Las caries son uno de los problemas de salud bucal más comunes. Desde pequeños aprendemos que tenemos que protegernos de las caries para que no aparezcan agujeros en nuestros dientes, sobre todo, por supuesto, cepillándonos los dientes a conciencia.
Hoy en día, la manera más habitual de eliminar las caries, son las obturaciones (empastes). Si como paciente te preguntas qué hacer si tengo un agujero en el diente, en Clínica Dental Urbina te explicamos.
¿Qué son los agujeros en los dientes?
Cuando aparecen cavidades en los dientes significa que se está formando una caries. Comienzan siendo muy pequeños, casi imperceptibles, y cuando las notamos es porque ya el daño ha avanzado. Los agujeros son más comunes en las muelas, pero también aparecen en los dientes frontales.
¿Por qué aparecen?
La higiene inadecuada es la causa principal de esta patología. Esto se explica porque las bacterias que se acumulan en la boca producen ácidos que destruyen el esmalte del diente. Después de desgastar esta capa dura, continúan hacia la dentina y demás partes de la pieza.
Es posible que en la parte externa el agujero se vea pequeño, pero en el interior sea mucho más grave. Si alcanza el nervio producirá un dolor intenso y será necesario destruirlo durante el tratamiento. Asimismo, dependiendo de la gravedad, puede llevar a que se desprenda una parte del diente.
Síntomas de Caries
Algunos de los síntomas de la caries se pueden enumerar a continuación:
- El dolor de muelas es uno de los síntomas más comunes de la caries.
- A veces, si siente dolor al masticar alimentos, la razón puede ser que podría estar bajo la amenaza de una caries.
- Pueden verse manchas en la superficie del diente.
Remedios Caseros para las Caries
A menudo se nos advierte que nos mantengamos alejados de los alimentos azucarados desde nuestra infancia. La principal razón es la caries dental. Aquí te presento una lista de remedios caseros cuando el caso lo permite. Son medidas naturales o caseras enfocadas en reducir la inflamación de encías, combatir infecciones leves y aportar un ambiente más favorable para que el diente se reafirme.
Importante: Ten presente que estos remedios funcionan sobre todo si la movilidad del diente es pequeña (grado 1) y está relacionada con inflamación de encías u otras causas controlables. No son una cura mágica; piensa en ellos como una ayuda temporal o complementaria.
💥 7 REMEDIOS CASEROS para el DOLOR de MUELAS 🦷
1. Enjuague Bucal con Agua Salada
Este es el remedio casero más clásico en odontología, y por buenas razones. El enjuague bucal con agua salada tibia actúa como un antiséptico natural suave.
¿Cómo hacerlo?
- Disuelve aproximadamente 1 cucharadita de sal de mesa (5 g) en un vaso de agua tibia (200 ml).
- Revuelve bien hasta que la sal se disuelva.
- Toma un sorbo grande y haz buches (enjuagues) moviendo el agua por toda tu boca, enfocándote en la zona del diente flojo.
- Haz gárgaras suaves y “bombea” el agua entre los dientes.
- Mantén el enjuague durante 30 segundos a 1 minuto, luego escupe.
- Repite hasta terminar el vaso.
La solución salina limpia la zona y ayuda a reducir la inflamación de las encías. La sal desinfecta un poco el área, porque crea un ambiente adverso para las bacterias. Si hay alguna infección leve o herida en la encía, favorece el drenaje (ayuda a que salga el pus si hubiera un absceso pequeño). También alivia las encías inflamadas.
2. Compresas Frías
Aplicar frío en la zona es un remedio sencillo para aliviar el dolor, bajar inflamación y potencialmente evitar más daño en caso de un trauma.
¿Cómo se hace?
- Toma unos cubitos de hielo envueltos en un paño limpio o usa una bolsa de gel frío.
- Aplica la compresa fría por fuera, en la cara, justo sobre la zona donde está el diente flojo.
- Mantenla unos 5-10 minutos, retirando si molesta demasiado.
El frío constriñe los vasos sanguíneos y reduce la inflamación de los tejidos. Si tu diente flojo viene acompañado de encías hinchadas o dolor, la compresa fría te ayudará a disminuir la hinchazón y entumecer un poco el área para que duela menos.
