La gingivitis es una enfermedad inflamatoria del tejido gingival o encía. Esta afección oral se produce por una acumulación de placa bacteriana y sarro (placa calcificada) alrededor de los dientes, ocasionando una irritación e inflamación progresiva del tejido gingival. Afortunadamente, es reversible y, con el tratamiento adecuado, es posible restaurar la salud de las encías y prevenir problemas más graves como la periodontitis.
¿Qué es la Gingivitis?
La gingivitis es una inflamación de las encías causada principalmente por la acumulación de placa bacteriana en los dientes. La placa es una película pegajosa y sin color compuesta por bacterias y restos de alimentos que se forma constantemente en la superficie dental.
Es una afección muy común que afecta más a hombres que a mujeres, tanto a niños como a adultos. Junto a la gingivitis, son las dos principales patologías que afectan a las encías.
¿Sabes cómo son las encías cuando están sanas?
Esta patología inflamatoria no es grave y se puede solucionar con el tratamiento apropiado.
Causas y factores de riesgo
La gingivitis es una enfermedad con una alta prevalencia a nivel mundial, en personas de todas las edades. Algunos factores que contribuyen a su aparición son:
- Mala higiene oral: Se relaciona con una mayor acumulación de placa bacteriana.
- Diabetes mellitus: Existe un vínculo bidireccional entre estas dos enfermedades, ya que influyen la una en la otra de manera positiva o negativa. Si se trata la patología periodontal, mejora también la diabetes.
- Medicamentos: Algunos reducen la producción de saliva y causan sequedad bucal, mientras que otros fomentan la inflamación de las encías.
Etapas de la gingivitis
La gingivitis puede progresar a través de diferentes etapas si no se trata adecuadamente:
- Lesión establecida: Hace referencia a una gingivitis crónica que se caracteriza por cursar con una inflamación moderada o intensa.
- Lesión avanzada: La lesión afecta al hueso alveolar (estructura ósea del maxilar).
Tratamientos para la Gingivitis
La gingivitis es reversible si se detecta y trata a tiempo. Estos son los principales tratamientos:
Limpieza Profesional (Profilaxis Dental)
Acude al dentista para una limpieza profesional. Durante la profilaxis dental, el dentista eliminará la placa y el sarro acumulado en los dientes y debajo de las encías. Este consiste en mejorar la higiene oral diaria y en practicar una limpieza bucodental profesional cuando lo recomiende el odontólogo. Además, este tipo de limpieza oral en clínica es la manera más efectiva de prevenir esta afección antes de que se desarrolle. A su vez, el tratamiento coadyuva a controlar la aparición de caries, y otras enfermedades de la boca.
Este tratamiento es muy eficaz. Después de la limpieza, se recomienda no ingerir alimentos ácidos, muy fríos o muy calientes.
En España, la limpieza bucodental profesional tiene un precio aproximado de 60 €. No obstante, debido a las necesidades específicas de cada paciente, recomendamos acudir a una de las clínicas de Vitaldent y someterse a una evaluación por un odontólogo para obtener las necesidades de tratamiento y el coste preciso del mismo.
| Tratamiento | Descripción | Precio Aproximado (España) |
|---|---|---|
| Limpieza Profesional | Eliminación de placa y sarro por un odontólogo | 60 € |
Uso de Antisépticos Bucales
Los enjuagues bucales con agentes antisépticos, como la clorhexidina, pueden ayudar a reducir la cantidad de bacterias en la boca y a disminuir la inflamación. Sin embargo, deben utilizarse bajo recomendación del dentista.
Cambios en la Rutina de Higiene Bucal
El tratamiento de la gingivitis debe ir acompañado de una mejora en la higiene oral diaria:
- Cepillado: Se recomienda cepillar los dientes al menos dos veces al día, usando una técnica correcta y un cepillo de cerdas suaves.
- Hilo Dental: Ayuda a remover los restos de alimentos y la placa que se acumulan entre los dientes y a lo largo de la línea de las encías. El hilo dental es otra buena manera de eliminar la placa acumulada. Incluso aunque sangren las encías por ello.
- Enjuague Bucal: Sin alcohol.
Tratamientos Adicionales
En casos más avanzados, el dentista puede recomendar tratamientos adicionales, como:
- Alisado radicular: Un procedimiento que elimina las bacterias y las irregularidades en la superficie de la raíz del diente.
- Cirugía de encías: Para casos graves, en los que las encías presentan una inflamación importante o han retrocedido considerablemente.
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Cómo prevenir la gingivitis
Para evitar la gingivitis o, si ya la padeces, pero de forma leve, hay una serie de hábitos sencillos que se deben realizar:
- Cepillarse los dientes al menos por la mañana y por la noche. Lo ideal es después de cada comida
- Utilizar el hilo dental al menos dos veces al día.
- Utilizar un enjuague bucal antibacteriano. No es necesario que indique que sirve contra la gingivitis, lo importante es acabar con las bacterias que causan la placa dental
- Cambiar regularmente el cepillo de dientes y limpiarlo bien de vez en cuando
- Acudir a una limpieza dental periódica. Puede que con una limpieza al año sea suficiente, pero en algunos casos es necesario acudir cada seis meses. Esto es así porque a veces el cepillado no es suficiente para eliminar la placa. En cualquier caso, el profesional siempre debe aconsejar la frecuencia necesaria a cada paciente
- Dejarse aconsejar sobre la pasta dental y el enjuague adecuado, ya que no siempre las que dicen ser para el cuidado de las encías sirven para tratar un problema concreto. Es mejor que sea el profesional el que recomiende los productos adecuados para cada caso
- Preguntar al dentista si es correcta la forma de cepillarte los dientes, de utilizar el hilo dental… o cualquier otra duda que tengas.
Cuidados Preventivos para Evitar la Gingivitis
Una rutina de higiene oral adecuada, acompañada de visitas regulares al dentista, es fundamental para mantener las encías saludables.
Mantén una Buena Higiene Oral
El cepillado regular, el uso de hilo dental y los enjuagues bucales son la primera línea de defensa contra la acumulación de placa. Un cepillo eléctrico puede ser una excelente opción.
Visita al Dentista Regularmente
Las visitas periódicas al dentista para limpiezas profesionales y revisiones permiten detectar problemas bucales a tiempo. Una limpieza profesional al menos dos veces al año es clave.
Mantén una Dieta Saludable
Una dieta rica en frutas, verduras y alimentos bajos en azúcares ayuda a mantener una boca saludable. Limita el consumo de alimentos y bebidas azucaradas.
Evita el Tabaco
El consumo de tabaco es un factor de riesgo importante para la aparición y agravamiento de la gingivitis. Fumar afecta la salud de las encías.
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