¿Quién no quiere lucir una sonrisa hermosa y brillante libre de manchas? Bicarbonato y blanqueamiento dental suelen ir de la mano cuando se habla de remedios caseros. Hay quien prefiere echar mano de éstos cuando su dentadura no presenta el mejor aspecto, en lugar de acudir a la consulta de un especialista. Pero, ¿realmente funciona? ¿Es inofensivo?
¿Cómo Funciona el Bicarbonato de Sodio para Blanquear los Dientes?
El bicarbonato sódico incluye un compuesto químico que le da propiedades abrasivas suaves. Esa misma abrasividad es la que logra eliminar las manchas de la superficie dental y consigue que parezca más blanca. Además, el bicarbonato usado como enjuague bucal ayuda también a prevenir la aparición de placa, y es mucho más barato que cualquier producto comercial. También ayuda a neutralizar ácidos bucales, lo cual mejora momentáneamente el aliento y deja una sensación de limpieza.
Sin embargo, si su objetivo es eliminar manchas más profundas y antiguas, el bicarbonato sódico no será tan eficaz. Lo primero que hay que tener en cuenta es que el esmalte dental y la dentina son cosas diferentes. La dentina es un tejido que se encuentra por debajo del esmalte, siendo este último translúcido y dejando ver el color de la mencionada dentina. El bicarbonato solo actúa en la superficie, removiendo apenas algunas manchas superficiales como las causadas por café, té o tabaco.
Pros y Contras del Bicarbonato Sódico para el Cepillado Dental
El bicarbonato sódico se ha utilizado durante mucho tiempo como alternativa a la pasta de dientes. En la actualidad, muchos fabricantes de pasta de dientes incorporan el bicarbonato sódico en sus fórmulas.
Pros:
- Eficaz para limpiar los dientes: De acuerdo al Journal of Clinical Dentistry (junio de 2008), se demostró que cepillarse los dientes con productos de bicarbonato sódico era más eficaz que utilizar productos sin bicarbonato.
- Económico: Si solo utilizas bicarbonato sódico, una caja te durará mucho tiempo y cuesta poco.
Contras:
- Sucio: Cepillarse los dientes con bicarbonato sódico puede resultar barato, pero, desde luego, no resulta limpio.
- Textura arenosa: Cualquiera que haya probado a cepillarse los dientes con bicarbonato sódico estará de acuerdo con que este proporciona una sensación desagradable de bicarbonato en toda la boca.
- Falta de flúor: Cepillarte únicamente con bicarbonato sódico no te proporcionará el flúor necesario que podría ayudar a remineralizar los dientes o a prevenir el daño que causan las bacterias de la placa.
Utilizar pasta de dientes con flúor y bicarbonato sódico fortalece los dientes, reduce la acumulación de placa, mantiene los dientes limpios y ayuda a blanquearlos al eliminar las manchas superficiales.
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Riesgos y Efectos Secundarios
Si está pensando en usar este método para blanquear los dientes, debe conocer sus posibles efectos secundarios. Si bien el uso ocasional no presenta un gran riesgo, el bicarbonato, usado en exceso para el propósito de blanquear la dentadura puede llegar a dañar el esmalte. Su uso continuado podría dañar el esmalte que los recubre. Además, el bicarbonato sódico carece de flúor, el cual ayuda a fortalecer los dientes y prevenir la caries dental, por lo que deberá seguir usando el dentífrico habitual. Las encías también pueden verse afectadas con el uso frecuente de bicarbonato a modo de dentífrico.
El bicarbonato, además de estos riesgos, presenta otra serie de inconvenientes si se utiliza como método principal de blanqueamiento. El primero y principal es que aunque es ciertamente eficaz en la eliminación de manchas, no todas pueden eliminarse con el exclusivo uso de bicarbonato sódico. Y otro inconveniente que cabe mencionar es que el bicarbonato tiene un sabor y una textura que son poco agradables.
Uno de los efectos más comunes tras el uso frecuente de bicarbonato es la sensibilidad dental. Incluso quienes lo han utilizado una sola vez pueden sentir molestias al consumir bebidas frías o calientes. El bicarbonato puede alterar el equilibrio del pH en la cavidad bucal, provocando irritación leve o severa en encías y tejidos blandos como la lengua, mejillas o paladar.
Alternativas Seguras para Blanquear los Dientes
Para conocer alternativas más seguras, infórmese sobre los servicios de blanqueamiento dental que ofrece su dentista. Si buscas una sonrisa más blanca sin comprometer tu salud dental, es mejor optar por métodos clínicamente aprobados. Lo mejor es siempre ponerte en manos de expertos en blanqueamiento dental. Una limpieza profesional cada seis meses elimina el sarro y las manchas que el cepillo no logra remover. En algunos casos, el dentista puede recomendar el uso de férulas personalizadas junto con geles blanqueadores especiales.
Existen métodos profesionales pensados para lograr resultados reales sin comprometer la integridad de tus dientes.
Tabla Comparativa: Bicarbonato vs. Blanqueamiento Profesional
| Característica | Bicarbonato de Sodio | Blanqueamiento Profesional |
|---|---|---|
| Eficacia | Elimina manchas superficiales | Elimina manchas profundas y superficiales |
| Seguridad | Riesgo de dañar el esmalte y las encías | Supervisado por un dentista, menor riesgo |
| Duración | Resultados temporales | Resultados más duraderos |
| Costo | Económico | Más costoso |
Reducir el consumo de café, vino tinto, bebidas carbonatadas y tabaco también contribuye a mantener tus dientes más blancos por más tiempo.