Los brackets son una herramienta efectiva en tratamientos de ortodoncia para corregir la posición de los dientes, mejorando tanto su apariencia como su funcionalidad. Sin embargo, el uso de brackets puede ser incómodo al principio, causando molestias, especialmente al inicio del tratamiento. Si llevas poco tiempo con brackets, es probable que ya hayas notado algunas molestias: rozaduras, llagas o pequeñas heridas en la boca. Es totalmente normal, especialmente al principio.
Afortunadamente, existen estrategias y remedios que pueden aliviar el roce y la irritación, haciendo que tu experiencia con la ortodoncia sea más llevadera.
Causas Comunes de las Rozaduras por Brackets
El uso de brackets y ortodoncia suele causar rozaduras e irritaciones en el interior de la boca, provocando dolor y molestias diarias. Estas surgen por la fricción entre el bracket y el tejido interior de la boca. En la mayoría de los casos, la causa principal es el roce constante de los brackets y los arcos contra la mucosa de la boca. Es como si tuvieras un zapato nuevo que te roza hasta hacerte ampollas, solo que en este caso, no puedes quitártelos para descansar.
Otro factor importante son los microtornillos y dispositivos adicionales que algunos tratamientos requieren. Hay personas que son más propensas a desarrollar llagas por razones inmunológicas o por deficiencias en vitaminas como el hierro, el zinc o la B12. Por último, una mala higiene bucal puede hacer que las llagas sean aún más molestas y tarden más en sanar.
😄¿Cómo aliviar el dolor que causan los brackets?
Remedios y Consejos para Aliviar las Rozaduras
Si sufres de rozaduras e irritaciones debido a tus brackets, aquí tienes algunos consejos y remedios efectivos para aliviar el malestar:
1. Cera Ortodóntica
La cera ortodóntica es una solución rápida y eficaz para reducir el roce de los brackets contra las encías y las mejillas. La cera dental para ortodoncia puede parecer un detalle menor, pero te aseguramos que es un gran alivio cuando más lo necesitas. Aplicar la cera es muy fácil. Simplemente debes lavarte las manos y los dientes antes de utilizar la cera y colocar una pequeña cantidad similar al tamaño de un guisante en la zona en la que haya fricción. Aunque a priori la cera es sólida, en cuanto se le dé forma con las manos se ablanda y se adapta.
Una opción muy recomendable es la Cera para ortodoncia de Farline, indicada para proteger los tejidos blandos de la boca, incluidas las encías, los labios, la lengua y el interior de las mejillas, evitando así el contacto con los elementos metálicos del aparato que pueden provocar llagas o heridas. Todo esto también se puede aplicar si llevas alineadores invisibles y notas que alguna zona del plástico irrita la lengua o las encías.
Consejo útil: No pasa nada si te tragas un poco sin querer.
2. Enjuague con Agua Salada
El enjuague con agua salada es un remedio casero simple y efectivo para aliviar el dolor y la irritación causada por los brackets. El agua con sal ayuda a desinfectar la herida y reducir la inflamación. Realiza enjuagues con agua tibia y sal, esto te ayudará a cicatrizar y, por tanto, hacer que desaparezcan antes.
3. Anestésicos Tópicos
Los anestésicos tópicos, como el gel de benzocaína, pueden proporcionar alivio temporal al adormecer el área afectada. Estos geles, disponibles en farmacias, tienen un efecto regenerador y calmante en las llagas. Puedes consultar con tu dentista o con tu farmacéutico respecto a este tipo de medicamentos.
4. Ajustes Regulares
Si el roce persiste, podría ser necesario ajustar los brackets o los alambres. En el caso de que las molestias no cesen, lo mejor es acudir a la clínica para que el ortodoncista te vea, valore el caso y tome las medidas necesarias para aliviarlas. Asegúrate de que tu aparato está perfectamente ajustado. De no ser así, llama a tu clínica dental de confianza para que el ortodoncista pueda ajustártelo correctamente.
5. Higiene Bucal Rigurosa
Durante el tiempo que el paciente lleva ortodoncia es fundamental extremar la higiene oral. Además de lavarse los dientes tres veces al día, el paciente con ortodoncia debe emplear cepillos interproximales para completar su rutina de higiene oral, eliminando con ellos los restos de alimentos que pueden quedarse entre los dientes. Además, el dentista puede recomendar el uso de un colutorio especial para dientes con ortodoncia como forma de completar la higiene oral diaria.
No cualquier cepillo sirve cuando llevas ortodoncia; uno de cerdas suaves es ideal para evitar irritaciones innecesarias en las encías y mucosas. Lava tus dientes después de cada comida, ten cuidado de no cepillar de forma brusca en la parte de la llaga, usa la pasta de dientes con flúor y enjuague bucal.
Para evitar complicaciones durante la ortodoncia es fundamental mantener una buena higiene bucal. Los aparatos, ya sean brackets o retenedores, dificultan el acceso a ciertas zonas de la boca y favorecen la acumulación de restos de comida y bacterias.
Si prefieres un dispositivo fijo en casa, el Irrigador dental de mesa de Farline* es una excelente opción. Su diseño compacto y silencioso lo hace muy cómodo de usar, y su boquilla rotativa 360° permite llegar fácilmente a cualquier rincón de la boca, incluso entre los brackets. Por otro lado, si buscas algo práctico para llevar contigo, el Irrigador portátil de Farline* es igual de eficaz y más versátil. Su potente flujo de agua elimina los residuos entre los dientes y ayuda a reducir las bacterias debajo de la línea de las encías, algo especialmente útil cuando se lleva ortodoncia. Tiene tres modos de funcionamiento (normal, suave y pulso, este último ideal para masajear las encías), un depósito de 300 ml, temporizador de 2 minutos y se recarga fácilmente sin necesidad de pilas.
