Si acabas de terminar un tratamiento de ortodoncia o estás pensando en ello, es importante que sepas qué son los retenedores dentales y por qué son fundamentales para mantener tu sonrisa alineada. Los retenedores dentales forman parte de los tratamientos de ortodoncia y suponen un paso esencial para mantener los resultados conseguidos en la sonrisa.
En este artículo trataremos las distintas opciones disponibles en el mercado para que elijas el dispositivo que mejor se adapte a tu estilo de vida y resolveremos todas tus dudas.
¿Qué es un Retenedor Dental?
Un retenedor dental es un dispositivo que tiene como objetivo mantener la posición correcta de los dientes después de un tratamiento de ortodoncia. Su función principal es evitar que los dientes vuelvan a su posición original, algo que puede ocurrir debido a la memoria de los tejidos dentales y a la tendencia natural de los dientes a volver a sus posiciones originales.
Los retenedores son indispensables para conservar los resultados mantenidos por cualquier tipo de ortodoncia.
- Mantener los dientes en su nueva posición.
- Prevenir la recidiva, es decir, la vuelta de los dientes hacia su posición anterior.
Tipos de Retenedores Dentales
Existen diferentes tipos de retenedores dentales, diseñados para adaptarse a las necesidades concretas de cada paciente. Existen retenedores fijos (pegados por detrás de los dientes) y removibles (como férulas transparentes). A continuación, te explicamos los dos tipos de retenedores dentales que existen: fijos y removibles.
Retenedores Fijos
Los retenedores fijos consisten en unas finas barras de alambre que se colocan de colmillo a colmillo, tanto en la arcada superior como en la inferior. Estas barras se adhieren a la cara lingual -interna- de los dientes con composite y no causan ninguna molestia. Normalmente, los retenedores fijos se colocan nada más retirar el tratamiento de ortodoncia.
Por un lado, contará con la acción permanente del retenedor fijo. Al ir colocado de manera fija, no es necesario que el paciente recuerde ponérselo.
Para evitar movimientos indeseados en los dientes, lo ideal es que el dentista coloque los retenedores fijos el mismo día que retira el aparato de ortodoncia.
En lo que respecta a los retenedores dentales fijos, la barra de alambre es tan fina que no se nota, es invisible a los ojos de los demás, no incomoda a la lengua y no interfiere en el habla.
Si tienes retenedores fijos (un alambre cementado en la cara interna de los dientes), mantendrán tus dientes alineados de forma continua. Debes cuidar mucho tu higiene dental.
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Retenedores Removibles
Los retenedores removibles o Essix se basan en unas férulas transparentes, muy similares a las de la ortodoncia invisible, que son de quita y pon. Para confeccionar el retenedor removible, el ortodoncista toma unos moldes al paciente el mismo día que retira el aparato de ortodoncia.
Los retenedores removibles son aquellos que están pensados para que el paciente los lleve solamente unas determinadas horas al día, generalmente, mientras duerme. Lo que sí podemos decirte es que hay una gran cantidad de ortodoncistas que consideran que la retención debe llevarse de por vida.
Existen varios tipos de retenedores removibles:
Retenedor Hawley
Este tipo de retenedor está hecho de metal y acrílico. La placa Hawley es un aparato que cuenta con una estructura combinada de metal y acrílico. Se trata de un aparato removible colocado sobre los últimos molares que cuenta con un arco exterior y un paladar realizado con un material acrílico.
Retenedor Essix (Transparente)
El retenedor removible (tipo Essix) está hecho de plástico transparente y, a simple vista, es como un alineador transparente. De hecho, muchos pacientes lo prefieren porque es menos visible que un retenedor Hawley.
Los retenedores tipo essix son totalmente estéticos y casi imperceptibles. Los retenedores Essix son los más comunes hoy en día.
Los de invisalign están incluido en el tratamiento y son removibles.
Los retenedores removibles son férulas transparentes que se pueden quitar.
Fase de Retención
La fase de retención empieza tan pronto como termine tu tratamiento de ortodoncia. Los retenedores fijos se colocan el mismo día que se retiran los aparatos. Al principio, deberán llevar los retenedores día y noche durante el tiempo que considere el ortodoncista. Sin embargo, después de este período, solo tendrán que llevarlos por la noche.
En el caso de los Essix, el tiempo de uso va disminuyendo a medida que pasan los meses. A pesar de estas consideraciones generales, la decisión definitiva sobre cuánto tiempo deben usarse los retenedores le corresponde al ortodoncista.
