La ortodoncia es una especialidad de la odontología que busca corregir las malposiciones dentarias y los problemas oclusales. Sin embargo, una vez terminado el tratamiento, surge una preocupación común: ¿Se pueden mover los dientes después de la ortodoncia, aún con retenedores fijos? Imagina haber pasado meses o incluso años usando brackets para alinear tus dientes, y finalmente, llegas al final del tratamiento. ¿Qué sigue? El uso de retenedores es crucial para mantener esos resultados perfectos.
Durante todo el tiempo que dura el tratamiento, puedes seguir besando a tu pareja con toda normalidad. No te obsesiones con los brackets: recuerda que debes pasar por un proceso de adaptación, pero tampoco lo conviertas en un problema. Llevar brackets no debe ser motivo de complejo. Luce tu ortodoncia como lo que es: la determinación de conseguir una sonrisa más bonita. La constatación de tu esfuerzo y ganas de mejorar a todos los niveles. No te compliques la vida.
En este artículo, abordaremos las precauciones y recomendaciones necesarias para disfrutar de una vida sexual plena y segura durante y después del tratamiento de ortodoncia.

Tipos de Retenedores y su Impacto en los Besos
Los retenedores fijos son alambres delgados que se cementan en la parte posterior de los dientes, específicamente en la zona anterior, tanto en el maxilar superior como en el inferior. Los retenedores fijos son una excelente solución para mantener los dientes en su nueva posición después de un tratamiento ortodóncico. Debes llevar los retenedores dentales fijos de manera indefinida para mantener la alineación de tus dientes.
En el caso de los retenedores removibles, debes usarlos todas las noches de forma indefinida para mantener la alineación de tus dientes. Inicialmente, nuestro ortodoncista puede recomendarte usarlos durante la mayor parte del día, generalmente por unos meses. Después de este periodo, pasarás a usarlos solo durante la noche. La consistencia en el uso nocturno es clave para evitar que los dientes vuelvan a moverse.
La elección entre retenedores fijos y removibles depende de tus necesidades personales y estilo de vida. Si prefieres una opción que no requiera recordar usarla, los retenedores fijos pueden ser ideales.
Riesgos al Besar con Retenedores
Besar con heridas en la boca no es recomendable para nadie. Si vais a utilizar la lengua, recordad ambos que debéis alejarla de los brackets: de esa forma, evitas el riesgo de cortes. Además, al colocar los brackets, es posible que quede algún filo punzante, sobre todo en la parte posterior de la ortodoncia.
Es muy poco frecuente que en un tratamiento de ortodoncia metálica ocurran accidentes, pero no es imposible. En contadas ocasiones la ortodoncia metálica puede romperse, o un bracket despegarse. Antes de nada, es muy importante saber que no debemos intentar pegar en casa nuestra ortodoncia.
Posibles riesgos incluyen:
- Irritación de los labios y encías
- Cortes menores en la lengua o labios
- Desprendimiento de brackets
Consejos para Besar con Seguridad
Para minimizar los riesgos y disfrutar de una experiencia placentera, considera estos consejos:
- Comunicación: Habla con tu pareja sobre tu ortodoncia y cómo pueden adaptarse.
- Suavidad: Comienza con besos suaves y lentos para evitar roces bruscos.
- Protección: Utiliza cera de ortodoncia para cubrir los bordes afilados de los brackets.
- Higiene: Mantén una excelente higiene bucal para evitar la acumulación de placa y bacterias.

Higiene Bucal y Cuidado de los Retenedores
Por eso recuerda que durante todo el tiempo que lleves ortodoncia debes extremar tu higiene, ya que los brackets suelen atrapar mayor cantidad de comida. Recuerda, por tanto, que los alimentos duros son más susceptibles de quedarse enganchados en los alambres.
Los retenedores dentales pueden sufrir daños, adquirir algo de color o terminar deformándose si no se cuidan de la manera correcta. Los retenedores removibles no están hechos para comer con ellos puestos. Es necesario quitarlos antes de las comidas para evitar que se rompan, manchen o deformen. Evita también dejarlos sobre la mesa o guardados en cualquier otro sitio que no sea su caja.
