El proceso de ortodoncia es una excelente decisión para alinear la sonrisa y mejorar la salud bucal. Sin embargo, a veces puede presentar ciertas incomodidades, especialmente cuando el alambre de los brackets se suelta o pincha la parte interna de la boca. Es común sentir dolor en la boca los primeros días tras la colocación de los brackets o después de cada reajuste.
La buena noticia es que el resultado final valdrá totalmente la pena. Sin embargo, no es necesario sufrir durante todo el tratamiento, pues existen formas de evitar una incomodidad innecesaria.
¿Por Qué Duelen los Brackets?
A lo largo del tratamiento de ortodoncia, los brackets y los alambres ejercen presión para mover los dientes a su posición correcta. Además, los alambres pueden volverse más molestos después de las visitas de ajuste en la clínica, ya que el ortodoncista ajusta la presión para continuar moviendo los dientes.
Durante los tratamientos de ortodoncia existe la posibilidad de que los cables flexibles que forman parte de la aparatología pueden deslizarse fuera de las ranuras de los brackets. En muchas ocasiones, estos incidentes ocurren debido a la ingesta de alimentos no recomendados por los ortodoncistas o durante el cepillado.
Aún con los avances en ortodoncia, las incomodidades causadas por los brackets convencionales suelen durar de cinco días a una semana. Siendo la primera vez que se colocan los aparatos la que ocasiona las mayores molestias.
¿Qué Hacer Cuando un Alambre de los Brackets Pincha y Causa Dolor?
Si por estos u otros motivos, unos de los alambres de tu ortodoncia te pincha y causa dolor, en Micale Clínica Dental queremos ayudarte dándote una serie de consejos. En primer lugar, trata de acudir a nuestra clínica del barrio del Pilar para que te lo coloquemos bien.
1. Usa la Cera Dental
Lo más probable es que se te proporcione al principio del tratamiento, pero si ya no te queda, podrás comprarla en cualquier farmacia. Si aún no has usado cera dental deberás saber cómo aplicarla.
En primer lugar tendrás que lavar tus manos y dientes de manera previa a la aplicación. Una vez lavados, coge una pequeña cantidad de cera del tamaño de un guisante y amasala con tus dedos hasta crear una bola, entonces, colócala sobre el alambre salido presionando levemente hacia el área problemática.
Deberás colocarla de tal manera que tenga contacto directo con el alambre que te molesta. Retira tu cera antes de comer o lavarte los dientes e inmediatamente después coloca otra nueva. No te preocupes si por descuido llegas a tragarla, no es dañina.
2. Enjuague Bucal con Agua Salada
Utiliza un enjuague bucal para limpiar tu boca y tratar así los posibles cortes o llagas causadas. Podrás disolver una cucharada de sal en agua tibia y enjuagarte con ella durante aproximadamente 60 segundos. Repite este paso entre 4 y 6 veces al día.
3. Dieta de Alimentos Suaves
Procura seguir una dieta en alimentos suaves y sin muchos sabor. Rehuye de consumir alimentos ácidos, dulces o difíciles de comer para evitar que sus componentes puedan empeorar la herida causada por los alambres.
Lo más indicado es que incluyas en tu dieta alimentos como puré de patatas, sopas o yogures y que elimines (aunque sea temporalmente) alimentos condimentados, chocolate, frutas cítricas y sus zumos, nueces, semillas y café.
4. Bebidas Frías
Toma bebidas frías. La temperatura de estas bebidas pueden ayudar a aliviar el dolor que producen las llagas o heridas. Sin embargo, recuerda no ingerir bebidas frías si éstas contienen edulcorantes.
5. Anestésicos Bucales Tópicos
Si el dolor es intenso y no eres capaz de soportarlo, usa algún anestésico bucal para calmar las molestias que pueda causar la llaga o herida. Podrás conseguir este tipo de anestésicos en cualquier farmacia.
Deberás colocar una pequeña cantidad del gel en la punta de un bastoncillo y untarlo sobre la llaga o corte. Una opción es Oddent Gel Oral Rozaduras Ortodoncias 15 ml, un producto sanitario en textura gel, pensado para los más jóvenes (7 a 14 años) para aliviar el dolor de heridas provocadas por ortodoncias y llagas bucales infantiles. Contiene ácido hialurónico, que proporciona al tejido periodontal un balance hídrico con funciones de curación y reparación aceleradas.
Se aplica directamente sobre el tejido gingival o la zona a tratar, realizando un suave masaje con los dedos limpios. Se recomienda tras una correcta higiene bucal, aplicar 3 o 5 veces al día hasta que hayan desaparecido todos los síntomas. Aplicar una película sobre el tejido oral masajeando bien con los dedos limpios para ayudar a su correcta distribución sobre la superficie de la mucosa.
Es recomendable no comer ni beber durante al menos 30 minutos después de la aplicación. Es inocuo en caso de ingestión. Es apto para niños, embarazadas, diabéticos y personas de edad avanzada. No escuece y no contiene colorantes, conservantes, alcohol, gluten, ni azúcar.
