El hecho de que las encías retraídas sean relativamente comunes entre la población no debe hacernos pensar que son un problema menor. Hablamos de las encías retraídas, una problemática más común de lo que se pueda llegar a pensar.
Las encías retraídas son uno de los problemas bucodentales más frecuentes hoy en día. Este fenómeno puede afectar a cualquier persona, sin importar su edad. Las encías se van reduciendo progresivamente y al final da la sensación de tener los dientes largos o que se mueven.
Pero, ¿por qué se retraen las encías?, ¿a qué se debe la retracción de encías? Para explicarlo con mayor precisión, el Dr. Jorge Ferrús es fundador de la Clínica Dental Ferrus & Bratos, donde ejerce de periodoncista e implantólogo. Es licenciado en Odontología y se especializó a través del Máster en Periodoncia e Implantes de la Universidad Complutense de Madrid.
Así se solucionan las encías retraídas (recesión gingival)
¿Qué es la retracción de las encías?
Una encía retraída es cuando por diferentes causas se pierde encía y el margen se desplaza dejando expuesta parte de la raíz del diente. Una encia retraida o la perdida de encia va mas alla de un simple problema estetico. Estas recesiones pueden aparecer en uno o varios dientes y generalmente causan problemas estéticos o problemas de sensibilidad, además de una mayor predisposición a la abrasión y a la caries radicular (caries en la raíz del diente), una vez la encía se ha retraído no vuelve a crecer.
Las encías son los tejidos blandos que cubren los huesos de la boca y ayudan a sostener los dientes. Las encías cumplen varias funciones entre ellas de protección y junto al ligamento periodontal, el hueso alveolar y el cemento radicular forman el periodonto (peri = alrededor del latin y odonto = diente proveniente del griego, alrededor del diente) cuya funcion es sostener y mantener el diente unido al hueso.
Las encías juegan un papel clave en la preservación de una sonrisa sana. Por ello, cuidarlas debería ser algo básico y esencial en los hábitos de higiene diaria.
Como se te irrita la encía, esta se te inflama más y al final, entras en un bucle.
Y es que, hay personas que tienden a cepillarse los dientes con excesiva fuerza, creyendo que, de esa manera, van a limpiar mejor su boca.
Lo que pasa que, por lo general, no le prestamos demasiada atención.
Si estás en esta situación, seguramente leyendo este artículo te hayas podido identificar con alguno de los casos expuestos arriba.
¿Eres consciente de que tienes (o podrías tener) encías retraídas? Por tanto, este artículo te puede interesar bastante.
Si no sabes cuál es la causa y cómo solucionarlo, no te preocupes: nosotros -y tu dentista- estamos aquí para ayudarte.
Sigue leyendo para saber qué es el aflojamiento de los dientes, qué lo provoca y cómo mejorar tu rutina de higiene bucal para evitar la pérdida de tus dientes.
En este sentido, si buscas periodoncista en Barcelona, ponte en contacto con nosotros.
¡Descubre cómo lograr tu mejor sonrisa!
La buena noticia es que se puede prevenir y, en algunos casos, tratar mediante cambios en la higiene bucal y estilos de vida.
En Ferrus & Bratos nos guiamos por unas pautas editoriales que aseguran la veracidad de toda la información que publicamos.
¿Has notado alguna vez que tus dientes parecen más largos de lo normal o sientes sensibilidad en la línea de las encías?
Si notas algún signo o síntoma de encías retraídas, es importante que te pongas en contacto con Dental Care Barcelona para pedir una cita con alguno de nuestros profesionales lo antes posible.
¿Por qué se retraen las encías? Causas comunes
Existen muchos factores que pueden estar causando que tus encias se retraigan, puede ser solo uno o una combinacion de varios, una visita al dentista es la mejor forma de obtener un buen diagnostico y una solucion.
Hay diversas razones que pueden explicar la razón por la que tenemos encías retraídas.
Existen varios motivos por los que se retraen las encías, y pasa con frecuencia que el paciente acude a nosotros con un diagnóstico erróneo. Por este motivo vamos a repasar las distintas causas en detalle para intentar despejar algunas dudas y bastantes mitos.
