Mantener una sonrisa sana comienza con una boca libre de sarro. El sarro dental, también conocido como cálculo dental, es una afección común que puede afectar la salud bucodental y la apariencia de la sonrisa. En este artículo, exploraremos qué es el sarro, cómo se forma, sus consecuencias y las mejores formas de prevenirlo y eliminarlo.

¿Qué es el Sarro Dental?
El sarro dental es la placa bacteriana que se ha calcificado. Si no se remueve el biofilm oral de forma exitosa, la consecuencia es la formación de sarro. Este se forma por la acumulación progresiva de residuos de alimentos, proteínas salivares y restos microbianos, que se calcifican alrededor de las superficies de los dientes como consecuencia de la precipitación de las sales minerales y los iones presentes en la saliva.
El problema más importante radica en que, al tratarse de bacterias endurecidas, es imposible eliminarlo con el cepillado de dientes convencional. Para quitar el sarro, la única solución es someterte a una profilaxis dental profesional.
El sarro también se conoce como piedra dental, y este término lo dice todo: la capa es tan dura como la piedra, se pega a los dientes como el cemento y no se puede eliminar con un cepillo de dientes.
¡Atención! No existen remedios naturales capaces de acabar con el sarro de los dientes. Las soluciones frente a esta problemática tan común están disponibles en la consulta del dentista.
¿Acumulas mucho sarro dental? Evítalo así. Te lo explico rápido y fácil.
¿Cómo Actúa el Sarro en tu Sonrisa?
Son muchas las consecuencias de la formación de sarro en los dientes para la salud bucodental. La más visible se produce a nivel estético. El sarro es una película endurecida que suele tener un color amarillento. Cuando los acúmulos de cálculo dental son más notables y graves, puede presentar un antiestético color marrón. Esto, obviamente, afecta a la estética de tu sonrisa.
Pero las consecuencias estéticas no son ni de lejos las más graves:
- Presencia de caries dentales: La acumulación de placa bacteriana en los dientes debilita el esmalte dental. Esto permite que se vaya perdiendo esmalte, propiciando la aparición de caries. Saber cómo quitar el sarro es imprescindible para evitar estos problemas.
- Enfermedades periodontales: Los acúmulos de sarro en los dientes propician la aparición de patologías periodontales. Estas enfermedades infecciosas están causadas por las bacterias orales que no han sido debidamente eliminadas. Hay dos fases importantes:
- Gingivitis: Es la primera fase de la enfermedad periodontal. En este momento, la patología es reversible. Si tus encías sangran y están inflamadas o te duelen es importante poner remedio cuanto antes.
- Periodontitis: En esta fase la enfermedad periodontal ha avanzado considerablemente, afectando a los huesos de soporte de los dientes. Es imperante que comiences con los tratamientos bucodentales cuanto antes, con el fin de evitar la pérdida de dientes.

¿Cómo Quitar el Sarro de los Dientes?
Si aún no sabes cómo quitar el sarro dental sin dejar ni rastro te lo vamos a explicar detalladamente. Las limpiezas dentales profesionales son la clave. De hecho, la única forma de remover el tártaro de los dientes es en la consulta del odontólogo.
Existen dos técnicas principales para eliminar los acúmulos de sarro de la cavidad bucodental:
Limpieza Dental Profesional
También conocida como profilaxis dental. Es una técnica de limpieza de dientes que se realiza en la clínica. El higienista dental es el profesional que suele realizar las limpiezas. Este tratamiento se lleva a cabo sobre la superficie de los dientes, los espacios interproximales, el cuello dental y la línea de las encías.
Para obtener resultados exitosos utilizamos herramientas específicas para ello, además de agua a presión a través del irrigador bucal. Las limpiezas dentales profesionales te ayudarán a prevenir la aparición de patologías orales graves. Por ello, se recomienda realizar una o dos profilaxis en el dentista al año. Además, con esta técnica logramos eliminar manchas en los dientes más o menos superficiales, como las producidas por el café o el tabaco.
Curetaje Dental
El curetaje dental es una profilaxis oral mucho más profunda. Suele realizarse cuando existe la presencia de alguna enfermedad periodontal. Mediante un raspado y alisado radicular, logramos eliminar las bolsas periodontales y el sarro que se aloja bajo la línea de las encías. Este tratamiento oral se realiza con anestesia local. Por lo tanto, no sentirás nada durante el procedimiento.
Las curetas son las herramientas específicas que nos ayudan a quitar el sarro de forma efectiva, en las superficies subgingivales. Después del curetaje es posible que sientas cierta sensibilidad dental. Estos síntomas desaparecen a los pocos días y no suponen ningún problema para la salud oral.
Tal y como te hemos contado, si necesitas saber cómo quitar el sarro de los dientes, el odontólogo profesional será tu mejor aliado. Aléjate siempre de remedios caseros, que puedan empeorar tu salud oral. Y, desde luego, no te creas todos los consejos que lees en Internet, cuando estos no vienen de fuentes fiables.
| Tratamiento | Descripción | Cuándo se usa |
|---|---|---|
| Limpieza Dental Profesional (Profilaxis) | Limpieza superficial de los dientes realizada por un higienista dental. | Para eliminar el sarro supragingival y prevenir enfermedades orales. |
| Curetaje Dental | Limpieza profunda que elimina el sarro subgingival y las bolsas periodontales. | En casos de enfermedad periodontal (gingivitis y periodontitis). |
¿Cómo Prevenir el Sarro Dental?
La prevención es clave para evitar la acumulación de sarro negro. Aquí hay algunas formas de prevenir y tratar el sarro:
- Buena higiene oral:
- Cepillado: Cepilla tus dientes al menos dos veces al día con un cepillo de cerdas suaves y pasta dental con flúor.
- Hilo dental: Usa hilo dental diariamente para eliminar la placa y los restos de alimentos entre los dientes y a lo largo de la línea de las encías.
- Enjuague bucal: Un enjuague bucal antimicrobiano puede ayudar a reducir la placa y combatir las bacterias en la boca.
- Visitas regulares al dentista: Programa chequeos dentales regulares para limpiezas profesionales. El dentista o higienista dental puede eliminar el sarro utilizando instrumentos especializados en un procedimiento llamado tartrectomía.
- Uso de productos especiales: Puedes utilizar productos dentales diseñados para reducir la acumulación de sarro, como pastas dentales o enjuagues bucales específicos.
- Dieta equilibrada: Mantén una dieta equilibrada y limita el consumo de alimentos y bebidas azucaradas, ya que estos contribuyen a la formación de placa.
- Evitar el tabaco: El tabaco puede contribuir al desarrollo de sarro y aumentar el riesgo de enfermedades periodontales. Dejar de fumar puede ayudar a mejorar la salud oral.

Higiene Dental en Casa
El cepillo eléctrico, el irrigador dental, la seda dental o hilo dental, así como el uso de cepillos interproximales, pueden ayudar a mantener el sarro y las enfermedades periodontales a raya. Evitarán el sangrado y la inflamación de las encías.
Recuerda que la mejor defensa contra el sarro es evitar que se forme. Si te limpias los dientes y la lengua de forma regular y suficiente, podrás eliminar la mayor parte de las capas blandas. Esta es la forma más eficaz de prevenir el sarro, ya que sin placa no hay sarro.
Si quieres eliminar con éxito el sarro dental de tu sonrisa, consulta con un profesional. Ellos saben cómo ayudarte a disfrutar de una salud oral perfecta.