Cuando se trata de mantener una buena salud bucodental, la mayoría de la población se centra sobre todo en el cuidado de los dientes. Sin embargo, las encías juegan un papel fundamental en la protección y soporte de la dentadura.
¿Qué es la Encía?
Antes que nada, debemos definir bien qué es una encía y de qué está compuesta. Una encía es una formación de tejido conectivo que se halla rodeada de capa epitelial y abraza a los dientes. Su papel principal es la protección del hueso, los ligamentos y los tejidos que soportan los dientes y sus raíces.
Funciones de las Encías
¿Sabes cuál es exactamente la función de las encías y por qué son tan importantes? Las encías son el tejido mucoso que rodea la base de los dientes, proporcionando un sellado perfecto sobre la raíz, para protegerla dentro de la cavidad oral. Además, las encías son las encargadas de liberar la presión en los dientes y el hueso alveolar durante la masticación, actuando como un amortiguador para los tejidos duros. Al formar parte del periodonto, otra función de las encías es la de mantener los dientes fijados, evitando que se desplacen.
Las funciones de la encía son:
- Proteger los dientes de la amenaza de gérmenes y bacterias.
- Garantizar la fijación de los dientes a los maxilares. Las encías son parte de ese ‘pegamento’ que evita que las piezas dentales se desplacen de la posición adecuada.
- Absorber la presión generada por los movimientos masticatorios.
Partes de la Encía
Conocer las diferentes partes de una encía te permite saber qué tipos de cuidados proporcionar a cada una de ellas. Y es que no solo la parte más visible de las encías es la que precisa de un mantenimiento periódico. El tejido mucoso de la encía se divide en varias partes. Algunos autores diferencian también la encía interdental, que es la que se sitúa justo entre dos piezas dentales.
La encía se divide en varias partes, cada una de ellas con una funcionalidad determinada y todas destinadas a proteger la dentadura frente a los agentes patógenos externos:
- Encía Marginal o Libre: Es la que está alrededor de los dientes en forma de collar. Justo por encima de la línea gingival del diente, es decir, por encima de la unión entre este y el tejido, se encuentra la encía marginal o libre. La encía marginal o libre se aprecia a simple vista al hablar o al sonreír, por ser la que se encuentra más pegada al diente. Esta tiene aproximadamente de unos 0.5 a 2 mm. Se puede diferenciar de la encía adherida mediante su sondaje empleando para ello una sonda periodontal.
- Encía Adherida: Por encima de la encía marginal se encuentra la encía adherida. Normalmente queda al descubierto con la sonrisa, aunque esto depende de la morfología de cada boca. La anchura de la encía adherida varía en función del lugar de la boca que se observe. Así, en la parte delantera de la dentadura es más amplia que a medida que se avanza hacia los molares. La adherida es la parte comprendida entre la línea mucogingival y la proyección del epitelio de unión. Esta unida al periostio subyacente del hueso alveolar.
- Encía Interdental: Como su propio nombre indica, la encía interdental es la que se ubica en el espacio entre los dientes. Se encuentra en el área interproximal debajo de la zona de contacto con el diente. Su forma es de pirámide entre los dientes. En cuanto a su volumen, anchura y profundidad, no se puede hablar de medidas exactas. Su ancho y nivel de profundidad depende de qué cantidad de la superficie dental contactan con ella. En forma piramidal, es la que se encuentra entre los dientes. Su anchura y profundidad varía dependiendo de de la extensión de las superficies dentales que contactan con ella.
¿Cómo Debería Cuidar Mis Encías?
Las encías requieren unos cuidados específicos y concretos para mantener en buen estado cada una de sus partes. Controlar la halitosis, la gingivitis y la periodontitis es posible si respetas unas rutinas de limpieza dental diaria, las revisiones periódicas a tu dentista y unos hábitos saludables.
A continuación te enumeramos una serie de consejos para prevenir y mantener sanas tus encías:
- Técnica del cepillado dental: Realizar una limpieza dental tras las comidas es muy importante y hacerlo de forma correcta es la clave para que los resultados del cepillado sean óptimos. A la hora de cepillarte los dientes, es muy importante elegir un cepillo de cerdas suaves para evitar la irritación de las encías. Lleva el cepillo desde la encía hasta el final de la pieza dental, actuando pieza por pieza. A la hora de cepillarte, procura no presionar en demasía el cepillo sobre la encía y los dientes. Haz movimientos de barrido desde la zona gingival a la parte final de la pieza dental.
