El desgaste dental es un problema común que puede comprometer tanto la salud bucal como la estética de tu sonrisa. Es importante entender que el desgaste dental es la pérdida progresiva del esmalte y, en casos graves, de las capas internas de los dientes. Con el paso de los años, nuestros dientes envejecen igual que el resto de nuestro cuerpo, y es normal que el esmalte se vaya desgastando paulatinamente. Sin embargo, sí resulta preocupante cuando este envejecimiento se produce de forma prematura, ya que su daño tiene repercusiones tanto en la estética de tu sonrisa como en la funcionalidad de las piezas afectadas.
Observando tus dientes, si alguna parte se está volviendo traslúcida, puede ser un ejemplo de mala salud bucodental. Aunque no existan otros síntomas, el hecho de que puedan presentarse ciertas zonas transparentes en tus dientes, es un síntoma de que se están desgastando demasiado rápido. ¿Crees que tienes los dientes transparentes?
Causas del Desgaste Dental
El desgaste dental es la pérdida de estructura dental causada por el envejecimiento dental, el contacto incorrecto entre los dientes, el apretamiento inconsciente (bruxismo), por patologías o por malos hábitos. Puede estar causado por factores mecánicos, químicos o hábitos poco saludables.
Es importante distinguir entre diferentes tipos de desgaste, como:
- Erosión: es la pérdida de estructura debido a agentes químicos como bebidas carbonatadas, jugos ácidos o el vinagre. La erosión del esmalte dental es principalmente el resultado de un uso demasiado frecuente o inapropiado de bebidas carbonatadas y zumos de frutas con altos niveles de acidez.
- Abrasión: es la pérdida progresiva del esmalte de los dientes causada por acciones mecánicas distintas de la masticación o el contacto entre dientes. La abrasión se asocia comúnmente con una técnica incorrecta de cepillado de dientes, lo que da lugar a muescas en la unión de la corona y la raíz de los dientes.
- Atrición: es la pérdida progresiva de la superficie dura de los dientes causadas por la masticación o el rechinamiento contra los dientes opuestos o antagonistas. El grado de desgaste dependerá del uso que cada persona haga de sus dientes.
Además de estos factores, existen otras causas importantes:
Bruxismo
El bruxismo, o el hábito involuntario de rechinar o apretar los dientes, genera un desgaste excesivo de las superficies dentales. Se trata de un hábito involuntario que ocurre durante la noche y con el paso del tiempo, la fricción entre las piezas dentales puede provocar un aumento de sensibilidad dental, el desarrollo de fisuras en los dientes y dolores en la cabeza y en el cuello.
Malos Hábitos Alimenticios
El consumo excesivo de alimentos y bebidas con alto contenido en azúcar o demasiado ácidos puede contribuir al desgaste. Los ácidos presentes en la boca amenazan la estabilidad del esmalte. Además, el desgaste dental es un síntoma inequívoco de aquellos pacientes que padecen trastornos del sistema digestivo o desórdenes alimenticios como la bulimia.
Mala Higiene Oral
Un exceso de cepillado o el uso de una pasta de dientes poco adecuada, puede derivar en dientes transparentes. Cepillarse con demasiada fuerza o usar un cepillo con cerdas duras puede desgastar el esmalte. Algunos dentífricos y colutorios tienen ingredientes abrasivos, como el alcohol, que desgastan el esmalte y provocan erosión dental.
Enfermedades Gastrointestinales
El reflujo gastroesofágico puede provocar la erosión dental. Esto se debe a la exposición continua al ácido gástrico en aquellas personas que son propensas a vomitar o sufren frecuentemente enfermedades gastrointestinales. Es muy importante que tengan cuidado, ya que el riesgo de sufrir dientes transparentes es mayor.
Maloclusión
La malposición de nuestros dientes o incluso la de los huesos maxilares, provocan contactos no deseados entre las piezas dentales. Este contacto excesivo o inadecuado entre nuestros dientes desencadena problemas de desgaste.
Síntomas del Desgaste Dental
En una fase inicial, el desgaste dental supone la pérdida de grosor de la capa de esmalte. El esmalte es la capa más externa de nuestros dientes, con un grosor aproximado de 2 a 3 mm. Su principal función, con respecto a nuestra salud bucodental, es proteger nuestros dientes frente a estímulos externos.
Cuando el grosor del esmalte se ve debilitado, el color de la dentina se muestra con más intensidad. En casos más severos, se observan fracturas o una clara pérdida de estructura dentaria. Tienden a ver reducida la longitud de sus piezas dentales. Y es que en casos más severos la dentina puede quedar expuesta, generando molestias derivadas de sensibilidad dental.
Otros síntomas incluyen:
- Sensibilidad aumentada a estímulos fríos o calientes.
- Acortamiento, afilamiento o redondeo anormal de los dientes.
- Cambios en la forma en que tus dientes se alinean al cerrar la boca.
Cómo Prevenir y Tratar el Desgaste Dental 💡
Soluciones y Tratamientos para el Desgaste Dental
Para solucionar los problemas de desgaste dental, hay que identificar qué lo ha originado. A este respecto, podemos distinguir tantos tratamientos posibles como causas de desgaste dental. El tratamiento dependerá de la causa y gravedad del desgaste. El primer paso siempre es visitar a un dentista o protésico dental. Siempre evaluamos las causas del desgaste para llevar a cabo el tratamiento más idóneo.