3. Aceite Esencial de Clavo
El aceite esencial de clavo es un remedio natural muy famoso para el dolor de muelas, pero también nos sirve en casos de diente flojo, sobre todo si hay dolor o infección en la encía. El clavo de olor contiene eugenol, un compuesto con propiedades anestésicas y antisépticas potentes.
¿Cómo usarlo?
- Consigue aceite esencial de clavo (se vende en farmacias o herbolarios).
- Impregna ligeramente un algodoncito o hisopo (cotonete) con una o dos gotas de aceite de clavo.
- Aplica con cuidado sobre la encía alrededor del diente flojo, dando un pequeño masaje suave.
- También puedes empapar una punta de algodón y colocarla un par de minutos entre la encía y el diente afectado.
Alivia el dolor local (es casi un anestésico natural de corta duración) y combate gérmenes que puedan estar infectando la encía. Muchos pacientes sienten mejoría temporal en la fijación del diente porque baja la inflamación y duele menos al masticar.
4. Ajo y Cebolla
Tanto el ajo como la cebolla son conocidos por sus propiedades antibacterianas y antiinflamatorias. En el contexto de un diente flojo, pueden ayudar a combatir la infección de encías y reducir la inflamación alrededor del diente afectado.
¿Cómo aplicarlo?
- Ajo: Toma un diente de ajo fresco, pélalo y machácalo hasta formar una pasta o cortarlo por la mitad para que suelte jugo. Coloca esa pasta de ajo directamente sobre la encía alrededor del diente flojo, déjala actuar unos 2-3 minutos. Luego enjuaga tu boca con agua (preferiblemente tibia con sal, combinando remedios).
- Cebolla: Un pedacito de cebolla cruda (idealmente cebolla morada, que es muy antimicrobiana) se puede masticar o simplemente colocar contra la encía del diente suelto.
5. Cúrcuma y Pimienta Negra
La cúrcuma es una especia milagrosa en términos antiinflamatorios, y la pimienta negra ayuda a potenciar sus efectos.
¿Cómo usarla?
- Mezcla ¼ de cucharadita de cúrcuma en polvo con una pizca de pimienta negra molida.
- Puedes añadir unas gotas de agua o de aceite de coco para formar una pasta espesa (algunos lo hacen en seco, solo polvo).
- Con el dedo limpio o un hisopo, toma un poco de esa mezcla amarillo-anaranjada y masajea suavemente la encía alrededor del diente flojo por unos 1-2 minutos.
- Luego enjuaga con agua para retirar el exceso.
La cúrcuma contiene curcumina, un potente antiinflamatorio y antioxidante natural. Reduce la hinchazón y promueve la cicatrización de tejidos. La pimienta negra contiene piperina, que no solo es antiinflamatoria también, sino que mejora la absorción de la curcumina.
6. Aceite de Mostaza y Sal Fina
Este es un remedio casero tradicional de la India para fortalecer encías: combinar aceite de mostaza con sal fina.
¿Cómo se usa?
- Mezcla en un cuenco pequeño 2 o 3 gotas de aceite de semilla de mostaza con una pizca de sal fina (sal de mesa está bien).
- Frota esa mezcla con el dedo limpio directamente sobre la encía que rodea el diente flojo, haciendo un masaje suave durante unos 2 minutos.
- Luego enjuaga con agua.
La sal ayuda a eliminar bacterias y a “exfoliar” suave la línea de la encía. El aceite de mostaza es ligeramente irritante y mejora la circulación sanguínea en las encías, haciéndolas más firmes con el uso regular.
7. Oil Pulling (Enjuague de Aceite)
El oil pulling o enjuague de aceite es un antiguo hábito ayurvédico que se ha popularizado en occidente por sus beneficios para la salud bucal. Consiste en enjuagar la boca con aceite vegetal, típicamente aceite de coco orgánico o aceite de sésamo.
¿Cómo se hace?
- Idealmente por la mañana en ayunas (pero puedes hacerlo cuando sea).
- Toma una cucharada de aceite de coco (que se derrite en la boca) o de aceite de sésamo.
