El uso de retenedores dentales es una parte imprescindible del tratamiento de ortodoncia. Si quieres que tu sonrisa alineada se mantenga con el tiempo, es fundamental seguir las recomendaciones de tu ortodoncista y ser constante en su uso.
Sin embargo, hay un paso final que a veces se pasa por alto: el uso de los retenedores dentales. Quizás te preguntes si son realmente necesarios o si podrías saltarte esta fase.
Un retenedor dental es un elemento hecho a medida que se utiliza después de finalizar el tratamiento de ortodoncia para mantener los dientes en su nueva posición. Los retenedores evitan este movimiento involuntario, permitiendo que los tejidos que rodean los dientes se adapten de forma estable a su nueva posición.
Si no usas los retenedores, los dientes pueden moverse y perder la alineación lograda con la ortodoncia. El tiempo recomendado sin llevar los retenedores puestos dependerá de cada caso. Si ha pasado poco tiempo desde que terminaste la ortodoncia, es más probable que te pase. En cambio, si ya llevas años usando retenedores, los dientes tienden a mantenerse en su posición.
Es recomendable usarlos a tiempo completo durante los primeros meses y luego reducir su uso a las noches. En algunos casos, se pueden necesitar de por vida para evitar el movimiento dental.
Tipos de Retenedores de Ortodoncia
Existen dos tipos principales de retenedores:
- Retenedor fijo: Se compone de un fino alambre de metal que se adhiere de forma permanente en la parte interna de los dientes con una resina especial. Esto lo hace discreto y cómodo.
- Retenedor removible: Está hecho de un material plástico transparente y rígido con la forma exacta de tus dientes. Permite una higiene interdental más sencilla.
El mejor retenedor será el que se adapte a tu estilo de vida y necesidades dentales.
Como limpiar tus retenedores o protesis dentales. 😉GUÍA 2021
¿Por Qué Aparecen Manchas Blancas en los Retenedores?
Es importante comprender que la aparición de manchas en los dientes puede estar relacionada con diversas causas, y no siempre es un efecto directo del uso de ortodoncia.
Entre los principales causantes de las afecciones bucodentales está la ausencia o mala práctica de la higiene dental, la cual es una práctica que no puede faltar en tu rutina diaria para evitar infecciones o afecciones en tu dentadura, como es el caso de la aparición de manchas en los dientes.
Posibles Causas de Manchas en los Dientes:
- Caries: En su primera fase, las caries generan una desmineralización en el diente, además de una descalcificación del esmalte, el cual puede manifestarse con la aparición de manchas en los dientes.
- Exceso de flúor: Un exceso de flúor es una condición que suele presentarse en niños durante su etapa de crecimiento de entre los 9 meses hasta los 3 años, pudiendo ser también el causante de la aparición de manchas en los dientes durante este período.
Mitos sobre las Manchas y la Ortodoncia
Algunos pacientes tienen la falsa creencia de que las manchas en los dientes son generadas después de haber llevado ortodoncia, siendo esta una duda frecuente que recibimos de los pacientes a los que se les indica usar brackets, quienes adoptan una actitud reticente por miedo de que se le manchen los dientes. Por lo tanto, puedes utilizar brackets con toda la confianza si tu odontólogo te lo indica.
Tratamientos para Eliminar Manchas en los Dientes
- Microabrasión dental: Si las manchas afectan solo en la zona superficial del diente, se lleva a cabo una microabrasión dental, que es una técnica que consiste en la eliminación superficial del esmalte defectuoso o pigmentado con un chorro de aire a presión sobre las manchas blancas.
- Blanqueamiento dental: El blanqueamiento dental es un tratamiento estético que se utiliza para eliminar la capa externa de los dientes de una forma eficaz por medio de la utilización de peróxido de hidrógeno, lo que elimina totalmente las manchas blancas u otras decoloraciones en sus dientes, logrando una sonrisa estética de ensueño.
Evita realizar remedios caseros en casa de notar que te salen manchas en los dientes.
¿Cómo Cuidar los Retenedores?
Los retenedores, tanto fijos como removibles, necesitan cuidados específicos para mantener una buena higiene y evitar problemas.
Retenedores Fijos
Los retenedores fijos apenas necesitan cuidados:
- Comprobar que no se despeguen del diente.
- Mantener una correcta higiene para evitar la acumulación de sarro.
- Tener cuidado al morder alimentos duros para evitar el "efecto palanca".
- Evitar morderse las uñas, ya que este hábito puede mover los dientes y despegar el retenedor.
Retenedores Removibles
Los retenedores removibles requieren una serie de cuidados más detallados:
- Limpieza de las férulas: Lavar los retenedores removibles cada vez que se retiran, al menos una vez al día, con agua fría y jabón neutro. No usar pasta dental, ya que puede volverlos blancos.
- Pastillas para prótesis: Usar pastillas para prótesis como complemento de limpieza para eliminar partículas y bacterias resistentes.
- Retirar para comer: Retirar el retenedor antes de comer para evitar la acumulación de bacterias y la pérdida de transparencia.
- Guardar en una caja: Guardar los retenedores en una caja siempre que estén fuera de la boca.
Problemas Causados Por una Mala Higiene con Brackets
Una limpieza bucal exhaustiva es más difícil con aparato, por lo que llevarlo crea una mayor propensión a desarrollar problemas como la gingivitis, el sarro y la desmineralización.
Posibles Problemas:
- Desmineralización: Aparición de manchas blancas debido a la acumulación de placa y la acción de los ácidos.
- Gingivitis: Inflamación de las encías, con sangrado, dolor y enrojecimiento.
- Sensibilidad: Exposición de la capa subyacente de la dentadura debido a la recesión del tejido gingival.
- Placa: Capa bacteriana incolora y viscosa que se forma constantemente en la boca.
- Sarro: Placa endurecida que se forma en la superficie del diente.
- Mal aliento: Consecuencia de una higiene bucal deficiente y la acumulación de restos de comida en los brackets.
La importancia de una higiene bucal adecuada en los pacientes que llevan aparato:
- El propósito de una higiene bucal adecuada no es solo tener una dentadura bonita.
- Es la clave para prevenir problemas dentales comunes como la gingivitis, el sarro y la desmineralización.
- Una limpieza bucal exhaustiva es más difícil con aparato, por lo que llevarlo crea una mayor propensión a desarrollar estos problemas que no llevarlo.
- Estos problemas dentales ya son desagradables por sí solos, pero si no se tratan también pueden derivar en trastornos de salud bucal más graves.
- Además, pueden prolongar el tratamiento con aparato.
- En algunos casos de enfermedad periodontal u otros problemas de salud bucal, el ortodoncista puede incluso quitar el aparato, esperar a que las encías y la boca se curen y, después, volver a ponerlo.
Cómo Mantener una Buena Higiene con Brackets
Para evitar estos problemas, es fundamental mantener una higiene bucal rigurosa:
- Cepillarse los dientes después de cada comida.
- Usar hilo dental a diario.
- Reducir el consumo de bebidas carbonatadas.
- Enjuagarse bien los dientes con agua o colutorio si no es posible cepillarse.
- Quitarse el aparato no fijo (retenedores o alineadores transparentes) antes de comer.
Siguiendo estos consejos, podrás mantener tus retenedores limpios y tus dientes sanos, asegurando una sonrisa radiante por mucho tiempo.