El dolor de muelas puede ser una experiencia muy desagradable, especialmente cuando es constante. Aunque lo más recomendable es consultar a un dentista, existen remedios caseros que pueden proporcionar alivio temporal hasta que puedas recibir atención profesional.
Remedios Caseros para Aliviar el Dolor de Muelas
Aquí te presentamos una lista de los mejores remedios caseros para aliviar el dolor de muelas rápidamente:
- Aplica hielo: Si existe una caries avanzada y terminas desarrollando un flemón, es conveniente que te coloques hielo en la zona externa de la mandíbula. El frío ayuda a disminuir un poco la hinchazón y aporta cierta insensibilidad pasajera. Para evitar hacerte daño, recuerda envolver siempre el hielo en alguna tela o toalla, para que no haga contacto directo con tu piel. Si su dolor de muelas se presenta con inflamación, puede colocar un apósito frío contra la parte externa de la mejilla (dejándolo durante 20 minutos y retirándolo otros 20), lo que le proporcionará algo de alivio. Los apósitos fríos pueden ofrecer un alivio temporal y ayudarle a dormirse de nuevo, pero no van a actuar sobre la raíz del problema.
- Haz gárgaras con agua y sal: Tras la extracción de una muela es frecuente notar cierta molestia en la zona intervenida en los días posteriores. En esta circunstancia, un enjuague a base de sal marina (una cucharada) y agua te ayudará gracias a su poder cicatrizante. Este remedio casero para el dolor de muela es bastante útil también si tienes una herida en la mucosa, como una llaga o afta. Aún así, las gárgaras contribuyen en una cicatrización algo más rápida para que el postoperatorio de la extracción sea más llevadero. Si le duelen los dientes y tiene las encías inflamadas, los enjuagues con agua caliente con sal podrían proporcionarle algo de alivio. Añada un par de cucharaditas de sal en un vaso de agua caliente, enjuáguese bien la boca con la mezcla y después escúpala.Aunque tanto el agua caliente como fría puede resultar molesta cuando tenga dolor de muelas, el agua caliente actúa como calmante, por lo que ayuda a aliviar el dolor y la sal contribuye a reducir la inflamación del tejido gingival.
- Utiliza el hilo dental: La acumulación de restos de comida puede ser el origen del dolor, así que la higiene profunda con la seda dental y los cepillos interproximales pueden mejorar el estado de tu boca y reducir las molestias. Un truco que les digo a mis pacientes es que cierren la boca y comprueben si notan restos de comidas que hacen presión sobre las muelas.
- Aplica aceite de clavo: El clavo es una especia que cuenta con múltiples propiedades antisépticas y anestésicas. De hecho, la aplicación directa de un aceite a base de clavo servirá como prevención para evitar que se desarrollen las bacterias dentro de la boca. El aceite de clavo puede utilizarse para reducir las molestias y la hinchazón asociadas al dolor de muelas de manera temporal. El aceite de clavo contiene eugenol, un analgésico natural que es el encargado de que este remedio funcione. Sin embargo, el aceite de clavo contribuye a aliviar el dolor de muelas pero no a tratar el problema subyacente.
- Utiliza ajo: A pesar del característico olor que deja en la cavidad oral, el ajo cuenta con cualidades antibacterianas. Es un método preventivo contra las afecciones bucodentales muy aconsejable. El ajo es conocido por sus propiedades antibióticas y antiinflamatorias, gracias a su contenido en alicina. Es fundamental que acudas a alguna de nuestras clínicas dentales para descubrir la causa del dolor de muela y recibir el tratamiento adecuado.
- Mantén la cabeza erguida: La constante sensación de dolor hace que nos resulta muy difícil conciliar el sueño. Por ello, si no has podido acudir a un dentista y necesitas recurrir a remedios caseros para soportar mejor el dolor o intentar paliarlo, intenta dormir con la cabeza lo más erguida posible. Para conseguir una postura cómoda, mi recomendación es que utilices dos almohadas o un cojín grande para tener un sueño reparador. Antes de ir a dormir, también resulta de utilidad aplicar una compresa fría durante unos 15 minutos por la parte externa de la boca.
- Plantas más allá del perejil: Los diversos compuestos del perejil son realmente útiles a nivel preventivo para el dolor de muelas, ya que reduce la carga bacteriana de la boca.
- Colócate una bolsita de té negro: Un buen aliado para paliar el dolor de muelas de manera natural gracias al ácido tánico, que es analgésico y antiinflamatorio. Aplica directamente una bolsita de té negro que haya sido colocada previamente en agua caliente para que suelte la teína. Acuérdate de no aplicarlo caliente en tu boca, espera a que adquiera una temperatura ambiente.
¿Qué causa las caries?
Las caries pueden deberse a varios factores. La principal bacteria que juega un papel importante en la descomposición es Streptococcus mutans. Las caries son pequeños orificios en la superficie dura de los dientes. Las bacterias presentes allí crean ácido a partir del azúcar. A veces, los alimentos y las bacterias forman la suciedad en los dientes que se puede denominar placa. La placa elimina los minerales que eventualmente causan pequeños agujeros en el esmalte. La placa debe eliminarse correctamente, ya que eventualmente puede provocar caries.
