La sensibilidad dental es una afección incómoda que afecta a muchas personas. Se caracteriza por un dolor agudo y breve en los dientes, desencadenado por estímulos como el frío, el calor o los alimentos ácidos. Así, gestos como comer o beber pueden resultar especialmente dolorosos o molestos por culpa de dicho problema.
La sensibilidad dental es un problema muy común que implica molestias o dolor en los dientes cuando entran en contacto con ciertas sustancias y temperaturas. El dolor a menudo es agudo y repentino, pero temporal, y generalmente se centra en uno o varios dientes. No hay grupos de riesgo para la sensibilidad dental, puede sucederle a cualquiera.
En época de buen tiempo y calor, es normal experimentar una mayor sensibilidad dental al consumir más bebidas frías y, en especial, helados. Ahora que se acerca el verano, con el aumento de la temperatura ambiental, es más frecuente el consumo de comidas o bebidas especialmente frías como refrescos con mucho hielo o helados.
Si notas que el consumo de alimentos o bebidas extremadamente frías o calientes te provoca sensibilidad dental es porque los cambios de temperatura pueden expandir y contraer el esmalte dental y la dentina. Y que el verano no te pille «hipersensible».
¿Cómo es el dolor de la sensibilidad dental?
Se caracteriza por ser un dolor repentino, temporal e intenso. El síntoma más común es un repentino y agudo destello de dolor cuando los dientes están expuestos al aire, al frío, a los alimentos dulces, ácidos o calientes.
Causas de la Sensibilidad Dental
La sensibilidad de los dientes ocurre cuando la dentina, que es la parte más blanda del diente situada bajo el esmalte dental, queda expuesta como consecuencia de la pérdida de protección que les otorga el esmalte y el cemento que la cubren. La dentina contiene unos tubos microscópicos, que cuando se quedan sin esta protección, permiten que el calor, el frío y otros elementos externos, encuentren acceso hasta los nervios y las células interiores del diente, activando la sensación de dolor por hipersensibilidad.
En las piezas dentales sanas, el esmalte protege la capa subyacente de dentina, que es más suave que el esmalte. La dentina contiene miles de túbulos microscópicos también conocidos como canales, que conducen a la pulpa del diente.
Es esencial comprender que la sensibilidad dental es un problema común, pero que puede gestionarse con éxito. Los cuidados dentales adecuados, la consulta regular a un dentista y la identificación de las causas subyacentes son fundamentales para aliviar el malestar.
Siendo sus causas muy diversas, algunas de las más frecuentes son:
- Cepillado de dientes agresivo: Un cepillado de dientes agresivo provoca que la encía se retraiga. Y, cuando la encía se retrae, esta deja al descubierto la raíz del diente (una zona especialmente sensible).
- Retracción de encías: Cuando las encías retroceden, dejan al descubierto parte de las raíces de los dientes. Estas zonas son más sensibles y propensas a la sensibilidad dental, ya que no están protegidas por el esmalte.
- Erosión del esmalte: El esmalte dental es la capa protectora de nuestros dientes. El bruxismo, o rechinamiento de dientes, que suele ser involuntario e inconsciente, también daña directamente el esmalte dental y causa sensibilidad.
- Caries: Las caries pueden erosionar el esmalte dental y exponer la dentina, lo que provoca sensibilidad.
- Dieta ácida: Alimentos y bebidas como cítricos, refrescos y vinagre, consumidas en exceso, pueden erosionar el esmalte dental con el tiempo, aumentando la sensibilidad.
- Tratamientos dentales: También es posible que la sensibilidad aparezca tras un tratamiento odontológico, como una higiene bucodental profesional, un empaste, un blanqueamiento dental o una endodoncia o tratamiento de conductos. En este caso, las molestias pueden durar hasta pasados unos días de haber terminado el tratamiento. Los tratamientos de blanqueamiento dental causan sensibilidad dental temporal debido a la permeabilidad que se provoca en los dientes. Esto es transitorio, mientras dura el tratamiento, y disminuye con al terminarlo. El abuso de productos de blanqueamiento dental, o el uso de algunos inadecuados, puede provocar otras complicaciones dentales.
- Pastas dentales abrasivas: Existen en el mercado pastas dentales abrasivas pueden dañar el esmalte dental, contribuyendo a la sensibilidad. Es importante elegir una pasta dental adecuada.
- Factores genéticos: Otra de las causas de la sensibilidad dental también puede estar relacionada con factores genéticos, y algunas personas son naturalmente más propensas a experimentarla.
- Cambios hormonales: En algunas etapas de la vida, como el embarazo y la menopausia, los cambios hormonales pueden aumentar la sensibilidad dental en algunas personas. En el caso del embarazo, las fluctuaciones hormonales pueden llevar a una mayor acumulación de placa dental y, como resultado, a un aumento de la sensibilidad. Mantener una buena higiene bucal es fundamental en estos momentos.
