeno en concentraciones más bajas. Incluyen bandejas personalizadas o genéricas. Tu dentista puede proporcionarte un kit de blanqueamiento para usar en casa. Se considera el tipo de blanqueamiento más cómodo, ya que puede ser realizado íntegramente en el domicilio del paciente. Para realizar este tratamiento, el dentista entrega un kit blanqueador basado en unas férulas a medida y un gel.
• Tiras Blanqueadoras: Las tiras impregnadas con agente blanqueador son fáciles de usar y pueden ser efectivas con el uso regular.
• Pasta Dental Blanqueadora: Estas pastas contienen abrasivos suaves y agentes químicos para eliminar las manchas superficiales. No blanquean los dientes tan profundamente como otros métodos.

Remedios Caseros

En internet encontrarás multitud de remedios caseros y consejos de cómo blanquear los dientes amarillos que te aseguran una dentadura tan blanca como de una actriz de cine.

• Bicarbonato de Sodio y Peróxido de Hidrógeno: Una pasta hecha con estos ingredientes puede ayudar a eliminar manchas superficiales. Una pasta hecha con bicarbonato de sodio y peróxido de hidrógeno puede ayudar a eliminar las manchas superficiales.
• Carbón Activado: Aunque popular en las redes sociales, su efectividad es discutible y puede ser abrasivo para el esmalte.
• El vinagre de manzana: Es conocido por sus propiedades blanqueadoras.
• «Oil pulling» con aceite de coco: Es una práctica ayurvédica que puede ayudar a blanquear los dientes.

Acerca de los métodos caseros para blanquear los dientes amarillos… Este tipo de blanqueamientos utilizan materiales abrasivos que rayan el esmalte con el objetivo de conseguir una sensación de blanqueamiento.

Sí, los métodos caseros son seguros si se usan correctamente.

En Internet circulan muchos «trucos» caseros para aclarar los dientes, pero… ¿realmente funcionan? Bicarbonato de sodio y agua oxigenada: ambos son muy abrasivos para las encías, por lo que pueden irritarlas y dañarlas.

Dicho esto, me gustaría dejar claro que no existen productos o métodos milagro para blanquear los dientes amarillos rápido.

Tabla comparativa de métodos de blanqueamiento

Cambios en el Estilo de Vida

• Mejorar la Higiene Bucal: Cepillarse dos veces al día con una pasta dental blanqueadora y usar hilo dental diariamente. Para eliminar las manchas amarillas es imprescindible cepillarse los dientes y elegir una pasta de dientes blanqueadora durante al menos dos minutos después de cada comida. De todos modos, para eliminar estas manchas es fundamental cepillarse los dientes durante al menos dos minutos después de cada comida. A todo esto, hay que sumarle otra cosa importante: cepillarse siempre los dientes durante al menos dos minutos después de las comidas y utilizar hilo dental una vez al día. los días al menos dos veces al día durante al menos dos minutos.
• Evitar Alimentos y Bebidas que Manchan: Limitar el consumo de café, té, vino tinto y refrescos. Además, beber leche o agua después de ingerir alimentos o líquidos ácidos ayuda a limitar su efecto erosivo. Para evitar los dientes amarillos es fundamental evitar fumar y absolutamente no beber café. Dos vicios que la gente abandona con dificultad pero que pueden ser fácilmente sustituidos por leche o agua. Igualmente, fundamental es el consejo de evitar los snacks dulces entre horas.
• Dejar de Fumar: Evitar el tabaco puede prevenir manchas y mejorar la salud general. Además, para evitar este tipo de manchas en los dientes, sería preferible dejar de fumar y de beber alcohol, café y bebidas alcohólicas o no alcohólicas. En segundo lugar, trate de evitar fumar y tener una nutrición adecuada.
• Acorta las visitas para tus higienes: Acude a tu clínica dental de confianza cada 8 o 10 meses para hacer una limpieza completa y profunda de tu boca.
• Actúa con rapidez: Si ya llevas un tiempo notando que tus dientes se vuelven más amarillos, no dejes que pase más tiempo y pide cita hoy con tu especialista.
• Huye de productos abrasivos: El agua oxigenada, el bicarbonato o el carbón activado están de moda en Internet.

Cómo evitar que los dientes se pongan amarillos

• Mantén una higiene bucal adecuada, cepillándote los dientes al menos dos veces al día con un dentífrico profesional y utilizando hilo dental diariamente para eliminar la placa entre los dientes y en la línea de las encías.
• Visita a tu dentista regularmente: las limpiezas profesionales y revisiones ayudan a prevenir y detectar problemas antes de que se agraven.

Una vez que has recuperado el blanco natural de tu sonrisa, lo lógico es querer conservarlo.

Antes de volver a tener dientes blancos y una sonrisa deslumbrante, es fundamental entender si detrás del color amarillento de los dientes hay presencia de enfermedades o condiciones patológicas. Una vez que ambos han sido excluidos, es importante cambiar su estilo de vida limitando aquellos comportamientos que podrían haber provocado dientes amarillos.

¿Cuánto duran los efectos del blanqueamiento dental?

En nuestro caso, la duración es de hasta 3 años si se siguen las pautas adecuadas.

Los resultados pueden durar de varios meses a unos pocos años, dependiendo de tus hábitos de higiene oral y dieta. Algunos pacientes pueden experimentar sensibilidad temporal después del blanqueamiento dental, especialmente con los tratamientos profesionales.

Las carillas y coronas no responden al blanqueamiento dental.

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