La ortodoncia con brackets, en sus diversas formas, se utiliza para corregir la mordida y mejorar la salud dental y la estética de la sonrisa. Es normal sentir dolor tras colocar brackets por la presión ejercida en los dientes.
¿Es Normal Sentir Dolor con los Brackets?
Es común experimentar cierto grado de dolor o molestia en los dientes y las encías durante los primeros días después de colocar los brackets. Cuando los brackets se colocan en tus dientes, ejercen presión sobre ellos para moverlos gradualmente a la posición deseada.
Aunque la percepción del dolor varía entre pacientes, es común creer que los tratamientos de ortodoncia, a veces complejos, causan dolor. No obstante, no se debe temer al dolor de ortodoncia, ya que en la mayoría de los casos se sienten solo leves molestias debido a la presión del frenillo en el diente.
¿Cuánto Tiempo Dura el Dolor?
El tiempo que dura el dolor o molestia tras la colocación de brackets varía según cada paciente y el grado de ansiedad que genera llevar los brackets. En general, este dolor suele durar entre 2 y 4 días después de la colocación o de un ajuste de ortodoncia con brackets. La molestia inicial, debido al movimiento de los dientes, puede durar entre 4 y 5 días. El dolor más intenso tiende a ser más pronunciado durante las primeras 24 a 48 horas. En apenas unos días, lo más común es notar que el aparato se va ajustando a la boca hasta recuperar la normalidad.
Aún con los avances en ortodoncia, las incomodidades causadas por los brackets convencionales suelen durar de cinco días a una semana, siendo la primera vez que se colocan los aparatos la que ocasiona las mayores molestias. El periodo de adaptación de una persona tras la colocación de los brackets suele durar entre 7 y 10 días de media.
Después de los primeros seis meses, es probable que ni siquiera se noten, aunque es normal experimentar algo de dolor de vez en cuando durante el tratamiento.
¿Qué Causa el Dolor de Brackets?
La función de los alambres en una ortodoncia es provocar una presión en los dientes para alinearlos. Esta presión puede causar molestias leves conocidas como dolor de brackets y son las que deberían desaparecer en unos días. Durante las revisiones periódicas para el ajuste de los brackets, también puede darse la aparición de molestias, es algo normal.
Uno de los mayores inconvenientes de los brackets es la aparición de llagas o aftas en la mucosa de la boca, causadas por la fricción de los hierros sobre los tejidos blandos.
Cómo Aliviar el Dolor de Brackets
Aprende Como QUITAR el 𝗗𝗢𝗟𝗢𝗥 cuando te ponen BRACKETS (+ CURAR las llagas EN LA BOCA por ortodoncia)
No tienes por qué sufrir si sabes cómo aliviar el dolor que generan los brackets durante el periodo de adaptación. Aquí tienes algunos consejos:
- Analgésicos de Venta Libre: Los analgésicos de venta libre, como el ibuprofeno o el paracetamol, pueden ayudar a aliviar el dolor y la inflamación causados por los brackets. En determinados casos, tomar paracetamol, por ejemplo, puede resultar beneficioso.
- Alimentos Blandos y Fríos: Opta por alimentos suaves y fríos que no requieran mucha masticación, como purés, yogur, helados o batidos. La recomendación, cuando experimentes dolor, es evitar la masticación de cualquier alimento sólido. Los primeros días tras el ajuste de los brackets, lo mejor es que consumas sopas, papillas, cremas, purés, yogur y demás alimentos blandos. Otro alimento que no solo te ayudará a apaciguar el dolor, sino que además es delicioso, es el helado.
- Cera para Brackets: Usar cera para brackets es muy recomendable. Con ella podrás evitar el contacto del alambre con la mucosa de la boca, principal causa de aparición de aftas o llagas. Si empiezas a notar molestias por el roce y no sabes cómo aliviar el dolor en zonas tan delicadas como las mejillas o los labios, encontrarás un buen aliado en la cera para ortodoncia. Si una ligadura de metal se ha movido de la posición original o si el extremo del arco largo sobresale y ahora te pincha, es probable que esto te ocasione una herida y un dolor en la parte interna de las mejillas. Para solucionarlo, mueve el alambre (dobla o empuja) con una uña o una pinza de ceja, y colócale un trocito de goma de borrar, temporalmente.
- Enjuagues con Agua Salada: Mantén siempre tu boca limpia, puedes enjuagar tu boca con agua y sal, esto cicatriza las llagas o pequeñas heridas que, a veces, provocan los brackets y de esta manera mantienes limpios los frenillos.
