Los retenedores son elementos fundamentales en el tratamiento de ortodoncia, que juegan un papel crucial una vez que se ha finalizado la fase activa del tratamiento. Muchas veces, los pacientes se enfocan en los brackets, los alineadores o el proceso de corrección dental, pero olvidan que la fase post-tratamiento es igualmente importante. Precisamente la función de los retenedores en ortodoncia es prevenir que cualesquiera de las situaciones anteriores puedan echar a perder los resultados que se han conseguido.
Tras un tratamiento de ortodoncia consistente en corregir la posición de los dientes, es normal que estos, en alguna medida, busquen recuperar su posición original. Para evitar esta situación, nuestros especialistas en ortodoncia en Barcelona te explican por qué los retenedores en ortodoncia son necesarios.

¿Qué son los Retenedores?
Los retenedores son dispositivos que se utilizan para mantener los dientes en su posición después de un tratamiento de ortodoncia. El tratamiento de ortodoncia puede durar entre varios meses y años, dependiendo de la complejidad de cada caso. Sin embargo, una vez que se retiran los aparatos, los dientes no están completamente estables en su nueva posición.
Después de que se retiran los brackets o alineadores, los dientes tienden a querer volver a su posición original debido a la memoria de los tejidos que rodean los dientes y las encías. Los retenedores ayudan a garantizar que los dientes permanezcan en su nueva posición mientras los tejidos circundantes se estabilizan.
Como hemos visto, para consolidar la ortodoncia del paciente, los retenedores de ortodoncia van a ayudarnos a que no se produzcan movimientos dentales o, si se producen, para que sean mínimos e imperceptibles.
Tipos de Retenedores en Ortodoncia
En el mercado actual existen principalmente tres tipos de retenedores: los fijos, los removibles y los de tipo «Invisalign». Cada uno de ellos tiene sus ventajas y desventajas, y la elección dependerá de las necesidades y preferencias del paciente.
Retenedores Fijos
Los retenedores fijos, también conocidos como retenedores linguales o permanentes, son pequeños alambres que se colocan en la parte posterior de los dientes para mantenerlos en su lugar. Este tipo de retenedor se ajusta a los dientes de forma permanente, lo que significa que no se puede retirar. Para garantizar la mayor precisión y eficacia de los retenedores fijos, en Ortodoncia Tres Torres digitalizamos todo su proceso de fabricación.
Normalmente, los retenedores fijos se colocan nada más retirar el tratamiento de ortodoncia. Al ir colocado de manera fija, no es necesario que el paciente recuerde ponérselo. Por un lado, contará con la acción permanente del retenedor fijo.

Retenedor fijo colocado en la parte interior de los dientes
Retenedores Removibles
Los retenedores removibles son dispositivos que se pueden quitar y poner según el paciente lo necesite. Están hechos de material acrílico o plástico y generalmente cubren el paladar o la parte interior de los dientes. Hay varios tipos de retenedores en ortodoncia removibles. Todos tienen en común que son de quita y pon, por lo que son muy cómodos ya que permiten al paciente quitárselos a la hora de comer o de limpiarse los dientes.
Para confeccionar el retenedor removible, el ortodoncista toma unos moldes al paciente el mismo día que retira el aparato de ortodoncia. Por otro lado, el retenedor removible se coloca unos días más tarde.
Los retenedores removibles ofrecen una versatilidad que se adapta a las necesidades específicas de cada paciente.
A continuación, te explicamos los tipos de retenedores removibles que existen:
- El Hawley circunferencial está compuesto por un arco labial y el acrílico. La ventaja de este aparato es que permite un mayor número de contactos interoclusales favoreciendo la retención por movimientos verticales de los dientes posteriores.
- Retenedores ortodoncia transparentes Essix: Estos retenedores envolventes o termoplásticos están formados por una plancha plástica y tienen gran aceptación por los pacientes ya que son los más estéticos. Este tipo de retenedor es similar a los alineadores transparentes utilizados durante el tratamiento de ortodoncia.