Los retenedores están en contacto con las bacterias que pueda haber en la boca; por ello, después de cada uso, es aconsejable limpiarlos. Esta tarea es tan sencilla como lavarlos con agua y jabón neutro o sumergirlos en agua con tabletas para la desinfección de dentaduras postizas. Para evitar que se dañen, no utilices productos desinfectantes agresivos. Cada vez que te quites o pongas los retenedores procura ser delicado. Intenta también alternar el sitio por el que empiezas a retirar y a colocar el retenedor. Así, no se modificará su forma, ni se dará de sí.
Si tienes alguna duda o necesitas renovar tus retenedores dentales, en Lorente Ortodoncia te podemos ayudar.
Sexo Oral y Ortodoncia: Precauciones Adicionales
Si nos damos una vuelta por los foros de Internet, para ver qué preocupaciones tiene la gente sobre los brackets y el sexo, podemos leer cosas como: «mi marido tiene miedo de que vaya ahí abajo con los aparatos”. No es para menos… Los hombres siempre son muy sensibles en lo que respecta a “eso”.
Algunas parejas pueden aceptar de buen grado posponer estas actividades sexuales durante 1 o 2 años y realizar otras. De hecho, podría tomarse como un estímulo para abrir la imaginación y probar otras cosas. Sin embargo, si estamos decididos a superar este nivel, la recomendación obvia es tener superada la fase del “beso” perfectamente. Con cualquier rasguño se acabó la acción.
En este tema podéis ayudaros de la cera igual que en el apartado anterior, depurar la técnica asegurándose de cubrir todos los brackets con los labios y dejar fluir gran cantidad de saliva. El problema viene seguro cuando se lleva Ortodoncia Lingual, ganchos en molares, botones linguales, expansores de arcada en el paladar… En estos casos lo más sensato es evitar el sexo oral. Algunos lectores en Internet sugieren practicar con algunos alimentos… sería un buena forma de saber lo que le pasará a su pareja.
Es importante conocer toda la estructura ósea de la dentadura para detectar dientes incluidos. De esta manera, TAC nos ayudará a diseñar una ortodoncia plenamente personalizada.
Si aparece candidasis bucal y en ese tiempo mantienes relaciones sexuales, podrías transmitir la infección por hongos a tu pareja, sobretodo si ésta presenta un sistema inmune bajo. Una buena limpieza bucal y unos buenos hábitos en la comida también ayuda a tener sexo seguro, sobretodo si llevas brackets.
Alternativas y Consideraciones
Si estás pensando en realizar un tratamiento de ortodoncia, te recomendamos la nueva Ortodoncia Invisalign. Es un sistema sencillo, que puede ponerse y quitarse. Clínica Dental Maestro realiza este tipo de ortodoncia invisible en Oviedo. En Clínica Dental Maestro somos especialistas en ortodoncia invisible invisalign, un novedoso método de ortodoncia que no conlleva los molestos cambios de dietas y recetas para comer con ortodoncia.
Tipos de brackets invisibles:
- Brackets cerámicos: color marfil similar al color de tus dientes, de aspecto traslúcido. Estos están unidos por la presencia de pequeños componentes metálicos.
- Brackets invisibles de zafiro: bases traslúcidas que hacen uso de un material muy resistente y con excelente adherencia a los dientes. Su aspecto es muy discreto (imperceptibles a larga distancia) y su color se mantiene con el tiempo.
- Brackets invisibles conocidos como ortodoncia invisible, alineadores invisibles o invisaling: Tratamiento en que se hace uso de la aplicación de férulas o alineadores transparentes. Estos deben cambiarse cada dos semanas.
En tu primera visita, completamente gratuita, a nuestra clínica dental en Valencia tendrás un diagnóstico y una revisión dental completa y las sugerencias de nuestro equipo de profesionales altamente cualificados y con gran experiencia.
| Tipo de Retenedor | Ventajas | Desventajas | Consideraciones para Besar |
|---|---|---|---|
| Fijos | Discretos, duraderos | Requieren limpieza especial, pueden acumular placa | Usar cera de ortodoncia, comunicación con la pareja |
| Removibles | Fáciles de limpiar, se pueden quitar para comer | Requieren disciplina, pueden deformarse | Quitar antes de besar apasionadamente, limpiar después |
| Invisalign | Removibles, estéticos | Requieren disciplina, pueden afectar la pronunciación | Quitar antes de besar apasionadamente, limpiar después |
SOBREVIVIR A LOS BRACKETS - TIPS IMPERDIBLES
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