El sarro dental es uno de los problemas bucodentales más comunes que afecta a millones de personas. También conocido como tártaro dental o cálculo dental, es una acumulación endurecida de placa bacteriana que se forma en los dientes cuando esta no se elimina adecuadamente.
A diferencia de la placa bacteriana, el sarro no se puede eliminar con el cepillado doméstico y requiere atención profesional.
¿Qué es el Sarro Dental?
El sarro consiste básicamente en la calcificación de la placa bacteriana, o placa dental. Los restos de alimentos junto con las bacterias presentes en la boca van a formar la placa bacteriana o placa dental. Si la placa no se retira, al mezclarse con la saliva y los minerales presentes en ella reaccionarán formando una costra dura, la placa se calcifica y se forma el sarro.
El sarro, también conocido como cálculo y tártaro dental, es la acumulación de calcio y fósforo sobre los dientes. En cuanto a su aspecto, es una capa cristalina fina donde se van alojando los gérmenes que habitan en la cavidad oral, agravándose al no poseer un correcto aseo bucodental.
El sarro se encuentra debajo de las encías, extendiéndose por la raíz del diente. Se ubica por debajo de la línea de la encía, focalizándose a su vez en la raíz del diente, siendo poco visible lo que hace que sea más dañino. Es más frecuente que tengamos sarro en aquellos lugares donde es más difícil limpiarse bien los dientes, la parte trasera de los dientes delanteros inferiores por ejemplo.
El sarro puede comenzar a formarse en 24-72 horas si no se elimina adecuadamente la placa bacteriana. El sarro cuando se forma es de color blanquecino pero a medida que pasa el tiempo se va poniendo amarillo y luego marrón. A nadie le gusta tener los dientes con esas feas acumulaciones amarillentas, pero la estética es el menor de los problemas.
Causas de la Formación del Sarro
Como hemos comentado, el sarro se forma cuando la placa bacteriana se mezcla con saliva y restos de comida y se endurece. La principal causa de la formación del sarro es una higiene oral inadecuada. La causa está en la no eliminación de la placa bacteriana tras las comidas.
Así pues, la principal causa de la aparición del sarro es una mala higiene bucodental. Otra causa de la aparición del sarro es la malposición de los dientes. Otras causas que favorecen esta problemática es el mantenimiento inadecuado de sistemas de ortodoncia fijos o de las prótesis dentales.
Hay un factor determinante que también nos predispone a la formación de sarro y es el pH de nuestra saliva. El pH de la saliva no es el mismo en todas las personas. Las personas que tienen saliva con un pH más ácido son más propensas a las caries porque contribuye a debilitar el esmalte.
Los hábitos alimentarios también influyen en la aparición de sarro. No picotear entre horas sobre todo alimentos dulces y pegajosos. Comer alimentos crujientes a mordiscos también es bueno porque ayuda a arrastrar los restos de nuestros dientes. El consumo excesivo de alimentos y bebidas azucaradas puede acelerar que se genere la placa.
Consecuencias de la Acumulación de Sarro
Además de problemas estéticos, que pueden ocasionar baja autoestima por tener los dientes amarillentos, la acumulación de sarro dental provoca problemas de salud bucodental a medio y largo plazo:
- Gingivitis: la gingivitis es una enfermedad en la que se irritan e inflaman las encías, causando un gran daño a los tejidos blandos dentro de la cavidad bucal. El cúmulo de sedimentos en dientes afecta especialmente a los tejidos blandos, produciendo inflamación e irritación de las encías. Dicha inflamación viene acompañada de sangrado y edema sin llegar al desgaste del hueso. Además, produce una gran sensibilidad que dificulta llevar a cabo actividades tan rutinarias como comer o beber.
- Periodontitis: podría considerarse como una de las peores consecuencias de la acumulación de sarro. La acumulación del sarro bajo las encías, produce sangrado y debilidad absoluta ocasionando pérdidas de inserción. Esta enfermedad pone en peligro la salud de la boca en general. Puede causar el aflojamiento de los dientes.
- Caries: son una de las consecuencias más comunes de la acumulación de sarro. El problema de las caries es que pueden ser muy perjudiciales si no se tratan enseguida.
- Halitosis: Un síntoma que ayuda a saber si tienes sarro en tus dientes, incluso si no está en la parte visible, es la halitosis o mal aliento.
- Problemas digestivos: se producen a causa de la infección que al tragar pasa por el tracto digestivo.
Nº1 REMEDIO CASERO para ELIMINAR la PLACA, el SARRO y PREVENIR la CARIES
Tratamiento del Sarro Dental
Si el sarro ya se ha endurecido, es necesario que acudamos al dentista para que lo elimine mediante una limpieza bucal. A diferencia de la placa bacteriana que se puede eliminar en casa, el sarro dental no puede eliminarse con un cepillado de dientes. Para eliminar el sarro en los dientes, utilizamos un tratamiento profesional llamado tartrectomía o raspado radicular.
Cuando el sarro se endurece, la forma de eliminarlo la tartrectomía (limpieza dental) que debe ser realizada por un profesional en la clínica dental, el higienista dental. En primer lugar, el dentista hará uso de la punta de ultrasonidos para eliminar los depósitos de cálculo. Posteriormente, el higienista empleará la seda dental, pasándola por todas las superficies de las piezas. Además, aplicará tiras de pulir y la pasta de profilaxis, que eliminarán cualquier mancha superficial.