- Férula de descarga: Puede utilizarse como retenedor.

Retenedores removibles Essix
Retenedores tipo Invisalign
Se trata de una serie de alineadores personalizados que ayudan a mantener los dientes en su nueva posición después de completar el tratamiento de ortodoncia.
¡ Cuidado de retenedores ! ✨
¿Cuánto Tiempo se Deben Usar los Retenedores?
El uso de los retenedores varía según el caso de cada paciente. Sin embargo, en términos generales, se recomienda que los pacientes usen retenedores de forma constante durante los primeros meses después de finalizar el tratamiento de ortodoncia. En la mayoría de los casos, los dentistas aconsejan que el paciente use el retenedor de forma continua durante al menos 6 meses a un año. Luego, el uso puede reducirse gradualmente, dependiendo de la evolución de la estabilidad de los dientes.
Generalmente, aconsejamos a nuestros pacientes utilizar los retenedores de manera permanente para evitar movimientos indeseados. En lo que respecta a los retenedores dentales fijos, la barra de alambre es tan fina que no se nota, es invisible a los ojos de los demás, no incomoda a la lengua y no interfiere en el habla. En el caso de los Essix, el tiempo de uso va disminuyendo a medida que pasan los meses.
Por lo general, el ortodoncista recomienda usar los retenedores dentales removibles y fijos de manera permanente para evitar los movimientos indeseados en las piezas dentales.En todo caso, el uso de los retenedores dentales no afectará a los hábitos de comer, beber o hablar, ya que son elementos más cómodos que los usados durante la ortodoncia.
Lo que sí podemos decirte es que hay una gran cantidad de ortodoncistas que consideran que la retención debe llevarse de por vida. Quizá la expresión “de por vida” te haya parecido demasiado. Por un lado, la barra de alambre del retenedor fijo es tan fina que la persona que la lleva ni siquiera la nota. Por otro lado, los retenedores de “quita y pon” solo suelen ser utilizados por las noches, para dormir.
A pesar de estas consideraciones generales, la decisión definitiva sobre cuánto tiempo deben usarse los retenedores le corresponde al ortodoncista.
Consecuencias de no Utilizar Retenedores Dentales
El no usar los retenedores según las indicaciones del ortodoncista puede tener consecuencias negativas en el resultado final del tratamiento de ortodoncia. En algunos casos, este retroceso de los dientes puede ser significativo y difícil de corregir sin iniciar nuevamente el tratamiento de ortodoncia.
La principal consecuencia de no usar los retenedores dentales después de la ortodoncia es que las piezas dentales vuelvan a su posición inicial, provocando la pérdida de los resultados conseguidos. Y la consecuente pérdida de la inversión económica y el tiempo dedicados.
Una vez los dientes pierden la alineación conseguida, será necesario someterse a un nuevo tratamiento de ortodoncia correctora. Otra de las consecuencias de no usar los retenedores es que, al volver los dientes a su posición inicial, los tejidos gingivales y periodontales se podrían ver afectados.
En otras palabras, no tiene sentido afrontar una ortodoncia sin el uso posterior de los retenedores.
Mantenimiento y Cuidado Adecuado de los Retenedores
El mantenimiento adecuado de los retenedores es esencial para garantizar que sigan funcionando correctamente y para evitar posibles problemas de salud bucal.
- Limpieza diaria: Los retenedores deben limpiarse a fondo todos los días. Para los removibles, puedes usar un cepillo de dientes suave y agua tibia. Evita el uso de agua caliente, ya que puede deformar el material. Los retenedores dentales fijos se limpian de forma sencilla, pasando el cepillo por la barra para eliminar, así, la acumulación de restos de comida en la zona. Se recomienda usar un cepillo de dientes eléctrico para facilitar la limpieza. Los retenedores removibles se retiran de la boca para ser limpiados con un cepillo, jabón neutro y agua tibia.
