La sensibilidad dental es una afección común que afecta a muchas personas en todo el mundo. Se caracteriza por un dolor agudo y breve en los dientes, desencadenado por estímulos como el frío, el calor o los alimentos ácidos. Así, gestos como comer o beber pueden resultar especialmente dolorosos o molestos por culpa de dicho problema. La sensibilidad dental es una afección incómoda que afecta a muchas personas.
¿Qué es la Sensibilidad Dental?
La sensibilidad dental, también conocida como hipersensibilidad dentinaria, es una condición en la que experimentas molestias o dolor agudo en los dientes al consumir alimentos o bebidas frías, calientes, dulces o ácidas. La hipersensibilidad o sensibilidad dental es un dolor agudo y corto causado por la exposición de la dentina y como respuesta a diferentes estímulos externos (como el frío, el calor, el ácido o los dulces). Cuando experimentas sensibilidad dental, sientes un dolor agudo y punzante en los dientes al consumir alimentos o bebidas frías, calientes, dulces o ácidas.
La sensibilidad dental es una molestia común que afecta a muchas personas. Seguro que alguna vez has notado los dientes sensibles tras comer helado o algún alimento muy caliente. Ahora que se acerca el verano, con el aumento de la temperatura ambiental, es más frecuente el consumo de comidas o bebidas especialmente frías como refrescos con mucho hielo o helados. No es el único motivo, pero la ingesta de comidas o bebidas frías pueden desencadenar molestias o dolor en nuestros dientes debidos a una hipersensibilidad dental.
La sensibilidad dental afecta a muchas personas. ¿Alguna vez has experimentado una sensación punzante o dolorosa al comer algo caliente, frío, dulce o ácido? En muchas ocasiones se trata de una sensación transitoria, que viene promovida por la ingesta de alimentos extremadamente fríos. A menudo se produce al comer o beber algo caliente, frío, dulce o ácido.
Anatomía del Diente y Sensibilidad
Para entender mejor la sensibilidad dental, es útil conocer la estructura del diente:
- Esmalte: Es la capa protectora de nuestros dientes. El esmalte dental es la capa protectora de nuestros dientes.
- Dentina: Es la parte interna del diente, que se sitúa en el interior del esmalte. La dentina es la siguiente, que protege a la pulpa. La dentina es la parte interna del diente, que se sitúa en el interior del esmalte. Esta zona es blanda y se encuentra repleta de pequeños agujeros que son el comienzo de unos canales que discurren hasta el centro del diente, donde se localiza el nervio. En condiciones normales, la dentina que está en el interior del diente (la capa que rodea al nervio) está cubierta en la parte superior (corona) por el esmalte y por las encías que rodean al diente. La razón por la cual la dentina es tan sensible es porque contiene una serie de tubos que conectan con los nervios situados en el interior de los dientes, por eso es tan incómodo cuando ocurre.
- Encías: También las encías pueden retraerse con el tiempo, exponiendo la dentina de la superficie de la raíz que antes cubrían.
Los dientes están formados por diferentes capas que se protegen entre sí. La más externa es el esmalte dental. Los túbulos dentinarios son los tejidos que conectan la cavidad bucodental con el sistema nervioso y están en la pulpa dental. Al exponer los dientes desprotegidos de esmalte (la capa protectora de los dientes) con bebidas frías, calientes y comidas dulces suelen aparecer las molestias.
Causas de la Sensibilidad Dental
La exposición de la dentina puede deberse a varios factores. A consecuencia de la desmineralización del esmalte dental, o de su desgaste, la dentina pierde protección, permitiendo que las bacterias lleguen hasta el sistema nervioso, generando la sensibilidad dental. Éstas desaparecen en cuanto se deja de someter el diente a alguno de los estímulos externos mencionados.
A continuación encontrarás 8 motivos por los que puedes estar sintiendo esa molestia tan incómoda y que en ocasiones te impide hacer tu vida normal:
- Desgaste del esmalte: Cuando el esmalte se desgasta o se erosiona, la dentina queda expuesta, lo que puede provocar sensibilidad dental.
