¿Llevas ortodoncia para reposicionar tus dientes y te preocupa qué pasará cuando te quiten el aparato? Debes saber que, sea cual sea el tratamiento de ortodoncia que has elegido, al finalizar este, debes llevar unos aparatos llamados retenedores. En este artículo te explicamos cuál es su función, qué tipos de retenedores hay y los cuidados que debemos tener.
¿Qué es un Retenedor Dental?
Los retenedores son posicionadores que mantienen tus dientes en el lugar y posición ideales, una vez que te han retirado los brackets. Los retenedores en ortodoncia son la parte culminante de tu tratamiento de ortodoncia, ya que, de no ser así, tus dientes volverían a desordenarse.
Su función es la de acabar de fijar el diente al hueso en la posición que han quedado después de una ortodoncia.
¿Por Qué es Importante la Fase de Retención?
La fase de retención es una etapa fundamental para mantener los resultados obtenidos a largo plazo, ya sea después de un tratamiento de Invisalign o de ortodoncia tradicional, y evitar que los dientes regresen a su posición inicial, un fenómeno conocido como recidiva. Conseguir la alineación dental ideal mediante ortodoncia es solo la primera etapa hacia una sonrisa estable y funcional.
Es la fase que viene justo después del tratamiento activo de ortodoncia. Y es tan importante, o más, que el tratamiento en sí mismo, porque es en esta fase en la que se estabilizarán los resultados que hemos conseguido con tanto esfuerzo.
Una vez que se retiran los brackets o se termina el tratamiento de alineadores transparentes, los dientes aún no están completamente asentados en su nueva posición. Los tejidos, hueso y ligamentos periodontales necesitan tiempo para adaptarse y estabilizarse, por lo que los dientes tienden a moverse nuevamente hacia su posición original.
Es muy importante realizar revisiones periódicas cuando se ha llevado aparato, ya que los dientes después de moverlos tienen una tendencia natural a volver a su situación anterior. Ésta situación la controlamos llevando los aparatos de retención por las noches, al menos durante el primer año sin brackets.
Debes recordar que el retenedor es una continuación del tratamiento de ortodoncia y su objetivo es garantizar que los resultados obtenidos no se pierdan con el tiempo. Siguiendo las indicaciones de tu ortodoncista al pie de la letra, podrás asegurar el mayor beneficio para tu salud dental y disfrutar de una sonrisa perfectamente alineada y duradera.
El uso de retenedores es crucial para mantener la alineación de tus dientes y asegurar resultados duraderos tras un tratamiento de ortodoncia. Los retenedores son dispositivos pasivos. Es decir, su función principal no es mover los dientes, sino evitar que estos se desplacen hacia direcciones no deseadas.
La importancia de los retenedores radica en la necesidad de dar tiempo a los tejidos gingivales para que se adapten a la nueva posición de los dientes después de un tratamiento de ortodoncia.
La duración del uso del retenedor después del tratamiento de ortodoncia varía según una serie de factores, incluyendo la gravedad de la maloclusión corregida, el tipo de tratamiento realizado y las características individuales de cada paciente.
Después de este período inicial, el ortodontista puede indicar un uso parcial de los retenedores durante aproximadamente un año, permitiendo que los tejidos gingivales se reorganicen y se adapten a la nueva posición de los dientes.
Tipos de Retenedores
Tienes aparatos removibles, de quita y pon, que se recomiendan usar solo las horas nocturnas, y también existe la retención fija. Los aparatos que se suelen utilizar en la fase de retención pueden ser fijos o removibles. La diferencia es que los fijos van como su término indica no se pueden quitar, mientras que los removibles se pueden quitar y poner.
A veces se utilizan los dos tipos de retenedores combinándolos de manera simultánea para mayor seguridad en los resultados. Existen diferentes tipos de retenedores, cada uno con indicaciones particulares y efectos distintos. Entre los más comunes se encuentran los retenedores fijos, los removibles de resina y los removibles transparentes.
