Sangrado de Encías: Causas, Tratamiento y Prevención

El sangrado de las encías es un problema común que puede indicar una variedad de problemas de salud oral. En Dental Echeverría, sabemos que el sangrado de encías es una preocupación común para muchos de nuestros pacientes. Aunque nos pueda parecer algo normal, cuando las encías sangran, es que no están sanas.

En este artículo, exploraremos las causas más frecuentes del sangrado de encías, cómo prevenirlo y los tratamientos disponibles para recuperar una sonrisa saludable. ¡Hola! Soy Ana Echeverría, experta en Periodoncia e implantes dentales. Licenciada en Odontología por la Universidad de Barcelona, y con Máster en Periodoncia e Implantes por la Universidad Complutense de Madrid.

¿Por qué Sangran las Encías?

Una de las preguntas más habituales que nos encontramos en nuestra clínica. Hoy daremos respuestas a estas y otras preguntas. ¿Por qué me sangran las encías?¿Es posible el sangrado de encías sin motivo?¿Cuáles son las causas del sangrado de encías?

Para empezar, si sangran es porque están inflamadas. Las encías sangrantes son un signo de inflamación en las encías, conocido como gingivitis. Las encías sangran principalmente por una mala higiene dental.

Causas Comunes del Sangrado de Encías

Si sufres de sangrado de encías espontáneo, debes saber que muchas de las causas que lo propician tienen su base en una mala salud bucodental.

• Mala higiene bucal: Una inadecuada limpieza dental es la principal causa del sangrado de las encías espontáneo ya que produce la inflamación del tejido por causa de la acumulación de placa bacteriana. La placa bacteriana es una película pegajosa que se adhiere a los dientes y que con el paso del tiempo se convierte en sarro. Esta placa es la principal causa de la aparición de caries, pero también puede dar pie a las enfermedades periodontales.
• Enfermedades periodontales: De todas estas causas las más frecuentes son las enfermedades periodontales. La gingivitis es una enfermedad periodontal que cursa con inflamación de las encías y sangrado que, con el adecuado tratamiento, puede revertir. Por otro lado, si la gingivitis no se trata, puede producirse recesión de encías.
• Factores locales: Las bacterias son las responsables del sangrado de encía pero hay factores locales que pueden favorecer un mayor acúmulo de éstas: la respiración oral (más habitual con la mascarilla), una incorrecta posición de los dientes, las caries o las restauraciones defectuosas.
• Técnica de higiene inadecuada: Muchas veces al cepillarnos los dientes con mucha intensidad, nos pueden sangrar las encías, pero esto no es un síntoma normal y no lo podemos ver como algo totalmente inofensivo. Utilizar un cepillo demasiado duro o utilizar el hilo dental con demasiada fuerza puede causar que las encías sangren.
• Causas farmacológicas: 🔹Existen causas farmacológicas como tratamientos con anticoagulantes. Si tomas medicamentos anticoagulantes como la aspirina, puedes correr el riesgo de que te sangren las encías.
• Otras enfermedades: Aunque la enfermedad de las encías es una de las causas más comunes del sangrado, otras enfermedades subyacentes pueden causar dolor y sangrado de encías: Diabetes, Hemofilia, Deficiencia de vitaminas.
• Embarazo: Los cambios hormonales en las mujeres embarazadas pueden causar encías sangrantes sin razón aparente. Esto es bastante común y generalmente remite a medida que avanza el embarazo o tras el parto. Las hormonas del embarazo hacen que tus encías sean más sensibles a las bacterias en la placa, algo que puede hacer inflamar las encías.
• Tabaco: Principalmente el tabaco. Los pacientes que fuman sufren un estrechamiento de los vasos sanguíneos en todo el cuerpo, incluida la encía. Esta es la razón por la que los pacientes con enfermedad periodontal fumadores no muestran el sangrado característico a pesar de sufrir la enfermedad.

Enfermedades que Causan Sangrado de Encías

En esta sección vamos a explicarte, primero, cuáles son las principales enfermedades que provocan el sangrado de encías. Las causas más habituales del sangrado de encías son la gingivitis y la periodontitis.

