La cuestión de cuántos dientes tenemos los humanos puede resultar fácil de responder, aunque hay algunos matices que pueden hacer variar la respuesta: ¿se trata de un adulto o de un niño/a? ¿Qué edad tiene el niño/a? Hay múltiples factores que pueden afectar al correcto desarrollo de nuestros dientes, por ello es vital que cuidemos nuestra salud bucodental.
Dentición Infantil: Dientes de Leche
En la etapa infantil, los niños tienen una dentición temporal, también conocida como dientes de leche. Los primeros dientes que tenemos cuando somos pequeños suelen aparecer a lo largo del primer año de vida, alrededor de los 6 meses de edad. Este proceso comienza alrededor de los 6 meses de edad y se completa alrededor de los 2-3 años.
Desde ese primer diente hasta alcanzar la dentadura de leche definitiva, pasarán 3 años, a lo largo de los cuales los niños desarrollarán sus dientes de leche hasta tener un total de 20 piezas dentales temporales, siendo 8 incisivos, 4 caninos y 8 molares. Debemos tener en cuenta que los plazos marcados en el desarrollo de los niños son siempre orientativos, y el desarrollo de los dientes no es una excepción.
Cronología de la Erupción Dental
Aquí te presentamos una línea cronológica para que te orientes sobre cuándo van a salir los dientes de leche de tu bebé, y cuando se caerán, dando paso a los dientes permanentes. Etapas del crecimiento de los dientes.
- De los 4 a 7 meses. La dentición comienza y las encías de tu bebé pueden inflamarse y enrojecerse por donde están saliendo los dientes. Salen los primeros dientes, usualmente abajo y en el centro (incisivos centrales inferiores).
- De los 8 a 12 meses.
- De los 9 a 16 meses.
- De los 13 a 19 meses.
- De los 16 a 23 meses.
- De los 23 a 31 meses. Presta atención si tu bebé no muestra señales de que le saldrá un diente para cuando tenga 18 meses, habla con el pediatra.
- De los 25 a 33 meses.
- A los 3 años.
- A los 4 años.
Cuidado Dental Niños 🤷 ¿Cómo es el Orden de Caída en Dientes de Leche?
Transición a la Dentición Definitiva
La dentición definitiva, por otro lado, comienza alrededor de los 6 años y se completa en la adolescencia. Durante este periodo, los niños experimentan la caída de los dientes de leche y la erupción de los dientes permanentes. Es importante destacar que la cantidad de dientes puede variar de un niño a otro, ya sea debido a afecciones dentales o mientras esperan la erupción de los dientes permanentes.
La dentición definitiva, también conocida como dentición permanente, es la etapa en la cual los dientes de leche son reemplazados por los dientes permanentes que nos acompañarán el resto de nuestra vida.
¿Cuántos dientes tiene una persona adulta?
Lo habitual es que una persona adulta que ha desarrollado el crecimiento de sus piezas dentales de una manera natural, tenga un total de 32 piezas dentales, contando las muelas del juicio. No obstante, puede haber casos en los que estas no estén presentes o no hagan aparición. Del mismo modo, puede haber piezas dentales que no se desarrollen de forma normal y causen algún tipo de problema que tenga como consecuencia la falta de alguna otra pieza.
Tipos de Dientes y Sus Funciones
Es importante conocer la función de cada tipo de diente en la dentición definitiva:
- Dientes incisivos: Los dientes incisivos son piezas planas que utilizamos normalmente para cortar la comida en trozos pequeños. Contamos con un total de 8 piezas incisivas.
- Dientes caninos: Los dientes caninos tienen como función desgarrar alimentos más difíciles de masticar, como puede ser la carne, e intervienen también en la posición del resto de los dientes. Tenemos un total de 4 dientes caninos.
- Dientes premolares: Cuando la labor de los dientes incisivos y caninos ha terminado, son los premolares los que se encargan de iniciar el proceso de triturado de los alimentos. Tenemos un total de 8 piezas premolares.
- Dientes molares: En un desarrollo habitual, contaremos con 12 piezas molares que nos ayudarán a terminar de triturar y destruir los alimentos, incluyendo las denominadas muelas del juicio.
Las muelas del juicio suelen salir a partir de los 18 años, aunque en ocasiones hay personas que no las tienen, bien porque no han salido de la encía o porque no las tienen.
El Cuidado Dental: Fundamental en Todas las Etapas
El cuidado dental es fundamental en todas las etapas de la vida para mantener una buena salud bucal. Mantén una adecuada higiene bucal cepillando tus dientes al menos dos veces al día con un cepillo de dientes suave y pasta dental con flúor. Realiza visitas regulares al dentista para revisiones y limpiezas profesionales. Si eres fumador, considera dejar de fumar. No descuides tus cuidados dentales en ninguna etapa de tu vida.
Tips para mantener unos dientes sanos y fuertes
Cuidar la higiene bucodental es fundamental para mantener una boca sana y prevenir problemas como la caries, la gingivitis y el mal aliento. Aquí tienes algunos consejos para mantener una buena higiene bucodental:
- Cepillado regular: cepilla tus dientes al menos dos veces al día, preferiblemente después de cada comida. Usa un cepillo de dientes con cerdas suaves y una pasta dental con fluoruro para limpiar eficazmente la placa bacteriana y los restos de alimentos.
- Limpieza de la lengua: no olvides limpiar también la lengua con tu cepillo de dientes o un limpiador de lengua para eliminar las bacterias y los residuos que pueden causar mal aliento y otros problemas.
- Uso del hilo dental: utiliza hilo dental al menos una vez al día para limpiar entre los dientes y debajo de la línea de las encías, donde el cepillo de dientes no puede alcanzar. Esto ayuda a prevenir la acumulación de placa y la formación de caries.
- Enjuague bucal: incorpora un enjuague bucal con fluoruro en tu rutina de higiene bucal para proporcionar protección adicional contra las caries y fortalecer el esmalte dental. Sin embargo, asegúrate de no utilizarlo inmediatamente después del cepillado para permitir que el fluoruro de la pasta dental tenga efecto.
- Visitas regulares al dentista: programa revisiones dentales periódicas, al menos cada seis meses, para detectar y tratar cualquier problema dental en sus etapas iniciales. Además, el dentista puede realizar una limpieza profesional para eliminar la placa y el sarro acumulados.
- Dieta saludable: limita el consumo de alimentos y bebidas azucaradas, ya que el azúcar puede contribuir a la formación de caries dental. En su lugar, opta por una dieta equilibrada rica en frutas, verduras, proteínas magras y lácteos bajos en grasa.
- Evita el tabaco: el tabaquismo está asociado con numerosos problemas de salud bucal, como enfermedades de las encías, mal aliento, manchas en los dientes y aumento del riesgo de cáncer oral. Si fumas, considera buscar ayuda para dejar de fumar.