¿Cómo son las limpiezas dentales profesionales? Una guía completa

La limpieza dental profesional es uno de los procedimientos más recomendados y efectivos para mantener una boca sana. Realizarse una limpieza bucodental regular va mucho más allá de una cuestión estética. De hecho, es una parte importante de una buena higiene bucal.

En este artículo, exploraremos en detalle cómo son las limpiezas dentales profesionales, sus beneficios, los pasos involucrados, los costos asociados y la importancia de mantener una buena higiene bucal.

¿Por qué es importante una limpieza dental profesional?

Someterse a una limpieza dental profesional tiene muchos beneficios:

• Prevención de caries: Las limpiezas profesionales pueden ayudar a prevenir las caries eliminando la placa y el sarro de los dientes.
• Prevención de las enfermedades de las encías: Las limpiezas profesionales también pueden ayudar a prevenir las enfermedades de las encías eliminando la placa y el sarro de los dientes y las encías.
• Mejorar la salud bucodental: Una limpieza profesional puede ayudar a mejorar tu salud bucodental eliminando las bacterias y partículas de comida de la boca.

Uno de los beneficios más importantes de la limpieza de boca profesional es la prevención de patologías como gingivitis, periodontitis o caries. Además del impacto positivo en la boca, se ha demostrado que una buena salud bucal repercute en la salud general. Por eso, incluso si te cepillas correctamente y usas hilo dental, es probable que queden restos en zonas donde solo el dentista puede llegar.

Las limpiezas regulares pueden ayudar a prevenir caries, enfermedades de las encías y otros problemas dentales. Conseguir una sonrisa bonita requiere de mantenimiento, cuidados y de supervisión profesional.

¿Quién realiza la limpieza dental profesional?

La limpieza dental profesional la lleva a cabo un higienista dental y para ello puede utilizar diferentes técnicas e instrumental.

En la clínica Soler Gomis, y como parte de nuestra filosofía de odontología Slow, el trato con el paciente es cercano y con mucha comunicación. La coordinadora del área de periodoncia es Laura Mansergas. Además, es Coach Training de EMS, por lo que imparte formación a otros higienistas para la aplicación del protocolo GBT.

Pasos de una limpieza dental profesional

Como odontóloga con años de experiencia, sé que muchos pacientes llegan a la consulta con dudas e incluso algo de nervios sobre la limpieza dental profesional. Por eso, quiero explicarte de forma clara y cercana en qué consiste una limpieza dental, cómo la realizamos paso a paso, qué puedes sentir durante el procedimiento, cómo prepararte, qué cuidados seguir después y cada cuánto deberías repetirla.

Una limpieza dental profesional, también llamada profilaxis dental o higiene dental profesional, es un procedimiento sencillo que realizamos en la clínica para eliminar la placa bacteriana y el sarro acumulados en tus dientes y encías.

Estos son los pasos que generalmente se siguen durante una limpieza dental profesional:

1. Valoración o revisión inicial

Antes de comenzar, el odontólogo realiza una revisión general del estado de tu boca. Cuando llegas a la consulta para tu limpieza, lo primero que hago es un examen bucal completo. Revisaré tus dientes, encías y toda la boca para verificar su estado general. Me fijo si hay caries, zonas de encías inflamadas, sangrado, o alguna pieza con movilidad.

También identifico dónde se acumula más placa y sarro. En ocasiones utilizo una solución reveladora de placa (un líquido de color) que pinto sobre los dientes y me muestra claramente las áreas con placa bacteriana acumulada, tiñéndolas de un color visible. Esto me ayuda a localizar los “puntos críticos” que necesitan más atención durante la limpieza.

2. Eliminación de la placa dentobacteriana y el sarro

El siguiente paso es eliminar el sarro y la placa bacteriana acumulada, especialmente en la línea de las encías y entre los dientes. Esta es la fase clave del tratamiento, y es donde la mayoría se pregunta qué te hacen en una limpieza dental. El dentista acaba tanto con la que está en la superficie como la que está introducida dentro de la encía.

Tras la valoración, pasamos a eliminar el sarro que se ha adherido a tus dientes. Para ello utilizo un aparato de ultrasonidos que tiene una punta metálica fina vibratoria y va expulsando agua a presión. Al apoyar esa punta contra el diente, las vibraciones van despegando y rompiendo los depósitos de sarro tanto de la superficie de los dientes como de la zona del cuello del diente (donde termina la encía).

Además del ultrasonido, en algunos momentos uso instrumentos manuales llamados curetas o raspadores para rascar suavemente donde el aparato no alcance bien (por ejemplo, alguna rugosidad específica o entre dientes muy apretados). Con paciencia, voy repasando cada diente hasta asegurarme de que no queden depósitos duros adheridos.