Ahora que sabemos por qué las encías se retraen, veamos qué buenas prácticas se deben adoptar en materia de prevención. Y es que evitar que este tipo de situaciones se den es posible adoptando ciertos hábitos saludables en nuestra rutina diaria de cuidado bucal.
Generalmente, las encías retraídas por un cepillado abrasivo se manifiestan en unos dientes concretos -en función de las zonas donde se ejerza más fuerza-. Por tanto, encías retraídas y cepillado fuerte pueden estar muy relacionados.
Seguramente la principal causa de retracción gingival sea el cepillado agresivo. El cepillado agresivo es una de las primeras respuestas a la pregunta de por qué se retraen las encías.
Aunque pueda parecer lo contrario, cepillarse de manera agresiva no es bueno ni para los dientes ni para las encías. Un cepillado agresivo puede desgastar el esmalte de los dientes y provocar la retracción de las encías. Cepillarse los dientes con demasiada fuerza también puede hacer que las encías se retraigan, especialmente si se cepilla con movimientos de vaivén.
En Dobleese, en algunos casos (cuando es necesario) realizamos un tratamiento para la retracción de encías antes incluso de colocar la ortodoncia al paciente.
El uso de ortodoncia para corregir los dientes y la mordida, como pueden ser los brackets, puede producir pérdida en las encías debido a los movimientos que genera la ortodoncia.
Cuando los dientes no están posicionados de forma correcta, pueden ejercer presión desigual sobre las encías, dificultar la higiene, provocar una mala oclusión y dar lugar al desgaste de ciertas áreas.
La presencia de piercing en labio superior o inferior pueden provocar la retracción de la encía porque suponen un trauma constante en la encía. También, suelen darse casos de retracción de encías en pacientes que tienen un piercing en la boca. Los piercings en la boca, como los que se llevan en la lengua o en el labio, también pueden provocar retracción de encías. Esto se debe a que los piercings tienden a apoyarse o a contactar con las encías.
La periodontitis -también llamada piorrea- es una enfermedad de las encías que se caracteriza por ser crónica y está causada por la acumulación de bacterias en la boca. Una mala higiene dental es la principal causa de la enfermedad periodontal.
Las enfermedades periodontales, como la gingivitis y la periodontitis, son causadas por la acumulación de placa bacteriana. ¿No sabes qué es la periodontitis?
En el caso de la periodontitis, la recesión de encías suele manifestarse de manera generalizada. Es decir, en todos o casi todos los dientes de la boca. La periodontitis hace que pierdas hueso. Por consiguiente, pierdes encías.
Enfermedad periodontal,llamada periodontitis o piorrea dental, es la causa mas comun de las encias retraidas, que, debido a la acumulacion de bacterias ocasiona que las encias se hagan mas pequenas formando bolsas que pueden infectarse. Esta enfermedad puede danar no solo las encias, tambien el hueso que sostiene el diente y hacer que se suelten y aflojen.
La gingivitis es la primera etapa de la enfermedad de las encías, y puede hacer que las encías se enrojezcan, se hinchen y sangren con facilidad. Si no se trata, la enfermedad de las encías puede evolucionar a periodontitis, que puede hacer que las encías se retraigan y provocar la pérdida de dientes.
El tabaco contribuye a la retracción de encías en pacientes con periodontitis. Como consecuencia, el tabaco enmascara los clásicos síntomas de las enfermedades periodontales: enrojecimiento, inflamación y sangrado de encías.
Sin embargo, cuando se trata de pérdida de encías por periodontitis la situación es diferente. Pues se trata de una enfermedad que hace que se pierda hueso. Y si no hay hueso, no hay encía.
Algunas personas están genéticamente predispuestas a tener encías sensibles y a sufrir retracción gingival. Esto significa que, aunque mantengan una buena higiene bucal y cuiden su salud dental, podrían desarrollar problemas en las encías debido a factores genéticos.
Como ya hemos comentado que la encía del paciente sea genéticamente más o menos gruesa es relevante ya que las encías gruesas son más estables y las encías finas son más inestables.