Retenedores Removibles
Los retenedores removibles ofrecen una versatilidad que se adapta a las necesidades específicas de cada paciente. Dentro de la gama de retenedores removibles encontramos de 2 tipos. En función del estado de la boca al inicio del tratamiento el ortodoncista elegirá uno u otro modelo.
- Placa Hawley: Es una plancha acrílica que se ajusta al paladar y contiene unas bandas metálicas para soportar las piezas dentales. Es fácil de colocar, pero al principio pueden dificultar el habla y la deglución. Consiste en un aparato de resina y alambre que lleva un pequeño paladar y es usado por los niños que han llevado una 1ª Fase de ortodoncia y tienen dentición mixta, o por algún adulto que use férula de descarga. Los retenedores removibles de resina cubren el paladar y están provistos de pequeños alambres de retención para su mejor ajuste.
- Férula o Essix: Es una plancha de metacrilato que enfunda las piezas dentales. Son muy estéticos. Es un aparato transparente, sin paladar y casi imperceptible a la vista. Se suele utilizar por la noche y es el más utilizado. Por el contrario, los retenedores removibles transparentes son similares a los alineadores de ortodoncia.
Retenedores Fijos
Esta es una ferulización que se cementa al diente por la cara palatina o lingual de los dientes. No se puede quitar y queda escondida. La retención fija consiste en un alambre delgado que se pega en la parte interna de los dientes permitiendo que no se muevan con el tiempo. Generalmente se coloca en los incisivos delantero.
Los retenedores fijos son unos dispositivos formados por delicados alambres que se cementan en la cara interior de los dientes, sin que sean visibles externamente.
¿Cuánto Tiempo Debo Llevar los Retenedores?
En Dentisalut, recomendamos que lleves la retención el máximo de horas posible los 6 primeros meses, y después los uses mientras duermes mínimo dos años. El primer año es crítico para la retención, ya que los dientes aún son propensos a moverse. Incluso varios años después de terminar el tratamiento, existe la posibilidad de que los dientes vuelvan a moverse debido a la memoria del ligamento periodontal o la presión de los músculos faciales.
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¿Qué Cuidados Debemos Tener?
Tanto los retenedores fijos, como los removibles, requieren ciertos cuidados, muy parecidos a los de cualquier aparato de ortodoncia. En el caso de los retenedores fijos es recomendable evitar alimentos duros que podrían provocar su rotura. También se recomienda no tocar el aparato con los dedos, etc.
Es crucial cuidar la higiene de los retenedores fijos que permanecerán cementados a la superficie dental por largo tiempo. En cuanto a la higiene, los retenedores fijos se limpian dentro del protocolo diario de higiene dental del paciente. Dentro de las vistas anuales de control ortodóncico es recomendable que los pacientes se hagan también higienes dentales profesionales para ayudarle a mantener la salud general de su boca.
Los retenedores removibles deben cepillarse al retirarlos con un cepillo suave y un jabón neutro. Antes de guardarlos en su estuche debes secarlos bien con una servilleta, de lo contrario cogerán un desagradable olor. Te recomendamos, además que los guardes siempre en el mismo sitio, un cajón o armario que tengas a mano cuando te acuestes para evitar olvidos.
Antes de colocarte los aparatos en boca, si puedes mójalos, te será más fácil ponerlos. Debes hacer revisiones de tus retenedores según te programe tu ortodoncista, ya que de esta forma podemos asegurar el buen funcionamiento del tratamiento. Los retenedores fijos no los puedes quitar, pero debes prestar mucha atención a la higiene, ya que un mal hábito de cepillado provocará acumulación de sarro y una posible inflamación de las encías.
Recomendaciones adicionales para el cuidado de los retenedores removibles:
- Lávalos al menos una vez al día con agua fría.
- No comas con el aparato puesto.
- Limpia tus retenedores con un cepillo de dientes suave y agua tibia.
- Usa pastillas efervescentes para mantener los retenedores libres de bacterias y manchas.
Higiene Oral General
- Es importante tener una técnica adecuada que realice un barrido en vertical en una posición entre perpendicular y 45º a la superficie dental, pero nunca en horizontal ni aplicando excesiva presión, pues el cepillo puede arrasar y retraer las encías.
