La fase de retención es la última etapa de la ortodoncia, y comienza una vez que se han retirado los aparatos. Para asegurar que los dientes permanezcan en la posición correcta, se utilizan retenedores especiales.
La Dra. María Orquín explica en qué consiste la fase de retención y cuándo se realiza en el tratamiento de ortodoncia.

¿Qué es la fase de retención?
Es la fase que sigue inmediatamente al tratamiento activo de ortodoncia. Esta fase es tan importante, o incluso más, que el tratamiento en sí, ya que es aquí donde se estabilizan los resultados obtenidos con tanto esfuerzo.
Es muy importante realizar revisiones periódicas después de haber llevado aparatos, ya que los dientes tienen una tendencia natural a regresar a su posición original después de haber sido movidos. Esta situación se controla utilizando aparatos de retención por las noches, al menos durante el primer año sin brackets.
Tipos de retenedores
Los aparatos utilizados en la fase de retención pueden ser fijos o removibles. La diferencia principal es que los retenedores fijos no se pueden quitar, mientras que los removibles se pueden poner y quitar.

Retenedores removibles
Dentro de la gama de retenedores removibles, encontramos dos tipos. El ortodoncista elegirá uno u otro modelo dependiendo del estado de la boca al inicio del tratamiento.
- Retenedor Hawley: Consiste en un aparato de resina y alambre que lleva un pequeño paladar. Es usado por niños que han llevado una primera fase de ortodoncia y tienen dentición mixta, o por algún adulto que use férula de descarga.
- Férula o Essix: Es un aparato transparente, sin paladar y casi imperceptible a la vista. Se suele utilizar por la noche y es el más utilizado.
Retenedores fijos
La retención fija consiste en un alambre delgado que se pega en la parte interna de los dientes, impidiendo que se muevan con el tiempo. Generalmente, se coloca en los incisivos delanteros.
A veces, se utilizan ambos tipos de retenedores combinándolos de manera simultánea para mayor seguridad en los resultados.
Cuidado de los retenedores
Tanto los retenedores fijos como los removibles requieren ciertos cuidados, muy parecidos a los de cualquier aparato de ortodoncia.
En el caso de los retenedores fijos, es recomendable evitar alimentos duros que podrían provocar su rotura. También se recomienda no tocar el aparato con los dedos.
En cuanto a los retenedores removibles, es fundamental llevarlos el tiempo indicado por el ortodoncista, no comer con el aparato puesto y lavarlo al menos una vez al día con agua fría.
Mantener el retenedor en buen estado es crucial para garantizar que los resultados del tratamiento de ortodoncia se mantengan a largo plazo.
Si todavía tienes dudas acerca de tu retenedor de ortodoncia, contáctanos al teléfono 981 70 36 32.
Cuando terminamos un tratamiento de ortodoncia y por fin vemos esos dientes alineados y perfectos, es normal sentirnos muy satisfechos con el resultado. Sin embargo, hay un pequeño detalle que muchos no saben: los retenedores dentales. ¿Qué son? ¿Cuánto tiempo se usan? Y, sobre todo, ¿son realmente para siempre?
Los retenedores dentales son dispositivos que se utilizan después de un tratamiento de ortodoncia para mantener los dientes en su posición correcta. Su función principal es evitar que los dientes se muevan nuevamente después de que los brackets hayan hecho su trabajo. Los retenedores en ortodoncia vienen en diferentes formas y materiales, y pueden ser tanto fijos como removibles.
Una de las preguntas más comunes es: ¿cuánto tiempo se llevan los retenedores fijos o removibles? Bueno, la respuesta no es tan simple, ya que depende de cada paciente.
- Primera fase: Durante los primeros meses después de quitar los brackets, es habitual que el ortodoncista recomiende usar el retenedor toda la noche.
- Segunda fase: Después de este período inicial, la cantidad de tiempo que debes usar los retenedores se va reduciendo gradualmente.
- A largo plazo: En algunos casos, se sugiere seguir usando el retenedor durante toda la vida, pero solo en algunas noches.
Los retenedores fijos son aquellos que se colocan en la parte posterior de los dientes, generalmente en la parte inferior y superior. Son invisibles y no se pueden quitar, lo que los hace una opción ideal para personas que temen que puedan olvidarse de usar su retenedor removible.