- Compresas Frías o Calientes: Las compresas frías o calientes pueden ayudar a aliviar la inflamación y reducir el dolor en tus encías y tejidos bucales. La aplicación de frío durante unos minutos en la zona dolorida es una buena manera de aliviar el dolor porque funciona como anestésico local. Si la sensación de dolor de brackets es muy elevada y no se reduce con ninguno de los remedios anteriores, se puede recurrir al uso de almohadillas térmicas.
- Mantén una Buena Higiene Bucal: Es fundamental mantener una buena higiene bucal durante el tratamiento de ortodoncia. Siempre mantén limpia tu boca, usando el hilo dental o el cepillado interdental después de cada ingestión de alimentos. Esto evitará la inflamación en las encías, eliminando restos de comida.
Consejos Adicionales para el Cuidado de los Brackets
- Cepillado Regular: Es muy importante que cepilles tus dientes con cuidado, utilizando un cepillo de cerdas suaves para evitar dañar los brackets. Sobre la limpieza oral en casa, nuestro consejo es siempre que te cepilles los dientes después de cada comida.
- Evitar Alimentos Pegajosos o Duros: Los brackets metálicos y los brackets transparentes pueden dañarse con alimentos pegajosos como caramelos, chicles o gomitas. Evitar que la comida desplace el arco de ortodoncia en el área molar mientras masticas. Los alimentos que se depositan entre los brackets y que no son totalmente retirados después de comer también causan una desagradable presión, además de que pueden generar malos olores.
- Controla el Estrés: Aunque pueda resultar muy complicado, en estos momentos tan delicados es importante controlar el estrés. Cuanto mayor sea la sensación de estrés, más tensión se acumulará en la mandíbula, llegando a resultar realmente incómodo.
- Protector Bucal: Por supuesto, hasta la completa adaptación de los brackets, es totalmente contraproducente realizar deportes o actividades físicas que supongan riesgo de golpe o lesión en cara. Un protector dental o férula es una pieza de plástico que se distingue por su delgadez y su flexibilidad. Se usa como un sistema de protección de las estructuras internas de la boca cuando se practican deportes como fútbol, baloncesto, tenis, voleibol, etc., y aquellos en los que hay contacto físico entre los oponentes.
¿Cuándo Consultar al Ortodoncista?
Aunque el dolor inicial de los brackets suele desaparecer después de algunos días, si experimentas molestias persistentes, sangrado o úlceras bucales, es importante que consultes a tu ortodoncista. Recuerda que un ortodoncista está capacitado para ajustar el tratamiento según tus necesidades y asegurarse de que no experimentes incomodidades innecesarias.
Alternativas a los Brackets Tradicionales
Hoy en día existen otras soluciones en el campo de la ortodoncia, como el Invisalign. Con este tipo de ortodoncia invisible las molestias son considerablemente menores a las causadas por los brackets tradicionales y los resultados son también muy efectivos.
Revisiones de Ortodoncia con Brackets
¿Duele la boca y los dientes en las revisiones de ortodoncia con Brackets? Queremos desmontar un mito, por los que muchos pacientes no vienen a las revisiones, cuando empezamos un tratamiento tan importante como es la ortodoncia con brackets, y es que sienten que van a experimentar nuevamente dolor.
Nosotros recomendamos una revisión cada mes o mes y medio, para llevar un control del tratamiento y que sea lo más eficaz posible. Estas revisiones, no resultan dolorosas en sí mismas.
Durante estas citas, el ortodoncista supervisa los progresos del tratamiento y actúa sobre el aparato para que active nuevos micromovimientos (cambia y ajusta las ligaduras o ligas, revisa los arcos…). De esta manera, los dientes irán moviéndose progresivamente hasta alcanzar la posición adecuada.
Tabla Resumen: Alivio del Dolor de Brackets
| Método | Descripción | Cuándo Usar |
|---|---|---|
| Analgésicos | Ibuprofeno o Paracetamol | Dolor moderado a intenso |
| Alimentos Blandos | Purés, yogur, helados | Primeros días tras la colocación o ajuste |
| Cera para Brackets | Aplicar en zonas de roce | Irritación de mejillas y encías |
| Enjuagues con Sal | Agua tibia con sal | Inflamación y llagas |
| Compresas Frías | Bolsa de hielo | Inflamación y dolor agudo |