El bruxismo es un hábito que consiste en apretar o rechinar los dientes de manera involuntaria, normalmente, debido al estrés. Si una persona es bruxista y no se lleva a cabo un control adecuado de la afección (mediante revisiones y una férula de descarga), sus músculos y articulaciones faciales sufrirán una tensión constante.
Por último, el apretar o rechinar los dientes puede generar una presión anormalmente alta sobre los dientes y las estructuras de soporte, incluidas las encías.
Si un paciente es bruxista de manera continuada, esta parte de la dentadura puede padecer que las encías se retraigan.
Las encías retraídas también pueden estar causadas por un golpe muy fuerte.
En muchas ocasiones, y de forma natural, la raíz de los dientes no está rodeada de hueso en toda su superficie. Esto sucede sobre todo en la zona de los incisivos inferiores, donde el grosor de las raíces suele ser mayor a la anchura natural del hueso. También pasa nivel de los caninos por la misma razón.
Enfermedades sistémicas: enfermedades como la diabetes, el SIDA o cualquier otra que afecte al sistema inmunitario, crean un mayor riesgo de desarrollar infecciones.
Los cambios hormonales, como los que se producen durante la pubertad, el embarazo y la menopausia, pueden hacer que las encías se vuelvan más sensibles y propensas a la recesión.
Consecuencias de la retracción de encías
Dado que la propia retracción provoca que la raíz del diente se exponga, las encías retraídas también ocasionan un aumento de la sensibilidad dental.
Otra de las consecuencias de las encías retraídas es el empeoramiento en el aspecto de la sonrisa.
La movilidad y caída de los dientes puede producirse cuando la causa de las encías retraídas es la periodontitis. Esto se debe a que las bacterias destruyen el tejido que se encuentra alrededor de los dientes (encías y hueso).
Tratamientos para las encías retraídas
Antes de nada, es imprescindible entender que las encías retraídas no se regeneran por sí mismas.
La posibilidad de recuperar las encías retraídas dependerá de cada caso.
Una vez que las encías se retraen, no vuelven a crecer.
Cuando la retracción gingival se debe a un cepillado abrasivo, el tratamiento para solucionar la recesión pasará por un injerto de encía en los dientes afectados.
Un injerto de encía (o cirugía mucogingival) es un trasplante de tejido conectivo de una zona donde hay mucho (paladar) a una zona donde no hay o hay muy poco tejido (encías retraídas).
Para solucionarlo, realizamos un injerto de encías en Sevilla.
En el caso que causen un problema estetico o de sensibilidad o cuando exista una recesion progresiva se debera realizar una cirugia plastica periodontal o injerto de encia.
El injerto de tejido se puede realizar de diferentes formas (diferentes tecnicas), depende de la tecnica la encia puede quedar con un tono de color ligeramente distinto.
Es una técnica que es sensible al operador, es decir, depende mucho de quien la realice el que se consigan mejores o peores resultados. Por eso es importante siempre acudir a un especialista en encías que esté acostumbrado a realizar este tipo de cirugías.
Es un tratamiento delicado por cuanto que depende mucho de quien te lo haga. Por este motivo, es importante seleccionar un buen profesional con conocimientos y experiencia para que realice la cirugía con éxito.
En nuestras clínicas, utilizamos la técnica de microcirugía mínimamente invasiva, garantizando el mejor resultado sin dolor.
Otro de los tratamientos básicos que se realizan para la recesión de encías son los sistemas de desinfección para eliminar las bacterias.
Consulta más sobre nuestro tratamiento de Raspado y alisado radicular, también conocido como Curetaje Dental, donde conseguimos eliminar el sarro y las bacterias acumuladas bajo las encías, alrededor de las raíces de los dientes.
Por lo general, es un tratamiento que suele ser bastante predecible.
En el caso de los pacientes bruxistas, será necesario que empiecen a llevar, cuanto antes, una férula de descarga.
Incluso bajo un cepillado normal tus encías pueden retraerse, caso en el cual se utiliza una placa de descarga que ayuda a detener este inconsciente acto de rechinar los dientes.
