Una sonrisa radiante es una expresión de confianza y autoestima. La ortodoncia ha transformado innumerables vidas al corregir maloclusiones y alinear los dientes, brindando a las personas la oportunidad de mostrar su mejor versión al mundo.
Los retenedores fijos son componentes esenciales en la ortodoncia para mantener la alineación perfecta de los dientes después de retirar los brackets. Sin embargo, a pesar de su importancia, pueden causar algunas molestias iniciales para quienes los llevan. Es importante destacar que estas molestias suelen ser temporales.
La lengua, al igual que otras partes de la boca, tiende a acostumbrarse con el tiempo a la presencia del retenedor. Es normal sentir molestias al principio cuando se usan retenedores fijos. La boca necesita tiempo para acostumbrarse a estos dispositivos.
Causas de las Llagas en la Lengua
Las llagas en la lengua son pequeñas lesiones que suelen afectar a gran parte de la población. Su formación se debe a diferentes motivos, como los tratamientos de ortodoncia, los traumatismos dentales, los malos hábitos orales y el uso de prótesis dentales, entre otros.
- Ortodoncia Convencional: Los brackets son pequeñas piezas metálicas u otros materiales que se fijan a la cara externa de tus dientes, con el objetivo de ejercer movimientos controlados para que la sonrisa se alinee correctamente. Estos elementos pueden posibilitar la formación de lesiones, como las llagas en la lengua.
- Traumatismos Orales: Los pequeños golpes en la boca pueden ocasionar llagas en la lengua y otras zonas de la cavidad bucodental.
- Rozaduras del Aparato: La fricción que los aparatos dentales con brackets ejercen en las mucosas orales genera pequeñas lesiones, que pueden formar las famosas aftas o llagas bucales.
Con objeto de la prevención de todo tipo de afecciones orales es importante que conozcas qué son las llagas en la lengua y por qué se forman. Se trata de una de las lesiones bucales más comunes. Ten en cuenta que las aftas linguales pueden aparecer por causas tan sencillas como morderte la lengua sin querer al masticar.
Las llagas en la lengua son pequeñas lesiones que normalmente tienden a desaparecer por sí solas. Su aspecto suele ser blanquecino o amarillento y su principal consecuencia son las diferentes molestias que pueden causar, sobre todo, al comer, masticar o, incluso, hablar. Visitar a tu dentista de forma rutinaria es una buena idea para evitar la formación de aftas linguales.
A consecuencia del roce y fricción que produce el contacto de los brackets con la parte interna de la mejilla y la lengua, se producen pequeñas heridas en la boca, las llagas o úlceras.
El tipo de aparato también incide en la aparición de las aftas en la boca. Los brackets metálicos son más propensos a producir llagas que los transparentes o cerámicos que tienen formas más redondeadas.
Soluciones y Remedios para Aliviar las Molestias
Existen varias soluciones para aliviar el dolor causado por una prótesis dental.
- Ajuste Profesional: Uno de los métodos más efectivos para resolver el dolor es acudir al dentista para realizar un ajuste de la prótesis. Durante esta consulta, el dentista identificará las áreas de presión y realizará las modificaciones necesarias para asegurar un mejor ajuste.
- Geles y Cremas Protectoras: Existen productos como geles y cremas protectoras diseñadas para aliviar el dolor en las encías.
- Descanso para las Encías: Si es posible, retira la prótesis durante unas horas al día para permitir que las encías descansen y se recuperen.
- Enjuague con Agua Salada: Un enjuague con agua salada es un remedio casero eficaz para reducir la inflamación y aliviar las encías irritadas.
- Reemplazo de la Prótesis: Si la prótesis es muy antigua o el dolor persiste a pesar de los ajustes, podría ser el momento de considerar una nueva. Las prótesis dentales, con el tiempo, pierden su ajuste debido a cambios en la estructura ósea y en las encías.