6. Cortar el Alambre (Solo en Caso de Urgencia)
Aunque parece una solución rápida y fácil, cortar el alambre de brackets en casa es una opción arriesgada que solo debe considerarse en casos de extrema urgencia y, preferiblemente, bajo las indicaciones de tu ortodoncista.
Si decides hacerlo, asegúrate de desinfectar bien la herramienta que uses (como un cortaúñas pequeño), corta solo el extremo sobresaliente y realiza el corte en un ambiente limpio.
7. Revisiones y Ajustes con tu Ortodoncista
Como verás, los tratamientos de ortodoncia podrán causar pequeñas incidencias al inicio del tratamiento, cuando los alambres son más flexibles y los dientes se mueven más. Te recomendamos que vengas a nuestra clínica del barrio del pilar para que te solucionemos el problema y te enseñemos cómo tratarlos de manera efectiva.
Otros Consejos Útiles
- Cuando tu dentista te ajuste los brackets tómate tu tiempo para revisar, con tu lengua o mientras hablas, si alguna ligadura de metal que sobresalga está haciendo mucho contacto o roza con tus labios y mejillas, o si algo pincha o entorpece la articulación de las palabras.
- Otra manera de evitar más dolor del necesario es comunicando a tu dentista a la hora del ajuste de los brackets, si sientes una presión o dolor que creas que no podrás manejar durante unos días.
- En caso de que, ya en casa, comiences a sentir incómodo el extremo posterior del arco, en el maxilar inferior, es posible que el mismo se haya desenganchado. Devolver el metal a su posición correcta (llevándolo a un orificio pequeño en el bracket respectivo) con una herramienta adecuada, como puede ser una pinza para cejas.
- Evitar que la comida desplace el arco de ortodoncia en el área molar mientras masticas. Los alimentos que se depositan entre los brackets y que no son totalmente retirados después de comer también causan una desagradable presión, además de que pueden generar malos olores.
Además del dolor interno producido por la presión que los brackets ejercen sobre tus dientes, pueden existir molestias externas. Estas son las que se ejercen sobre las partes blandas de tu boca (encías, mejillas y labios) y durarán mientras las mismas se acostumbran a la presencia de los aparatos y al roce con ellos.
La recomendación, cuando experimentes dolor, es evitar la masticación de cualquier alimento sólido. Los primeros días tras el ajuste de los brackets, lo mejor es que consumas sopas, papillas, cremas, purés, yogur y demás alimentos blandos.
Es posible que tu ortodoncista te proporcione una pequeña cantidad de cera de ortodoncia, la cual te será muy útil para impedir que te salgan llagas en las partes blandas de la boca, causadas por el rozamiento de los aparatos.
Si una ligadura de metal se ha movido de la posición original o si el extremo del arco largo sobresale y ahora te pincha, es probable que esto te ocasione una herida y un dolor en la parte interna de las mejillas. Para solucionarlo, mueve el alambre (dobla o empuja) con una uña o una pinza de ceja, y colócale un trocito de goma de borrar, temporalmente.
En resumen, la cera de ortodoncia brackets protegerá, provisionalmente, las partes blandas de tu boca de las heridas causadas por los alambres. Esto te será útil al principio, mientras te adaptas al uso de los brackets y, además, te proporcionará un alivio inmediato de las incomodidades puntuales y el dolor en las fases posteriores.
Otro producto que hay que considerar son las anestesias de uso tópico bucal. Este tipo de producto se consigue sin receta en cualquier farmacia y viene en forma de gel, espray o enjuague.
El peróxido de hidrógeno suele ser otro aliado contra las molestias. Este antiséptico debes diluirlo en agua y enjuagar tu boca varias veces al día, lo cual reducirá la inflamación e irritación de los tejidos blandos y actuará directamente contra el dolor.
Por último, no está de más que, en caso de mucho dolor, recurras a algún analgésico que puedas comprar sin receta, como paracetamol, y aplicarlo de acuerdo a tu edad y peso. Sé cuidadoso si eres alérgico a alguno de los componentes de la fórmula.
Un protector dental o férula es una pieza de plástico que se distingue por su delgadez y su flexibilidad. Se usa como un sistema de protección de las estructuras internas de la boca cuando se practican deportes como fútbol, baloncesto, tenis, voleibol, etc., y aquellos en los que hay contacto físico entre los oponentes.
Existen distintos tipos de protectores bucales, pero en tu caso los más apropiados son aquellos que se moldean mediante un simple proceso de calentarlos y morderlos para que tomen la forma de tus dientes.
Si nada de lo mencionado hasta ahora te ha funcionado y el dolor provocado por los brackets es muy intenso, prueba a aplicar calor en la parte afectada.