- No lo tragues, haz buches y pásalo por toda la boca durante unos 10 a 15 minutos.
- Pasa el aceite entre los dientes, siente cómo llega a todas partes.
- Luego escúpelo en la basura.
El aceite actúa “secuestrando” a las bacterias y la placa bacteriana. Tras 10-15 minutos, has dejado tu boca mucho más limpia de gérmenes. Esto ayuda a que bajen las inflamaciones de encías y previene acumulación de sarro.
8. Gel de Aloe Vera
El gel de aloe vera es otro remedio natural fabuloso para las encías. Es antiinflamatorio, cicatrizante y antibacteriano. Se ha utilizado para tratar gingivitis y incluso en bolsas periodontales moderadas.
¿Cómo aplicarlo?
Si tienes una planta de sábila en casa: corta una penca pequeña, ábrela y extrae el gel transparente de su interior. Aplica ese gel directamente sobre la encía alrededor del diente flojo. Masajea suavemente con el dedo para que penetre un poco. No enjuagues inmediatamente; deja que el aloe actúe en la encía durante 5-10 minutos. Luego puedes enjuagar con agua.
¿Qué hacer si tengo un agujero en el diente?
Al momento que detectas que tienes un agujero o presentas alguno de los síntomas debes contactar a tu odontólogo. Durante una consulta con el especialista, este determinará cuál es el tratamiento más adecuado para curar la muela picada con agujero.
Incluso si tienes un agujero en la muela, pero no te duele, hay que concertar una cita para recibir tratamiento oportuno.
Primeros pasos en casa
Mientras esperas por la cita con el dentista, debes mantener una adecuada rutina de higiene bucal, en la que te cepilles al menos dos veces al día, y complementes con el uso de hilo dental y enjuague bucal antiséptico.
Además, puedes disminuir el consumo de alimentos azucarados y carbohidratos, que estos contribuyen a la formación de bacterias, que forman las caries.
Cuándo acudir al dentista con urgencia
Siempre que notes un agujero en los dientes, deberías acudir al dentista, ya que es una caries avanzada. Pero las señales de alarma de que requieres atención urgente son: dolor intenso y constante, inflamación en la encía o la cara, presencia de pus o mal sabor en la boca, fiebre o sangrado frecuente.
Tratamientos para un agujero en el diente
Será necesario que el dentista haga una exploración para determinar qué camino tomar. Hay casos en los que se tiene que hacer una radiografía para ver la magnitud del daño. Es importante tratar la caries antes de que llegue a la raíz.
Empastes dentales
Si el agujero es pequeño se hace un empaste dental y así se evita que la caries siga avanzando. Considerando que los agujeros en los dientes son caries dentales, el tratamiento más común es un empaste dental. Se trata de un procedimiento en el que se limpia el tejido del diente afectado y luego se rellena, para tapar el hoyo, con una resina compuesta.
Endodoncia
Cuando no se ha tratado a tiempo, la caries puede penetrar hasta la pulpa dental y afectar el nervio, para lo cual será necesario una endodoncia.
Reconstrucción dental y carillas
Reconstruir el diente luego de reparar un agujero, es una manera de devolverle la estética y funcionalidad.
¿Se puede curar un agujero en el diente de forma natural?
La respuesta definitiva es no. Luego de que se forma un agujero en el diente, no hay forma de que por proceso natural el diente se autorregenere, tal como ocurre con otros tejidos del cuerpo.
Mitos sobre la remineralización dental
La remineralización es un proceso natural que ocurre en la boca, y puede ayudar cuando existen pequeñas manchas blancas en los dientes, pero es un mito que se pueda remineralizar una caries dental.
Complicaciones de los agujeros en los dientes
Tener un agujero en los dientes puede convertirse en un problema si no se trata a tiempo. Entre las complicaciones que puede presentar son:
- Pérdida del diente.
- Daño en los dientes, como fractura o dientes rotos.
- Infección en el hueso de los dientes, o en los tejidos que se encuentran alrededor.
- Hinchazón.
- Sangrado.
- Formación de abscesos dentales.
- Dolor agudo de dientes o muelas.
- Dificultad para morder.
