Esencia de Cáscara de Naranja: Propiedades y Usos

El aceite de naranja es un aceite esencial que se obtiene de la cáscara de las naranjas a través de un proceso de extracción, generalmente por prensado en frío. Pertenece al género botánico Citrus, como el limón, la mandarina, el pomelo, la bergamota o la lima. Tiene una fragancia fresca y cítrica que se utiliza en una variedad de aplicaciones, tanto en aromaterapia como en la industria cosmética y de cuidado personal. Los expertos llevan siglos avisándonos de todos sus beneficios.

Conocido como “citrus sinensis peel oil expressed”, el aceite esencial de naranja dulce es extraído de la cáscara de la fruta que lleva el mismo nombre y que produce el árbol comúnmente conocido como naranjo (Citrus Sinensi). Los árboles de naranja (bien sean dulce o amarga), tienen su origen en China, razón por la cual también se atribuye la aparición de sus aceites esenciales a esta región. Originario exactamente del sureste asiático, se cree que es fruto del injerto entre un pomelo y una tangerina.

Propiedades del Aceite Esencial de Naranja

Tal y como exponíamos en el artículo “Aceites esenciales: el alma de las plantas”, los antiguos alquimistas llamaban a los aceites esenciales “Alma de las plantas” por la cantidad de propiedades y beneficios que aportan a la salud gracias a los numerosos compuestos que extraían de las plantas. Los principales componentes que contiene este aceite son: limoneno (considerado como un potente antioxidante que combate los radicales libres y la inflamación), mirceno, alfa pineno, mircenolinalol, citral, farnesol y geraniol.

El aceite esencial de naranja dulce tiene múltiples beneficios para nuestra salud, que se pueden atribuir a sus propiedades como:

• Antiinflamatorio
• Antidepresivo
• Antiespasmódico
• Antiséptico
• Afrodisíaco
• Carminativo
• Diurético
• Tónico
• Sedante
• Colagogo

Sus aplicaciones son muy variadas y, a continuación, te vamos a contar las principales propiedades del aceite esencial de naranja y para qué sirve.

Beneficios a Nivel Terapéutico

Las propiedades terapéuticas del aceite esencial de naranja son antisépticas, antidepresivas y antiespasmódicas. También tiene un efecto antiinflamatorio, carminativo, diurético, sedante nervioso y tónico.

Beneficios Cosméticos

A nivel cosmético, el aceite de naranja es calmante, hidratante, astringente y antioxidante. Son muy eficaces para mantener la piel suave y combatir los signos de envejecimiento, ayudando a lucir una piel joven y saludable durante más tiempo.

Beneficios Aromáticos

A nivel aromático, es como un rayo de sol para un estado de ánimo sombrío y un estado de depresión. Ahuyenta la tensión y estimula la visión positiva. El aroma cítrico y refrescante del aceite esencial de naranja es perfecto para levantar el ánimo.

Aromaterapia con aceite esencial de naranja.

Usos y Aplicaciones del Aceite Esencial de Naranja

Actualmente, su utilización como ingrediente destacado ha emergido en la industria cosmética debido a sus propiedades y a los distintos estudios que las avalan. Los usos que se han hecho del aceite esencial de naranja dulce a lo largo de la historia no son solo cosméticos, sino que además se ha empleado para uso doméstico, medicinal e industrial.

Cuidado de la Piel

El aceite esencial de naranja, como no podía ser de otra manera, es rico en vitamina C y antioxidantes. Así que te ayudara a producir colágeno y esta producción de colágeno va a ser la encargada de que mejores el estado de tu piel. Lo que tienes que hacer es diluir el aceite esencial de naranja y masajearte sobre la piel.

• Limpieza facial: Puedes agregar unas gotas de aceite de naranja a tu limpiador facial o agua de limpieza para ayudar a eliminar el exceso de grasa y suciedad de la piel.
• Tónico facial: Mezcla unas gotas de aceite de naranja con agua destilada o agua de rosas y aplícalo como tónico facial.
• Tratamiento de acné: El aceite de naranja tiene propiedades antibacterianas que pueden ayudar a combatir las bacterias que causan el acné.
• Exfoliante: Puedes mezclar unas gotas de aceite de naranja con azúcar o sal para crear un exfoliante casero.
• Mascarilla facial: Agrega unas gotas de aceite de naranja a tu mascarilla facial casera para obtener un efecto revitalizante y aclarante de la piel.
• Combate los signos del envejecimiento: Es muy beneficioso para combatir los signos del envejecimiento como las arrugas o las manchas oscuras ya que estimula la producción de colágeno.
• Equilibra la producción de sebo: ¿Piel grasa? El aceite de naranja puede ser tu aliado.