Hoy en día existen otras soluciones en el campo de la ortodoncia, como el Invisalign. Con este tipo de ortodoncia invisible las molestias son considerablemente menores a las causadas por los brackets tradicionales y los resultados son también muy efectivos.
6 consejos para ALIVIAR el dolor por los BRACKETS | Cómo aliviar el dolor de brackets|Oralnet
Sensibilidad Dental y Pastas Dentales Específicas
La sensibilidad dental es un problema que afecta a muchas personas y puede hacer que actividades cotidianas, como disfrutar de un helado o un café caliente, se conviertan en algo molesto o incluso doloroso. Por suerte, existen pastas dentales formuladas especialmente para aliviar esta condición y proteger tus dientes.
Si tienes dientes sensibles, usar una pasta dental adecuada es clave para mejorar tu calidad de vida. Estas pastas están diseñadas para actuar en los túbulos dentinarios expuestos, bloqueando las señales que causan la sensación de dolor.
Elegir un tipo de pasta de dientes adecuado no solo alivia el dolor, sino que también ayuda a proteger tus dientes contra caries y desgaste, factores que pueden empeorar la sensibilidad.
Existen varias opciones en el mercado que destacan por su efectividad y confianza entre los usuarios. Una de las marcas más conocidas, Sensodyne ofrece diversas variedades diseñadas para reducir la sensibilidad y fortalecer el esmalte. Especialmente recomendada por dentistas, esta pasta contiene ingredientes como nitrato de potasio y flúr, ideales para reducir la sensibilidad y prevenir caries.
Elegir la pasta adecuada para dientes sensibles puede marcar una gran diferencia en tu comodidad y salud bucal. Busca productos que contengan nitrato de potasio, fluoruro de estaño o hidroxiapatita.
Algunas pastas están diseñadas no solo para aliviar la sensibilidad, sino también para tratar otros problemas como encías inflamadas, manchas en los dientes o caries. Opta por marcas respaldadas por estudios clínicos y que cuenten con buenas reseñas de usuarios.
Si usas tratamientos como ortodoncia o implantes, consulta si la pasta es compatible. Lo más importante es hablar con tu dentista.
Recuerda también leer las etiquetas y asegurarte de que el producto no contenga ingredientes abrasivos que puedan empeorar el desgaste dental. Aunque existen muchas opciones en el mercado, ninguna recomendación es mejor que la de tu dentista.
Un profesional puede evaluar el estado de tus dientes y encías, identificar la causa de tu sensibilidad como por ejemplo, una dentina expuesta, y sugerirte la pasta más adecuada.
Recuerda que, aunque una pasta para sensibilidad dental puede aliviar el dolor, es importante identificar y tratar las causas subyacentes, como el desgaste del esmalte o la retracción de las encías.
Usar una pasta dental adecuada puede marcar una gran diferencia en tu comodidad diaria y en la salud de tus dientes.
Los días posteriores al inicio de un tratamiento de ortodoncia es muy habitual experimentar ciertas molestias y dolores que irán desapareciendo poco a poco. No sufras estas molestias si puedes actuar sobre ello. Los brackets son una solución excelente para corregir los diferentes problemas de desarrollo de las estructuras dentofaciales.
El periodo de adaptación de una persona tras la colocación de los brackets suele durar entre 7 y 10 días de media. Dependerá del profesional que los haya colocado, del tipo de ajuste que sea necesario, y por supuesto, también del umbral del dolor del paciente. Son estos primeros días los que resultan más incómodos; pero con el paso del tiempo las molestias irán descendiendo. No tienes por qué sufrir si sabes cómo aliviar el dolor que generan los brackets durante el periodo de adaptación.
En apenas unos días, lo más común es notar que el aparato se va ajustando a la boca hasta recuperar la normalidad. Son las horas posteriores a la colocación de los brackets las que más cuesta superar.
Una de las mejores pautas a seguir para evitar el dolor dental tras la colocación de brackets es decantarse por alimentos blandos, de manera que no se fuerce la mandíbula al masticar o al morder. Aunque pueda resultar muy complicado, en estos momentos tan delicados es importante controlar el estrés. Cuanto mayor sea la sensación de estrés, más tensión se acumulará en la mandíbula, llegando a resultar realmente incómodo.
Por supuesto, hasta la completa adaptación de los brackets, es totalmente contraproducente realizar deportes o actividades físicas que supongan riesgo de golpe o lesión en cara. Si empiezas a notar molestias por el roce y no sabes cómo aliviar el dolor en zonas tan delicadas como las mejillas o los labios, encontrarás un buen aliado en la cera para ortodoncia.
Además de la cera para cubrir los brackets, hay otros productos que son muy eficaces en el cuidado exclusivo de la higiene bucodental en pacientes portadores de aparatos de ortodoncia.
Tanto si quieres saber más sobre cómo aliviar el dolor posterior a la colocación de brackets como si tienes dudas porque no notas ninguna molestia, lo mejor es hablarlo directamente con tu ortodoncista en la siguiente cita.