🦷 ¿Se quita la SENSIBILIDAD DENTAL? 💥 REMEDIOS CASEROS y TRATAMIENTO EFECTIVO para solucionarla
Si bien es bastante sencillo que tú mismo te detectes un caso de sensibilidad dental, hay que tener en cuenta que, si el dolor se siente en momentos distintos a los del contacto con alimentos fríos, calientes o ácidos, la sensibilidad puede tener otro origen como, por ejemplo, una o más caries. Por eso, es muy importante contactar con profesionales para determinar el origen de la sensibilidad para, posteriormente, indicarte los pasos a seguir para librarte de esta molestia que te impide disfrutar de las pequeñas cosas de la vida.
Tratamiento para la Sensibilidad Dental
Parte del tratamiento contra la sensibilidad dental puede llevarse a cabo en casa. Es decir, cambiando determinados hábitos de higiene e, incluso, de alimentación. Dicho esto, te recordamos que lo más recomendable es que acudas a una clínica dental para pedir consejo al dentista.
Es esencial que, si sufres de sensibilidad dental, visites a tu dentista de confianza para que se realice un correcto diagnóstico de la causa.
Has de saber que existen varios tratamientos, y muy eficaces, para abordar la sensibilidad dental, como:
- Láser de diodo
- Pastas y colutorios desensibilizantes
- Cubrimiento radicular o de la dentina expuesta
De ellos, el láser de diodo es considerado actualmente el medio más eficaz para la desensibilización de los dientes. Consiste en el sellado de los tubos de la dentina mediante coagulación o taponamiento de los mismos, permitiendo mejorías muy prolongadas con una intervención breve e indolora.
Además, es posible tratar la sensibilidad dental utilizando pastas y colutorios desensibilizantes, aunque su efecto no suele ser tan inmediato ni efectivo como el que conseguimos gracias al láser de diodo.
Por último, el tratamiento con cubrimiento radicular o de la dentina expuesta, consiste en cubrir la raíz de un diente o la dentina expuesta con un material de relleno, lo que también se puede utilizar para fines estéticos. Si bien ofrece muy buenos resultados, es más invasivo, menos cómodo de seguir que los anteriores y requiere de más visitas al dentista, aunque, dependiendo del origen de la sensibilidad dental y su intensidad, puede ser el más adecuado.
La sensibilidad puede mitigarse por alguno de los tres procedimientos. De forma poco frecuente, algún diente podría necesitar desvitalización para recuperar la calidad de vida habitual.
Si la hipersensibilidad fuera extrema o persiste a pesar de las medidas preventivas, es importante acudir al dentista para que evalúe el problema y pueda aplicar la mejor solución.
A continuación, se presenta una tabla con algunas de las causas comunes de sensibilidad dental y posibles tratamientos:
| Causa | Tratamiento |
|---|---|
| Cepillado agresivo | Usar cepillo de cerdas suaves, técnica de cepillado suave |
| Retracción de encías | Injerto de encía, tratamiento con flúor |
| Erosión del esmalte | Evitar alimentos ácidos, usar pasta dental con flúor |
| Caries | Empaste, tratamiento de conducto |
| Blanqueamiento dental | Usar productos desensibilizantes, limitar la frecuencia del blanqueamiento |
¿Cómo quitar la sensibilidad en los dientes?
Si la sensibilidad se debe a que la dentina está expuesta, hay una serie de medidas que tú o tu profesional de la salud dental podéis tomar para ayudar a reducirla. Aplicar fluoruro en las zonas sensibles para ayudar a reforzar el diente.
La gama de productos SensiKIN es ideal para dientes sensibles. Son productos específicos para obtener una higiene bucal óptima y, al mismo tiempo, aliviar los síntomas de la hipersensibilidad. Podrás elegir el tratamiento para dientes sensibles que más se adapte a tus necesidades y que te permita disminuir las molestias.
Prevención de la Sensibilidad Dental
Para prevenir la sensibilidad dental, es importante seguir una serie de recomendaciones:
- Utilizar una pasta dental adecuada: Es importante elegir una pasta dental adecuada.
- Evitar rechinar los dientes: Evite rechinar los dientes.
- Mantener una buena higiene bucal: Mantener una buena higiene dental es fundamental.
- Cepillarse correctamente: Una forma sencilla de evitarlo es cepillarse con menos fuerza o utilizar cepillos de filamentos más suaves.
- Cuidar la alimentación: Hay que procurar no abusar de alimentos ácidos que pueden contribuir a erosionar el esmalte, como los cítricos, el yogur, la salsa de tomate o algunos refrescos.
