El cepillo de dientes es un instrumento esencial de higiene oral que utilizamos para limpiar dientes, encías, paladar y lengua. Su uso adecuado, junto con una correcta técnica de cepillado, ayuda a prevenir la aparición de caries y enfermedades de las encías, así como a combatir la halitosis. Los avances en la prevención de enfermedades bucodentales han llevado al desarrollo de una gran variedad de tipos de cepillos dentales.
Anatomía del Cepillo de Dientes
La estructura de un cepillo es simple: está formado por un mango, un cuello y un cabezal en el que se insertan los filamentos.
Mango
El mango es la parte más alargada del cepillo dental, la cual permite una sujeción cómoda y segura durante el cepillado. Éste tiene una forma específica para que se adapte a la forma de los dedos y evitar que resbale.
Cuello
La curvatura del cuello del cepillo de dientes facilita el movimiento de este en el cepillado, accediendo a todos los recovecos de la cavidad oral. Es muy habitual que tenga una curvatura o angulación en la parte más cercana al cabezal, con la intención de que el agarre sea más sencillo para poder realizar un correcto movimiento durante el cepillado.
Cabezal
El cabezal del cepillo dental es la parte que se introduce en la boca para su limpieza. La forma del cabezal asegura una mayor eficacia en la higiene bucodental. En el caso de los cepillos de dientes infantiles, el cabezal tiene un tamaño más reducido y manejable para los peques de la casa.
Filamentos (Cerdas)
Son unos filamentos muy finos que miden en torno a 2 cm de longitud, sujetos firmemente al cabezal. Los filamentos deben ser firmes pero flexibles, proporcionando una eficaz eliminación del biofilm dental y los restos de alimentos.
Los filamentos (fibras de tipo sintético) suelen estar fabricados con nailon, un material de dureza controlada que permite un mejor redondeado de los extremos de los filamentos en comparación con otros materiales, como, por ejemplo, el poliéster. Es importante que los filamentos sean de la mejor calidad, filamentos de Tynex®, con puntas redondeadas y una terminación fusiforme para poder llegar hasta los rincones de más difícil acceso. Algunos cepillos disponen en la parte del cabezal de una zona de filamentos más agrupada llamada zona monotip, que ayuda a desorganizar el biofilm oral más resistente.
🌟Como Elegir un Cepillo de Dientes IDONEO PARA TI ✔
Tipos de Filamentos y su Uso
En el mercado podemos encontrar distintos tipos de cepillos de uso diario que se diferencian en la dureza de los filamentos: suave, medio y duro, o algunos más específicos como los cepillos para pacientes portadores de ortodoncia, para encías sensibles, personas con sensibilidad dental, post-cirugías, etc.
Tipos de Cepillos Según su Uso
- Suaves: Para bocas más sensibles al producir menos fricción, hoy día el más extendido.
- Medios: Se recomienda en bocas sanas y cuidadas.
- Duros: Para pacientes que tienen la sensibilidad muy activa. Tienen encías retraídas.
- Para ortodoncia: El cepillo KIN Ortodoncia, con filamentos en forma de “V” que favorecen la limpieza alrededor de los brackets.
- Para dentaduras removibles: Presentan hasta 4 tiras de cerdas.
Es importante no realizar una excesiva presión durante el cepillado, especialmente con los cepillos con filamentos duros, ya que se podría producir algún daño en las encías o esmalte dental.
Tipos de Cepillos de Dientes
Según el tipo de funcionamiento destacamos dos tipos de cepillos de dientes: los cepillos manuales y los cepillos eléctricos.
Cepillos Eléctricos
Suelen presentar 3 tipos de movimientos: horizontal, giratorio o vibratorio. Éstos producen una vibración de los filamentos con una velocidad que permite una gran cantidad de movimientos por minuto, además de ondas acústicas que permiten la desorganización de la placa bacteriana mientras que otros ejercen movimientos rotatorios realizando una gran cantidad de vueltas. Algunos pueden considerarse inteligentes al disponer de sensores que detectan las zonas de la boca donde la persona se cepilla más o menos e, incluso, desempeñan un control de la presión que las personas ejercen y avisa en caso de que ésta sea excesiva. Además, si se conecta al teléfono móvil, proporciona información al usuario y consejos personalizados a través de una APP. Los cepillos eléctricos son útiles para personas con alguna minusvalía.
Cepillos Interproximales
En cuanto a los cepillos interproximales, éstos son similares a los tradicionales, pero de un tamaño mucho menor, se utilizan como apoyo a los normales y actúan donde los primeros no pueden limpiar: entre los dientes y, en algunos casos, entre la ortodoncia y el diente. Existen dos modelos, rígidos y angulares, y tienen también unas cerdas transparentes para detectar el sangrado y no aplicar mucha presión en la zona, pero en este caso son más rígidas. Eso sí, algunos contienen filamentos de plástico blando y no son necesariamente transparentes. Los cepillos interproximales son eficaces para remover la placa bacteriana y los restos de alimentos cuando los espacios interdentales son grandes.