¿Dónde se pueden formar las placas?
- Pueden formarse placas en las grietas presentes en los dientes.
- También se puede encontrar alrededor de empastes rotos.
- La placa también puede aparecer cerca de la línea de las encías.
Síntomas de caries
- El dolor de muelas es uno de los síntomas más comunes de la caries. Si su hijo se queja regularmente de dolor de muelas, es probable que tenga una caries.
- A veces, si siente dolor al masticar alimentos, la razón puede ser que podría estar bajo la amenaza de una caries.
- Pueden verse manchas en la superficie del diente
Otros Remedios Caseros Adicionales
Además de los remedios ya mencionados, aquí hay algunos más que puedes probar:
- Limón: El limón tiene cierto ácido cítrico presente que ayuda a reducir el dolor. Se puede masticar una rodaja de limón durante unos minutos y luego se debe enjuagar la boca con agua limpia.
- Bolsitas de té verde: El té verde reduce la producción de placa dentro de la boca. Se debe agregar jugo de limón y miel al té verde caliente y se debe consumir el té tibio para obtener mejores resultados.
- Agua salada: Haga gárgaras en la boca agregando sal al agua tibia dos veces al día. El agua salada elimina la pegajosidad del diente y, por lo tanto, resulta eficaz.
- Jengibre y cayena: Son buenos productos contra el dolor y la inflamación. Para elaborar este remedio debes mezclar partes iguales de jengibre y cayena con la cantidad suficiente de agua para formar una pasta.
Medidas Preventivas
Además de los remedios caseros, es crucial tomar medidas preventivas para evitar la formación de caries:
- Cepille sus dientes dos veces al día con un cepillo de dientes que tenga los filamentos extrasuaves, especial para encías sensibles, y recuerde utilizar hilo dental.
- Visite a su dentista con regularidad para someterse a revisiones.
- Limite el consumo de azúcares y alimentos procesados.
- Incrementa el consumo de alimentos ricos en calcio.
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¿Cuándo Buscar Asistencia Profesional?
Es importante tener en cuenta que estos consejos son recomendaciones para aliviar el dolor, pero la única manera de erradicar por completo la aflicción es acudiendo a una clínica dental. Si el dolor persiste a pesar de haber probado los remedios caseros más habituales, no dejes que pase más tiempo y contacta con un profesional. Busca atención profesional en los siguientes casos:
- Dolor intenso y persistente.
- Inflamación o infección en las encías.
- Caries avanzadas o cavidades profundas.
Tratamientos Dentales Profesionales
Aquí hay algunos tratamientos que un dentista puede realizar para tratar las caries:
- Flúor: El tratamiento con flúor puede reparar los dientes cariados y muelas picadas cuando el proceso está en su inicio. Es el momento en el cual tan sólo está dañado el esmalte. En tales etapas tempranas, se puede restaurar el esmalte disuelto e incluso revertir el proceso de caries.
- Empastes: También conocidos como “restauraciones”. Es el tratamiento más recurrido cuando la caries ha avanzado más allá de su etapa inicial y primigenia.
- Coronas: Se emplean en una fase en que el proceso se halla muy avanzado. Son las llamadas fundas, coronas fabricadas a medida para cubrir la corona natural del diente.
- Endodoncia: Este tratamiento concreto se corresponde con la fase de la pulpitis o de la necrosis pulpar. En otras palabras: cuando ya la caries ha alcanzado y afectado la pulpa del diente. Se realiza para poder conservar un diente o muela ya muy dañada o infectada sin necesidad de extráerselo al paciente.
Alimentación y Caries
La alimentación juega un papel crucial en la prevención de las caries dentales. Limita el consumo de azúcares: Los alimentos y bebidas azucaradas contribuyen al crecimiento de bacterias dañinas en la boca, lo que puede llevar a la formación de caries.
Remedios Naturales para Fortalecer los Dientes
Además de una buena alimentación, existen remedios naturales que pueden fortalecer tus dientes y prevenir las caries:
- Aceite de coco: El aceite de coco tiene propiedades antimicrobianas y puede ayudar a reducir la placa bacteriana.
- Enjuague de agua salada: El enjuague de agua salada puede ayudar a equilibrar el pH de la boca y reducir las bacterias.
- Infusión de té verde: El té verde contiene polifenoles que pueden ayudar a inhibir el crecimiento de bacterias dañinas en la boca.
Consideraciones Finales
Es fundamental prevenir futuros dolores de muelas si no quieres seguir sufriendo estos incómodos y dolorosos episodios. En primer lugar, debes llevar una buena higiene bucodental, implica cepillarse los dientes al menos dos veces al día y usar de hilo dental. Además, controla la dieta, evita alimentos muy calientes o fríos, muy dulces o ácidos. Otro consejo importante es que evites morder cosas duras, como caramelos duros, uñas o lápices.
Los remedios caseros pueden ser una herramienta útil para aliviar el dolor de muelas causado por las caries, pero no deben reemplazar la atención dental profesional. Mantén una buena higiene bucal y visita a tu dentista regularmente para asegurar una salud dental óptima.