Aquí hay otros consejos prácticos para prevenir y curar las llagas bucales por ortodoncia:
- Aplicar cera dental para ortodoncia: Sobre todo los primeros días para reducir la fricción y el roce traumático de los brackets con la parte interna de la mejilla y la lengua. Las ceras dentales son sencillas de aplicar y reducen considerablemente la fricción de los brackets con las partes sensibles de la boca, ayudando prevenir la aparición de las llagas.
- Aflojar ligeramente los brackets: Siempre debe hacerlo el dentista.
- Utilizar soluciones con base de hidrocloruro de bencidamina: Cuando las llagas aparecen hay que tratarlas para evitar que se conviertan en úlceras bucales y sean aún más dolorosas y molestas. Aplicar con leves toques con un algodón para aliviar el dolor.
- Usar probióticos: Ayudan a reestablecer y reequilibrar la microflora bucal.
- El agua con sal: Uno de los clásicos, sencillo, rápido y efectivo para combatir las heridas en la boca. Prepara un vaso con agua y una cucharada con sal y haz unas cuantas gárgaras durante 30 segundos.
- Aplicar cera ortodóntica: en los puntos ásperos o irritantes del retenedor puede reducir el roce y aliviar la irritación en la lengua, las mejillas o las encías.
- Analgésicos de venta libre: Si las molestias son intensas, se pueden utilizar analgésicos de venta libre según las indicaciones del médico o del ortodoncista.
- Higiene oral meticulosa: Adicionalmente, mantener una higiene oral meticulosa es esencial.
Si las molestias persisten o se vuelven insoportables, no dudes en contactar a tu ortodoncista. El profesional puede realizar ajustes en el retenedor fijo para mejorar la comodidad del paciente. Y, en muchos casos, la adaptación a los retenedores fijos lleva tiempo.
Alternativas a los Brackets Tradicionales: Invisalign
Mantener buenas rutinas de higiene bucodental, así como someterte a tratamientos ortodónticos mediante la ortodoncia Invisalign, puede ayudarnos a prevenir la formación de llagas linguales. Uno de los principales motivos de la aparición de llagas en la lengua, también conocidas como aftas bucales, es el uso de aparatos de dientes. La buena noticia es que con la invisalign Invisalign podemos evitar estas molestas lesiones de forma radical.
Con un tratamiento Invisalign bien planificado podemos corregir cualquier problema de alineación y funcionalidad bucodental con éxito, evitando consecuencias como la formación de llagas en la boca. La ortodoncia Invisible Invisalign está formada por férulas transparentes, que se fabrican a medida de cada paciente y se ajustan perfectamente a la sonrisa. Estas férulas o alineadores dentales se fabrican con materiales de primera calidad, ultra resistentes. Los alineadores favorecen el confort y la comodidad durante todo el tratamiento de ortodoncia.
Con la ortodoncia Invisaling ni la fricción del aparato con las estructuras bucales ni las rozaduras suponen un problema. Tus dientes estarán completamente libres de piezas adheridas a ellos y los alineadores transparentes resultan muy cómodos.
El uso de los aligners de Invisalign no interfiere en absoluto con las buenas prácticas de higiene dental. Sin embargo, la ortodoncia con brackets complica bastante las rutinas de limpieza de dientes. Uno de los motivos de la formación de llagas en la lengua está relacionado, precisamente, con la higiene oral deficiente. Con Invisalign puedes extraer tu aparato de ortodoncia, con el fin de lavarte los dientes con efectividad.
Sin embargo, los suaves alineadores de Invisalign nos ayudan a proteger las estructuras dentales, evitando daños mayores.
La Importancia de los Retenedores
Los retenedores son un componente crucial para garantizar tratamientos de ortodoncia exitosos y duraderos en el tiempo. Los retenedores de ortodoncia son dispositivos diseñados para mantener los resultados obtenidos durante el tratamiento de ortodoncia. Tras la retirada de los brackets, los retenedores ayudan a mantener los dientes en su nueva posición, evitando que vuelvan a su posición original.
Tipos de retenedores:
- Retenedores fijos: Estos retenedores consisten en un alambre delgado que se adhiere a la parte posterior de los dientes con un cemento dental específico. Los retenedores fijos permanecen en su lugar permanentemente, por lo que no requieren la colaboración activa del paciente.