- Uso de elementos auxiliares de higiene oral: Si quieres mantener una higiene oral completa, es preciso que completes el cepillado diario con la limpieza interdental. No nos olvidamos de los espacios interdentales. También son muy eficientes los cepillos interdentales o interproximales.
- Al igual que se deben cepillar los dientes tras cada comida se deben cepillar las prótesis que llevemos re-movibles.
- Si llevas ortodoncia debes extremar tu higiene y cepillar tus dientes y encías después de cada vez que comas.
- Incorpora a tu dieta las vitaminas en reprimiendo de los azúcares.
Además de tus propios hábitos y rutinas, también es recomendable que realices una profilaxis dental en tu clínica dental al menos una vez al año. Ponte en manos expertas, tu sonrisa depende de ello.
¿Cómo Saber si mis Encías Están Saludables?
Lo primero que se debe saber identificar es si nuestras encías están saludables o no. Pero nunca está de más tener conocimientos básicos para ver el estado de nuestras encías. ¿Sabrías identificar si tus encías están lo suficientemente saludables?
Una encía sana se distingue a simple vista por el color. Si esta de color rosado, significa que está saludable. La suavidad y finura son otros de los factores distinguibles de una encía sana. Al cepillar de forma no agresiva las encías no deben sangrar.
Un color anaranjado, inflamación y algo de rugosidad suelen ser alarmas de una encía que no está saludable y se debe acudir a su dentista para una revisión.
A los fumadores advertirles que los problemas de encías se pueden volver menos evidentes en sus casos.
Signos de una encía sana:
- Color: Es la forma más sencilla de reconocer una encía sana. Si esta de color rosado, significa que está saludable.
- Volumen: La línea y el grosor de la encía también determinan su salud. La encía sana a su vez tiene que cubrir toda la base del diente, mostrándose bien sujeta. La encía, como elemento de protección del diente, debe ocupar el espacio adecuado.
- Sangrado: Las encías no deben sangrar. Unas encías que sangran o supuran indican que algo no va bien. Notar cualquier síntoma que nos indique que las encías no están del todo sanas es motivo más que suficiente para acudir al dentista.
En presencia de cualquiera de estos signos es importante que acudas a la consulta del dentista.
Tratamientos Estéticos para las Encías
Las encías, además de proteger y dar soporte a la dentadura, ocupan un papel protagonista en la estética bucodental. Aunque hemos incidido en la importancia de las encías para la protección de los dientes, lo cierto es que juegan un papel muy relevante en la estética de la sonrisa. Intervenir la encía marginal puede suponer un gran cambio para tu imagen. No dudes en informarte sobre tus posibilidades.
Por eso, algunos de los pacientes que acuden a nuestra clínica preguntan qué tratamientos existen para mejorar el aspecto de la encía marginal o libre. Así, se consigue descubrir el diente para que se vea más grande, corrigiendo la llamada sonrisa gingival o gummy smile.
Algunos tratamientos estéticos son:
- Gingivectomía: Actualmente, corregir la sonrisa gingival a través de una intervención odontológica es posible. La gingivectomía es una técnica especializada mediante la que se redefine el tejido periodontal sobrante que recubre en exceso el diente.
- Injerto de Encía: Cuando se produce una recesión gingival y parte de la raíz de un diente se queda al descubierto, se necesita recurrir a un tratamiento de cirugía plástica periodontal.
😨 Que hacer si tengo ENCIAS INFLAMADAS Y SANGRANTES - Causas y Tratamientos (Que SI FUNCIONAN ✅)
En KIN disponemos de diferentes líneas de cuidado de las encías para toda la familia, ya sea para mantenerlas saludables o para tratarlas cuando existe alguna patología previa. Como puedes ver, las diferentes partes de la encía se pueden cuidar de manera individual a través de acciones muy sencillas.
La inflamación y la infección en el tejido periodontal constituyen un riesgo muy serio. Por esto, los dentistas insisten en que debemos tomarnos muy en serio la higiene.
Si necesitas asesoramiento sobre cómo cuidar tu encía, nuestro equipo de profesionales están a tu disposición.