- Todo esto puede ser complementado con una limpieza profesional una o dos veces al año, que elimine los depósitos duros, tinciones y placa más profunda por debajo de la encía.
- Los avances en profilaxis dental utilizan máquinas de fino polvo y agua a presión, que limpian en mayor profundidad sin dañar el esmalte, sin generar microrugosidades sino puliendo y evitando nuevos depósitos, y lo más importante son muy agradables para el paciente y no producen dolor.
¿Qué Hacer Si...?
- ¿Qué hacer si el retenedor se rompe? Llama de inmediato a tu Clínica dental y pide cita, ya que tanto removibles como fijos pueden causarte alguna herida si te los pones.
- ¿Y si pierdo el retenedor removible? Pide hora para que vuelvan a tomar una medidas y fabricar otro. En Dentisalut, cuando sucede esto, el paciente solo abona el coste proporcional de la confección del aparato.
- Recuerda siempre ponerte tus aparatos, ya que bastaran dos noches de olvido para provocar movimientos no deseados
Revisiones
Revisaremos una o dos veces al año al paciente para controlar los cordales. Antes de que causen molestias o generen que los dientes se muevan le remitiríamos a su dentista para que realice la extracción de las muelas del juicio si lo cree conveniente. Ya que no siempre es necesario.
Además de revisar las pequeñas recidivas que pueda haber, también debemos hacer una radiografía panorámica al finalizar el tratamiento para ver que las raíces de los dientes están en buen estado y cómo evolucionan los cordales (las muelas del juicio).
Comodidad y Duración de los Retenedores
En cuanto a su comodidad, es posible los notes durante los primeros días, aunque no son molestos. La comodidad de los retenedores dentales puede variar según la persona y el tipo de retenedor utilizado. En general, los retenedores dentales son diseñados para ser lo más cómodos posible, pero algunas personas pueden experimentar cierta incomodidad o molestias, especialmente al principio.
Cuando se coloca por primera vez un retenedor dental, puede sentirse extraño en la boca y puede causar cierta molestia o irritación. La mayoría de las personas se adaptan gradualmente a la presencia del retenedor en la boca. Si experimenta molestias persistentes o problemas con su retenedor, es importante comunicarse con su ortodoncista o dentista. El cuidado adecuado de los retenedores es esencial para mantener su comodidad y eficacia.
En resumen, la comodidad de los retenedores dentales puede variar, pero en la mayoría de los casos, las molestias iniciales tienden a disminuir con el tiempo a medida que te acostumbras a usarlos.
¿Los retenedores duran para siempre? Renueva tus férulas cada 4 o 5 años, ó cuando estimes que el uso los ha envejecido o deteriorado.
Retenedores y Mal Aliento
Los retenedores dentales, ya sean fijos o removibles, pueden contribuir al mal aliento si no se mantienen limpios y cuidados adecuadamente. Los retenedores pueden acumular placa bacteriana, al igual que los dientes. Es esencial limpiar regularmente los retenedores siguiendo las recomendaciones de tu ortodoncista o dentista.
Además de cuidar tus retenedores, mantener una buena higiene oral en general es importante para prevenir el mal aliento. Si experimentas mal aliento persistente a pesar de mantener una buena higiene oral y cuidar adecuadamente tus retenedores, es importante consultar a un dentista u ortodoncista.
Recomendaciones Adicionales Después de la Ortodoncia
- Colocación de retenedores Los retenedores son clave para que los dientes permanezcan en la nueva posición y se mantengan así inalterables a largo plazo.
- Cuida la higiene bucodental
- Visita a tu dentista. Aunque no uses retenedores siempre es buena una visita para controlar nuestro estado de salud en dientes y encías.
- Blanqueamiento dental. Se puede aclarar el tono de los dientes si se desea con fines cosméticos y de rejuvenecimiento. Para ello te aconsejamos un blanqueamiento dental.
- Cuida el estado de tus retenedores fijos y removibles.