Muchos profesionales optan por utilizar limpiadores ultrasónicos, que emiten vibraciones de alta frecuencia para descomponer el sarro adherido sin dañar los tejidos blandos.

3. Limpieza interdental con seda dental

El siguiente paso es limpiar a fondo entre diente y diente, en los espacios interdentales. Para ello pasaré hilo dental por cada espacio entre tus dientes, llegando suavemente hasta debajo del borde de la encía. Esto arrastra cualquier plaquita residual o restos de sarro que hayan quedado escondidos entre los dientes tras el paso del ultrasonido.

En áreas donde el espacio es mayor (por ejemplo, si falta un diente o hay separación) puedo usar pequeños cepillos interproximales en lugar del hilo, para barrer bien esos huecos. Este paso es importante porque muchas caries y problemas de encías comienzan entre los dientes, una zona que el cepillo por sí solo no alcanza.

4. Pulido dental

Una vez retirada toda la placa y el sarro, se realiza el pulido de los dientes. Con los dientes ya libres de sarro, procedemos a pulir la superficie de cada diente. Para ello uso un instrumento rotatorio (similar al cepillo eléctrico, con una copa de goma suave en la punta) junto con una pasta especial de pulido.

Esta pasta profiláctica contiene partículas abrasivas finas, flúor y a veces agentes para pulir y dejar los dientes más brillantes. Voy aplicando la pasta y puliendo diente por diente, especialmente en la cara frontal y trasera de cada uno. El objetivo es alisar el esmalte para eliminar cualquier manchita superficial (por ejemplo las causadas por café, té, vino o tabaco) y dejar la superficie del diente lo más lisa posible.

Si tuvieses muchas manchas extrínsecas resistentes (por ejemplo, típicas manchas oscuras de fumador), en lugar de o además del pulido con pasta podríamos usar un aparato de aeropulido. El aeropulido lanza un chorro de agua con bicarbonato de sodio a presión, como una arenilla suave, que “limpia con arena” las manchas sin dañar el esmalte. Esto suele remover las pigmentaciones más rebeldes.

5. Aplicación de flúor

En algunos casos, el odontólogo aplica un barniz de flúor para reforzar el esmalte dental y protegerlo frente a la formación de nuevas caries. Para finalizar la sesión de limpieza, te pediremos que enjuagues bien tu boca con agua para eliminar los restos de pasta de pulido u otros residuos sueltos.

Una vez aclarado todo, normalmente aplicamos un tratamiento con flúor en tus dientes. Esto puede hacerse de dos formas: a veces usamos unas cubetas suaves cargadas con gel de flúor saborizado, que muerdes durante unos 1-2 minutos para que el flúor impregne el esmalte; otras veces aplicamos un barniz de flúor pincelado directamente sobre los dientes.

El flúor es un mineral que ayuda a remineralizar y fortalecer el esmalte, haciéndolo más resistente frente a la caries. En algunos casos también podemos aplicar un gel antiinflamatorio o antiséptico sobre las encías, especialmente si hubo mucho sangrado o inflamación, para ayudar a que se calmen.

¿Duele la limpieza dental profesional?

Una de las preguntas más comunes de los pacientes es si la limpieza dental duele. Puedo asegurarte que, en condiciones normales, la profilaxis no es dolorosa. No aplicamos anestesia local para una limpieza rutinaria, precisamente porque no hace falta. La sensación durante el procedimiento suele ser más de molestia leve o incomodidad, pero muy tolerable.

Cada persona es diferente: si tienes mucha sensibilidad dental (por ejemplo, dientes que te molestan con el frío), es posible que alguna fase, como el ultrasonido o el chorro de agua fría, te resulte desagradable. Pero ten en cuenta que podemos adaptar el tratamiento a ti. Siempre les digo a mis pacientes: “Si algo te molesta mucho, levanta la mano y paramos un momento”.

Es normal que, tras la limpieza, los dientes estén algo más sensibles al frío durante un par de días, sobre todo si había bastante sarro (ya que al retirarlo, queda expuesta una zona del diente que antes estaba cubierta). En cuanto a las encías, si estaban inflamadas tal vez las notes ligeramente adoloridas o con ligero sangrado el mismo día de la limpieza, pero esto es señal de que hemos removido la irritación (sarro y placa) y tus encías empezarán a mejorar rápidamente.