Materiales de los Filamentos
Los filamentos suelen tener un diámetro entre 0,003 y 0,009 pulgadas. Es importante que los filamentos sean de la mejor calidad, filamentos de Tynex®, con puntas redondeadas y una terminación fusiforme para poder llegar hasta los rincones de más difícil acceso.
En lugar de poseer filamentos convencionales de nylon recubierto, en el cepillo dental IRISANA, los componentes activos están integrados en el proceso de fabricación, por lo que son eficaces hasta el final de la vida útil del cepillo. Esta característica, unida a la suavidad y flexibilidad de sus filamentos, posibilita una eficaz limpieza sin necesidad de utilizar pasta dentífrica. A diferencia de otros cepillos, en el cepillo dental IRISANA los filamentos están diseñados en dos diferentes estructuras y tamaños de modo que, simultánemente, unos eliminan la placa bacteriana y proporcionan masaje a las encías, y otros eliminan en profundidad los restos de alimentos en los espacios interdentales. Dada la eficacia del cepillo, con sus finos y suaves filamentos, no es necesaria mayor dureza.
Cepillos de Dientes de Bambú y Sostenibilidad
Hoy en día no es difícil encontrar un cepillo de dientes de bambú, sino conseguir que estos sean, más allá de un diseño bonito, realmente sostenibles, sin ningún tipo de impacto para nuestro planeta y los seres que habitan en ella. Para encontrar un cepillo dental Zero Waste o “cero residuos” deberás ir más allá del mango fabricado en bambú. Tendrás que comprobar la composición de las cerdas, si estas son derivados o no del petróleo; preguntarte cuestiones como ¿Dónde se fabrican?, ¿Qué organismos les avala? o ¿De qué material está hecho su envoltorio?
La alternativa al plástico, son los filamentos Biobasados que ofrece BioBambú, Veganos y sin plásticos derivados del petróleo. Estas cerdas están elaboradas solo con plantas, concretamente con aceite de ricino procedente de las semillas de este vegetal. Compostable y Biodegradable.
El Tynex es “Nylon de alta calidad” y de “muy baja abrasividad” según las principales marcas de cepillos dentales de plástico, como Vitis o PHB asociado con una mejor higiene bucal, en comparación con las cerdas de poliéster, de cepillos corrientes. El problema de estas cerdas, es su composición, el plástico. El 79% de los residuos termina en vertederos y en el medio ambiente y según una información reciente, el 76,1% de la basura que producimos en España es plástica.
En el caso de BioBambú, empresa ubicada en Granada, los filamentos de sus cepillos 100% vegetales, fabricados en Europa y ensamblados en un cuerpo o mango de bambú Moso en el lugar de origen del Bambú, China (mayor productor del mundo). Un equipo de la marca garantiza la seguridad, la limpieza y las buenas condiciones laborales de los trabajadores, pero, además, sus productos están avalados por el exigente departamento de agricultura de Estados Unidos, a través del certificado USDA, convirtiéndose en el primer cepillo de dientes 100% biobasado de Europa.
Componentes Adicionales para una Higiene Bucal Completa
Además del cepillo de dientes, existen otros componentes que contribuyen a una higiene bucal completa:
- Capuchón: Cubre cabezal y cerdas y las mantiene aireadas a través de sus pequeñas perforaciones.
- Seda dental: Ayuda a eliminar restos de alimentos que son inaccesibles al cepillo y a eliminar la placa del espacio interproximal entre los dientes.
- Colutorios: Soluciones acuosas o hidroalcohólicas que tienen los mismos principios activos que las pastas dentífricas, pero en menor concentración.
- Chicles: No adherentes, que permiten lavar los dientes sin cepillo, para ocasiones especiales.
- Pastas dentífricas:
- Abrasivos: Son los que hacen el arrastre de los residuos alimenticios.
- Tensioactivos o detergentes: Estos componentes varían según la cantidad de espuma que se desee.
- Humectantes: Retienen el agua y evitan que la pasta se seque y se vuelva dura cuando entra en contacto con el aire.
- Ligantes o agentes espesantes: Son los que permiten que la parte líquida y sólida se mantenga en suspensión.
Por último, es fundamental que nuestro cepillo dental esté siempre en buen estado, por lo que se recomienda protegerlo con un capuchón protector. Además, el cepillo debe cambiarse cada 3 meses, ya que unos filamentos gastados o torcidos disminuyen considerablemente la efectividad de la limpieza. Para no olvidarte, puedes hacer coincidir este cambio con el inicio de cada estación del año.
tags: #filamentos #cepillo #de #dientes