¿Por qué tengo los dientes amarillos? Causas y soluciones efectivas

Los dientes amarillos pueden afectar la confianza y la autoestima al sonreír. Afortunadamente, existen diversas soluciones para prevenir y tratar esta condición, desde hábitos de higiene hasta tratamientos profesionales.

Causas de los dientes amarillos

Causas comunes

El color amarillento de los dientes puede deberse a múltiples factores. Algunos dependen de nuestros hábitos y otros están relacionados con cuestiones genéticas o el propio envejecimiento.

• Envejecimiento: Los dientes comienzan a amarillear a causa del proceso de envejecimiento. Ocurre porque el esmalte, que es la capa blanca y fuerte que protege los dientes, va perdiendo color con el tiempo a causa del desgaste normal.
• Genética: Las personas tenemos, de nacimiento, un componente genético que define nuestros dientes. También puedes haber heredado un esmalte de color más amarillo que el de otras personas cuya genética es diferente.
• Higiene bucal deficiente: La falta de higiene oral después de las comidas es otra de las principales causas de los dientes amarillos. Si no te cepillas, usas hilo dental y te enjuagas regularmente para eliminar la acumulación de placa y de sarro, los dientes se decoloran antes. A diferencia de la placa bacteriana, el sarro no puede ser eliminado con el cepillado diario.
• Tabaquismo: El tabaco, ya sea en forma de cigarrillos o de tabaco para pipa, mancha los dientes. La nicotina, el alquitrán y otras sustancias tóxicas se acumulan en la superficie de los dientes, provocando que estos se vayan volviendo más amarillos. Fumar es malo per se.
• Alimentos y bebidas: Hay una gran cantidad de alimentos y bebidas que tienen mucha coloración y que pueden teñir progresivamente el esmalte dental. Bebidas como el café, té, vino tinto o refrescos oscuros, y alimentos como las salsas de soja, frutos rojos o curry, tienden a dejar pigmentos que se adhieren al esmalte. Además, los alimentos muy ácidos, como el limón, también pueden producir una alteración en el color de los dientes. Por otro lado, un gran consumo de alimentos ácidos (limón, naranja, lima, vinagre…) puede provocar un desgaste la capa más superficial y protectora de los dientes.
• Medicamentos: Ciertos medicamentos, como los antibióticos doxiciclina y tetraciclina, pueden oscurecer los dientes en niños menores de 8 años. Algunos antihistamínicos, los medicamentos para la tensión arterial y los antipsicóticos también pueden manchar los dientes en pacientes adultos. Hay determinados medicamentos que pueden favorecer el desgaste del esmalte, la aparición de manchas y la alteración en el color de los dientes.
• Exceso de flúor: El exceso de flúor durante la formación dental, especialmente en la infancia, puede provocar una alteración llamada fluorosis dental. Esta condición genera manchas que van desde líneas blancas hasta coloraciones marrones o amarillas en el esmalte.

Otras causas menos comunes

• Enfermedades: Una causa menos común de la decoloración de los dientes puede ser una enfermedad que afecte al esmalte o un tratamiento para esa enfermedad, como la quimioterapia o la radioterapia. En este caso, la decoloración es de un tono más bien pardo.

Soluciones para aclarar los dientes amarillos

Si te preguntas cómo aclarar los dientes amarillos, lo primero que debes saber es que existen métodos caseros para aplicar por tu cuenta y soluciones profesionales que se realizan en una clínica dental.

Soluciones profesionales

• Higiene bucodental profesional: La higiene bucodental profesional es el primer tratamiento recomendado para blanquear unos dientes amarillos. Esto se debe a que, mediante una limpieza, el higienista retira el sarro acumulado y elimina las manchas superficiales del esmalte, como las causadas por el café, el tabaco o el té.
• Blanqueamiento dental: Por lo general, el blanqueamiento dental es el tratamiento más utilizado para aclarar los dientes. Se considera uno de los más rápidos, ya que ofrece resultados visibles desde la primera o la segunda sesión. Es el sistema más eficaz del mercado y ofrece un efecto de blanqueamiento inmediato. Para conseguirlo, aplicamos unos agentes blanqueadores seguros para tus dientes. En nuestro caso, la duración es de hasta 3 años si se siguen las pautas adecuadas.

  Se considera el tipo de blanqueamiento más cómodo, ya que puede ser realizado íntegramente en el domicilio del paciente. Para realizar este tratamiento, el dentista entrega un kit blanqueador basado en unas férulas a medida y un gel. Es la opción más completa y recomendada para conseguir unos resultados visibles y duraderos. Cuando se recurre a este procedimiento, primero se hace el tratamiento en clínica y luego se continúa en casa con las férulas.

• Carillas dentales: Las carillas dentales son otro de los tratamientos que recomendamos para blanquear unos dientes amarillos. Las carillas son unas finas láminas de composite o porcelana que se adhieren al diente y tienen como objetivo mejorar su aspecto. Las carillas están, por tanto, indicadas para aclarar el color de los dientes, pero también para las personas que buscan una solución para otros aspectos. Dado que se recurre a las carillas ante tinciones severas, antes de colocarlas es necesario haber realizado un blanqueamiento previo. Esto se debe a que las carillas, para que sean estéticas y no se noten, deben ser muy finas.

Métodos caseros (con precaución)

En internet encontrarás multitud de remedios caseros y consejos de cómo blanquear los dientes amarillos que te aseguran una dentadura tan blanca como de una actriz de cine. Este tipo de blanqueamientos utilizan materiales abrasivos que rayan el esmalte con el objetivo de conseguir una sensación de blanqueamiento.

• Bicarbonato de sodio y agua oxigenada: ambos son muy abrasivos para las encías, por lo que pueden irritarlas y dañarlas.

Por ello, si quieres tener unos dientes más blancos te recomendamos acudir a una de nuestras clínicas dentales para consultar tu caso con un odontólogo.

Cómo evitar que los dientes se pongan amarillos

Una vez que has recuperado el blanco natural de tu sonrisa, lo lógico es querer conservarlo.

• Higiene bucal adecuada: Cepillarse los dientes al menos dos veces al día con una pasta dental que contenga agentes blanqueadores suaves. El uso de un cepillo eléctrico puede mejorar la eliminación de manchas superficiales en comparación con un cepillo manual.
• Limitar el consumo de alimentos y bebidas que manchan los dientes: Reducir el consumo de café, té, vino tinto, refrescos oscuros, salsas de soja, frutos rojos y curry.
• No fumar: No fumar es una de las mejores decisiones para mantener una sonrisa blanca.
• Aumentar el consumo de alimentos con efecto limpiador: Es recomendable aumentar el consumo de alimentos con efecto limpiador, como manzanas, zanahorias y apio, que ayudan a eliminar residuos y estimulan la producción de saliva, protegiendo el esmalte.

Tratamientos para dientes amarillos

Aquí tienes una tabla resumen de los tratamientos más comunes para los dientes amarillos:

Ahora que ya sabes por qué se amarillean los dientes y cómo puedes devolverles su color natural, ¿por qué no dar el paso?

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