Generalmente, aconsejamos a nuestros pacientes utilizar los retenedores de manera permanente para evitar movimientos indeseados.
¿Cuánto Tiempo se Usan los Retenedores Dentales?
No hay una respuesta única a la pregunta cuánto tiempo hay que usar retenedores dentales, ya que depende del tipo de retenedor que elijas:
- Los retenedores fijos obviamente no se retiran. Los retenedores fijos, las ferulizaciones, se deberán llevar de por vida.
- En cuanto a los retenedores removibles, se deben llevar día y noche durante el tiempo que tu ortodoncista indique. Pasado el periodo de adaptación, se llevarán únicamente por la noche. Los retenedores re-movibles, al inicio de la fase de retención, normalmente se utilizarán todo el día excepto en las horas de las comidas.
Cuidado e Higiene de los Retenedores
Tanto la placa Hawley como los retenedores tipo Essix se pueden retirar para la limpieza diaria. Asegúrate de limpiar el retenedor tan pronto como te lo quites de la boca, mientras sigue húmedo.
Los retenedores fijos no se pueden extraer para limpiar, por lo que tendrás que incorporar su higiene a tu rutina de cepillado. Deberás pasar el cepillo alrededor de la barra para evitar la acumulación de depósitos en la zona.
Por su parte, los retenedores removibles hay que limpiarlos con un cepillo especial para prótesis, agua tibia y jabón neutro cada vez que los retiras de la boca. Recuerda secarlos bien antes de guardarlos en la caja con el fin de evitar la aparición de moho y malos olores.
Si quieres saber cómo lavar los retenedores removibles, debes usar agua fría y jabón neutro después de quitarlos y antes de volver a colocarlos. Limpiar los retenedores no solo los mantiene en buen estado, sino que también elimina los malos olores.
Existen dos maneras de limpiar los retenedores fijos:
- Por un lado, los retenedores fijos son limpiados con cada cepillado dental. Para ello, el paciente tiene que incidir especialmente en la zona donde está colocado el alambre. Esto se debe a que la barra dificulta la acción del cepillado, por lo que es habitual que tiendan a acumularse la placa bacteriana y el sarro. Adicionalmente, se deberá usar seda dental una vez al día.
- Por otro lado, los retenedores fijos también son limpiados en las higienes bucodentales profesionales que se hace el paciente en la clínica dental.
En lo que respecta a los retenedores removibles, su limpieza es igualmente sencilla. Cada mañana, después de haberlos usado durante la noche, el paciente deberá lavarlos con agua tibia y jabón neutro. Además, una vez a la semana, se recomienda sumergir los retenedores en un vaso con agua y una pastilla efervescente para limpiar prótesis dentales.
Consejos Adicionales para el Cuidado de tus Retenedores
- Quítate los retenedores con cuidado: trata de alternar el lado por el que te quitas los retenedores removibles. Si los retiras siempre del mismo lado, pueden desgastarse en exceso y romperse.
- Ten precaución al morder ciertos alimentos: los alimentos muy duros y los movimientos de palanca (aquellos que se realizan para comer manzanas o bocadillos a mordiscos, por ejemplo) pueden hacer que el retenedor fijo se despegue.
- No comas con los retenedores removibles: además de ser poco higiénico y muy incómodo, comer con los retenedores removibles contribuye a que estos se rompan y pierdan su transparencia. El agua es lo único que se puede ingerir con los retenedores removibles puestos.
- Si se rompen, cámbialos: reemplaza tus retenedores removibles por unos nuevos cuando notes un excesivo desgaste. Por ejemplo, cuando veas unos pequeños agujeros en la zona de los molares. Así evitarás que pierdan su eficacia o, peor aún, que se rompan de repente y tengas que estar unos días sin ellos (hasta que acudes a la clínica y te confeccionan unos nuevos). Estar unos días sin ellos puede hacer que tus dientes se muevan.
- Acude al ortodoncista periódicamente: aunque te hayan retirado la ortodoncia, es necesario que sigas acudiendo a revisiones.
Precios de los Retenedores Dentales
El precio de los retenedores dentales puede variar en función de si este es fijo o removible. Además, hay otros factores que pueden influir en el precio de los retenedores, cómo los materiales de los que esté hecho, la clínica o especialista al que acudas, etc.
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A continuación mostramos una estimación:
- Retenedores fijos precio: El precio de los retenedores fijos va desde los 100€ hasta los 300€ por arcada, aproximadamente. En nuestra clínica de Madrid, el precio del retenedor fijo es de 75 € por arcada.