- Retenedores removibles: Estos son aparatos de plástico transparente que el paciente puede quitarse y ponerse según sea necesario. Son cómodos de usar y pueden ser retirados para comer o cepillarse los dientes.
En algunos casos pueden beneficiarse más de un tipo de retenedor que de otro, y en ocasiones se puede optar por una combinación de ambos tipos para obtener los mejores resultados. La duración del uso de los retenedores de ortodoncia puede variar según las necesidades individuales del paciente. En general, se recomienda su uso de forma permanente para mantener los resultados del tratamiento a lo largo del tiempo.
Los retenedores de ortodoncia no deberían causar dolor, aunque es posible experimentar algunas molestias leves al principio. Esto se debe a la presión que hacen los retenedores para que los dientes no se muevan. Si llevas tiempo con tus retenedores, y notas que empiezan a causarte molestias, es importante consultar con tu dentista. Ya que en algunos casos los alambres pueden soltarse y provocar heridas.
Deglución Atípica y la Posición de la Lengua
¿Sientes que tu mordida está cambiando debido a la posición de tu lengua? ¿Observas que tus dientes están desalineados? Este problema surge cuando la lengua no se posiciona adecuadamente contra el paladar, sino que se apoya en los dientes inferiores, generando presión sobre ellos.
Debemos tener en cuenta que, durante el día, podemos tragar saliva hasta mil veces, además de los movimientos que realizamos al masticar y tragar alimentos. Si en todos estos procesos la punta de la lengua se sitúa detrás de los dientes frontales, se crea una presión constante que puede empujar los dientes con la lengua, alterando la alineación dental.
Cuando la colocación de la lengua es inadecuada en el momento de tragar el alimento, decimos que se trata de un problema de deglución atípica. También se conoce a este hábito de interposición lingual como hábito de lengua.
Empujar los dientes con la lengua puede llevar a una serie de problemas dentales y orofaciales. Estos pueden incluir dispositivos como rejillas linguales o trampas linguales, diseñados no solo para corregir la posición de los dientes sino también para reeducar la lengua.
Si el hábito se observa especialmente en niños, es probable que estemos frente a un caso de deglución atípica, mala posición de la lengua en reposo o incluso uso prolongado del chupete más allá de la edad recomendada. En estos escenarios, un enfoque de tratamiento solo ortodóncico no es suficiente. Se debe abordar la raíz del problema para evitar que resurja, incluso después de una corrección ortodóncica exitosa. Por lo tanto, una combinación de logopedia y ortodoncia es a menudo la mejor estrategia para una rehabilitación completa.
La ortodoncia se centra en corregir el trastorno de la mordida abierta, mientras que la logopedia se enfoca en corregir el patrón inadecuado de deglución. Aquí es donde entra en juego la Terapia Miofuncional, un conjunto de técnicas y procedimientos destinados a corregir el desequilibrio muscular orofacial. Esta terapia ayuda a establecer nuevos patrones musculares para la deglución y la articulación del habla, además de eliminar hábitos nocivos y mejorar la estética facial del paciente.
Etapas del tratamiento logopédico para la deglución atípica
Para corregir el hábito de empujar los dientes con la lengua, el logopeda puede actuar antes, durante y después de la ortodoncia:
- Intervención antes de la ortodoncia: En esta fase podemos trabajar trastornos como: Deglución atípica, Respiración bucal, Malos hábitos orales (ejemplo: succión del pulgar), etc.
- Revisiones y seguimiento durante el tratamiento ortodóncico: En este momento, el logopeda trata de verificar que el proceso va bien y se han generalizado los patrones aprendidos anteriormente para así evitar que surjan recaídas.
- El tratamiento postortodóncico: Esto puede realizarse en aquellos pacientes con la mordida corregida y que aún mantienen el hábito de empujar los dientes con la lengua. Esto sucede porque el paciente no ha efectuado una terapia miofuncional previa o conjunta, lo cual puede desestabilizar la oclusión.