Por otro lado, los retenedores removibles son dispositivos que puedes colocar y quitar fácilmente, lo que te permite tener más control sobre su uso.
Los retenedores fijos están diseñados para durar varios años, pero pueden aflojarse o desgastarse con el tiempo debido al uso diario. Además, es importante destacar que los dientes pueden seguir moviéndose con el paso del tiempo, incluso después de un tratamiento de ortodoncia.
Si acabas de terminar tu tratamiento de ortodoncia o estás por comenzar, es fundamental que comprendas la importancia de los retenedores dentales.
En Ortodoncia Albacete, nuestros profesionales te asesorarán sobre el mejor tratamiento post-ortodoncia para ti, ayudándote a elegir entre los diferentes tipos de retenedores disponibles. Su principal función es evitar que los dientes vuelvan a su posición inicial.
Los retenedores dentales también pueden corregir problemas de maloclusión y prevenir la pérdida dental.
"Es recomendable utilizar retenedores tras finalizar cualquier tratamiento ortodóntico para evitar la necesidad de repetir un tratamiento en el futuro."
Los retenedores también permiten que el hueso dental y los tejidos circundantes se solidifiquen y fortalezcan. Después de la ortodoncia, estas estructuras suelen estar más débiles y requieren estabilización para evitar que los dientes se desplacen nuevamente.
¿Qué es la fase de retención en ortodoncia?
La retención es la fase del tratamiento de ortodoncia que mantiene tus dientes en sus posiciones corregidas. Los dientes tienden naturalmente a volver a sus posiciones originales, un fenómeno conocido como recaída ortodóntica.
"Casi todas las personas que se someten a un tratamiento de ortodoncia necesitarán algún tipo de retención para cada arcada."
Tipos de retenedores dentales
Existen dos tipos de retenedores dentales para impedir que tus dientes vuelvan a la posición anterior al tratamiento de ortodoncia: los removibles y los fijos.
"El tipo de retenedor más adecuado para tu caso dependerá de la severidad de la correción así como de las necesiades de retención específicas que necesites."
Retenedor dental removible
Hay dos tipos:
- Retenedores transparentes: suelen ser ligeramente más gruesos que los alineadores dentales, para garantizar su durabilidad durante 6 a 12 meses. Se deben usar según las recomendaciones; al inicio de la retención, esto implica hasta 22 horas al día, y siempre deben retirarse para comer y beber.
- Retenedor Hawley: consiste en una bandeja de plástico con elementos de alambre que enmarcan los dientes. Aunque es más visible, es crucial usarlo según el horario prescrito para mantener tu sonrisa.
Retenedor dental fijo
Un retenedor dental fijo consiste en un alambre metálico delgado, hecho a medida, que se adhiere a la parte posterior de tus dientes. Permanece invisible y previene eficazmente el movimiento no deseado de los dientes sin afectar a tus actividades como beber, comer y hablar. Una vez colocado, permanece en su lugar durante años, y no tienes que preocuparte por su uso.
¿Cómo se colocan los retenedores?
En el caso de la Ortodoncia Invisible, los retenedores dentales se pueden colocar inmediatamente después del tratamiento y es importante no esperar mucho tiempo para colocarlos.
Si optas por un retenedor fijo, se colocará en tu nueva sonrisa al final del tratamiento directamente en tu dentista.
Si optas por un retenedor removible, será muy similar a los alineadores de tu Tratamiento en cuanto a la apariencia y el material. Se fabricarán individualmente para tus dientes según tu Plan de Tratamiento y se te envían tan pronto como estén listos. Apenas termines tu Tratamiento, podrás comenzar a usar tus retenedores transparentes según lo aconsejado. Recuerda reemplazarlos cada 6-12 meses.
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¿Cuánto tiempo hay que llevar los retenedores?
En el caso de los retenedores removibles, en general se recomienda llevarlos durante todo el día los primeros 6 - 12 meses después del tratamiento. Después, solo será necesario llevarlos por la noche (o lo recomendado para tu caso).
En el caso de los retenedores fijos, te beneficiarás de una retención continua las 24 horas del día. Si se afloja o se cae, por favor visita a tu dentista lo antes posible para que te coloquen uno nuevo.
