La ortodoncia puede enderezar, corregir o alinear tus dientes, y cada vez más personas recurren a ella, incluso en la edad adulta. Si eres una de ellas, tu higiene dental debe ser excelente.
Técnicamente, el hilo o seda dental es una invención antigua. Se han encontrado evidencias de elementos dentales en fisuras dentales y espacios interdentales de humanoides prehistóricos. El uso del hilo dental se ha convertido en una parte importante de la higiene dental de rutina, especialmente para aquellos que usan ortodoncia.
¿Qué es la Seda Dental?
La seda dental es un hilo que se hace pasar entre los dientes hasta llegar a la encía para eliminar la placa dental y los restos de alimentos que hayan quedado atrapados en los dientes. Este método ayuda a limpiar y eliminar la placa en las superficies interproximales, promoviendo así la higiene bucal.
El hilo dental debería ser el método principal de retirada del biofilm dental, buscando alcanzar una mayor efectividad en la retirada del biofilm interdental. Los hilos dentales de cualquier tipo ayudan a limpiar y eliminar la placa.
Se denomina seda dental al hilo obtenido a partir de un pedazo de seda tratada, allá por 1815. El Dr. Charles C. Freeman patentó el hilo dental en 1898. Durante la Segunda Guerra Mundial, se impulsó el uso del hilo dental como una parte importante de la higiene dental de rutina.
Tipos de Seda Dental
Existen diferentes tipos de seda dental para adaptarse a las necesidades individuales:
- Hilo dental con cera: Facilita el deslizamiento entre los dientes.
- Hilo dental sin cera: Elimina la placa eficazmente, pero puede romperse más fácilmente.
- Cinta dental: Una opción para las personas con puentes dentales.
- Hilo dental texturizado: Diseñado para una limpieza más profunda.
Además, algunos hilos dentales están revestidos con cera y contienen agentes terapéuticos. Los hilos dentales pueden ser de tipo cilíndrico, cinta plana o hilo texturizado.
Técnicas de Utilización del Hilo Dental
Existen técnicas existentes según la destreza manual del paciente. Las técnicas de uso del hilo dental varían según las preferencias personales y las recomendaciones del dentista.
El Devanado
- Corta un trozo de hilo dental de unos 40-45 cm de largo.
- Enrolle la mayor parte del hilo alrededor de uno de los dedos medios.
- Enrolle el resto de la seda alrededor del mismo dedo de la otra mano. Este dedo hará pasar el hilo a medida que lo usa.
- Tense una pulgada de seda entre las 2 manos, usando un suave movimiento de sierra.
- Pasa el hilo por cada diente desde la base hasta llegar a la encía, formando una "C" al lado de cada diente.
- Sostenga la seda contra el diente, alejando la seda dental de la encía.
- Mueva la seda hacia delante en sentido opuesto a la encía hasta sacarlo por completo.
- Utiliza trozos de hilo limpios para cada diente.
- No fuerces ni realices movimientos bruscos en la sensible zona gingival.
El Circular o de Asa
- Corta un trozo de hilo dental y átelo firmemente en forma de círculo.
- Luego coloque todos los dedos, excepto el pulgar, dentro del lazo.
- Pasa el hilo por cada diente desde la base hasta llegar a la encía, formando una "C" al lado de cada diente.
Soportes y Enhebradores para la Seda Dental
Para facilitar el uso del hilo dental, especialmente con ortodoncia, se pueden utilizar soportes o portahilos y enhebradores para la seda dental.
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Beneficios de Usar el Hilo Dental
El uso regular del hilo dental ofrece numerosos beneficios para la salud bucal:
- Elimina la placa bacteriana casi por completo, previniendo la formación de caries.
- Previene y disminuye la aparición de enfermedades en las encías, como la gingivitis.
- Ayuda a pulir y dar brillo a la superficie del esmalte.
- Previene y ayuda a eliminar la halitosis.
Los alimentos que contienen azúcares o almidones, si no se eliminan a diario, se van acumulando dando lugar a la aparición de caries. El hilo dental ayuda a acceder a áreas a las cuales el cepillo de dientes no puede llegar.
Seda Dental Ideal para Ortodoncia
La seda dental ideal debe ser aquella que mejor se adapte a las necesidades individuales, facilitando la limpieza en espacios interdentales amplios y con ortodoncia. Es crucial elegir una seda que permita remover la placa dentobacteriana y evitar enfermedades como caries dental y gingivitis.
La técnica de asa o circular puede ser más fácil de emplear, especialmente para aquellos con menor coordinación neuromuscular.
Instrucciones de Uso del Enhebrador de Seda Dental GUM 840
El enhebrador de seda dental GUM 840 es un producto diseñado para facilitar la higiene dental diaria, especialmente para personas con ortodoncia.
Beneficios Clave
- Eliminación eficaz de la placa.
- Reducción del riesgo de enfermedades bucales.
- Contribuye a la eliminación de residuos entre los dientes.
- Facilita la inserción de la seda, ideal para prótesis y espacios reducidos.
- Refuerza el esmalte dental y ayuda a prevenir caries.
- Formulado sin ingredientes perjudiciales para la salud.
- Asegura una opción más segura para el cuidado bucal.
- No contiene productos de origen animal.
- Proporciona suavidad y deslizamiento para un uso cómodo.
Instrucciones de Uso
- Asegúrese de que sus manos estén limpias y secas.
- Retire el enhebrador de su envase y verifique que esté en buenas condiciones.
- Introduzca el hilo de seda dental en el enhebrador siguiendo las instrucciones del fabricante.
- Coloque el enhebrador entre los dientes, guiándolo suavemente a lo largo de la línea de las encías.
- Deslice el hilo dental entre cada diente, haciendo un movimiento suave en forma de “C”.
- Repita este proceso de limpieza entre todos los dientes, una vez al día, idealmente antes de acostarse.
Consejos Adicionales
- Agite el enhebrador suavemente antes de usar, si es necesario.
- Mantenga el producto en un lugar fresco y seco.
- No recomendable para niños menores de 6 años.
- En caso de embarazo o condiciones médicas, consulte a su médico antes de usar.
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