Como todo hábito, el empujar los dientes con la lengua, la deglución atípica y una mala posición lingual se pueden corregir. Puede suponer un poco de trabajo porque este hábito es algo que hacemos de forma inconsciente, pero cuentas con toda nuestra ayuda y experiencia para conseguirlo y evitar así todos los problemas que una lengua rebelde te puede ocasionar.
LOGOPEDIA | Programa de rehabilitación para la deglución atípica I
Prótesis Dentales y Dolor
Usar una prótesis dental debería ser una solución para mejorar la calidad de vida, permitiendo una masticación adecuada y una sonrisa natural. Sin embargo, no es raro que algunos pacientes experimenten dolor o incomodidad al usar su prótesis dental. Este tipo de malestar puede afectar la calidad de vida, dificultar la alimentación y afectar el habla. Si te encuentras en esta situación, es fundamental comprender las causas del dolor y cómo abordarlas.
El dolor causado por una prótesis dental puede tener diversas causas:
- Mala adaptación de la prótesis: Una prótesis mal ajustada puede ejercer presión en áreas específicas de la encía, generando molestias y dolor.
- Fricción constante: El roce entre la prótesis y las encías puede causar lesiones, úlceras y llagas.
- Cambios en los tejidos con la edad: A medida que envejecemos, las encías y el hueso de la mandíbula pueden cambiar, afectando el ajuste de la prótesis.
- Inflamación o infección: En algunos casos, la inflamación de las encías puede deberse a infecciones o a una higiene bucal inadecuada.
El dolor persistente al usar una prótesis dental nunca debe ser ignorado. En nuestra clínica dental en Chamartín, recomendamos que todos los pacientes con prótesis visiten al dentista al menos dos veces al año para revisiones y ajustes. El dolor constante puede ser una señal de problemas serios, como infecciones o daño en los tejidos de soporte del diente.
La vida útil de una prótesis dental suele ser de 5 a 7 años, dependiendo de factores como el mantenimiento y los cambios en la estructura ósea.
Consejos Adicionales para el Uso de Prótesis
- Trate de adaptarse a su nueva situación de forma positiva, esforzándose con sus prótesis en boca.
- Cepille sus prótesis después de todas las comidas. NUNCA lo haga con ellas en la boca.
- Si la prótesis le hiciese rozaduras quítesela y enjuáguese con agua templada y sal. Ello calmará sus molestas llagas mientras acude a nuestra consulta.
- Procure comer al principio alimentos blandos para hacer más fácil la masticación con su prótesis.
- Es habitual que si a Usted le faltan piezas dentarias, se puede morder los carrillos al comienzo de usar una prótesis. Ello es debido a que las mejillas y la lengua solicitar un ocupar los espacios libres donde antes no tenía dientes.
- Utiliza un cepillo especial y un limpiador específico para prótesis.
Para colocar su prótesis en la boca deberá situarla de tal forma que pueda acoplar en el lugar exacto. Luego bastará con presionarla única y exclusivamente con los dedos índices de ambas manos, hasta que encaje correctamente a través de un “clic”. No fuerce nunca la prótesis mordiéndola para empujar y encajarla en su lugar; al no controlar bien la presión, podría romperla e incluso hacerse usted daño.
Si no tiene inconveniente es aconsejable quitarse la prótesis para dormir. Ello descongestionará y hará descansar sus encías y mucosas durante la noche. Además de esta forma podrá mantener húmedas las encías que es su estado natural. Mantenga su prótesis en un medio húmedo mientras duerme, preferiblemente en un recipiente con agua al que se puede añadir pastillas desinfectantes indicadas por su dentista.
Efectos Secundarios de Invisalign y Soluciones
Invisalign se confecciona a medida para cada paciente y siempre encaja correctamente en los dientes. Sin embargo, hay personas que me llaman para consultar si es normal sentir un poco de náuseas, sobre todo el primer día.
Siguiendo con el punto anterior, ahora tienes un aparato dental al que habituarte. He de decirte que los alineadores no tienen ningún sabor u olor, pero notarlo en la boca es lo que puede generar esta sensación. Desde que se coloca la férula, se empiezan a producir micromovimientos dentales. Este empuje constante hace difícilmente evitable sentir cierto dolor, pero solo dura unas 24-48 horas desde que se ha colocado el alineador.