"Tu dentista te ayudará a elegir el tipo de retenedor que mejor se ajuste a tu caso, así como el tiempo que debes llevarlo. Deberás seguir sus indicaciones para que tus dientes se mantengan en su lugar."
Recuerda visitar al dentista de forma regular para asegurar que los retenedores dentales funcionan correctamente y así evitar problemas en el futuro.
¿Qué pasa si no usas tu retenedor?
Si no usas tu retenedor según lo recomendado, es probable que tus dientes vuelvan a sus posiciones originales con el tiempo. Incluso saltarte su uso durante unas pocas semanas o meses puede hacer que el retenedor ya no se ajuste correctamente.
"Si tu retenedor no se ajusta correctamente, ya no es efectivo."
Ventajas de los retenedores dentales DR SMILE
- Comodidad: Están diseñados para ser cómodos de usar y no causar irritación en las encías o las mejillas.
- Durabilidad: Están hechos de materiales de alta calidad y resistentes a la rotura o el desgaste.
- Fácil de limpiar y mantener: ayudando a prevenir la acumulación de placa y la aparición de caries.
- Discretos: Los retenedores prácticamente no se notan en la boca, lo que los hace ideales para adultos y adolescentes.
Cómo limpiar los retenedores removibles
Es importante cuidar y limpiar los retenedores dentales de forma correcta para prolongar su vida útil y para asegurar una buena higiene dental. Estos son algunos de nuestros consejos para conseguirlo:
Limpieza diaria
La limpieza diaria de los retenedores es importante para eliminar la acumulación de placa bacteriana. Para ello, es aconsejable cepillar la superficie del retenedor con un cepillo de dientes suaves y agua tibia.
Evita usar pasta dental, ya que algunos ingredientes pueden dañar el material del retenedor. En su lugar, puedes utilizar jabón suave neutro o una solución de limpieza recomendada por tu ortodoncista.
Remojo regular
Además de la limpieza diaria, es beneficioso remojar los aparatos de retención en una solución de limpieza adecuada. Esto ayuda a eliminar las bacterias y mantener los retenedores frescos y libres de olores desagradables. Simplemente, sigue las instrucciones del fabricante o de tu ortodoncista para utilizar el producto correctamente.
Evita el calor
Evita exponer los retenedores a temperaturas altas, como el agua caliente o la luz solar directa. El calor puede deformar los materiales de los retenedores y comprometer su ajuste y efectividad. Además, no es recomendable que los coloques en el lavavajillas, ya que se podrían dañar o deformar.
Riesgos asociados a los retenedores fijos
¡INSTALACIÓN de retenedor fijo en los dientes inferiores!
Aunque los retenedores fijos son una excelente opción para mantener la alineación dental, también conllevan ciertos riesgos que es importante conocer:
- Desplazamiento dental: Si el retenedor se despega parcialmente, los dientes pueden comenzar a moverse.
- Daño a los tejidos blandos: Si se ha descementado en algunos de los dientes, además de las consecuencias descritas, podrías sufrir heridas en tejidos blandos como la lengua o el labio por el fragmento de alambre despegado.
- Higiene oral: El retenedor fijo puede favorecer la acumulación de placa bacteriana en la base de los dientes y alrededor del alambre si no se mantiene una higiene adecuada.
- Alambre suelto: En algunos casos los alambres pueden soltarse y provocar heridas.
Qué hacer ante problemas con el retenedor fijo
Es crucial actuar rápidamente ante cualquier problema con el retenedor fijo para prevenir complicaciones:
- Mantén la calma: Es importante no entrar en pánico.
- Evita tocar el retenedor.
- Contacta a tu ortodoncista.
- Revisa en el espejo: Observa el estado del retenedor.
- Tacto con la lengua: Identifica áreas ásperas o desprendidas.
Recomendaciones adicionales
Para asegurar el éxito a largo plazo de tu tratamiento de ortodoncia y minimizar los riesgos asociados:
- Revisiones periódicas: Visita regularmente a tu dentista.
- Evita alimentos duros: Reduce el riesgo de rotura del retenedor.
