La colocación de brackets es un paso importante para lograr una sonrisa perfecta, pero requiere cuidados estrictos desde el primer día. Si estás en pleno tratamiento de ortodoncia, es fundamental saber qué puedes y qué no puedes hacer para evitar contratiempos. Muchos pacientes consultan sobre la posibilidad de fumar mientras llevan aparatos dentales de ortodoncia, ya sea con ortodoncia fija o removible.
El tabaquismo es un hábito perjudicial para la salud general y bucal, y el consejo principal es erradicar el consumo de cigarrillos. En este artículo, exploraremos las consecuencias de fumar con retenedores, ya sean alineadores invisibles como Invisalign o brackets tradicionales, y cómo afecta tu salud bucal y el tratamiento de ortodoncia.
¿Cómo Interfiere el Tabaco en el Tratamiento de Ortodoncia?
Con los aparatos dentales, los dientes y el hueso se van modificando para llevarlos a su posición adecuada, movimiento que puede verse afectado por el humo y sustancias que libera el tabaco en la boca. El Instituto Nacional de Estadística publicó en su encuesta de Salud en España 2023 que el 22% de la población consume tabaco a diario, lo cual se traduce en 8,6 millones de personas mayores de 15 años.
Por ello, si fumas y comienzas un tratamiento de ortodoncia, lo ideal es al menos reducir el número de cigarrillos diarios. Son muchos los estudios que alertan sobre el peligro de las toxinas del tabaco sobre la salud oral, especialmente mientras transcurren tratamientos dentales. Este último grupo es susceptible de presentar mayores problemas en un tratamiento de ortodoncia por el alto número de cigarrillos consumidos al día.
¿FUMAS? Efectos de FUMAR TABACO en tu boca y dientes - Dentalk! ©
Fumar con Alineadores Invisibles (Invisalign o Spark)
Con los alineadores invisibles Invisalign o Spark es posible conseguir una sonrisa funcional, sana y estética mediante un sistema sin brackets. La particularidad de este método es que se basa en férulas de quita y pon que se cambian cada dos semanas, aproximadamente.
En caso de los alineadores transparentes, te recomendamos que los retires antes de fumar si eres un fumador esporádico, puesto que el humo y toxinas del tabaco pueden afectar a la estética de las férulas y causar malos olores. Eso sí, evita quitártelos con demasiada frecuencia, ya que es importante tenerlos puestos un mínimo de 22 horas diarias para cumplir con la planificación.
Recomendaciones para usuarios de alineadores invisibles que fuman:
- Retirar los alineadores antes de fumar.
- No quitar los alineadores con demasiada frecuencia para cumplir con las 22 horas diarias de uso.
Fumar con Brackets
Los brackets son un sistema de ortodoncia fijo, por lo que es necesario extremar todavía más la higiene en casa. Los restos de comida pueden quedar fácilmente atrapados entre los alambres y causar problemas de caries. Tener constantemente la boca seca es un factor de riesgo para la aparición de enfermedades periodontales y halitosis.
El humo procedente del tabaco tiene una alta coloración. Es habitual que los dientes se oscurezcan y adquieran un tono amarillento en personas que fuman con frecuencia. En el caso de los aparatos dentales, es un riesgo igualmente real. Sin embargo, existe un tipo de bracket transparente que no pierde coloración: la ortodoncia de zafiro. Está confeccionada con un cristal muy resistente que no ve alterada su estética a lo largo de todo el tratamiento.
Riesgos de fumar con brackets:
- Manchas en los dientes.
- Mayor riesgo de caries y enfermedades periodontales.
- Halitosis (mal aliento).
El Vapeo y la Ortodoncia Invisible
De la misma manera que el tabaco, el vapeo puede tener efectos negativos en la salud bucal y en la eficacia del tratamiento de ortodoncia invisible. Aunque algunos pacientes pueden considerar el vapeo como una alternativa al tabaco tradicional, los productos químicos presentes en los líquidos de vapeo pueden causar los mismos efectos que el tabaco (manchas, deformidades, falta de transparencia, etc).
El vapeo se ha comercializado como una alternativa “más segura” y que podría ayudar a dejar de fumar, dado que el cigarrillo electrónico contiene menos nicotina que el cigarrillo tradicional. Sin embargo, además de la nicotina, hay otras sustancias químicas peligrosas en el líquido que los usuarios inhalan.
Aunque el término «vapor» puede sonar inofensivo, el aerosol que sale de un cigarrillo electrónico no es vapor de agua y puede ser perjudicial. El aerosol del cigarrillo electrónico puede contener nicotina y otras sustancias adictivas que pueden causar enfermedades pulmonares, enfermedades cardíacas y cáncer.
Cuidados Generales para Retenedores
Los retenedores dentales pueden sufrir daños, adquirir algo de color o terminar deformándose si no se cuidan de la manera correcta. Los retenedores removibles no están hechos para comer con ellos puestos. Es necesario quitarlos antes de las comidas para evitar que se rompan, manchen o deformen. Hay que tener en cuenta que están diseñados para mantener los dientes en el sitio adecuado y evitar que vuelvan a su posición original.
Los retenedores están en contacto con las bacterias que pueda haber en la boca; por ello, después de cada uso, es aconsejable limpiarlos. Esta tarea es tan sencilla como lavarlos con agua y jabón neutro o sumergirlos en agua con tabletas para la desinfección de dentaduras postizas. Para evitar que se dañen, no utilices productos desinfectantes agresivos.
Cada vez que te quites o pongas los retenedores procura ser delicado. Intenta también alternar el sitio por el que empiezas a retirar y a colocar el retenedor. Así, no se modificará su forma, ni se dará de sí.
Recomendaciones Finales
Lo ideal es no fumar, ya lleves o no un aparato de ortodoncia. Si decides fumar durante el tratamiento, es crucial seguir las pautas recomendadas por tu ortodoncista y mantener una higiene bucal rigurosa. Recuerda avisar a tu dentista si fumas para que pueda darte las instrucciones adecuadas sobre la higiene en casa. Así, el tratamiento transcurrirá sin incidentes.
Lo más importante es tener presente que, gracias a la ortodoncia, es posible conseguir una sonrisa sana y funcional a largo plazo. Durante los meses que dure el tratamiento, puede que tengas que estar más pendiente de los aspectos que hemos comentado.
Tabla resumen de recomendaciones:
| Tipo de Retenedor | Recomendaciones para Fumadores |
|---|---|
| Alineadores Invisibles | Retirar antes de fumar, limpiar frecuentemente. |
| Brackets | Extremar la higiene, considerar brackets de zafiro. |
| Ambos | Reducir o eliminar el consumo de tabaco, informar al dentista. |