• Gingivitis: Las encías sangrantes pueden ser una señal de problemas de salud oral, como la gingivitis o la acumulación de placa, que si no se tratan a tiempo, pueden llevar a enfermedades más graves como la periodontitis. El color de las encías se torna de un rojizo más intenso y están visiblemente inflamadas.
• Periodontitis: Si no se trata a tiempo, la gingivitis puede progresar a periodontitis, una enfermedad más grave que afecta los huesos que soportan los dientes.
• Caries: Esta superficie dentaria no se autolimpia porque ni se descama ni se renueva. Las bacterias son las responsables del sangrado de encía pero hay factores locales que pueden favorecer un mayor acúmulo de éstas: la respiración oral (más habitual con la mascarilla), una incorrecta posición de los dientes, las caries o las restauraciones defectuosas.

¿Qué Debo Hacer Si Me Sangran las Encías?

➡️ Una vez detectado es primordial acudir al dentista. De esta manera, podrá determinar las causas y cerciorarse de que no exista algún tipo de patología.

Tratamiento para el Sangrado de Encías

Si el sangrado de las encías se debe a una gingivitis (inflamación superficial de las encías), el tratamiento suele ser más simple. Una higiene bucal adecuada y limpiezas periódicas suelen ser suficientes para revertir la condición.

En este caso, además de la limpieza profesional profunda, puede ser necesario aplicar tratamientos antibacterianos locales o sistémicos para controlar la infección. Si el sangrado es causado por la acumulación de placa y sarro, se recomendará una limpieza dental profunda.

Para reducir la inflamación y el dolor en las encías, podemos prescribir enjuagues antibacterianos o medicamentos antiinflamatorios. Utilizamos tecnología láser para tratar áreas infligidas por enfermedad periodontal.

En Face Clinic, contamos con un equipo de especialistas en odontología que realizan una evaluación completa para determinar la causa subyacente del sangrado de encías.

Estas sesiones de raspado se realizan 4 veces separando cada sesión aproximadamente 15 días. Después, habría que valorar la situación y proceder con un raspado profesional. Finalmente, se lleva a cabo una reevaluación por parte de la Dra.

Consejos para Tratar las Encías Sangrantes

Una de las maneras más sencillas para evitar el sangrado es utilizar de forma correcta el cepillo de dientes. Trata de cepillarte durante más de 2 minutos para obtener un resultado óptimo. Para ello, podemos comenzar cambiando el cepillo dental por uno mejor. Éste debe ser de filamentos suaves para evitar la irritación de las encías.

1. Uso correcto del cepillo de dientes: El cepillado debe realizarse al menos dos veces al día, utilizando una técnica correcta que incluya movimientos suaves y circulares para evitar irritar las encías. Además, el uso de un cepillo de cerdas suaves es crucial para no causar daño en los tejidos gingivales.
2. Tipo de cepillo dental: Para evitar la acumulación de sarro y tener una buena higiene bucal, los dentistas recomendamos siempre realizar un correcto cepillado (evitar cepillos de cerdas fuertes o cepillados agresivos) mínimo dos veces al día y utilizar hilo dental o dispositivos específicos para llegar a las zonas más difíciles.
3. Pasta de dientes adecuada: Existen productos específicos en el mercado diseñados para combatir el sangrado de encías. Las pastas dentales formuladas con ingredientes antibacterianos, como el triclosán o el cloruro de cetilpiridinio, pueden ayudar a controlar la acumulación de placa y reducir la inflamación.
4. Opta por una alimentación saludable: La salud de las encías también está influenciada por factores dietéticos y hábitos diarios. Reducir el consumo de alimentos azucarados y carbohidratos refinados ayuda a disminuir la formación de placa. Asimismo, aumentar la ingesta de alimentos ricos en vitamina C y K, como cítricos, brócoli y espinacas, contribuye a fortalecer las encías y reducir el sangrado.
5. Utiliza herramientas complementarias de higiene bucodental: ¿Sabes usar el hilo dental de forma correcta? El hilo dental también puede prevenir el sangrado de encías. Con un cepillo interdental del tamaño adecuado, puede asegurarse de que incluso las zonas de difícil acceso estén libres de placa. Si le sangran las encías mientras se limpia los espacios interdentales con cepillos interdentales o hilo dental, no significa necesariamente que se las haya lesionado. Esto es especialmente cierto si no ha limpiado sus espacios interdentales con regularidad. Pero eso no significa que debas dejar de limpiar los espacios entre los dientes. Todo lo contrario. La inflamación sólo puede combatirse con una limpieza a fondo. El sangrado de las encías suele cesar en una semana, cuando la inflamación se ha curado.
6. Evita el tabaco: Esta relación implica que los pacientes con estas patologías deben tener en cuenta la salud de las encías igual que tienen en cuenta la dieta o el hacer ejercicio.