- Problemas para masticar, y por consiguiente dejar de comer y tener problemas de alimentación y nutrición.
Factores de riesgo para las caries
Como ya sabemos, los huecos en los dientes son producto de la formación de caries, y estas se originan por tener una incorrecta higiene bucal. Pero además, de no cepillarse dos veces al día, utilizar hilo dental y acudir al odontólogo cada seis meses, existen otros factores que pueden hacerte más susceptible a tener caries.
Consumir alimentos azucarados
Tener malos hábitos alimenticios aumenta las probabilidades de sufrir caries. Si en nuestra dieta diaria incluimos una gran cantidad de alimentos y bebidas con alto contenido en azúcar, estamos ayudando a que se forme placa ácida.
Poca saliva
La saliva es un elemento natural que ayuda a la boca a deshacerse de bacterias y a lavar la placa dental. Cuando se tiene la boca seca, es más difícil eliminar la placa dental que se acumula en los dientes, lo que puede resultar en formación de caries.
La edad
Las personas que tienen mayores probabilidades de desarrollar caries, son los bebés, niños pequeños y los adultos mayores. La razón de esto, es que los bebés y niños pequeños toman biberón y es difícil mantener una higiene dental adecuada. Y en el caso de los adultos mayores, debido a la edad sufren de encías retraídas y dientes desgastados.
Falta de flúor
El fluoruro es un compuesto mineral, muy importante para el cuidado de la salud bucal, ya que ayuda a evitar que la caries avance. Además, ayuda a fortalecer el esmalte de los dientes, con lo cual los dientes se hacen más resistentes a los efectos que pueden producir los ácidos de la placa sobre los dientes.
¿Cómo evitar los huecos en los dientes?
Ya explicamos qué hacer si tienes un hueco en el diente; sin embargo, lo mejor es prevenir que aparezcan. Tener una rutina de higiene correcta es la mejor manera de evitar la aparición de caries. En ese sentido, cepilla tus dientes dos o tres veces al día, durante dos minutos, después de cada comida y antes de dormir.
Además, debes usar enjuague bucal y seda dental ayudará a limpiar mejor tu boca y llegar hasta donde los cepillos no pueden. Al comprar la pasta dental y el enjuague, verifica que tenga flúor, ya que ayudará a fortalecer el esmalte.
Asimismo, hazte una limpieza durante la visita de rutina para eliminar el sarro que se haya acumulado.
Remedios caseros adicionales para aliviar el dolor de muelas
- Agua salada: El agua salada es conocida por sus propiedades desinfectantes y cicatrizantes.
- Hielo: El frío funciona como un anestésico casero. Introduce el hielo dentro de una bolsa, y envuélvela con una toalla.
- Ajo: Machaca un diente de ajo hasta formar una pasta y aplícalo en la zona donde estás experimentando el dolor. También puedes añadirle a la pasta un poco de sal.
- Bolsitas de infusión de menta: Pueden ser útiles para adormecer el dolor y calmar la sensibilidad de las encías.
- Clavo de olor: Vacía una bolsita de té o infusión y añade dentro el clavo de olor en polvo -o bien molido con la ayuda de un molinillo-. Ata la bolsita con un hilo limpio y ponla entre la encía y la muela que te duele.
- Hilo dental: Cabe la posibilidad de que el dolor de muelas que estás sufriendo sea debido a restos de comida que se han quedado atrapados entre tus dientes.
- Extracto de vainilla: Aplica unas gotitas de extracto de vainilla en un bastoncillo o en un trocito de algodón.
- Perejil: Esta hierba aromática tiene probadas propiedades anestésicas.
- Tomillo: Lleva a ebullición una taza de agua y añade el tomillo fresco. Déjalo hervir 2 o 3 minutos y luego deja enfriar.
- Cúrcuma: Diluye una cucharada de cúrcuma en 2 cucharadas de agua tibia, hasta que quede una pasta. Con la ayuda de un bastoncillo o un trocito de algodón, aplica la pasta en la zona afectada, déjala actuar 10 minutos y enjuaga.
Sea cual sea la causa que está provocando el dolor, es fundamental que consigas una cita con el dentista lo más rápido posible.