En casos de desgaste dental leve, no suele requerirse ningún tratamiento específico. Sin embargo, en casos donde el desgaste dental sea más grave, donde los dientes transparentes se conviertan en sensibilidad dental, los empastes, fundas dentales u otros tratamientos de endodoncia, pueden llegar a ser soluciones eficaces por parte del odontólogo. De la misma manera, en aquellos casos que la erosión dental afecta a la estética de la sonrisa, las carillas dentales pueden ser una solución ideal para devolver al paciente la apariencia original de sus dientes.
Algunas opciones de tratamiento incluyen:
Férulas de Descarga
Para quienes sufren bruxismo, el uso de una férula de descarga es esencial. Los protectores bucales son una de las primeras líneas de defensa contra el bruxismo, una de las principales causas de desgaste dental. Es importante utilizar la férula de forma regular y acudir a revisiones periódicas para asegurarse de que sigue siendo efectiva y cómoda.
Tratamiento de Ortodoncia
Si el desgaste se debe a una maloclusión, un tratamiento de ortodoncia puede corregir la alineación dental. Si hay una maloclusión que haya acelerado el desgaste, recomendaremos realizar un tratamiento de ortodoncia previo al de restauración dental. Si la causa está ligada a problemas de oclusión, el/la paciente deberá llevar a cabo un tratamiento de ortodoncia que corrija las distintas malposiciones dentarias.
Restauraciones Dentales
Cuando el desgaste ha avanzado hasta el punto de cambiar la forma y la función de los dientes, las restauraciones dentales como coronas o carillas pueden ser necesarias. Existen muchas técnicas de restauración disponibles para estos casos dependiendo del grado de desgaste que abarcan desde una simple reconstrucción con material de relleno hasta la colocación de carillas o coronas.
Materiales de restauración:
- Composite: Disponemos del material en la clínica y está indicado para desgastes pequeños. El composite dental es una resina compuesta que se usa para reparar los dientes desgastados.
- Cerámica: Indicada para desgastes más severos, dada su alta resistencia.
- Incrustaciones de cerámica: Son fragmentos o bloques que se diseñan para cubrir la parte del diente perdido y devolverle así su función.
- Circonio: Se utiliza para dientes que tienen muy poca estructura remanente, ya que es el material más resistente.
- Carillas dentales: Las carillas dentales son láminas finas de porcelana o composite que se colocan en la parte frontal de los dientes. Las carillas suelen colocarse en los dientes situados en la parte delantera. Fabricadas en porcelana, necesitan una estructura muy pequeña del diente para ser colocadas.
- Coronas dentales: Cuando el desgaste es severo y afecta no solo la estética sino también la funcionalidad del diente, las coronas dentales pueden ser la mejor opción. Las coronas son capas que se colocan sobre el diente entero para restaurar su forma original, protegerlo de daños adicionales y mejorar la estética de la sonrisa.
- Incrustaciones y onlays: Las incrustaciones y onlays son alternativas intermedias entre una obturación y una corona.
Para desgastes severos y generalizados que precisen de una rehabilitación completa, realizaremos un diseño digital previo y lo imprimimos en una maqueta de cera para probarlo antes de fabricar la cerámica y/o circonio. En la mayoría de casos se realiza una férula de descarga al finalizar el tratamiento para conservar los resultados.
Ajuste Oclusal
El ajuste oclusal involucra modificar la superficie de mordida de los dientes para asegurar que la carga masticatoria se distribuya de manera uniforme. Esto se hace para reducir la tensión en ciertos dientes que podrían estar soportando una carga excesiva, lo cual puede contribuir al desgaste.
Tratamientos con Flúor
Los tratamientos de flúor juegan un papel crucial en fortalecer el esmalte dental y reducir la sensibilidad. El flúor puede ser aplicado profesionalmente en formas de geles, barnices o pastas altamente concentradas.
Medidas Preventivas
Como principales medidas de prevención cabe destacar la reducción de la frecuencia de consumo de bebidas carbonatadas y zumos de frutas con altos niveles de acidez.
El cepillado de dientes debe evitarse inmediatamente después de consumir bebidas y alimentos ácidos, ya que el ácido ablanda el esmalte y lo hace susceptible al daño por cepillado. A su vez, es aconsejable utilizar pastas de dientes poco abrasivas si somos propensos al desgaste dental.
La abrasión se puede reducir adoptando una técnica de cepillado correcta. Además, los dientes no deben usarse como una herramienta para agarrar o sostener objetos.
Resulta primordial instruir a los pacientes en técnicas de cepillado y corregir posibles malos hábitos que pueden dañar la estructura dentaria. Es primordial mantener unas buenas rutinas de higiene oral. Un cepillado muy agresivo puede provocar retracciones severas en las encías o abrasión dental. También existen otros elementos que pueden resultar dañinos como el empleo del palillo dental tras cada comida para retirar los restos de comida.
Recomendaciones Finales
Nuestro consejo es que actúes con rapidez, no esperes a que el desgaste esté muy avanzado. Ante los primeros síntomas, consulta con tu dentista. Finalmente, como medida preventiva es recomendable visitar al dentista para que nos realice una revisión cada seis meses. Si el problema ha progresado hasta el punto de que gran parte del diente se ha desgastado, el tratamiento puede ser necesario, para evitar un mayor daño al diente, reducir la sensibilidad y evitar el daño al nervio dental.
Si sospechas que estás experimentando desgaste oclusal-dentario, o si quieres tomar medidas proactivas para proteger tus dientes, el equipo de Ortodoncia MFollana está aquí para ayudarte. Visítanos para más información y para programar una consulta. No dejes que el desgaste dental afecte tu calidad de vida.