6. Dieta Blanda
Una de las mejores pautas a seguir para evitar el dolor dental tras la colocación de brackets es decantarse por alimentos blandos, de manera que no se fuerce la mandíbula al masticar o al morder. Evita alimentos ácidos, picantes o demasiado duros, ya que pueden irritar aún más las llagas. Con las llagas puedes seguir manteniendo tu dieta habitual pero, si es recomendable que evites alimentos ácidos, ya que este tipo de alimentos provocará una sensación de quemazón en la boca, causándote molestias y retrasando la cicatrización.
7. Mantente Hidratado
Es importante mantener la boca hidratada. Si sientes la boca seca con frecuencia, bebe más agua y usa bálsamos labiales para evitar grietas y llagas en los labios. La fricción de los brackets puede provocar sequedad y agrietamiento en los labios y las comisuras de la boca.
8. Productos Específicos para Ortodoncia
Además de la cera para cubrir los brackets, hay otros productos que son muy eficaces en el cuidado exclusivo de la higiene bucodental en pacientes portadores de aparatos de ortodoncia. Te ofrecemos cera dental para brackets de farmacia, con opciones cómodas, discretas, hipoalergénicas y fáciles de aplicar. ¡No sufras más por las rozaduras de los brackets! Compra online tu cera dental y accesorios de higiene dental y disfruta de tu ortodoncia de manera cómoda.
9. Evitar el Estrés
Aunque pueda resultar muy complicado, en estos momentos tan delicados es importante controlar el estrés. Cuanto mayor sea la sensación de estrés, más tensión se acumulará en la mandíbula, llegando a resultar realmente incómodo.
10. Protectores Bucales para Deportes
Por supuesto, hasta la completa adaptación de los brackets, es totalmente contraproducente realizar deportes o actividades físicas que supongan riesgo de golpe o lesión en cara. Durante el tratamiento, es vital proteger tus brackets para evitar daños en tu boca y en los aparatos. Protectores bucales: ideales si practicas deportes.
Llagas en la Boca: Tratamiento y Prevención
La aparición de llagas es una patología bastante habitual. Si llevas brackets, es probable que en algún momento hayas sentido esa molesta sensación de un pequeño corte en la boca que, con el paso de las horas, se convierte en una llaga dolorosa. No estás solo, esto le pasa a casi todos los que usan ortodoncia. Estas llagas, también conocidas como aftas, pueden ser molestas si no las tratas correctamente.
Suelen presentar un color blanquecino y alrededor de ella puede aparecer un enrojecimiento. Las zonas más comunes donde suelen aparecer son en la lengua, en el interior de las encías, en la mejilla o incluso en el paladar. Generalmente, las llagas tardan entre 5 y 10 días en curarse.
Las llagas en la boca por llevar ortodoncia son más fáciles de llevar si sabes como tratarlas. Los pacientes que llevan brackets suelen reconocerlas por su halo rojizo, su interior blanco y por tener escozor en esa zona interna de la boca.
Remedios Caseros para Aliviar las Llagas
- Enjuaga tu boca: Realiza enjuagues con agua tibia y sal, esto te ayudará a cicatrizar y por tanto, hacer que desaparezcan antes.
- Cuida tu higiene bucal: Lava tus dientes después de cada comida, ten cuidado de no cepillar de forma brusca en la parte de la llaga, usa la pasta de dientes con flúor y enjuague bucal.
- Evita alimentos ácidos: Con las llagas puedes seguir manteniendo tu dieta habitual pero, si es recomendable que evites alimentos ácidos ya que este tipo de alimentos provocará una sensación de quemazón en la boca, causándote molestias y retrasando la cicatrización.
Prevención de Llagas
Las llagas no tiene porque aparecer, para ello es importante la limpieza de nuestros dientes con la pasta y enjuague necesario en cada caso. Una forma de evitar que las llagas vayan a más es el uso de cera o silicona en el bracket para evitar el roce.
Adaptación y Duración del Tratamiento
La adaptación a los brackets puede llevar tiempo. El periodo de adaptación de una persona tras la colocación de los brackets suele durar entre 7 y 10 días de media. Dependerá del profesional que los haya colocado, del tipo de ajuste que sea necesario, y por supuesto, también del umbral del dolor del paciente. Son estos primeros días los que resultan más incómodos; pero con el paso del tiempo las molestias irán descendiendo.
El tratamiento de ortodoncia varía según cada paciente. Generalmente, dura entre un año y año y medio. Es imprescindible seguir las indicaciones de tu ortodoncista y acudir a las citas programadas para evaluar el progreso y recibir consejos sobre los cuidados necesarios.
En apenas unos días, lo más común es notar que el aparato se va ajustando a la boca hasta recuperar la normalidad. Son las horas posteriores a la colocación de los brackets las que más cuesta superar.
Importante: Si el dolor o la irritación persisten a pesar de seguir estos consejos, es importante consultar a tu ortodoncista.
¿Es Normal No Sentir Molestias?
Sí, esta posibilidad también es absolutamente normal. Puede que al no sentir nada llegues a dudar si tus dientes se están recolocando y si el tratamiento está siendo efectivo. Tanto si quieres saber más sobre cómo aliviar el dolor posterior a la colocación de brackets como si tienes dudas porque no notas ninguna molestia, lo mejor es hablarlo directamente con tu ortodoncista en la siguiente cita.