- Retracción de las encías: Cuando las encías retroceden, dejan al descubierto parte de las raíces de los dientes. Y, cuando la encía se retrae, esta deja al descubierto la raíz del diente (una zona especialmente sensible). Estas zonas son más sensibles y propensas a la sensibilidad dental, ya que no están protegidas por el esmalte.
- Caries: Las caries pueden erosionar el esmalte dental y exponer la dentina, lo que provoca sensibilidad. Las caries en los dientes afectan a casi la totalidad de la población. Son infecciones ocasionadas por las bacterias de la boca y promovidas por el déficit de higiene bucodental.
- Dieta ácida: Alimentos y bebidas como cítricos, refrescos y vinagre, consumidas en exceso, pueden erosionar el esmalte dental con el tiempo, aumentando la sensibilidad. Si tu alimentación se basa en productos ricos en azúcares, ácidos o alimentos muy picantes es un factor de riesgo para la sensibilidad dental. Lo que comes es primordial para disfrutar de una sonrisa perfecta.
- Blanqueamiento dental: Los tratamientos de blanqueamiento dental causan sensibilidad dental temporal debido a la permeabilidad que se provoca en los dientes. Si te sometes a un blanqueamiento dental es normal sentir una mayor sensibilidad dental durante algunos días. Esto es transitorio, mientras dura el tratamiento, y disminuye con al terminarlo. El abuso de productos de blanqueamiento dental, o el uso de algunos inadecuados, puede provocar otras complicaciones dentales.
- Pastas dentales abrasivas: Existen en el mercado pastas dentales abrasivas pueden dañar el esmalte dental, contribuyendo a la sensibilidad. Realizar un lavado de dientes de forma incorrecta también puede generar sensibilidad dental, como también puede causarlas dentífricos abrasivos. Es importante elegir una pasta dental adecuada.
- Factores genéticos: Otra de las causas de la sensibilidad dental también puede estar relacionada con factores genéticos, y algunas personas son naturalmente más propensas a experimentarla.
- Cambios hormonales: En algunas etapas de la vida, como el embarazo y la menopausia, los cambios hormonales pueden aumentar la sensibilidad dental en algunas personas. En el caso del embarazo, las fluctuaciones hormonales pueden llevar a una mayor acumulación de placa dental y, como resultado, a un aumento de la sensibilidad. Mantener una buena higiene bucal es fundamental en estos momentos.
- Cepillado agresivo: Un cepillado de dientes agresivo provoca que la encía se retraiga. Hay muchas personas que recurren a un cepillado muy enérgico porque consideran que, de esa manera, la limpieza de sus dientes será más eficaz y profunda. Aunque pueda parecer raro, es posible que la sensibilidad dental sea consecuencia del cepillado dental agresivo. Por ello, siempre recomendamos el uso de cepillos de dientes de cerdas suaves o medias. Cepillarse los dientes con demasiada fuerza o con un cepillo de cerdas duras puede desgastar el esmalte dental con el tiempo.
- Bruxismo: Además, el bruxismo, o rechinamiento de dientes, que suele ser involuntario e inconsciente, también daña directamente el esmalte dental y causa sensibilidad. El bruxismo es un problema bastante serio porque es silencioso. Generalmente se produce durante la noche o en situaciones en las que no nos damos cuenta de que estamos rechinando los dientes. En muchos casos la férula de descarga contra el bruxismo mejora la situación.
- Enfermedades periodontales: Las enfermedades periodontales también tienen como síntoma la sensibilidad dental. La enfermedad periodontal, que crea recesión en las encías. Las bacterias de la boca provocan daños en las encías y en tejidos periodontales. Esto permite que los dientes duelan ante estímulos concretos. Si sospechas que tienes gingivitis o periodontitis es fundamental que te vea un periodoncista. En nuestro servicio de periodoncia analizamos las causas y consecuencias de la enfermedad, con el fin de diseñar un tratamiento periodontal de calidad.
- Traumatismos: También pueden notarse los dientes sensibles tras un golpe en la boca. Cualquier traumatismo bucodental podría haber generado pequeñas grietas en las piezas dentales a través de las que se produciría la hipersensibilidad.