En esos casos, la solución nunca estará en la propia casa del paciente o en los remedios caseros que aparecen en Internet. Por tanto, te recomendamos que, si notas tus encías retraídas, acudas cuanto antes a uno de nuestros odontólogos. En solo una visita, que además es gratuita, podrán determinar cuál es la causa de la recesión. Posteriormente, pautarán el tratamiento adecuado para que esta cese.
Se pueden utilizar antibióticos y colutorios para tratar la enfermedad de las encías y prevenir daños mayores en las encías.
Si los tratamientos no quirúrgicos no son eficaces, puede ser necesario recurrir a tratamientos quirúrgicos.
Después del tratamiento, es importante seguir las instrucciones de los profesionales de Dental Care Barcelona para la correcta recuperación. Esto puede incluir evitar ciertos alimentos o actividades durante un período de tiempo.
¿Cómo prevenir la retracción de encías?
Ahora que ya conoces en qué casos se pueden recuperar las encías retraídas, responderemos a las preguntas: ¿Cómo solucionar la retracción de encías? ¿Cómo curar las encías retraídas?
Para evitar el aflojamiento de los dientes y los tratamientos más urgentes mencionados anteriormente, se recomienda evitar en primer lugar que la placa dental se desarrolle, ya que puede provocar la recesión de las encías con el paso del tiempo7.
Para minimizar el riesgo de que esto ocurra, será imprescindible que el paciente siga unas buenas rutinas de higiene en casa.
Saber por qué se retraen las encías es solo el primer paso para evitarlo.
Para evitar una mayor recesión de las encías, es importante practicar una buena higiene bucal, que incluye cepillarse los dientes dos veces al día, usar hilo dental a diario y utilizar un enjuague bucal antiséptico.
Mantener una buena higiene bucal.
Eliminar el cepillado traumatico: revisar y cambiar tu tecnica de cepillado y tipo de cepillo puede ayudar a evitar que tus encias sigan retrayendo.
El cepillado de nuestros dientes debe de ser suave sin hacer fuerza ni apretar.
Mantener una buena salud dental en general, recuerda el numero 2.
Usar un cepillo de dientes de cerdas suaves.
Visitar regularmente al dentista.
Si tienes encías sensibles, debes mantener una higiene bucal impecable.
Evitar el tabaco.
Usar protectores bucales si es necesario.
Retirar los piercings.
Optar por un tratamiento de ortodoncia.
Aunque los remedios caseros no sustituyen al tratamiento profesional, pueden ayudar a prevenir o detener la retracción de las encías.
Aunque los remedios caseros no sustituyen al tratamiento profesional, pueden ayudar a prevenir o detener la retracción de las encías.
Ahora ya sabes cómo cuidar tus dientes y encías, lo que te ayudará a prevenir el aflojamiento de los dientes. Cuanto antes controles la infección, más rápido podrás volver a tener una sonrisa sana.
Conclusión
La retracción de las encías puede ser un problema dental grave si no se trata. Conocer las causas y las opciones de tratamiento de las encías retraídas puede ayudarle a tomar el control de su salud dental y evitar daños mayores.
La retracción gingival puede suceder por diversos motivos; por causas naturales, por malposiciones dentales o por enfermedades periodontales.
En conclusión, hemos tratado de esclarecer por qué se retraen las encías de los dientes y qué tipo de hábitos pueden ayudarnos a preservarlas.
| Causa | Tratamiento | Prevención |
|---|---|---|
| Cepillado agresivo | Injerto de encía | Usar cepillo de cerdas suaves, técnica de cepillado suave |
| Enfermedad periodontal | Raspado y alisado radicular, antibióticos | Higiene bucal rigurosa, visitas regulares al dentista |
| Bruxismo | Férula de descarga | Manejo del estrés |
| Piercings orales | Remoción del piercing, injerto de encía | Evitar piercings en la boca |
| Ortodoncia | Injerto de encía después del tratamiento | Planificación cuidadosa del tratamiento ortodóncico |