Prevención del Sangrado de Encías

Para prevenir y tratar este problema, es fundamental mantener una higiene bucal rigurosa. Además, conviene tener en cuenta que no cualquier higiene es capaz de controlar los signos de la enfermedad, sobre todo en caso de presentar periodontitis. La prevención del sangrado de encías con una adecuada higiene bucodental y con visitas periódicas al dentista es la mejor arma para terminar con ella.

El control periódico con un odontólogo es esencial para prevenir el sangrado de encías y otras complicaciones. En Dental Echeverría, recomendamos visitas al menos dos veces al año para detectar y tratar a tiempo cualquier signo de enfermedad periodontal.

Es fundamental educar a los pacientes sobre técnicas adecuadas de cepillado y uso del hilo dental. Mantener una dieta sana también ayuda a prevenir las encías sangrantes. Aunque hoy en día las deficiencia de vitaminas son menos comunes, si tu dieta carece de los nutrientes clave, puede que desarrolles complicaciones que pueden causar encías sangrantes.

La salud bucodental es importante para una buena salud general, ya que mantener los dientes y tejidos sanos previene la aparición de nuevos problemas. Un síntoma de que esa salud no es correcta es el sangrado de las encías, ya sea durante el cepillado o espontáneamente, de forma prolongada en el tiempo.

El sangrado de encías es un motivo de consulta frecuente en nuestra clínica dental de Bilbao. Se trata de un síntoma de una de las principales afecciones que suceden en la boca, la enfermedad periodontal.

El sangrado de las encías es uno de los problemas más frecuentes entre nuestros pacientes. Como decíamos, el tratamiento para el sangrado de encías debe comenzar en el momento en el que notemos los primeros síntomas. Inmediatamente después de notar el problema. El sangrado de encías es el primer indicador de la gingivitis, el estadio inicial de la enfermedad periodontal.

¿Cuándo Preocuparse por el Sangrado de Encías?

Tenemos que valorar la presencia de inflamación y cambios de color en las encías, ya que esto nos dará una pista de si hay alguna infección dental o encías que lo esté causando. Como aclaración de este punto, es importante saber que una encía sana, tiene un color rosa pálido o encía rosada.

Deberías consultar a un dentista si el sangrado de encías es regular, prolongado o si está acompañado de otros síntomas como dolor o hinchazón. Un sangrado ocasional no siempre es motivo de alarma y puede ser causado por algo tan simple como una nueva rutina de higiene dental o el uso de un cepillo de dientes demasiado duro.

Si el sangrado de las encías no desaparece en una semana, debe acudir al dentista para ver si tiene periodontitis u otra enfermedad. Si notas que te sangran las encías con frecuencia, puede que sufras enfermedad de las encías, que es una de las causas más comunes del sangrado de encías.

Si el sangrado de encías es regular, prolongado o si está acompañado de otros síntomas como dolor o hinchazón, debe acudir a un profesional.

Preguntas Frecuentes

¿Cómo detener el sangrado de encías?Para detener el sangrado de encías, asegúrate de cepillarte los dientes y utilizar hilo dental, y de visitar a tu higienista dental para hacer una limpieza de dientes al menos dos veces al año. Sigue una buena rutina de cuidado en casa que incluye hilo dental diario, cepillado con una pasta dentífrica antibacteriana dos veces al día durante 2 minutos y utilizar un enjuague antibacteriano.

¿Por qué me sangran las encías?Las causas más comunes de las encías sangrantes son utilizar el hilo dental o cepillarse los dientes con demasiada fuerza, una higiene bucal deficiente, fumar cigarrillos ya que seca tu boca causando una proliferación de las bacterias, el embarazo, utilizar medicamentos anticoagulantes y sufrir enfermedades subyacentes.

¿De qué es síntoma las encías sangrantes?Las encías sangrantes pueden ser un signo de la enfermedad de las encías en su fase inicial, llamada gingivitis, o de la periodontitis en su fase final. Otras enfermedades subyacentes como diabetes, hemofilia, leucemia y deficiencia de vitaminas también pueden causar el sangrado de encías.

¿En qué momento debería preocuparme por las encías sangrantes?Un poco de sangrado de encías es normal, pero si sufres un sangrado de encías frecuente deberías contactar con tu dentista o médico porque puede estar causado por una enfermedad subyacente.

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