- Trastornos estomacales: Trastornos estomacales, como úlceras o hernias de hiato.
- Trastornos psicológicos: Trastornos psicológicos, como la bulimia o la anorexia.
- Tratamientos odontológicos: También es posible que la sensibilidad aparezca tras un tratamiento odontológico, como una higiene bucodental profesional, un empaste, un blanqueamiento dental o una endodoncia o tratamiento de conductos. En este caso, las molestias pueden durar hasta pasados unos días de haber terminado el tratamiento. Si nos enfrentamos a una caries superficial, lo más frecuente es llevar a cabo un empaste u obturación.
Es esencial comprender que la sensibilidad dental es un problema común, pero que puede gestionarse con éxito. Sin embargo, a diferencia de lo que a veces se piensa, la sensibilidad dental se puede prevenir y tratar.
Síntomas de la Sensibilidad Dental
Los dientes sensibles generan molestias o dolores agudos y breves al entrar en contacto con ciertos estímulos. El síntoma más común para la detección de la sensibilidad dental es la aparición de un dolor intenso y localizado. La sensibilidad dental se caracteriza por un dolor agudo y breve en los dientes, desencadenado por estímulos como el frío, el calor o los alimentos ácidos. La sensibilidad dental es un dolor intenso que ocurre cuando la dentina, la parte interna de los dientes, queda al descubierto. Puede desencadenarse por diversas causas, entre ellas, la aparición de caries o la recesión de la encía.
- Dolor al consumir alimentos o bebidas frías: Es el síntoma más típico y se produce porque el frío estimula los nervios expuestos del diente. Si notas que el consumo de alimentos o bebidas extremadamente frías o calientes te provoca sensibilidad dental es porque los cambios de temperatura pueden expandir y contraer el esmalte dental y la dentina.
- Molestia al consumir alimentos calientes.
¿Cómo es el dolor de la sensibilidad dental? Se caracteriza por ser un dolor repentino, temporal e intenso. De la misma forma, es frecuente sufrir de una hipersensibilización dental tras un tratamiento odontológico como puede ser una cirugía mucogingival, una ortodoncia o la colocación de un empaste.
Tratamientos para la Sensibilidad Dental
Afortunadamente, existen varios tratamientos efectivos para aliviar la sensibilidad dental y mejorar tu calidad de vida. Sin embargo, llevar a cabo “remedios caseros” para tener los dientes blancos podría dañar tu esmalte, poniendo en peligro tu sonrisa. La sensibilidad dental se puede tratar de manera personalizada. Te ofrecemos soluciones para todas las patologías orales, apostando siempre por la calidad y la seguridad en los tratamientos. El primer paso para enfrentarse a ella es hallar la causa. Una vez confirmado nuestro diagnóstico, podemos reproducir aquellos estímulos que producen la sensibilidad con el fin de confirmar el diente afectado y el sitio exacto en el que se produce el dolor.
Cuando sentimos dolor buscamos rápidamente remedios para la sensibilidad dental esperando encontrar alguna cosa que solucione lo antes posible nuestro dolor, pero lo cierto es que cada caso requiere de un estudio previo para poder entender el origen de la sensibilidad y decidir qué es mejor en cada situación, éstos son algunos de los tratamientos que se pueden realizar en una clínica dental:
- Aplicación de flúor: Aplicar fluoruro en las zonas sensibles para ayudar a reforzar el diente. Aplicación de flúor en alta concentración: es un procedimiento sencillo e indoloro que en casos ligeros de sensibilidad ha ayudado a muchas personas. Consiste en acudir a la clínica dental y despues de tu higiene profesional «barnizar» cada diente con una pasta que tiene una alta concentración de flúor lo que ayudará a remineralizar tu esmalte proteger la dentina de los estímulos externos. La línea Cariax Desensibilizante KIN, previene y combate la hipersensibilidad dental al frio o al calor.