Si el paciente presentase más resistencias, el odontólogo utilizará un aeropulidor con spray de bicarbonato. La profilaxis es un proceso totalmente indoloro para el paciente, que no requiere de anestesia. La limpieza dental es totalmente indolora y se lleva a cabo sin anestesia. Se realiza de forma manual y también con la ayuda de ultrasonidos que desprenden el sarro del diente.
En algunos pacientes con una elevada sensibilidad dental puede resultar un poco molesta, en este caso se puede poner un spray de lidocaína para insensibilizar un poco o hacerla con anestesia local. Si el sarro ha profundizado ocasionando la pérdida de encía la limpieza será más profunda, con necesidad de anestesia local.
No obstante, en ocasiones, una profilaxis puede no ser suficiente para eliminar todo el sarro dental, especialmente si se acumula debajo de la línea de la encía. En estos casos, la persona podría padecer periodontitis. Si el paciente presenta una enfermedad de las encías más avanzada (periodontitis, o piorrea), es necesario realizar un curetaje dental o raspado dental con el fin de limpiar el sarro que se habrá acumulado bajo la línea de las encías y en las bolsas periodontales.
Dependiendo del nivel de sarro que tengan tus dientes, se pueden realizar diversos tratamientos para poder eliminarlo completamente. Tu dentista es el que valorará si tienes sarro superficial o profundo y en base a esto te recomendará realizar un tratamiento simple, como una higiene bucodental, o en caso de que el sarro esté presente por debajo de las encías un tratamiento periodontal mediante un raspado y alisado radicular.
La limpieza profesional puede causar molestias leves, especialmente si hay inflamación gingival. Un ligero sangrado las primeras 24-48 horas es normal, especialmente si había inflamación previa.
Prevención del Sarro Dental
Si bien el sarro no se elimina con una buena higiene mental, sí se previene con esta. La principal forma de evitar el sarro es manteniendo una higiene bucodental correcta. Para ello, lo ideal es cepillarse los dientes después de cada comida, con un mínimo de dos veces al día. Pero debe hacerse de forma correcta y concienzudamente, sin olvidarnos del hilo dental o cepillos interproximales. Para ello, solemos aconsejar dividir la boca en cuatro sectores: dos arriba y dos abajo.
Es imprescindible realizar un buen cepillado de los dientes, al menos durante un tiempo de 5 minutos. Los cepillos eléctricos tienen mayor efectividad de limpieza que los cepillos manuales. Asimismo, se aconseja el uso del hilo dental o cepillos interproximales, así como un enjuague bucal para reforzar la eficacia de la limpieza oral.
También es importante limpiar la lengua, pues en ella se acumula gran cantidad de bacterias. Para limpiarla, hay que cepillarla varias veces desde la parte más interna hasta la punta.
Para prevenir el sarro dental, considera los siguientes consejos:
- Lavarnos los dientes cada vez que comamos, y como mínimo tres veces al día.
- Usar hilo dental o cepillos interdentales para eliminar restos entre los dientes, donde no llega el cepillo.
- Utilizar dentífricos y colutorios con flúor, ya que ayuda a evitar que la placa dental se endurezca y se transforme en sarro.
- Intentar no picar cosas dulces o beber zumos y refrescos entre horas.
- Cepillarse los dientes adecuadamente después de cada comida o como mínimo 2 veces al día.
- También es aconsejable utilizar la seda dental, el hilo o cepillo interdental y el enjuague bucal para eliminar aquellos pequeños residuos de alimentos que el cepillo no ha podido quitar.
- Comer alimentos crujientes a mordiscos también es bueno porque ayuda a arrastrar los restos de nuestros dientes.
- Lo recomendable es acudir al dentista al menos una o dos veces al año para hacerse una limpieza completa de los dientes y un examen oral.
La clave está en la prevención: cepillado correcto, uso de hilo dental, enjuague bucal y limpiezas profesionales cada 6 meses. Una vez al año, como mínimo, realízate una limpieza dental profunda llevada a cabo por un profesional. Visita periódicamente a tu dentista. No olvides cuidar de tu salud bucodental. Acude a tu dentista de confianza para que puedan revisar el estado de tus dientes.
El sarro dental es un problema prevenible que requiere un enfoque combinado de higiene oral diaria y cuidado profesional regular.
Remedios Caseros: ¿Son Recomendables?
Y, ¡cuidado con los remedios caseros! Los remedios caseros como puede ser el cepillarse los dientes con bicarbonato o usar agua oxigenada pueden producirnos serios problemas a medio y largo plazo.
En 1 ⁄ 4 de vaso de agua procedes a disolver 4 cucharadas de vinagre de manzana, con el que te cepillarás tus dientes. Antes de hacer uso de este producto, es imprescindible verificar que sea de origen natural y no a base de petróleo. En cuanto a su uso, coloca el polvo sobre el cepillo y realiza tu cepillado durante dos minutos aproximadamente. Los componentes de este producto son antimicrobianos, lo que ayuda a prevenir algunas afecciones bucodentales. El perejil cuenta con propiedades antibacterianas y astringentes contribuyendo a mejorar la salud dental.
Lo ideal si tienes sarro en tus dientes es acudir a la consulta del dentista y que te lo elimine de forma profesional. Una vez tengas los dientes libres de sarro toca cuidarlos para prevenir, que es mucho más fácil y efectivo que andar experimentando en tu boca.
Conclusión
No subestimes al sarro porque es un enemigo silencioso de la salud bucodental y recuerda que la prevención es clave. Con una buena higiene no solamente evitarás su formación sino también la de caries y podrás venir de visita a la consulta a nuestra clínica en Tenerife una vez al año para que te demos el visto bueno y charlemos un ratito…Todo estupendo.