Aromaterapia

En aromaterapia el aceite de naranja está muy extendido por su poder antidepresivo y relajante. Relaja la mente en situaciones de estrés y contribuye al bienestar general aportando optimismo y fortaleza.

• Baño aromático: Añadir unas gotas de aceite de naranja al agua del baño puede proporcionar un baño relajante y aromático.
• Aceite calmante y tonificante: La Esencia de Naranja Dulce es conocida por sus propiedades calmantes y digestivas. Su fragancia delicadamente afrutada y dulce proporciona una sensación inmediata de bienestar, ayudando a calmar el nerviosismo y a promover un estado de relajación profunda. En difusión, crea una atmósfera suave y reconfortante a la vez que purifica el aire, ideal para crear un ambiente propicio a la relajación y a dejarse llevar.

Otros Usos

• Alivio del resfriado: Por su capacidad para abrir las vías respiratorias, el aceite esencial de naranja es un buen remedio natural contra los resfriados.
• Digestivo: Algunas culturas lo han utilizado para aliviar trastornos digestivos.
• Potenciador del sabor: Aunque no es lo primero que viene a la mente, unas pocas gotas de aceite esencial de naranja pueden enriquecer el sabor de tus platos y postres.
• Limpiador natural: Este aceite es también útil para la limpieza del hogar gracias a sus propiedades antibacterianas.
• Repelente natural: ¿Sabes que a los mosquitos no les gusta el aroma cítrico? Así es, el aceite de naranja puede actuar como un repelente natural.

Aceite de Naranja para la Celulitis

La celulitis es una preocupación común de muchas personas, pero el aceite de naranja se presenta como un aliado formidable en esta lucha.

• Masaje anticelulítico: Esta es una de las formas más efectivas de utilizar el aceite de naranja. Diluye unas 5-10 gotas en un aceite portador (como el de almendras o coco) y masajea las áreas afectadas con movimientos firmes y circulares.
• Exfoliante corporal: Combina azúcar moreno o sal marina con tu aceite base y añade unas gotas de aceite de naranja.

Masaje anticelulítico con aceite de naranja.

Cómo Hacer Aceite Esencial de Naranja Casero

¿Quieres saber cómo hacer aceite esencial de naranja? Lo cierto es que lo que te traemos en estas líneas puede ser considerado un secreto de la Naturaleza.

1. Selecciona las naranjas perfectas: Para empezar, necesitarás naranjas frescas. No hace falta que mires mucho más allá. Las tienes aquí mismo. Sólo tienes que hacer clic en el botón de compra. Naranjas directas del árbol a tu casa.
2. Pélalas: Usa un pelador para retirar la cáscara de las naranjas.
3. Seca las cáscaras: Las cáscaras deben estar completamente secas para evitar la formación de moho.
4. Método de infusión en aceite: Existen numerosos aceites vegetales que pueden usarse como aceites portadores. Es el momento para cerrar el frasco y dejar que las cáscaras se infundan en el aceite, en un lugar cálido, durante aproximadamente dos semanas.
5. Colar y almacenar: Siguiente y último paso.

Precauciones y Contraindicaciones

El uso de este aceite de naranja no tiene contraindicaciones, pero sí que hay que tener en cuenta que cada aceite esencial puede tener más de 200 activos muy potentes, esto es magnífico cuando se dominan sus propiedades, pero deben usarse con precaución. Dada su alta concentración y su eficacia al inhalarlos y al aplicarlos vía tópica, desde Alme Organic desaconsejamos su uso alimenticio salvo prescripción médica de un profesional.

El aceite esencial de naranja, al igual que el resto de cítricos, es fotosensible, por lo que deben tomarse una serie de precauciones para su aplicación:

• Evitar exponerse al sol tras su aplicación.
• Evitar el contacto con los ojos y las mucosas.
• No aplicar directamente sobre la piel, ya que puede producir irritaciones.
• No ingerir.
• No utilizar durante el embarazo, lactancia ni en niños menores de 6 años.
• En caso de enfermedad crónica, consultar con un especialista.

Ingerir 1 gota sobre un soporte neutro 2 veces al día. Pedir consejo a un profesional de la salud.

• Mantener fuera del alcance de los niños más pequeños.
• No sustituye a una dieta variada y equilibrada ni a un estilo de vida sano.
• No superar la dosis recomendada.
• No utilizar durante el embarazo, lactancia ni en niños menores de 6 años.

Ahora que ya sabes para qué sirve el aceite esencial de naranja, simplemente tienes que comenzar a utilizarlo para disfrutar de sus propiedades y beneficios. Es un magnífico comodín olfativo.

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