- Retenedores removibles precio: El precio de los retenedores transparentes o removibles: desde los 150€ hasta los 400€ aproximadamente. En el caso del retenedor removible Essix, el precio para ambas arcadas es de 100€.
¿Es Obligatorio Usar Retenedor Tras la Ortodoncia?
Sí, es imprescindible para evitar que los dientes se desplacen de nuevo. Tal y como has leído, los retenedores dentales juegan un papel fundamental a la hora de mantener los resultados del tratamiento de ortodoncia.
Riesgos de No Usar Retenedores
Muchos de los pacientes que acuden a consulta presentan el mismo caso: de jóvenes solían usar brackets u otro tipo de ortodoncia pero, por culpa de un sistema de retención inadecuado o porque no han llevado retenedores tras la ortodoncia, sus dientes se han vuelto a mover. Por lo tanto, si no usas retenedores dentales después de llevar brackets u otro tipo de ortodoncia, es muy probable que tengas que volver a realizar otro tratamiento ortodóntico en el futuro, porque tus dientes se habrán movido de nuevo.
¿Los Retenedores Causan Dolor?
Generalmente, los retenedores dentales no duelen. Al principio, es posible sentir una ligera presión o incomodidad mientras te acostumbras, especialmente con los retenedores removibles.
Los retenedores dentales no duelen ni causan molestias. En primer lugar, el retenedor fijo consiste en un alambre muy fino. En segundo lugar, hay que tener en cuenta que los retenedores removibles no aplican fuerza en los dientes, sino que solo realizan un efecto de contención.
¿Se Puede Comer con Retenedores?
Sí, se puede comer con los retenedores fijos ya que están adheridos a los dientes. Sin embargo, es recomendable evitar alimentos muy duros o pegajosos que podrían dañar o despegar el alambre.
En lo que respecta al retenedor removible, nunca comas con él ni bebas nada que no sea agua. Si lo haces, podrá romperse y perder la transparencia que lo hace tan estético.
¿Dónde Conseguir Retenedores Impress si No Eres Paciente?
Si quieres conseguir tus retenedores, con Impress tienes dos formas:
- Adquiriendo cada set de forma individual
- Uniéndote a alguno de nuestros planes de postratamiento
Ahora ya lo sabes: tanto si ya eres nuestro paciente como si no, puedes adquirir tus retenedores Impress. ¿Quieres conseguirlos o necesitas más información? ¡Ponte en contacto con nosotros!
¿Por Qué es Importante la Fase de Retención?
Para corregir los distintos problemas de oclusión, los tratamientos de ortodoncia realizan micromovimientos de manera paulatina de los dientes y los huesos maxilares hasta que alcanzan la posición adecuada. En caso de no respetar la fase de retención de manera adecuada, las piezas dentales tenderán a volver a la posición que ocupaban al inicio del procedimiento ortodóntico.
Son numerosos los estudios que explican el comportamiento biológico de los dientes tras una ortodoncia, siendo necesarios al menos 232 días para que el ligamento periodontal se asiente tras realizar los movimientos ortodóncicos.
Los retenedores son aparatos que se colocan una vez ha terminado la fase activa del procedimiento ortodóntico con el fin de evitar que las piezas dentales se desplacen a su posición inicial. De acuerdo con investigaciones publicadas en revistas científicas, el principal motivo por el que esto sucede es no haber respetado la fase de retención.
En ocasiones no se le da la importancia que merece a la fase de retención, por varios motivos. Uno de ellos es que, actualmente, las ortodoncias que se realizan a distancia no incluyen en su plan de tratamiento los retenedores, por lo que el paciente desconoce que es una fase más de su ortodoncia.
Tabla Resumen de Tipos de Retenedores y Precios Aproximados
| Tipo de Retenedor | Descripción | Precio Aproximado por Arcada | Ventajas | Desventajas |
|---|---|---|---|---|
| Fijo | Alambre adherido a la cara interna de los dientes | 100€ - 300€ | Retención continua, no requiere colaboración del paciente | Requiere mayor higiene, no removible |
| Removible Essix | Férula transparente de plástico | 150€ - 400€ (ambas arcadas) | Estético, removible para higiene | Depende de la colaboración del paciente, puede desgastarse |
| Removible Hawley | Acrílico y alambre | 150€ - 350€ | Ajustable, duradero | Menos estético, puede afectar el habla |