- Protector bucal: Si practicas deportes de contacto, considera el uso de un protector bucal para evitar daños al retenedor y los dientes.
- Limpieza diaria: Lava tu retenedor removible diariamente con un cepillo suave y agua tibia.
- Almacenamiento adecuado.
- Usa cera dental: Si llevas tiempo con tus retenedores, y notas que empiezan a causarte molestias, es importante consultar con tu dentista. Ya que en algunos casos los alambres pueden soltarse y provocar heridas.
Alternativas a los retenedores fijos
Aunque el retenedor fijo es una opción eficaz, también existen alternativas de retenedores post tratamiento de ortodoncia, y esto son los retenedores removibles. Estos retenedores se utilizan solo para dormir.
Higiene con retenedores fijos
Aunque son muy cómodos -porque no hay que quitarlos ni ponerlos-, los retenedores fijos requieren de una higiene dental más cuidadosa.
Por eso, aunque no molesta ni se mueve, hay que mantener una meticulosa higiene con retenedores fijos.
- Cepillado: El cepillado con un buen cepillo manual o eléctrico es fundamental, pero hay que poner especial atención en la zona donde está el alambre.
- Cepillos interproximales: Los cepillos interproximales son pequeños cepillos cilíndricos que permiten limpiar entre los dientes y detrás del alambre del retenedor. Escoge un tamaño adecuado (ni muy flojo ni muy apretado) y pásalo con suavidad entre los dientes, especialmente por debajo del alambre.
- Hilo dental: El uso de hilo dental sigue siendo imprescindible. Una vez colocado, pasa el hilo de forma cuidadosa de un lado a otro del diente, sin forzar ni golpear el retenedor.
- Irrigador bucal: El irrigador bucal puede ser un excelente complemento para pacientes con retenedores fijos.
- Observación diaria: Dedica unos segundos cada día a observar si hay acumulación de placa o restos de comida en la zona del retenedor.
- Visitas regulares al dentista: Las visitas regulares al dentista son clave para mantener los retenedores en buen estado.
Retenedor fijo ortodoncia: Ventajas y desventajas
Es un aparato dental que se utiliza después de un tratamiento ortodóntico para mantener los dientes en su posición correcta. Se trata de un pequeño alambre, generalmente adherido en la parte posterior de los dientes, que no es visible cuando se habla o sonríe.
La función primordial de un retenedor fijo ortodoncia es mantener los dientes en la posición correcta después de haber sido movidos durante el tratamiento.
El retenedor fijo trabaja de manera constante, ejerciendo presión sobre los dientes para mantenerlos alineados. Como cualquier dispositivo dental, tiene sus ventajas y desventajas.
- Comodidad constante: Este retenedor no requiere que el paciente se lo coloque ni lo retire, lo que elimina el riesgo de olvidos o descuidos.
- Higiene más complicada: El mayor inconveniente del retenedor fijo es que, al estar adherido a los dientes, puede ser difícil de limpiar correctamente.
Cuidado del retenedor fijo
El cuidado adecuado de un retenedor fijo es esencial para garantizar su durabilidad y efectividad:
- Cepillado cuidadoso: Es importante cepillar los dientes con cuidado para evitar que la placa se acumule alrededor del alambre usado como retenedor fijo en ortodoncia. Utiliza un cepillo de dientes de cerdas suaves y asegúrate de limpiar también la zona alrededor del alambre, tanto en la parte superior como en la inferior.
- Uso de hilo dental: El uso de hilo dental es esencial para mantener los espacios entre los dientes limpios. Sin embargo, cuando se lleva un este tipo de retenedor fijo, es posible que el hilo dental tradicional no sea suficiente para acceder a todas las áreas.
- Visitas regulares al dentista: A pesar de un buen cuidado en casa, las visitas regulares al dentista son imprescindibles. El dentista podrá verificar el estado del retenedor y realizar cualquier ajuste necesario.
El tiempo durante el cual se debe llevar un retenedor post ortodoncia varía de acuerdo a las necesidades de cada paciente. En general, se mantiene durante un período de al menos un año después de finalizar el tratamiento de ortodoncia.
Debe ser retirado o reemplazado si presenta daños, como un alambre roto o aflojado.
| Problema | Solución |
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