Preparación para una limpieza dental profesional

Lo bueno de la limpieza dental es que no requiere una preparación especial complicada:

• Higiene previa: Es recomendable que acudas a tu cita habiendo realizado tu cepillado habitual en casa.
• Comidas: Puedes comer algo ligero antes de la cita para no estar con hambre, pero evita comidas muy pesadas justo antes.
• Medicaciones y salud general: Informa a tu dentista sobre cualquier condición médica que tengas o medicamentos que estés tomando.
• Ansiedad o miedo al dentista: Si te pones nervioso/a con las limpiezas o con la consulta dental en general, háznoslo saber.
• Tiempo: Reserva suficiente tiempo para tu cita. Como dije, el procedimiento suele durar de 30 a 60 minutos.

Cuidados posteriores a una limpieza dental profesional

Después de una limpieza dental, se recomienda evitar alimentos ácidos o pigmentantes durante las primeras horas. Utiliza cepillos de calidad, pasta con flúor y enjuagues sin alcohol. En general, después de una limpieza dental no necesitas medicación ni cuidados especiales más allá de los de rutina.

Estos son algunos consejos para el cuidado posterior:

• Espera antes de comer o beber: Si te hemos aplicado gel o barniz de flúor al final, lo ideal es no ingerir alimentos ni bebidas (excepto agua) durante al menos 30 minutos.
• Dieta y hábitos el mismo día: En las horas posteriores, evita alimentos muy duros, muy calientes o muy picantes si tus encías están sensibles.
• Higiene oral en casa: Esa misma noche puedes y debes cepillarte tus dientes. Eso sí, hazlo con un cepillo de cerdas suaves, con delicadeza, sobre todo en la zona de la encía que puede estar un poco sensible.
• Tratamientos adicionales: Si el dentista te indicó usar algún enjuague especial (por ejemplo, clorhexidina) o gel antiinflamatorio en las encías tras la limpieza, síguelo según las indicaciones dadas.
• Sensibilidad dental temporal: Como comenté, puede haber cierta sensibilidad al frío en dientes que tenían mucho sarro. Para aliviarla, puedes usar una pasta dental desensibilizante durante unos días.

¿Con qué frecuencia se debe realizar una limpieza dental profesional?

Aunque cada caso es distinto, lo habitual es realizar una limpieza de dientes profesional cada 6 meses. La frecuencia con la que debes realizarte una limpieza profesional depende de tu salud bucodental individual, pero en términos generales se recomienda una cada 6 o 12 meses.

De hecho, el Consejo General de Dentistas de España sugiere acudir a una limpieza profesional mínimo una vez al año e incluso cada seis meses para mantener la boca sana. Esto suele coincidir con las visitas de revisión dental rutinarias: en cada revisión semestral o anual, aprovechamos para hacer la profilaxis si es necesaria.

Por eso, la recomendación habitual es no dejar pasar más de un año sin hacerse una limpieza dental profesional. En mi práctica, aconsejo a la mayoría de los pacientes venir dos veces al año (cada seis meses) para mantener controlada la placa y el sarro.

Mitos sobre la limpieza dental profesional

Una de las frases más repetidas es: “la limpieza desgasta el esmalte”. Esto es falso. La limpieza bucal profesional no daña el esmalte si la realiza un profesional cualificado. Otro mito frecuente es que “la limpieza duele”. También es falso que con una limpieza al año sea suficiente. Ni el mejor cepillo ni la pasta más avanzada sustituye una limpieza bucodental profesional.

Tipos de limpieza bucal

Dependiendo del estado de su boca hay distintos tipos de limpieza bucal que se le pueden aplicar:

• Limpieza de rutina: Se aplica cuando no existen cúmulos excesivos de sarro o enfermedades periodontales. Se emplea un aparato de ultrasonido y posteriormente se hace un pulido de dientes.
• Limpieza profunda: Se aplica en los pacientes que presentan periodontitis. Es similar a la anterior, pero mucho más profunda y exhaustiva. Se emplean curetas manuales.
• Cirugía periodontal: En caso de que el paciente presente periodontitis severa no se puede aplicar solo una limpieza bucal. Debe realizarse una cirugía periodontal. Esta consiste en el levantamiento de las encías para realizar una limpieza más profunda.

¿Cuánto cuesta una limpieza dental profesional?

El precio de una limpieza dental en España puede variar dependiendo de la clínica. "Un posible escenario de precio es entre 40 a 80 euros, con una duración de unos 15 a 30 minutos, dependiendo del estado bucal del paciente."

Otros factores que influyen en el precio, son las necesidades específicas del paciente o costes adicionales derivados del caso. Por ejemplo, si la limpieza puede causar dolor al paciente, a veces es posible solicitar anestesia local.

Tabla resumen de la limpieza dental profesional

En resumen: la limpieza dental profesional es crucial para una buena salud bucal. Aunque los precios varían según la clínica, los beneficios son significativos. Si tienes dudas sobre este procedimiento, consúltalas con un dentista para obtener orientación personalizada.

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