- Evita alimentos pegajosos: Si usas retenedores removibles, trata de evitar comer alimentos pegajosos o duros que puedan dañarlos.
Los retenedores fijos no se pueden extraer para limpiar, por lo que tendrás que incorporar su higiene a tu rutina de cepillado. Deberás pasar el cepillo alrededor de la barra para evitar la acumulación de depósitos en la zona. Por su parte, los retenedores removibles hay que limpiarlos con un cepillo especial para prótesis, agua tibia y jabón neutro cada vez que los retiras de la boca. Recuerda secarlos bien antes de guardarlos en la caja con el fin de evitar la aparición de moho y malos olores.
Cada mañana, después de haberlos usado durante la noche, el paciente deberá lavarlos con agua tibia y jabón neutro. Además, una vez a la semana, se recomienda sumergir los retenedores en un vaso con agua y una pastilla efervescente para limpiar prótesis dentales.
Si se cuidan bien, los retenedores no tienen por qué darte problemas, aunque sí es cierto que pueden llegar a romperse, perderse o despegarse. Si, por ejemplo, tus retenedores se han roto, podremos repararlos o encargarnos de pedir unos nuevos.
Consejos Adicionales para el Cuidado de tus Retenedores
- Quítate los retenedores con cuidado: trata de alternar el lado por el que te quitas los retenedores removibles. Si los retiras siempre del mismo lado, pueden desgastarse en exceso y romperse.
- Ten precaución al morder ciertos alimentos: los alimentos muy duros y los movimientos de palanca (aquellos que se realizan para comer manzanas o bocadillos a mordiscos, por ejemplo) pueden hacer que el retenedor fijo se despegue.
- No comas con los retenedores removibles: además de ser poco higiénico y muy incómodo, comer con los retenedores removibles contribuye a que estos se rompan y pierdan su transparencia. El agua es lo único que se puede ingerir con los retenedores removibles puestos.
- Si se rompen, cámbialos: reemplaza tus retenedores removibles por unos nuevos cuando notes un excesivo desgaste. Por ejemplo, cuando veas unos pequeños agujeros en la zona de los molares. Así evitarás que pierdan su eficacia o, peor aún, que se rompan de repente y tengas que estar unos días sin ellos (hasta que acudes a la clínica y te confeccionan unos nuevos). Estar unos días sin ellos puede hacer que tus dientes se muevan.
- Acude al ortodoncista periódicamente: aunque te hayan retirado la ortodoncia, es necesario que sigas acudiendo a revisiones. Tal y como has leído, los retenedores dentales juegan un papel fundamental a la hora de mantener los resultados del tratamiento de ortodoncia. De hecho, en nuestras consultas atendemos cada día a numerosas personas que han llevado ortodoncia en el pasado pero que no han usado correctamente la retención. Asimismo, es fundamental que acudas a las revisiones planificadas por tu ortodoncista.
Es fundamental tener presente que los retenedores dentales deben ser revisados periódicamente, entre una y dos veces al año. En lo que respecta a los retenedores removibles, hay que tener en cuenta que, al ser llevados todas las noches, sufren cierto desgaste. Esto es especialmente patente en personas bruxistas o que tienden a apretar los dientes.
| Tipo de Retenedor | Ventajas | Desventajas | Cuidados |
|---|---|---|---|
| Fijos | Permanentes, no requieren recordatorio para su uso | Requieren mayor cuidado en la higiene dental, pueden acumular sarro | Cepillado minucioso, uso de seda dental, higiene profesional periódica |
| Removibles (Essix) | Fáciles de limpiar, cómodos, permiten higiene interdental | Requieren disciplina en su uso, pueden deformarse con el calor | Limpieza diaria con jabón neutro y agua tibia, evitar alimentos pegajosos, guardar en su estuche |
El tratamiento de ortodoncia no termina cuando se retiran los brackets o alineadores. Los retenedores desempeñan un papel crucial en la fase final del tratamiento, ayudando a mantener los dientes en su nueva posición y asegurando que los resultados obtenidos sean duraderos.
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