La primera vez que mis pacientes se colocan un nuevo juego de alineadores pueden notar que les roza demasiado en la encía, pero no es algo que deba preocuparnos. Los ataches son pequeñas bolitas de composite que adherimos en determinados dientes. Sirven de anclaje para ayudar al alineador a hacer determinados movimientos que no podría hacer por sí mismo, así que lo normal es ir variando los ataches según la necesidad del caso, tarea que realizamos en las revisiones.
En nuestra clínica hemos tratado a pacientes que habían realizado el tratamiento a distancia en otros centros y que vieron cuáles habían sido las graves consecuencias en su sonrisa. Una de ellas habría sufrido una severa reabsorción periapical y, como consecuencia, hubo que extraerle uno de sus incisivos superiores y sustituirlo con un implante dental.
Invisalign únicamente funciona cuando los alineadores se llevan puestos y por eso es esencial que se mantengan un mínimo de 22 horas diarias. Cuando se retiran las férulas, los dientes dejan de hacer micromovimientos dentales e incluso es posible que se revierta el efecto del tratamiento. Como consecuencia, la ortodoncia dura más meses de lo previsto y es posible que el resultado no sea tan óptimo como el que habíamos previsto cumpliendo los tiempos planificados.
Alambres de Brackets que Causan Dolor
El proceso de ortodoncia es, sin duda, una excelente decisión para alinear la sonrisa y mejorar la salud bucal. Sin embargo, a veces puede presentar ciertas incomodidades, especialmente cuando el alambre de los brackets se suelta o pincha la parte interna de la boca.
Durante los tratamientos de ortodoncia existe la posibilidad de que los cables flexibles que forman parte de la aparatología pueden deslizarse fuera de las ranuras de los brackets. En muchas ocasiones, estos incidentes ocurren debido a la ingesta de alimentos no recomendados por los ortodoncistas o durante el cepillado. Si por estos u otros motivos, unos de los alambres de tu ortodoncia te pincha y causa dolor, en Micale Clínica Dental queremos ayudarte dándote una serie de consejos.
Usa la cera dental para cubrir la zona afectada. Lo más probable es que se te proporcione al principio del tratamiento, pero si ya no te queda, podrás comprarla en cualquier farmacia. Si aún no has usado cera dental deberás saber cómo aplicarla.
En primer lugar tendrás que lavar tus manos y dientes de manera previa a la aplicación. Una vez lavados, coge una pequeña cantidad de cera del tamaño de un guisante y amasala con tus dedos hasta crear una bola, entonces, colócala sobre el alambre salido presionando levemente hacia el área problemática.
Deberás colocarla de tal manera que tenga contacto directo con el alambre que te molesta. Retira tu cera antes de comer o lavarte los dientes e inmediatamente después coloca otra nueva. No te preocupes si por descuido llegas a tragarla, no es dañina.
Utiliza un enjuague bucal para limpiar tu boca y tratar así los posibles cortes o llagas causadas. Podrás disolver una cucharada de sal en agua tibia y enjuagarte con ella durante aproximadamente 60 segundos. Repite este paso entre 4 y 6 veces al día.
Procura seguir una dieta en alimentos suaves y sin muchos sabor. Rehuye de consumir alimentos ácidos, dulces o difíciles de comer para evitar que sus componentes puedan empeorar la herida causada por los alambres. Lo más indicado es que incluyas en tu dieta alimentos como puré de patatas, sopas o yogures y que elimines (aunque sea temporalmente) alimentos condimentados, chocolate, frutas cítricas y sus zumos, nueces, semillas y café.
La temperatura de estas bebidas pueden ayudar a aliviar el dolor que producen las llagas o heridas. Sin embargo, recuerda no ingerir bebidas frías si éstas contienen edulcorantes. Si el dolor es intenso y no eres capaz de soportarlo, usa algún anestésico bucal para calmar las molestias que pueda causar la llaga o herida.