- Restauraciones de composite: Restauraciones de composite en la zona afectada: Uno de los tratamientos más sencillos e indoloros para tratar la sensibilidad dental es la de aplicar composite en la zona afectada para que proteja el diente y dejes de sentir dolor. Es un proceso sencillo e indoloro con el que dejarás de percibir molestias.
- Injerto de encía: Injerto de encía: Si la causa de la sensibilidad es por una recesión dental, te pueden injertar tejido de encía en el lugar afectado.
- Endodoncia: Endodoncia: Un tratamiento de conducto o endodoncia también podría ser una de las últimas soluciones a recurrir ante este problema si la sensibilidad es persistente. Se trata de un procedimiento en el que se llega al centro del diente, se elimina el nervio -por lo que ese diente ya no transmitirá dolor- y se rellena con un material biocompatible. Posteriormente se reconstruye el diente de la forma más respetuosa y menos invasiva posible.
- Selladores dentales: Los selladores dentales son una solución para los dientes sensibles. Se trata de una fina capa de resina que el odontólogo puede poner sobre los dientes para ayudar a reducir la sensibilidad.
En la clínica odontológica utilizamos productos blanqueantes de calidad, en un medio especializado y con una seguridad rigurosa. En nuestra clínica dental contamos con profesionales de gran experiencia en el sector odontológico y que trabajan a diario con pacientes de diferentes patologías, buscando encontrar el mejor tratamiento para cada caso.
Cómo Prevenir la Sensibilidad Dental
Parte del tratamiento contra la sensibilidad dental puede llevarse a cabo en casa. Es decir, cambiando determinados hábitos de higiene e, incluso, de alimentación. Apostar por la prevención antes que la cura es el mejor tratamiento, por eso te invitamos a poner en práctica los siguientes consejos a fin de evitar la sensibilidad en los dientes:
- Higiene bucal adecuada: Mantén una buena higiene dental, utiliza un cepillo de cerdas suaves con una pasta recomendada por tu dentista, cepilla con menos fuerza y más repeticiones para eliminar eficazmente la placa dental y no te olvides de pasar la seda dental una vez al día. Realizar un lavado de dientes de forma incorrecta también puede generar sensibilidad dental, como también puede causarlas dentífricos abrasivos. ¿Sabías que los cepillos de dientes suelen dividirse según si sus cerdas son blandas, medias o duras? Así como cepillarse los dientes al menos dos veces al día, usar hilo dental es una parte importante de su rutina de higiene dental. Usarlo al menos una vez al día evita que se acumule placa en los dientes.
- Dieta equilibrada: Evita las bebidas carbonatadas y azúcares. Hábitos alimenticios dañinos con el esmalte que crean un ambiente ácido en tu boca. Por ejemplo, el consumo excesivo de bebidas carbonatadas y azúcares que pueden afectar el esmalte dental con el paso del tiempo. Si las tomas, bebe agua después, para equilibrar el nivel de ácido en la boca.
- Evita malos hábitos: No utilices tu boca como una herramienta (abrir bolsas, sujetar llaves, etc.).
- Férula de descarga: Si padeces bruxismo puedes preguntarle a tu dentista sobre la posibilidad de usar una férula de descarga.
Y recuerda siempre nuestro principal consejo: ante cualquier problema con tus dientes, acude a tu dentista. Cada día, nuestros odontólogos tratan a multitud de pacientes con dientes sensibles. Por tanto, aunque resulte molesto, este problema puede atajarse de manera relativamente sencilla. Dicho esto, te recordamos que lo más recomendable es que acudas a una de nuestras clínicas para pedir consejo al dentista. La sensibilidad dental se puede tratar de manera personalizada. Sea cual sea la causa de la sensibilidad dental, existe una solución concreta para luchar contra ella, evitando que se convierta en un problema del día a día. Y que el verano no te pille «hipersensible».
La finalidad de este artículo es fomentar la comprensión y el conocimiento de temas generales de salud oral. Su propósito no es sustituir la opinión, el diagnóstico o el tratamiento profesionales. Todos los contenidos publicados en la web de Vitaldent han superado un riguroso proceso editorial que garantiza la precisión, veracidad y calidad de la información.